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红烧鸡翅土豆,低脂美味,每一口都是满满幸福感,让人一吃就爱上
...棒了!让我们来聊聊这道菜的营养价值吧。鸡翅本身就是蛋白质的良好来源,而且含有丰富的磷和铁,对于增强体力和改善贫血有很好的作用。而土豆,那简直是营养的宝库,富含维生素C和B族维生素,还有钾、镁等矿物质,能...……更多
江西发布消费提示:食“椿”有道 2024-03-26
...香椿不但香味浓郁,而且具有很高的营养价值,除了含有蛋白质、膳食纤维、碳水化合物外,维生素A、维生素C、维生素E以及钙、磷、钾等多种营养素含量在众多蔬菜中都名列前茅。香椿的那股“春天味儿”,来自于其特殊的挥...……更多
手部骨折后要如何护理?提醒:4个小重点,希望你能牢记于心
...包括营养的支持和日常生活的适当调整。营养支持:增加蛋白质的摄入,帮助组织修复;富含钙和维生素D的食物,如牛奶、奶酪和深绿色蔬菜,有助于骨骼的恢复。考虑使用营养补充品,在医生的建议下补充必要的微量元素和...……更多
消化不良的症状与调理方法
...的刺激。 3.合理搭配食物,促进消化:在饮食中合理搭配蛋白质、脂肪和碳水化合物,保证营养的均衡摄入。适当摄入含有益生菌的食物,如酸奶、发酵食品等,有助于调节肠道菌群,促进消化。此外,可以适当食用一些具有健...……更多
姜汁有什么营养价值?一杯姜汁,喝出好气色,暖身又养胃!
...调味的,其实它里面可藏着不少宝贝呢!姜汁含有丰富的蛋白质、多种维生素,像维生素C、维生素B6,还有那些咱们身体必需的矿物质,如钙、铁、磷等。这些营养成分就像是姜汁的“内在美”,默默地为我们的身体提供着支持...……更多
夏日如何健康饮食?海南中医专家:夏日饮食要增酸减苦,少喝冷饮
...品和奶制品,它们能提供比较丰富的营养,有丰富的优质蛋白质、钙和异黄酮等,其中异黄酮有抗衰老,预防肿瘤的作用。据相关研究发现,摄入豆制品吸收最好的是以豆腐和豆浆的形式,吃水煮的红豆、绿豆可能吸收,但没有...……更多
(寻味中华|饮食)黄山脚下,臭鳜鱼遇见披萨
...出了腌制和发酵的方法,臭鳜鱼的“臭”即源自该过程中蛋白质分解产生的氨基酸和胺类等物质。源于欧洲的披萨同样历史悠久。中世纪时,“披萨”一词首现于意大利文献。18世纪中期,在意大利南部城市那不勒斯,以奶酪和...……更多
冻馒头滋生“黄曲霉素”,不能吃?误食霉变米面怎么办?听医生说
...。除此之外,还要多喝水,或者适当地喝牛奶,牛奶中的蛋白质能够降低黄曲霉毒素被身体吸收的功率,减少毒性造成的危害。可是,最重要的是,假如在医治后仍有强雷恶心、呕吐、腹泻等不适症状,也请赶快到医院检查医治...……更多
白菜也能成为年夜饭饭桌的焦点?!这道白菜帮肉丝绝了!
