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吃蔬菜、水果好处这么多,很多人却没吃够
常劝大家要多吃蔬菜水果,但中国人蔬菜水果的摄入量却不足。平均每人蔬菜摄入量是 254.4 克/天,远低于推荐量 300 ~ 500 克/天;水果摄入量为 34.8 克/天,远低于推荐量的 200 ~ 350 克/天。而蔬菜水果吃得不够已经被世界卫生...……更多
“蔬菜大会”为何来到张北
“蔬菜大会”为何来到张北——第四届全国蔬菜生产农机农艺融合现场观摩与交流研讨会见闻7月9日至11日,第四届全国蔬菜生产农机农艺融合现场观摩与交流研讨会在张家口市张北县举办。来自全国20多家企业的30多台(套)优...……更多
...冬天的田野去采摘那片片“青绿”——我市80余万亩秋冬蔬菜充实市场“菜篮子”益阳日报全媒体记者 夏训武 通讯员 马腾飞 刘亮 张鹏程核心提示:时令催农忙,眼下正是发展冬季蔬菜产业的关键时期,为确保2024年蔬菜生产取...……更多
本文转自:皖西日报春季蔬菜产销旺本报记者黄雪彦通讯员郭登安 大棚换茬忙,菜农抢时光。今春以来,舒城县城关镇蔬菜生产产销两旺,蔬菜生产稳定,市场“菜篮子”供应丰富。陶友彬是城关镇伏虎村的蔬菜种植户,今年种了2亩...……更多
黄瓜是害人菜,有激素还致癌?医生直言:这7种蔬菜才真的要少吃
蔬菜,长久以来被视为健康饮食的代名词,但你知道吗?并非所有蔬菜都是无害的。近来,一些常见蔬菜被指出可能对特定人群带来健康风险。比如,流行的黄瓜,它真的含有激素和致癌物质吗?或者,其他哪些蔬菜被医生列...……更多
吃反季节蔬菜,身体会有什么改变?维生素含量高,或可放心吃
...,年过六旬。有一次,她在诊室里问我:“医生,现在的蔬菜好神奇,四季都能吃到任何种类,这对身体有害吗?”我记得她那时手里拿着一袋明显是反季节生长的豆角。这个问题引发了我的思考,也是今天分享的起点。反季节...……更多
【营养与食品】调整冬季饮食习惯,新鲜蔬菜不能少
吃蔬菜也有讲究怎么更好地留住蔬菜营养 ?疾控老师您好:我家老人一到冬天就自制很多腌菜,而且每餐都吃,做饭的时候还喜欢将绿叶菜炖着吃,这样做健康吗?您说的这种情况比较普遍,老话常说“家有腌菜寒冬不慌”,到...……更多
蔬菜产业促就业
本文转自:安顺日报四大寨乡落城坝区:蔬菜产业促就业村民正在采摘蔬菜□本报记者 姚福进 文/图人勤春来早,田间农事忙。2月28日,紫云自治县四大寨乡落城坝区蔬菜园里,村民们在开展土地起垄、平整等工作,准备播种...……更多
...种,工人忙着割菜,喷灌系统自动作业……连日来,贵州蔬菜集团有限公司赫章县蔬菜基地一派繁忙景象。“在家门口有活干,不仅能挣钱还可以照顾家人。”自从成为一名“贵州蔬菜工”后,谢扬美很是满意,闲暇之余,她还...……更多
各地多举措保障蔬菜顺利越冬
央视网消息:当前,冬季蔬菜陆续上市。各地做好蔬菜冬季保供工作,守好群众的“菜篮子”,确保蔬菜货源充足、价格稳定。根据农业农村部蔬菜生产信息调度,目前,全国蔬菜在田面积8848万亩,同比增加115万亩;11月下旬...……更多
蔬菜价格开始回落啦!绿叶菜降价最快
近段时间,叠加汛情、高温等因素影响,鲜嫩蔬菜供不应求、出现价格上涨。8月份是全国蔬菜市场的旺季,需求量较大,立秋之后,蔬菜上涨幅度出现明显收窄。据农业农村部监测,上周(2024年8月19—25日),重点监测的28种...……更多
蔬菜尽管是十分简单的菜,但是也不一定任何人都可以把蔬菜炒出美味,很多人炒出去的蔬菜非常不好看,又黄又黑,口味一点也不脆爽,那样炒出去的蔬菜能够说成十分不成功的,怎么才能让炒出去的蔬菜色调,翠绿色不变...……更多
