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...也要因人而异，辨证论治，如肝火旺盛者需清泻肝火，而气血不足者则需补充气血。裘涛给出改善睡眠的几则建议：尽量在子时（夜间11时-凌晨1时）前入睡，这是人体阴阳交替最佳时段；午时（11时-13时）适当小憩，有助保持一...……更多
2024-03-24 10:05:00调和,养生,春笋,睡眠,无花,影响
...们”换着吃，或对预防“宫颈癌”有着帮助，不妨试试
藏红花说到藏红花，很多人都知道，很多人动会用来泡脚，尤其是男性，但是大部分人却不知道，这也是一种适合女性日常改善调理身体时经常用到的一种中药材，女性在...……更多
2023-12-02 10:39:00宫颈癌,宫颈,帮助,女性,宫颈癌,宫颈
...根据头痛部位加用引经药以助药达病所。全方表里兼顾、气血寒热同调，经临床反复验证，其既可作为一般头痛的通治方，经加减化裁后又可作为难治性头痛的效方。加减：左侧头痛加菊花10g、柴胡10g、生地黄10g；右侧头痛加黄...……更多
2023-10-20 06:35:00效灵,头痛,头痛,重庆,细辛,中医
气血养生的重要性气血在中医养生理论中被视为维持人体正常生理功能的重要物质基础，是人体生命活动中不可或缺的元素。气血充盈与否直接关系到人体健康状况，因此气血养生至关重要。有一句话：“气血和则人健，气血...……更多
2024-01-23 13:31:00补药,气血,气血,中医养生,养生,中医
...,基本原理是通过调理各个脏腑的机能,使机体阴平阳秘、气血调和。五脏功能均调理正常后,有利于化解、中和、转化体内外来、内生的多种毒素,避免多种疾病的发生。现代研究认为,灵芝中含有多种活性成分,如灵芝多糖、三萜类...……更多
2024-04-09 00:13:00孢子,灵芝,玄机,中医药,养生,中医
...腺增生：乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，与肝气郁结、气血不畅有关。逍遥丸能够疏肝解郁、调和气血，对乳腺增生具有一定的辅助治疗作用。4、更年期综合征：更年期是女性生命中的一个重要阶段，此时由于卵巢功能减退...……更多
2024-01-20 11:01:00肝气,和解,归类,症状,治疗,女性
...理论中，经络是人体内部的一种特殊通道，它们负责传输气血和调节身体的功能。十四条主要经络贯穿全身，连接着各个器官和部位。当经络堵塞时，会导致气血不畅，进而引发各种疾病和不适。在这篇文章中，我们将探讨十四...……更多
2024-03-01 12:52:00经络,疗法,症状,怎么办,健康,经络
...血管疾病也有很好的疗效。通过刺激特定的穴位，有调和气血、疏通经络、缓解疼痛等作用。针灸治疗还可以改善患者的心功能，降低血压和心率，提高生活质量。(二)中药治疗中药是中医治疗心血管疾病的重要手段之一。根据...……更多
2023-12-29 22:50:00治疗方法,心血管,心血,中医,疾病,治疗
...有这样的记载：脾脏和胃是相连接的，且中医认为，脾是气血生化之源，也是后天之本，更是参与到消化系统，在人体中担负的责任也是重大的。脾对人体如此重要，而陈皮被称为脾胃之圣药，今天教大家用陈皮的简单搭配，理...……更多
2024-01-03 14:35:00陈皮,湿气,陈皮,脾胃,燥湿,湿气
\"寒冬腊月，寒风凛冽，正是身体需要额外关照的时节。冬季，自然界万物收藏，人体亦如此，进入一个以存储能量、滋养身体为主的阶段。在这个季节，恰当的进补不仅能够增强抵抗力，还有助于调节体内的阴阳平衡，确保整...……更多
2023-12-18 06:55:00阴阳,平衡阴阳,药膳,气血,滋补,关键
...科治疗脾胃湿热证的方法主要包括清热解毒、利湿除湿、调和脾胃等。具体而言，可采用以下治疗方法：1.清热解毒：中药中有多种具有清热解毒功效的药材，如黄连、黄芩、连翘等。这些药物可以清除体内湿热邪气，缓解口干...……更多
2024-04-15 00:18:00中医内科,脾胃,内科,中医,脾胃,症状
...天易发头晕的奥秘。肝主疏泄，调畅气机，与人的情绪、气血运行密切相关。春季阳气升发，若人体阳气不足或肝气郁结，导致升发不及或者太过，便容易引发头晕、目眩等症状。此外，春天人体阳气活动活跃，若饮食起居不当...……更多
2024-04-09 14:42:00上头,症状,肝气,阳气,食用,气血
...致的肩颈痛，九味羌活汤可有效缓解。四肢麻木：针对因气血不畅引起的四肢麻木，该方剂能够促进气血运行，改善症状。注意事项与禁忌体质辨识：虚弱体质者使用时应谨慎，可能因药力过强而引发不适。孕妇禁用：孕妇应避...……更多