...富的蔬菜,富含维生素和矿物质。而猪瘦肉,则富含优质蛋白质,能够为我们的身体提供充足的能量。将这两种食材巧妙地结合在一起,既保证了菜品的营养价值,又为其增添了几分鲜香。 在烹制这道菜的过程中,我们首先需...……更多
它正大量上市!提高记忆,增强免疫力,还能保护视力,再贵也要吃
...不仅新颖美味,而且营养价值高,能有效提供身体所需的蛋白质和Omega-3脂肪酸,有助于增强记忆力和免疫力。 主要食材:黄花鱼肉、鸡蛋、面粉、葱花具体做法:黄花鱼肉切碎,与打散的鸡蛋、面粉、葱花混合均匀,调成鱼饼...……更多
夫妻生活时力不从心怎么办?多数夫妻可能都做错了
...在寒冷的季节食用,以增强体内阳气。其中所富含的优质蛋白质于多种维生素B群对于补血暖身、提高身体免疫力具有显著效果。3、韭菜韭菜在中医中有着“壮阳草”的别称,本身就是补肾助阳、温中散寒的第一选择。而且韭菜...……更多
长皱纹是衰老的自然变化?或是血栓导致,别不当回事
...增长,皮肤会出现皱纹是常见的现象,这通常是由于胶原蛋白的流失、皮肤弹性的下降以及外界环境因素的影响。但在某些情况下,长皱纹可能并不仅仅蕴含着岁月的痕迹,还暗示着某些更深层次的健康隐患。近年来,一些研究...……更多
我市运动员世青锦标赛摘金
...短短几年时间的沉淀打磨,成长迅速,先后在2019年全国第二届青年运动会中获得冰壶与陆地冰壶团体冠军、在2020—2021全国冰壶冠军赛中荣获男子团体第三名、在2021年中国冰壶精英赛·中国公开赛中荣获男子团体第三名。在今年...……更多
刘志仁:扛稳扛牢责任、落细落实措施,确保“一节一会”安全顺利举办
...检查第六届中国(湘潭)齐白石国际文化艺术节和湘潭市第二届旅游发展大会(以下简称“一节一会”)相关场地安全、安保等工作。他强调,要扛稳扛牢责任,落细落实措施,全力以赴保障“一节一会”安全顺利举办,为现代...……更多
本文转自:南通日报□唐彦云刚刚过去的双休日,第二届南通紫琅音乐节圆满落下帷幕。两天燃情的音乐盛宴,吸引了来自全国各地近4万名乐迷奔赴这场江海之约,给南通带来了实实在在的“流量”。如何把年轻人带来的短时...……更多
广东惠阳:“大黄鸭”来助阵!让市民游客尽享文旅盛宴
...新闻发布会举行。记者从会上获悉,“大黄鸭游惠阳”、第二届麒麟文化展演、“香港秘密大营救”红色徒步等7大主题文旅活动将在4—6月陆续上演,好戏连台,让惠阳文旅发展“燃”起来!惠阳区文广旅体局局长陈惠忠介绍,...……更多
...:人民日报客户端7月9日9时40分,2024“中国工商银行杯”第二十三届环青海湖国际公路自行车赛第三赛段互助至贵德的比赛鸣枪开赛。5个多小时的骑行中,面对冲刺、爬坡、急弯、低氧等挑战,22支参赛车队积极应战,不畏困难...……更多
【竞技宝】欧洲杯前瞻:凯恩魔咒能否破除?
...状态和展现出的能力让球迷们十分兴奋。英格兰则是连续第二届欧洲杯进入决赛,他们渴望能够在本场比赛击败对手实现突破。下面,就为大家带来本场比赛的前瞻,看看两支队伍想要夺冠需要注意哪些问题?西班牙是本届欧洲杯发...……更多
半夜饿得受不了,如何健康吃宵夜?
