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春天多吃这18种应季菜,顺时而食,促阳气,身体更健康
...体更健康。让我们一起来认识这些美味的春季蔬菜吧!1.蒲公英:蒲公英不只是路边的野草,它含有丰富的维生素C、胡萝卜素等,被誉为春天的“小清新”,清热解毒,利尿消肿,是不可多得的滋补佳品。2.紫甘蓝:紫甘蓝色泽...……更多
肝不好的朋友,除了要多吃养肝护肝的食物,还要坚持锻炼身体
...乱,是中医上调理肝炎、肝硬化等肝病的常用食材。3、蒲公英蒲公英具清热解毒、消肿散结、保肝利胆的功效,善于清肝、胃热,即可清肝又可疏肝。用蒲公英根茶泡水喝,去肝火、排肝毒,预防肝损伤,是不错的选择!因为...……更多
它是天然“通乳散结药”,女人每天吃,乳腺增生或许“绕道走”
...帮助女性远离乳腺增生的困扰。这种“通乳散结药”就是蒲公英。蒲公英是一种常见的野生植物,具有很高的药用价值。在中医理论中,蒲公英具有清热解毒、消肿散结的功效,对于乳腺增生等乳腺疾病有一定的缓解作用。首先...……更多
金陵小学广志路校区 “蒲公英伴我成长”实践活动有特色
...晨报学校供图近日,南京市金陵小学广志路校区开展了“蒲公英伴我成长”主题实践活动,该活动的科教方案刚刚在江苏省第35届青少年科技创新大赛辅导员科技创新成果中荣获江苏省一等奖,展示了教育创新的新视角和传统文...……更多
有些人发现喝了黄芪水后会感到上火,这是为什么呢?
...血益气的功效,有助于预防多种血液疾病的发生。黄芪加蒲公英黄芪与蒲公英一起食用的话,可以起到十分不错的功效。因为蒲公英性味甘、味苦寒有清热解毒、消肿、散结的功效;而黄芪,性感微温,有补中益气的功效。所以...……更多
走!中医带您“上春山”
...解酒。对身患肝炎的人,多喝白蒿水,据说效果还不错。蒲公英消化不良、肠胃不好的人可以适当吃点“婆婆丁”。专家介绍,“婆婆丁”其实就是蒲公英,尤其适合肝火旺、火气大、消化不良及便秘者食用。 具体做法:先把...……更多
春天,宁可不吃肉也要吃的4种素菜!养肝润肠道,营养美味比肉香
...也要吃的4种素菜!养肝润肠道,营养美味比肉香!一:蒲公英(凉拌蒲公英)蒲公英,这个春天里随处可见的小黄花,可能被很多人视作路边的野草,但它其实是一种营养价值极高的春季蔬菜。蒲公英富含维生素A、C和K,还有...……更多
肝病最怕的6种“碱性食物”,坚持每天吃,肝脏一天比一天好
...热化痰,益气和胃,治消渴,利水道,利膈爽胃等功效。蒲公英又被称作婆婆丁,味苦、性寒,具有抗炎消肿,清热解毒的功效,喝它泡的茶,有助于促进对肝脏的排毒。 对于男性而言养肝就是在滋养生命,男性的肝脏干净才...……更多
春季正是“养肝黄金期”,肝不好的人一定要看看!
...别洗净煮成糊状即可。此糊有补肝肾、润五脏的益处。7.蒲公英吴文博药师表示,蒲公英既可内服也可外用。蒲公英可通肝经,去火消炎,泡茶喝可治喉咙上火等。也可以取蒲公英30克(干)浸泡、煎煮取汁,粳米100克,煮粥吃...……更多
喝什么茶可以丰胸
...性红润光滑,具有丰胸功效,还具有发汗利尿的作用。5.蒲公英茶蒲公英根含有雌激素、草本矿物质等成分,能够帮助排除体内毒素,还能刺激胸部生长,有效丰胸。6.茉莉花茶茉莉花茶可以帮助乳房排除多余的毒素,保持乳房...……更多
蒲公英能杀死98%癌细胞,是真是假?经常喝蒲公英水会怎么样?