2024-02-28 09:13:00布洛,羌活,内热,中药,疼痛,羌活
...”“癌症”等疾病范畴。中医认为，肺癌的发生与体内的气血失调、痰湿阻滞等有关。气血失调：中医认为，肺主气，主司呼吸，调节体内的气机运行。当气机失调时，肺脏的功能受到影响，易导致肺癌的发生。气血失调还可能...……更多
2023-11-18 05:33:00中医中药,肺癌,中药,中医,治疗,方法
...消食的功效，能有效改善这一问题，让人食欲大增。调理气血：中医认为，气血不和是万病之源。化橘红能够调理气血，使人体内的气血运行更加顺畅，从而增强身体抵抗力，预防疾病。三、如何食用化橘红泡水喝：将化橘红切...……更多
2023-12-15 13:11:00功效,药用,食用,气血,体质,不适
...头，肝郁气滞、气郁化火、肝阳上亢均可致头痛。逍遥丸气血兼顾，肝脾同调，疏肝、健脾、养血三者具备，可使气郁得消，脾虚得健，血亏得复，气血调和，则筋脉得养，头痛可消。三、逍遥丸不是万能药，2件事要知晓按照...……更多
2023-10-19 17:45:00肝郁,加味,肝气,小李,乳腺,血虚
...痛的原因有很多，其中最常见的是外感风寒、肝阳上亢、气血亏虚等。不同的原因导致的头痛，治疗方法也不同。因此，在止痛的同时，我们需要针对病因进行治疗，以达到标本兼治的效果。接下来，我给大家介绍几种常见的头...……更多
2024-01-16 08:51:00穴位,气血,止痛,针灸,调和,效果
...循行在巅顶与督脉相会，肝主藏血，冲脉附于肝，经行时气血下注冲任而为月经，人体阴血相对不足，所以外感、内伤均可在月经期间引起脏腑气血失调而发为本病。经行头痛根据疼痛性质、疼痛时间等临床症状表现，可分为虚...……更多
2023-12-20 10:00:00止痛,头痛,头痛,腧穴,月经,合谷
...器官，负责气机的调畅。肝气郁结，即肝气不畅，常导致气血运行不顺，从而引发高血压。此外，肝与脾的功能也紧密相连。脾在中医理论中被视为后天之本，主要负责运化水湿。脾功能弱化，即脾虚，会导致水湿在体内停滞，...……更多
2024-01-02 20:16:00中医中药,高血压,中药,防治,中医,治疗
...果。例如，中药可以调节人体的阴阳平衡，针灸可以调和气血，推拿可以舒缓肌肉紧张和疼痛，拔罐则可以促进气血流通和排出体内湿气。中医的另一个重要特点是其严谨、专业的学术体系。中医理论源于古代哲学思想，经过数...……更多
2024-01-16 09:12:00血管,顺序,简介,中医,中华,治疗
...合用脑过度、体虚贫血的人。失眠脱发、神经衰弱人群：气血双补对于心脾、气血两虚造成的心悸气短、失眠多梦、头晕健忘、虚热盗汗、体倦少食、面色萎黄等，尤其是同时兼有失眠、脱发、神经衰弱症状的血虚人士，可以在...……更多
2023-01-06 11:33:00免疫力,免疫,茶饮,桂圆,玉颜,远志
...不同的功效。其中，与枸杞一起泡水喝，不仅可以祛寒补气血，还有利于肝脏健康。下面，我们就来详细了解一下黄芪与枸杞的功效与作用。首先，黄芪与这种食材一起泡水喝，可以起到祛寒补气血的作用。寒邪入侵人体会导致...……更多
2024-01-19 13:02:00益气,肝气,黄芪,肝脏,作用,情况
...味道。不容易口渴，喝水很少，还会返出来，喝有味道的藏红花泡的水好一点，就不会返出来。2小便正常，大便黄绿色。3入睡慢，2-3点会醒过来，醒后不易入睡，睡觉经常做梦、流口水，枕巾会很黄，黄色洗都洗不掉。4有时候...……更多
2024-02-27 17:22:00陈帅,乏力,医师,疲劳,极端,中医
...穴位。推拿疗法是一种十分安全的治疗方式，既可以帮助气血流动，也可以疏通经络，起到调整阴阳、调和气血的作用。例如使用捏脊法，让小儿脱去上衣之后躺在床上，用精油或者是滑石粉润滑双手，然后沿着孩子背部脊柱旁...……更多
2024-02-26 08:52:00厌食症,小儿,中医,治疗,方法,厌食症
气血是人体健康的重要组成部分，它们的充足与否直接影响着人体的各种机能。然而，在现代生活中，很多人由于各种原因导致气血不足，出现了一系列的健康问题。那么，怎样判断自己是否气血不足呢？接下来，我将为大家...……更多
2023-11-15 17:08:00草药,食疗,按摩,调整,运动,方法
...复正常。党参具有补气养血、健脾益胃的作用，可以促进气血的运行，从而改善腿脚发凉的症状。甘草有调和各种药物作用，能够增加四君子汤的疗效。此外，对于脾虚引起的腿脚发凉，还可以适当改变饮食习惯，选择一些温补...……更多
2023-11-27 06:38:00四君子汤,甘草,调和,疗效,药物,作用