...呢?研究发现,老年人及年轻人睡前可以饮用150大卡的高蛋白食物,更有利于为身体提供营养优势,像350毫升全脂牛奶或两个煮鸡蛋或50克汉堡都可以。虽然饿着肚子睡觉不好,但过量吃宵夜带来的危害也很多,经常吃宵夜可能...……更多
一种罕见的乳腺癌——湿疹样乳腺癌
...:保持均衡饮食,摄入足够的蔬菜、水果、全谷类、优质蛋白质等食物,减少高脂、高糖、高盐和腌制食品的摄入。3.保持适量运动:每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动,如快走、慢跑、游泳等,有助于增强身体免疫力。4...……更多
宝宝出生仅22天命悬一线,食道调博成功案例
...,始终未能恢复窦性心律。完善血液检查,发现宝宝肌钙蛋白、N末端脑钠肽增高,提示已存在心肌损伤及心力衰竭。宝宝生命安全受到极大的威胁,PICU医生紧急联系电生理科,准备行经食道心房调搏治疗,以期尽快恢复正常心...……更多
养生先养子宫,做好暖宫驱寒的准备,让子宫慢慢的暖起来
...。2、黑枣黑枣的补血功能最好,营养价值丰富,富含的蛋白质以及多种维生素成分在其中,极易被人体消化吸收。对于宫寒的女性来说,可以增强机体的活力,促进其新陈代谢,将全身的气血得到流通。对于痛经和月经不调效...……更多
咳嗽就是肺结核吗
...;保持合理的饮食,以蔬菜和谷物类为主,科学补充优质蛋白;保持良好的心态,另外加强体育锻炼,提高身体抵抗力。 ……更多
53岁陈松伶近照曝光!减肥过度显出老态,和丈夫年龄差距愈发明显
...望陈松伶不要过度减肥,凡事适度,随着年龄渐长,胶原蛋白流失,人体还是需要一定脂肪支撑的,不然皮肤塌陷松弛,很容易显老啦。 ……更多
火腿咸肉不建议食用毛威教授分享健康饮食“四少四多”
...品种饮食;多吃蔬菜水果;多选全谷物食物;多摄入优质蛋白。“我们所说的粗粮不仅仅是红薯、玉米,粗加工的大米、面包都是可以的,一些精加工主食往往颜值高,营养却大打折扣,像冰淇淋、奶酪、培根类食物的原料往往...……更多
“宝宝们,今天我们家猫粮是高蛋白黄金配比,营养价值高。1号链接是囤货组合装……”在某平台上“高爷家官方旗舰店”直播间里,莓莓正一刻不停地说话,介绍产品、讲解优惠力度、回答粉丝问题等等,语言频次飞快,不...……更多
英国国王长年不吃午餐,患癌后放弃饮食习惯,改吃半个牛油果
...》报道称,虽然查尔斯不吃午餐,但他会吃一顿含有丰富蛋白质的早餐。王室传记作家蒂娜·布朗在她的《宫廷文件》一书中证实了这一说法。布朗提到,在海格罗夫庄园用早餐时,查尔斯的长子威廉王子会提醒其他客人注意国...……更多
越吃眼睛越亮的1种菜,中老年人要多吃,养肝排毒健脾胃,气色好
...色泽鲜艳,营养均衡,口感丰富。虾皮和鸡蛋提供了优质蛋白质,而南瓜和胡萝卜则为身体提供了丰富的维生素,适合全家人享用,尤其是中老年人。 食谱三:南瓜蒸馒头材料:南瓜、面粉、酵母、牛奶、糖。具体做法:1. 南...……更多
直肠癌竟是生活方式病?不良习惯真的能致癌!