小种子撬动大产业!第五届邢台国际十字花科蔬菜产业大会今日启帷
...日讯(记者杜昱辉)今天上午,第五届邢台国际十字花科蔬菜产业大会正式开幕。来自国内外十字花科领域政产学研用的相关专家、代表齐聚现场,共商十字花科蔬菜产业发展大计,共谋十字花科蔬菜产业高质量发展新路径。10...……更多
蔬菜生吃比熟吃更健康?真相竟然是这样
夏天来了,天气炎热,很多人都喜欢生吃蔬菜来保持清爽口感。最近听说蔬菜生吃比熟吃更健康,这是真的吗?今天我们就来聊聊这个话题。一、生吃蔬菜的好处在夏天,很多人都会选择生吃蔬菜,其实这种做法是有一定道理...……更多
少买这4样蔬菜,菜农说是反季的,不好吃没营养,别乱买
...渐弥漫在空气中,大自然也开始为我们呈现出丰富多彩的蔬菜盛宴。然而,在选购蔬菜时,我们需要注意一些事项,尤其是要避免购买反季节的蔬菜。这些蔬菜不仅口感不佳,还可能缺乏营养价值。接下来,就让我们一起看看五...……更多
北京8月21日电 “蔬菜价格涨至‘过年价’”“黄瓜大涨150%”“丝瓜、红辣椒高峰时期均达20块钱一公斤”……近段时间,不少网友在社交媒体上反映部分蔬菜价格上涨明显。记者近日在北京、山东、贵州、海南等地调研发现,...……更多
直接吃蔬菜和喝蔬菜汁,哪种控制血糖的效果好?吃前要分清楚
...就有慢性病的人群,也都开始在意生活中所进食的食物,蔬菜是我们每天的必需品。且是一类非常健康的食材。在大量的研究上发现,经常吃蔬菜的人且食用足量的人群,跟不吃蔬菜的人群相比,体重控制的范围会很好。而蔬菜...……更多
糖友按这4种方法做蔬菜,血糖升得快,7种方法做蔬菜有助控血糖
大家都知道吃蔬菜对我们有好处,各种蔬菜含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维等,多吃蔬菜对糖尿病患者也可以起到延缓血糖升高,维护健康的作用。但是,如果吃蔬菜的方式错了,反而会使血糖升高,不利于病情的控制...……更多
越吃越胖的“蔬菜刺客”,真的存在吗?
你知道“蔬菜刺客”吗?TA们会让人越吃越胖,例如山药、土豆、毛豆、莲藕、南瓜等。这可如何是好?其实世界上没有绝对不好的食物,只有不正确的吃法。今天,我们就跟着专家,一起来学习吃蔬菜的正确方式。越吃越胖的...……更多
降雨+高温,南京等多地蔬菜价格上涨
降雨+高温,南京等多地蔬菜价格上涨专业人士:再上涨幅度有限,将逐渐回落近期蔬菜价格连续上涨。 南京日报/紫金山新闻记者 王国俊 摄□南京日报/紫金山新闻记者王国俊记者近日在南京部分商超、农贸市场采访发现,市...……更多
近来蔬菜为啥这么贵? 高温暴雨天气、季节因素、供需关系、市场因素等共同作用导致近期,多地蔬菜价格持续走高,一些地方有的菜价格甚至涨到“过年价”。农业农村部重点监测的28种蔬菜全国批发价格数据显示,6月16日...……更多
桐梓“产业发展之星”彭天宇:返乡种植蔬菜带领村民走上致富路
...州频道时下的茅石镇虽然较为寒冷,但在2000多亩的坝区蔬菜基地里,不时有村民在长势喜人的莲花白、花菜、萝卜、小白菜等蔬菜地里进行管护,为即将获得的蔬菜丰收进行最后的田间管理冲刺。“马上要到春节了,是冬季蔬...……更多
蔬菜价格持续上涨?预计9月上旬后转入下降通道
...实习生蔡芹凤报道 8月19日,市民在泰安新时代超市选购蔬菜。近期,全国多地蔬菜价格持续上涨。8月18日至19日,记者走访泰安、济南多个市场、超市,探寻菜价走势。在泰安最大的食品批发市场五马市场,一位正在忙着理菜的...……更多
碱性蔬菜有哪些?这几种常见的健康蔬菜建议多吃!