...抗压能力。补气养血芪被视为一种滋补药物，有助于促进气血的生成和调节，它在中医中常用于治疗气虚血亏的症状，如疲劳、贫血和头晕。抗氧化作用黄芪富含抗氧化物质，可以帮助清除体内的自由基，减少氧化损伤，保护细...……更多
2023-10-05 10:07:00黄芪,通畅,气血,搭档,活力,黄金
...来说应该是微黄透红、光明润泽，它反映人体精充神旺、气血津液充盈、脏腑功能正常。中医认为，有诸内必形诸外，面色能够反映身体内部的变化，当体内脏腑有病邪时，也会引起面部色泽发生变化，称“病色”。面色暗沉发...……更多
2024-04-03 10:07:00美颜,桃花,气血,面色,面部,中医
...激从而达到治疗疾病的目的。“针灸具有疏通经脉、调和气血的作用。”费依合说，像在秋冬季节，针灸主要针对的穴位是足三里、中脘、关元、气海、大椎等，达到温壮阳气的作用，对于免疫力低、体质虚弱、易感冒、四肢欠...……更多
2023-10-27 12:18:00日照,港口,中医,季节,医院,中医
...！”严大师脱口而出，“膏方的作用在于补虚扶弱、补人气血、延年益寿，纠正人的亚健康状态。膏方的进补调理一年四季均可，只是应当根据不同季节、不同人的个体情况，调整膏方药材的配伍与剂量，膏方的基本功效不会因...……更多
2023-01-07 13:41:00杏林,春雨,苍生,中医,大师,病人
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白血病是一种发生在血液中的肿瘤疾病，致死率很高。患者发病之后，体内的造血系统会遭到严重的破坏，从而对自身的健康造成影响
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当你不经意间发现自己的身体有些异常时，往往很容易忽略。偶尔的疲倦，视力模糊，手脚麻木，甚至觉得只是工作太累，但你知道吗
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1、头痛头晕脑梗来临，到了晚上全身血液循环速度减慢，使得大脑缺血缺氧，从而出现天旋地转性的头晕；脑细胞得不到足够血氧供应可刺激颅内致敏结构
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这几天气温大幅下降一种宣称“塑形、时尚、保暖”的鲨鱼裤火了起来成了不少年轻人的“新秋裤”这一时尚潮流的背后其实隐藏着健康风险长沙市第四医院（长沙市中西医结合医院）专家提醒鲨鱼裤在
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①保守估计，人一生在厕所的时间累计超过1.5年；②血压不稳不要用力排便；③记着盖上马桶盖再冲水……每年的11月19日是世界厕所日，上厕所与每个人的健康息息相关，如何养成好的如厕习
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冬天已经来了，我也开始冬天食补啦。甘蔗作为秋冬的时令产物它汁多味甜，但很多人都不知道冬吃甘蔗是大补，在古代的食养智慧里
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“冬吃萝卜夏吃姜，不劳郎中开药方”。这句养生民谚大家应该都很熟悉了，冬天吃萝卜还真的是有道理的。首先冬天天气寒冷，人体阳气藏于内
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随着立冬的到来，气温逐渐寒冷，阴天多雨，同时是孩子补充营养的“黄金期”。 俗话说：“春生夏长，秋收冬藏”，立冬重在收藏
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朋友们，山药是素有“白人参”之称的高营养药食同源植物，是我们日常生活中绝佳的滋补食材。山药含有丰富的淀粉、蛋白质、葡萄糖
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这两天一波强冷空气来袭！有的地方气温断崖式下降10℃小圈早上起床时都能感到“床以外的地方都是远方”此时只想喝上一碗热乎的汤～11月喝上这3碗汤???? 温补阳气
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牛奶是日常生活中常见的饮品，其营养价值较高，每天按时喝牛奶可以“补钙”，是大家都知道的事情。但是，李叔今年65岁，为了补钙坚持20年每天一杯奶
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