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刚刚生完孩子吃什么好
...生完孩子可以适当吃一些小米粥、瘦肉粥、鱼汤、豆腐、薏仁粥或者蒸鸡蛋等食物,也要适当吃一些水果和青菜,如苹果、香蕉、菠萝、荔枝、青菜、西蓝花、芹菜。产后三天最好保持易于消化的流质或半流质的饮食。比较油腻的...……更多
尿酸高能吃什么食物表
...麻、栗子、莲子、杏仁。三、可降尿酸的食物(1)玉米须,薏仁,向日葵心,芦根,石韦。(2)葛根、薏米。(3)白茅根,车前草,车前子。 ……更多
薏米的功效与食用方法
薏米具有祛除风湿、健脾益胃、补肺、清热等功效。薏仁含有丰富的水溶性纤维,可以藉由吸附负责消化脂肪的胆盐,使肠道对脂肪的吸收率变差,进而降低血脂肪。薏米吃法有很多,如煲粥、泡茶、煲汤。炒薏米也是不错的...……更多
脚肿了如何消肿最快
...入,也要注意吃一些能消肿的食物,比如西红柿、红豆、薏仁、玉米等等的食物,饮食做到合理化,才可以有利于身体的健康。经过上文的介绍后,相信大家对脚肿了怎么消肿最快已经有了更多的了解了,希望以上内容可以帮助...……更多
薏仁是一种含有大量高纤维的食物,纤维对于减肥来说是必不可少的,同时这种食物又是低脂低热的食物,所以具有很好的减肥功效。想要减肥苦瓜也是一个不错的选择,苦瓜的脂肪含量很低,苦瓜还有一个最大的功效就是抑...……更多
...当还可影响汤的感观性状,如枸杞放多了,汤是红色的;薏仁放多了,汤成糊汤。 ……更多
代表请回答|张集智:贵州巩固拓展脱贫攻坚成果样板区评估获“七连好”
...梨、李子、天麻、蓝莓规模居全国第一,茶叶、猕猴桃、薏仁、太子参等规模全国前三……”全国人大代表,贵州省委农办主任、省农业农村厅厅长张集智在2024年全国两会贵州代表团第二场集中采访上说起贵州如何推进乡村全...……更多
【全国两会·现场速递】张集智代表:守底线、抓发展、促振兴、开新局 扎实推进样板区建设
...梨、李子、天麻、蓝莓规模居全国第一,茶叶、猕猴桃、薏仁、太子参等规模全国前三。张集智介绍说:“特色种植业已成为‘两江’上游的绿色屏障、工业化的绿色原料、促进农民增收致富的绿色银行。”2023年,脱贫人口人...……更多
寒冬时节  进补类食材销售旺
...日,记者在中心城区中原路一家超市看到,红豆、黑米、薏仁、莲子等10余种进补类食材被放在相邻的货架上,丰富的品类吸引不少市民细细挑选。在调料区,乌鸡排骨汤料、枸杞土鸡汤料等各种搭配好的汤料包也被摆放在显眼...……更多
肺有五怕!中医推荐,秋天保护好肺,记住这5招!
...物有清热润肺、化痰止咳的功效。此外,海鲜、豆制品、薏仁等富含蛋白质和维生素的食物也是肺部健康的良好选择。第二招:运动强身,活动肺气适当的体育锻炼对于肺的健康非常重要,可以增强肺部功能,增加肺活量。推荐...……更多
每天一碗八宝粥,养心血,软血管,滋养身体你值得拥有
...同,这个八宝粥所需要的食材有,黑米,黑豆,黑芝麻,薏仁,百合,核桃,大米,红糖。要是想每天的早上喝的话,可以先把黑米和黑豆先用水泡上,第二天放在锅里,更容易煮熟了,红糖要在最后出锅之前放上。坚持喝这款...……更多
体内湿气重如何改善
...湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,为常用的利水渗湿药。薏仁枸杞茶能养肝明目、利水祛湿,适当饮用该茶能有效去除体内湿气。 ……更多
...此在饮食上应该注重祛湿。冬瓜、西瓜、赤小豆、绿豆、薏仁都有很好的利湿作用,爱出汗的人也可适当食用。 ……更多
怀山干,又称山药干,具有补脾养胃、益肺止咳的作用
...是非常好的保健食材。四、薏米的药用价值薏米,又称为薏仁,具有利水消肿、健脾养胃的作用,对于脾虚水肿、食欲不振的人群,有很好的改善作用。五、芡实的营养价值芡实,又称作鸡头米,具有补脾止泻、益肾固精的作用...……更多
萆薢的功效与作用
...炎脓疱时也能用萆薢来治疗,治疗时可以把萆薢与黄柏和薏仁等中药材一起制成萆薢祛湿汤来服用,也可以把萆薢加清水煎煮以后清洗患处,能让痛痒症状很快减轻。看完上文的介绍后,相信大家对萆薢的功效与作用已经有了自...……更多
大姨妈来了吃什么东西好
小米粥、八宝粥、薏仁红枣粥、羊肉、鱼类、牛奶这些食物在大姨妈来了以后都可以适量吃一些,对身体好。如果肚子疼可以服用点儿红糖姜水,同时用热水袋热敷腹部,平时也应注意保暖,避免着凉。注意饮食调理,多吃热...……更多
冬季不可错过的“四大名补”,药食同源佳品,好吃又健康!