...消除结节。在此过程中,她尝试了一种民间疗法——饮用蒲公英水以期消灭甲状腺结节,并持续了三个月。然而,不仅结节未见好转,林娜还出现了腹泻、腹痛和总体精神不振的症状。复诊时,医生指出林娜体质偏寒,长期饮用...……更多
菁菁校园,中医药飘香
...经”、各类中草药是孩子们美术课上的最美作品、英语版中药材化身卡通读物,还被音乐老师谱成“药曲”……中医药飘香,给孩子埋下了梦想的种子“孩子们在中草药种植、中草药药性药理了解中潜移默化完成了劳动教育、美...……更多
(乡村行·看振兴)连翘花开满山“金” 山西屯留连翘茶基地“颜值”变产值
...深,平均海拔超千米,山里遍布以连翘为主的200余种野生中药材。今年47岁的李建国曾做中药材生意。2017年,他受河南信阳以茶叶种植助力大别山老区人民脱贫增收的启发,开始思考把家乡漫山遍野的中药材制成茶。李建国先后...……更多
...的养生清单也随之兴起,各医院、按摩店的推拿价目表、中药材的价格以及功效都被详细分享,然而也不乏有网友喝推荐的养生产品喝到吐、味道一言难尽等评论。不能盲目跟风中国农业大学食品学院营养与食品安全系教授范志...……更多
便秘口臭的人,常用4物泡茶喝,或能通畅大便,清新口气
...可唤醒肠胃,又可清新口气,开启美好的一天。第4种:蒲公英蒲公英,作为药食两用的草本植物,具有清热解毒、利尿通便、消肿散结之效。其富含的膳食纤维能增加大便体积,刺激肠道蠕动,有利于缓解便秘。同时,蒲公英...……更多
别以为冬天就不用像夏天那样排毒了,你要做的在这里写了
在中医理论中,清热解毒是一种重要的治疗原则,被广泛应用于中药治疗和中医调理中。清热解毒的功效不仅仅局限于治疗感染性疾病,还可以促进身体健康,增强免疫力。本文将介绍清热解毒的概念及其重要功效。清热解毒...……更多
早春三月 品时蔬之鲜
...氽水后切末,烧制肉菜时放入,可以使菜的色香味俱佳。蒲公英 含有蒲公英甾醇、胆碱、有机酸、菊糖等成分。蒲公英可凉拌、炒食、做汤,是药食兼用的植物。胃热体质的人还可以用蒲公英泡水代茶饮。现代研究还发现蒲公...……更多
蒲公英具有护肝养胃的作用,对于肝火旺盛、胃炎、胃溃疡等症状
蒲公英,又名婆婆丁,拉丁学名:TaraxacummongolicumHand.-Mazz.,属于多年生草本植物,生长在路边、田野、山坡等地。蒲公英的植株呈莲座状,叶片呈倒披针形,边缘浅裂,花茎从莲座状叶丛中抽出,花冠呈黄色,瘦果暗褐色,具...……更多
湿热体质如何调理好
...外,清热药材也是我们需要辅助使用的,有菊花、黄岑、蒲公英、金银花等。3、运动调理湿热体质的朋友一般都懒得动,但是专家提醒,体内有湿又有热的时候是需要通过大量运动来排汗祛湿的。建议人们可以多爬山、游泳或...……更多
在中医里,认为桔子有祛风邪,止癔病的作用
...先要杜绝以上不良饮食习惯,同时增加对肝脏好的饮食。蒲公英对动物急性肝损伤有保护作用。蒲公英可拮抗内毒素所致的肝细胞溶酶体和线粒体的损伤,解除抗菌素作用后所释放的内毒素导致的毒性作用,故可保肝,且能增强肝...……更多
许昌市鄢陵县彭店镇:种好一味药 带富一方民
...地用来种植元胡,同时还种植有菊花、射干等药材品种,中药材整体种植面积达到1000余亩。”蒋庄村党支部书记唐合亮说。近年来,彭店镇抓好“三农”工作,结合“五星支部”创建和“星火行动”方案要求,认真谋划产业发...……更多
春季养生要肝肾兼顾
...目赤肿痛、头晕目眩、胁肋灼痛、急躁易怒等症状。茵陈蒲公英山药粥做法:茵陈9克,蒲公英6克,山药15克,大枣5枚,粳米100克。同上法煎煮取汁与粳米一同煮成稀粥食用。功效:茵陈具有清湿热、退黄疸的作用;蒲公英具有...……更多
更年期女人常吃这些“土黄金”,不贫血不发胖,营养又美颜