...现代社会,人们的饮食习惯发生了很大变化。高脂肪、高蛋白、低纤维的饮食结构成为常态。过多摄入红肉、加工肉类以及油炸食品,而缺乏新鲜蔬菜、水果和全谷物的摄入,会导致肠道蠕动减慢,粪便在肠道内停留时间延长,...……更多
...,参与市民群众约16万人次,全网点击量超1000万次,其中第二届“写、画、讲、游福清”有奖征集活动颁奖仪式暨福清市首届抖音文旅大赛盛典吸引超30万人次观众在线观看,全网点击率789万次。文投集团认真践行“四下基层”...……更多
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都市快报讯 最近热映的《哪吒2》中的太乙真人,凭借“醉酒骑猪”圆滚滚的胖萌形象圈粉无数,不过,要是医生们看见了,可能会担心
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南繁育种培育一批小麦新品系
本文转自:人民日报海外版南繁育种培育一批小麦新品系可更好应对旱情、倒伏和病害据新华社海口2月20日电(记者王秋韵)经过多年南繁育种实践
2025-02-21 04:00:00
哪吒的黑眼圈是天生的吗?(医点就通)
本文转自:人民日报海外版这是位于成都高新区的哪吒雕像。新华社发开栏的话健康路上,您是否遇到过这些时刻:感冒该吃抗生素吗
2025-02-21 04:47:00
小伙过年“减肥”10公斤却后怕不已 青壮年要小心这些“重症陷阱”
杭州日报讯 刚出正月,与大多数人“过年胖三斤”相反,二十岁出头、体重100多公斤的小胡(化名)一周“减肥”约10公斤。可小胡非但没有减肥成功的喜悦感
2025-02-21 06:54:00
狐大医 | 担心只戴套不够保险,又不想吃药上环,还能如何避孕?
出品 | 搜狐健康作者 | 顺义妇儿医院生殖调节科 王贞娜编辑 | 刘家碧提到避孕,大家熟知的方法有避孕药、安全套、节育环
2025-02-21 06:57:00
搜狐健康课·预告 | 驱散眼前迷雾,白内障知识大揭秘
出品 | 搜狐健康作者 | 原野编辑 | 李冬梅白内障是老年人的“专利”吗?年轻人会被白内障盯上吗?频繁使用手机、电脑
2025-02-21 07:00:00
患上短肠综合征 孩子的肠管还能变长吗?
钭金法 浙大儿院大外科主任、新生儿外科主任,博士研究生导师。中华医学会小儿外科学分会新生儿外科学组副组长,中国医师协会新生儿科医师分会外科专业委员会副主任委员
2025-02-21 07:25:00
十个宝宝九个黄?如何认识新生儿黄疸
袁天明 浙大儿院新生儿内科主任,硕士生导师。中国医师协会新生儿科医师分会常务委员、感染专业委员会主任委员,中华医学会围产医学分会营养与代谢学组委员
2025-02-21 07:25:00
抗癌男子药物过敏全身长满红疹险象环生 专家:立即停药及时就诊
每日商报讯 都说“良药苦口利于病”,现代医学的进步,让更多疾病有了更有效的治疗药物。但也有一部分患者,在服药后发生了各种各样的皮肤不良反应
2025-02-21 07:25:00
别让“倒春寒”冻住关节 这几招帮你轻松应对关节冷痛
每日商报讯 雨水节气刚过,天气预报就来了个大预警:浙江将迎来一次明显的降水过程,全省山区有雨夹雪或小雪部分中雪,高山区局部大到暴雪
2025-02-21 07:25:00
又一起,吃降压药丧命!提醒父母:服用美托洛尔,3件事不要做
刘大爷今年68岁,在3年前被查出罹患高血压,医生给他开具了美托洛尔服用。刚开始服药的那段时间,他一直遵医嘱服药,但吃了一段时间后血压还是偏高
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尹泉主任:焦虑症是什么原因引起的?
焦虑症是一种以焦虑情绪为主的神经症,以广泛和持续性的焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征,常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安等症状
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前沿技术满足多元需求
本文转自:人民网-辽宁频道前沿技术满足多元需求——访大连何氏眼科医院副院长徐彦大连何氏眼科医院副院长徐彦成功为外伤性白内障患者植入三焦点散光矫正型人工晶体在眼科诊疗领域
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高校食堂上演“甜蜜行动” 师生免费畅饮马蹄甘蔗水
荆楚网(湖北日报网)讯(记者唐天琪 通讯员冯晓萌 摄影夏双双)开学伊始,武汉学院一场“甜蜜行动”在校园食堂悄然登场,食堂精心熬制的免费马蹄甘蔗水成了师生们的“暖心爆款”
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江西会昌:羊肚菌抢“鲜”上市
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