...羹:做法:1.准备银耳5~6朵,莲子1小把,芡实1小把,薏仁1小把,干桂圆1粒,枸杞15粒,冰糖适量,干桂花一小撮。2.银耳事先用冷水泡开,去掉黄蒂,撕成碎朵。3.准备大半锅清水,芡实(略敲碎)、薏仁、莲子用水冲净后...……更多
胃胀胃酸胃痛 吃烤馒头片能治?
...量,少食多餐,切勿过饥过饱;平时可多吃小米、芡实、薏仁等健脾益胃的食品,尽量少吃辛辣寒凉的食物,以免加重胃肠负担。 ……更多
天冷注意“冬藏”“温补”
...豆类等,另外可选一些性味平和的食物,如莲子、芡实、薏仁、赤豆、大枣、银耳等。生萝卜味辛性寒,熟萝卜味甘性微凉,有小人参的美称。在菜肴比较丰盛的情况下,可以做一个白菜萝卜香菜汤,以消除体内过多的油脂。冬...……更多
二十四节气话养生:谷雨时节,健脾胃 防湿邪
...可以多吃一些偏燥的食物,排除体内湿气,可以通过吃炒薏仁,赤小豆、芡实等进行食补。运动对脾胃强健有较大好处。“中医讲,脾主四肢,四肢强健,脾胃功能也会变好。所以我们建议市民多参加户外运动,强身健体。”刘...……更多
...食用菌、辣木、中药材等五大产业开展现场指导。晴隆糯薏仁、晴隆脐橙、晴隆鳙鱼、晴隆蜂糖李入选全国名特优新农产品,今年3月,学官社区(脐橙)被农业农村部评为第十二批全国“一村一品”示范村。突出“新路径”育...……更多
小雪节气,养生进补有讲究
...肠胃不舒服。“在家可以多拿生姜和大枣泡水,再辅助以薏仁、山药祛湿,这些都可以有效保护肠胃。”田耀洲说,“天一冷肠胃就不舒服,我们把它叫做‘功能性肠胃病’。功能性肠胃病就是有症状,但查不出器质性的问题。...……更多
...情况,饮食应注意清淡,营养均衡,家长在家可用山药、薏仁、白扁豆煮成粥给孩子吃。”何平说,也可以选择参苓健脾颗粒或是院内健脾养肝合剂,若常常积食,可选择保和丸、山楂丸。“阳过”后孩子各个脏腑机能尚未完全...……更多
中医如何看待萎缩性胃炎
...。药物:黄连、厚朴、石菖蒲、法半夏、芦根、茵陈、生薏仁。肝胃不和症:疏肝和胃,理气止痛。药物:柴胡、佛手、川芎、香附、郁金、陈皮、枳壳、白芍、炙甘草。寒热错杂症:寒热平调,消痞散结。药物:半夏、干姜、...……更多
谷雨时节防“春困”
...为宜。除按揉穴位外,还可以多吃小米、白扁豆、赤豆、薏仁、山药、荷叶、冬瓜、陈皮等健脾祛湿的食物。 ……更多
...俱全的菜品“惊艳”亮相。“这次比赛,我带来的菜品有薏仁干巴丝、玉扇迎春等,希望在比赛中取得好成绩,同时也希望通过比赛与同行们相互切磋、交流、学习,共同将咱们黔菜发扬光大。”参赛选手蒋胜华今年48岁,从业3...……更多
...米一起蒸饭,可以和鲤鱼一起煲汤,水肿严重的还可以煮薏仁红豆水。还可以做成红豆沙,包豆沙包吃。豌豆。豌豆有生津止渴、益脾和胃、利小便的功效,富含维生素A,有护眼之食疗功效。加盐和一点花椒大料连豆荚一起煮...……更多
加入中药材养生理念受青睐 茶饮跨界打出健康牌
...,一天能卖两三百杯饮品。例如,添加五指毛桃、茯苓、薏仁等食材的茶饮,具有祛湿排毒的功效,深受女性顾客的喜爱;含有人参、菊花、枸杞等食材的“熬夜水”,清新解腻,受到熬夜人群的喜爱。“比如人参,是分年份的...……更多
补脾应该选择营养丰富、易于消化、对脾胃有保健作用的食物
...然颜色偏红,但其熟之后往往呈黄色,可以补脾益胃。7.薏仁(薏米):薏米是一种药食两用的食材,具有健脾利湿、清热解毒的作用。适当食用薏米可以改善脾胃湿热、水肿等症状,对脾胃有很好的保健作用。二、粥类食物粥...……更多
我市农业品牌建设成色足
...25个地理标志证明商标或集体商标,认证马龙苹果、高良薏仁、滇陆猪等农产品地理标志12个和宣威火腿地理标志保护产品。打造了佳沃、博浩、沃坤、大天等企业品牌,麒麟蓝莓、陆良香椿、师宗沃柑3个农产品今年入选全国名...……更多
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都说顺产要痛两天两夜?不,这几类妈妈只要两个小时就完成分娩!我们都知道分娩的方式只有两种,一种是顺产,还有一种就是剖腹产了