蒲公英又名耨草、金簪草、黄花地丁、婆婆丁。气味甘、平、无毒,主治乳痈红肿。蒲公英根茶具有很好的清热解毒的效果。蒲公英可以祛湿热,可以改善湿热所导致的恶心、舌苔发黄等问题,对湿热引起的痘痘也有不错的效...……更多
春季巧配早餐吃出营养健康
...力、促生长。面包可以给人体提供丰富的碳水化合物;鲜蒲公英具有清热解毒、利尿散结的功效,富含多种维生素及矿物质;牡蛎煎蛋,可为人体提供丰富的优质蛋白、氨基酸、维生素、矿物质等;牛肉具有补脾胃,益气血,强...……更多
针药联合治疗角膜新生血管验案1则
...金银花、蝉蜕、谷精草、大青叶各15 g,生地、陈皮各9g,蒲公英6g、生石膏5g、羚羊角粉0.3g。7剂,200 mL水煎服,每日1剂,分早晚2次温服。针刺以疏肝泄热、健脾利湿为治则,选取四神聪、双侧攒竹、鱼腰、太阳、四白、合谷、...……更多
传国粹,送健康知识!烟台市中医医院科普宣教走进芝罘区潇翔小学
...,对学生提出的问题逐一解答,并现场为学生分发了多种中药材样品,帮助学生零距离接触中医药。中草药很少直接使用,为提高药物的治病效果、减轻毒性和便于存放,人们把药物采集回来,还要进行必要的加工处理,这就是...……更多
这三种馅鲜香好吃,不仅能够满足味蕾,还富含营养
...饺子下锅煮熟,用漏勺捞出,装入盘中,即可食用。二、蒲公英 蒲公英虽然是一种野菜,营养却极为丰富!蒲公英富含维生素A、维生素C、维生素K、叶酸和钙。蒲公英具有清热解毒、利尿消肿等功效。推荐食谱:蒲公英猪肉馅...……更多
中药炮制是怎么回事
...于黄芪、甘草、枇杷叶等药材的炮制。醋味酸性温,具有解毒散瘀的功效,常用于甘遂、香附、五灵脂、柴胡等药材的炮制。二、为什么说“中药不效,炮制不到”中医用药的一个特点就是先将其炮制后再用。众所周知,中药来...……更多
冬季养胃,做到“少吃1果,常喝2水、多吃3宝”,养好胃并不难
...胃溃疡、或胃粘膜受到损伤时,可以用它来泡水喝。2、蒲公英根泡水蒲公英是一味中草药,有着清热解毒的作用,可降低胃火,缓解胃痛,但是因为蒲公英性寒,所以不适合胃炎或脾胃虚弱的人直接饮用,这时可以把蒲公英的...……更多
春燥:巧用时令野菜清火
...童,则不适合长期吃这类苦寒的野菜。野菜食疗方推荐■蒲公英猪肚汤:蒲公英30克(干品)、猪肚1个,将猪肚、蒲公英洗净,加水炖烂,分次服用。适用于慢性胃炎患者。阳虚外寒,脾胃虚寒禁用。■荠菜粥:取新鲜荠菜200至...……更多
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玉米是糖尿病的“催化剂”?专家:要想血糖稳定,尝试多吃这些东西
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55岁女子查出脂肪肝,自此不吃米面只吃蔬果,3个月后身体咋样?
路心语,一个55岁的大姐,每天穿梭在都市的高楼大厦间,负责在一家知名的养生会所接待前来寻求放松和养生之道的客人。身为养生专家
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高血压都需要终生吃药吗?不一定,医生说这些高血压有希望治愈
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降压药物片剂、缓释片、控释片,什么时间吃效果好,安全性高?
想象一下,一个平静的早晨,李阿姨像往常一样在厨房忙碌着准备早餐。忽然,她停下手中的活计,轻轻地摸了摸胸口,脸上露出了轻微的不适
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古霍霍,一位62岁的退休工人,生活中有那么几样事情是他特别享受的,其中就包括自己下厨。最近,他对虾皮情有独钟,几乎每次炒菜都要撒上一把
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