在现代健康饮食的讨论中,碱性蔬菜逐渐成为了一个热门话题。碱性蔬菜不仅有助于维持体内酸碱平衡,还富含多种营养成分,对人体健康有诸多益处。本文将详细介绍几种常见的碱性蔬菜,并探讨它们的健康功效。什么是碱...……更多
本文转自:赣南日报赣县区五云镇:技术赋能蔬菜产业竞争力本报讯 (记者郭芷汇 通讯员李章民)近年来,赣县区五云镇大力发展富硒绿色蔬菜产业,把培育壮大蔬菜产业作为绿色发展、高质量发展的重要途径。该镇通过加强...……更多
当前蔬菜生产供应稳定 4月份全国蔬菜价格出现季节性下降
...指数为128.33,环比下降5.68个点,同比下降7.17个点,其中蔬菜价格呈现季节性下降。4月份,农业农村部重点监测的28种蔬菜全国批发均价为每公斤4.87元,环比下降8.5%,同比下降9%,与近三年同期平均水平相当。分品种看,环比价...……更多
福建多地蔬菜种植区迎来春收旺季
2月3日,在福州市闽侯县南通镇瓜山村,福州市蔬菜科学研究所科技特派员郑学立(中)、杜文丽(左)在指导一家合作社种植户科学种植和选育优良品种。近日,福建省多地蔬菜种植区迎来春种春收旺季。福州市蔬菜科学研究...……更多
全市每日蔬菜供应量达1000吨
本文转自:宝鸡日报绿丰源工人对蔬菜进行分拣装箱 本报讯1月4日,记者从宝鸡市果业蔬菜发展中心了解到,我市积极采取扩大生产能力、技术指导服务、建设保供基地、促进产销衔接等举措,保障冬春蔬菜生产稳定、供应充...……更多
蔬菜没吃对,伤心又伤肝?医生:这几类蔬菜老年人少吃,了解不亏
...活节奏加快的背景下,很多人开始重视健康饮食,尤其是蔬菜的摄入,你也许听说过“吃绿色食物,身体更健康”的说法,但如果我告诉你,即使是健康的蔬菜,吃得不对也可能伤到心脏和肝脏,你相信吗?我们将通过一个实际...……更多
坚持多吃蔬菜,身体能收获哪些好处?每天吃多少蔬菜最合适?
蔬菜,这一自然界的馈赠,不仅滋养着我们的身体,更以其丰富多彩的形式和口感,成为我们餐桌上的美丽风景。它们是大地母亲的呵护,阳光雨露的恩赐,每一颗蔬菜都蕴含着大自然的智慧和力量。蔬菜的种类繁多,形态各...……更多
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北京中医男科主任张治国医生:中医看,前列腺炎的原因是什么?
前列腺炎是指前列腺受到致病菌感染或某些非感染因素刺激,导致骨盆区域疼痛或不适、排尿异常、性功能障碍等临床表现的男性的疾病
2024-09-26 00:39:00
倾家荡产也不能治愈?提醒:这6种病根本无法根治,别白花冤枉钱
李大爷今年70岁,罹患糖尿病多年时间,期间一直服药控制病情,在服药的同时他也在寻找一些可根治糖尿病的方法,因为他担心长期用药给身体带来副作用
2024-09-26 00:46:00
小10岁老公每天拉着我运动……抗阻运动到底有什么用?