2024-07-07 08:47:00
昆明送子鸟:三十岁了想当妈,提前做好6检查
现在很多的年轻人都在拼事业,在结了婚以后也不会第一时间要小孩,往往一拖,妻子的年纪就大了,所以我们会发现越来越多的大龄妈妈出现
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全是“科技与狠活” 高校冰淇淋成爆款
无添加剂、高蛋白、低脂肪,近日,中国农业大学的大豆冰淇淋,一经上架便成为爆款。想不到的是,背后还有不少“黑科技”。冰淇淋普遍脂肪含量高
2024-07-07 08:32:00
这三种宫颈黏液,预示着受孕指标,后两种尤其要多懂一些
这种黏液一般出现在月经干净后,持续三天左右的时间,这时候的宫颈黏液少而黏稠,外因呈现干燥而捂湿润感,内裤上不会占到粘液
2024-07-07 02:02:00
芒种节气,中暑与水分补充的神秘联系
芒种,这个节气意味着农作物的成熟与收获,也是夏季的开始;随着天气逐渐变热,中暑的风险也随之增加;中暑,这个看似简单的问题
2024-07-07 06:31:00
脾胃不好的你,杨主任手把手教你揉腹
芒种,夏至前的最后一个节气,标志着夏季的深入;此时,天气渐热,脾胃功能容易受到影响,特别是对于脾胃不好的朋友们来说,养生尤为重要
2024-07-07 06:33:00
酒精进入体内后,吃什么“解药”能快速醒酒?答案终于明确了
芒种,是二十四节气中的第九个节气,标志着仲夏的开始,也是农作物生长的关键时期;在这个节气里,人们往往会因为天气炎热而选择饮酒来解暑
2024-07-07 06:33:00
睾丸隐痛,是附睾炎的信号吗?抗炎药物使用,能否缓解症状?
睾丸隐痛,是男性常见的症状之一,它可能由多种原因引起,而附睾炎只是其中一种可能性;附睾炎通常表现为睾丸和附睾区域的疼痛
2024-07-07 06:34:00
夜间盗汗会是结核病吗?吃百合有效果吗?其他缓解方法有哪些?
夜间盗汗,这个现象可能让不少人感到困惑和担忧;它可能是由多种原因引起的,其中之一便是结核病;结核病是一种由结核杆菌引起的传染病
2024-07-07 06:35:00
阴囊皮肤发红,是红癣吗?抗真菌治疗,是否有效?
阴囊皮肤发红,可能的原因有很多,红癣只是其中之一;红癣是一种由真菌感染引起的皮肤疾病,通常表现为皮肤发红、瘙痒、脱屑等症状
2024-07-07 06:35:00
皮肤黄染会是肝病吗?吃绿豆有效果吗?还有哪些护肝食物?
皮肤黄染,医学上称为黄疸,是一种常见的症状,它可能与多种健康问题有关,包括肝病;当肝脏功能受损,无法正常处理体内的胆红素时
2024-07-07 06:36:00
心衰并不可怕,可怕的是忽视它!了解心衰,保护心脏!
心衰,全称心力衰竭,是一种心脏泵血功能减弱的临床综合征;它可能由多种原因引起,包括冠状动脉疾病、高血压、心脏瓣膜病等;心衰并不是一个独立的疾病
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反复口腔溃疡会是缺乏维生素吗?吃猕猴桃有效果吗?
口腔溃疡,俗称“口疮”,是一种常见的口腔黏膜疾病,表现为口腔黏膜上出现圆形或椭圆形的溃疡面,伴有疼痛;反复口腔溃疡可能与多种因素有关
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慢性荨麻疹患者服用抗组胺药,皮肤症状缓解效果显著吗?荨麻疹,俗称“风疹块”,是一种常见的皮肤疾病,表现为皮肤上出现红肿
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男性乳腺增生,激素失衡?食用亚麻籽,能否帮助调节?
在日常生活中,我们可能会听到一些男性朋友提到乳腺增生的问题,这通常与激素水平失衡有关;而关于食用亚麻籽是否能够帮助调节激素
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