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...方五里香、独山青菜、关井胡萝卜、威宁黑苦荞、小白壳薏仁等一批优异、珍稀的地方特色种质资源。“乡村全面振兴离不开科技支撑。”孟平红介绍,为进一步推动向农业科技要产能,省农科院制定了粮油生产能力提升科技支...……更多
刚刚生完孩子吃什么好
...生完孩子可以适当吃一些小米粥、瘦肉粥、鱼汤、豆腐、薏仁粥或者蒸鸡蛋等食物,也要适当吃一些水果和青菜,如苹果、香蕉、菠萝、荔枝、青菜、西蓝花、芹菜。产后三天最好保持易于消化的流质或半流质的饮食。比较油腻的...……更多
尿酸高能吃什么食物表
...麻、栗子、莲子、杏仁。三、可降尿酸的食物(1)玉米须,薏仁,向日葵心,芦根,石韦。(2)葛根、薏米。(3)白茅根,车前草,车前子。 ……更多
薏米的功效与食用方法
薏米具有祛除风湿、健脾益胃、补肺、清热等功效。薏仁含有丰富的水溶性纤维,可以藉由吸附负责消化脂肪的胆盐,使肠道对脂肪的吸收率变差,进而降低血脂肪。薏米吃法有很多,如煲粥、泡茶、煲汤。炒薏米也是不错的...……更多
脚肿了如何消肿最快
...入,也要注意吃一些能消肿的食物,比如西红柿、红豆、薏仁、玉米等等的食物,饮食做到合理化,才可以有利于身体的健康。经过上文的介绍后,相信大家对脚肿了怎么消肿最快已经有了更多的了解了,希望以上内容可以帮助...……更多
薏仁是一种含有大量高纤维的食物,纤维对于减肥来说是必不可少的,同时这种食物又是低脂低热的食物,所以具有很好的减肥功效。想要减肥苦瓜也是一个不错的选择,苦瓜的脂肪含量很低,苦瓜还有一个最大的功效就是抑...……更多
代表请回答|张集智:贵州巩固拓展脱贫攻坚成果样板区评估获“七连好”
...梨、李子、天麻、蓝莓规模居全国第一,茶叶、猕猴桃、薏仁、太子参等规模全国前三……”全国人大代表,贵州省委农办主任、省农业农村厅厅长张集智在2024年全国两会贵州代表团第二场集中采访上说起贵州如何推进乡村全...……更多
...当还可影响汤的感观性状,如枸杞放多了,汤是红色的;薏仁放多了,汤成糊汤。 ……更多
【全国两会·现场速递】张集智代表:守底线、抓发展、促振兴、开新局 扎实推进样板区建设
...梨、李子、天麻、蓝莓规模居全国第一,茶叶、猕猴桃、薏仁、太子参等规模全国前三。张集智介绍说:“特色种植业已成为‘两江’上游的绿色屏障、工业化的绿色原料、促进农民增收致富的绿色银行。”2023年,脱贫人口人...……更多
寒冬时节  进补类食材销售旺
...日,记者在中心城区中原路一家超市看到,红豆、黑米、薏仁、莲子等10余种进补类食材被放在相邻的货架上,丰富的品类吸引不少市民细细挑选。在调料区,乌鸡排骨汤料、枸杞土鸡汤料等各种搭配好的汤料包也被摆放在显眼...……更多
肺有五怕!中医推荐,秋天保护好肺,记住这5招!
...物有清热润肺、化痰止咳的功效。此外,海鲜、豆制品、薏仁等富含蛋白质和维生素的食物也是肺部健康的良好选择。第二招:运动强身,活动肺气适当的体育锻炼对于肺的健康非常重要,可以增强肺部功能,增加肺活量。推荐...……更多
每天一碗八宝粥,养心血,软血管,滋养身体你值得拥有
...同,这个八宝粥所需要的食材有,黑米,黑豆,黑芝麻,薏仁,百合,核桃,大米,红糖。要是想每天的早上喝的话,可以先把黑米和黑豆先用水泡上,第二天放在锅里,更容易煮熟了,红糖要在最后出锅之前放上。坚持喝这款...……更多
体内湿气重如何改善
...湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,为常用的利水渗湿药。薏仁枸杞茶能养肝明目、利水祛湿,适当饮用该茶能有效去除体内湿气。 ……更多
...此在饮食上应该注重祛湿。冬瓜、西瓜、赤小豆、绿豆、薏仁都有很好的利湿作用,爱出汗的人也可适当食用。 ……更多
怀山干,又称山药干,具有补脾养胃、益肺止咳的作用
...是非常好的保健食材。四、薏米的药用价值薏米,又称为薏仁,具有利水消肿、健脾养胃的作用,对于脾虚水肿、食欲不振的人群,有很好的改善作用。五、芡实的营养价值芡实,又称作鸡头米,具有补脾止泻、益肾固精的作用...……更多
萆薢的功效与作用
...炎脓疱时也能用萆薢来治疗,治疗时可以把萆薢与黄柏和薏仁等中药材一起制成萆薢祛湿汤来服用,也可以把萆薢加清水煎煮以后清洗患处,能让痛痒症状很快减轻。看完上文的介绍后,相信大家对萆薢的功效与作用已经有了自...……更多
大姨妈来了吃什么东西好
小米粥、八宝粥、薏仁红枣粥、羊肉、鱼类、牛奶这些食物在大姨妈来了以后都可以适量吃一些,对身体好。如果肚子疼可以服用点儿红糖姜水,同时用热水袋热敷腹部,平时也应注意保暖,避免着凉。注意饮食调理,多吃热...……更多
冬季不可错过的“四大名补”,药食同源佳品,好吃又健康!