“诶,找了个比自己小10岁的老公,还是个健身教练,他体力太好了,变着花样地折磨我,现在每天都在逼我变着花样做,站立做,抬起来做
2024-09-26 01:01:00
医生提醒:在家测血糖,4个常见错误不能犯,不然测量结果不准确
张大哥自从几年前被诊断出糖尿病后,就一直很注重自己的血糖管理。每天,他都会按时使用血糖测试仪来监测自己的血糖水平,并根据医生的建议调整饮食和用药
2024-09-26 01:14:00
3800一盒的天价救命药,医生不让吃,75岁岳父只能在家等死……
“3800一盒的药,到死了也不让吃,开出来干嘛!”阿良(化名)堵在诊室门口,说什么也要替岳父讨回公道。 今年38岁的阿良有一个幸福的四口之家
2024-09-26 01:51:00
28岁女孩入职体检查出少一个肾,父母很早就知道了,一直瞒着
“怎么回事!我怎么会丢了一个肾!”刘艳(化名)拿着体检报告单,双手止不住发抖……10年前的一场车祸,导致脾脏破裂,医院全力抢救
2024-09-26 02:18:00
兰州新区加快建设特色农业产业集群
本文转自:人民日报本报记者 董洪亮 银 燕在甘肃兰州新区的一处高标准农田里,大型农机不断采收,农业高质量发展步履稳健。兰州新区持续推动农村一二三产业融合发展
2024-09-26 06:12:00
脚后跟经常干裂起皮?不止是缺乏维生素,当心这些疾病在捣鬼
天气干燥,一部分人脚后跟容易干裂起皮。很多人认为脚后跟干裂起皮是因为缺乏维生素,其实这只是其中一个原因,背后还可能隐藏着这3大病因
2024-09-25 20:13:00
血栓来临,手脚先知?手脚出现这些迹象,或许就是血栓来临的信号
提到血栓,我们第一时间想到的就是老年人,其实血栓并非只发生在老年人身上,还有很多年轻人也会出现血栓的情况。这主要是因为年轻人的生活习惯和饮食习惯不健康
2024-09-25 20:14:00
年轻人熬夜:背后的原因及危害
近年来,随着社会生活的日益繁忙和信息的爆炸式增长,年轻人熬夜成为了一个普遍现象。晚上12点睡觉是否算熬夜?甲状腺寿命是否受到影响
2024-09-25 20:14:00
咳嗽、呼吸困难老不好,多半是肺病
不知从什么时候,空气质量成了大家关心的问题,对于空气污染的问题也更加重视,因为我们的每次呼吸都和空气直接相关,空气质量直接关系到身体健康
2024-09-25 20:14:00
空腹可以吃香蕉吗
空腹吃香蕉是一个常见的健康问题。香蕉是一种营养丰富的水果,富含维生素、矿物质和纤维,对人体健康有很多好处。然而,空腹吃香蕉可能会引起一些不适
2024-09-25 20:15:00
脊髓损伤束带感肌张力高是怎么回事
脊髓损伤是脊柱骨折、脱位、压迫或刺伤等因素引起脊髓神经元损伤的一种严重疾病,常导致下肢肌肉的张力异常改变,其中脊髓损伤束带感肌张力高是一种常见的病理现象
2024-09-25 20:15:00
发现了!肺结节的“催化剂”并非海鲜,这些食物尽量少吃为好
但是在这里要告诉大家不用太过于的担心,因为大多数的肺结节都不是恶性的,恶性的肺结节只占整个百分之比的20%,相当于说,如果你的检查结果是肺结节的话
2024-09-25 20:16:00
癫痫攻略大公开!关于癫痫,你了解多少
癫痫病现在很常见,其主要症状是反复发作的癫痫大发作,给患者身心造成很大的伤害。如果在患者发生癫痫大发作时,不及时进行急救措施
2024-09-25 20:17:00