...羹:做法:1.准备银耳5~6朵,莲子1小把,芡实1小把,薏仁1小把,干桂圆1粒,枸杞15粒,冰糖适量,干桂花一小撮。2.银耳事先用冷水泡开,去掉黄蒂,撕成碎朵。3.准备大半锅清水,芡实(略敲碎)、薏仁、莲子用水冲净后...……更多
胃胀胃酸胃痛 吃烤馒头片能治?
...量,少食多餐,切勿过饥过饱;平时可多吃小米、芡实、薏仁等健脾益胃的食品,尽量少吃辛辣寒凉的食物,以免加重胃肠负担。 ……更多
天冷注意“冬藏”“温补”
...豆类等,另外可选一些性味平和的食物,如莲子、芡实、薏仁、赤豆、大枣、银耳等。生萝卜味辛性寒,熟萝卜味甘性微凉,有小人参的美称。在菜肴比较丰盛的情况下,可以做一个白菜萝卜香菜汤,以消除体内过多的油脂。冬...……更多
二十四节气话养生:谷雨时节,健脾胃 防湿邪
...可以多吃一些偏燥的食物,排除体内湿气,可以通过吃炒薏仁,赤小豆、芡实等进行食补。运动对脾胃强健有较大好处。“中医讲,脾主四肢,四肢强健,脾胃功能也会变好。所以我们建议市民多参加户外运动,强身健体。”刘...……更多
...食用菌、辣木、中药材等五大产业开展现场指导。晴隆糯薏仁、晴隆脐橙、晴隆鳙鱼、晴隆蜂糖李入选全国名特优新农产品,今年3月,学官社区(脐橙)被农业农村部评为第十二批全国“一村一品”示范村。突出“新路径”育...……更多
小雪节气,养生进补有讲究
...肠胃不舒服。“在家可以多拿生姜和大枣泡水,再辅助以薏仁、山药祛湿,这些都可以有效保护肠胃。”田耀洲说,“天一冷肠胃就不舒服,我们把它叫做‘功能性肠胃病’。功能性肠胃病就是有症状,但查不出器质性的问题。...……更多
...情况,饮食应注意清淡,营养均衡,家长在家可用山药、薏仁、白扁豆煮成粥给孩子吃。”何平说,也可以选择参苓健脾颗粒或是院内健脾养肝合剂,若常常积食,可选择保和丸、山楂丸。“阳过”后孩子各个脏腑机能尚未完全...……更多
中医如何看待萎缩性胃炎
...。药物:黄连、厚朴、石菖蒲、法半夏、芦根、茵陈、生薏仁。肝胃不和症:疏肝和胃,理气止痛。药物:柴胡、佛手、川芎、香附、郁金、陈皮、枳壳、白芍、炙甘草。寒热错杂症:寒热平调,消痞散结。药物:半夏、干姜、...……更多
...俱全的菜品“惊艳”亮相。“这次比赛,我带来的菜品有薏仁干巴丝、玉扇迎春等,希望在比赛中取得好成绩,同时也希望通过比赛与同行们相互切磋、交流、学习,共同将咱们黔菜发扬光大。”参赛选手蒋胜华今年48岁,从业3...……更多
谷雨时节防“春困”
...为宜。除按揉穴位外,还可以多吃小米、白扁豆、赤豆、薏仁、山药、荷叶、冬瓜、陈皮等健脾祛湿的食物。 ……更多
...米一起蒸饭,可以和鲤鱼一起煲汤,水肿严重的还可以煮薏仁红豆水。还可以做成红豆沙,包豆沙包吃。豌豆。豌豆有生津止渴、益脾和胃、利小便的功效,富含维生素A,有护眼之食疗功效。加盐和一点花椒大料连豆荚一起煮...……更多
加入中药材养生理念受青睐 茶饮跨界打出健康牌
...,一天能卖两三百杯饮品。例如,添加五指毛桃、茯苓、薏仁等食材的茶饮,具有祛湿排毒的功效,深受女性顾客的喜爱;含有人参、菊花、枸杞等食材的“熬夜水”,清新解腻,受到熬夜人群的喜爱。“比如人参,是分年份的...……更多
补脾应该选择营养丰富、易于消化、对脾胃有保健作用的食物
...然颜色偏红,但其熟之后往往呈黄色,可以补脾益胃。7.薏仁(薏米):薏米是一种药食两用的食材,具有健脾利湿、清热解毒的作用。适当食用薏米可以改善脾胃湿热、水肿等症状,对脾胃有很好的保健作用。二、粥类食物粥...……更多
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