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大米和面条都是主食,它们营养区别在哪里?一文分析清楚
...这才形成了不一样的饮食习惯。但吃归吃,这两种食物的营养到底有什么区别?哪种食物对人体更好?今天这一篇文章就告诉你。大米的营养价值一部分吃货感觉大米饭没有什么营养成分,因为大米饭看起来特别单一,似乎只能...……更多
多样化的主食选择能为我们提供更丰富的营养,有利于身体健康
...选择尤为重要。多样化的主食选择能为我们提供更丰富的营养,有利于身体健康。本文将为大家介绍一些多样化的主食选择,帮助大家更好地了解和选择主食。一、谷物类主食1.大米:大米是我国南方地区的主要粮食作物,营养...……更多
金龙鱼推动健康用油新趋势,营养师和消费者共同见证“零反”品质
11月初,中国营养师大会在石家庄盛大开幕。中国营养师大会是目前国内规模较大的营养师行业盛会,本次大会以“专业聚力-引动产业新生态”为主题,吸引了来自全国各地的千名营养师和专家共襄盛举。来自中国营养学会、...……更多
...。荤食虽然是高血压、高血脂、高血糖等病症的元凶,但营养专家、中医還是建议老人“要吃荤”。控盐低油并不等于节食减肥口味淡就是指控制油和盐,并并不是节食减肥。假如过度节食减肥会因为营养成分欠缺造成提早脆化...……更多
初酪有机原制鲜奶酪,增强孩子免疫力的营养之选!
...增强孩子免疫力,实现健康茁壮成长,就需要为孩子打牢营养基础。在众多营养食物中,富含丰富蛋白质与钙元素的牛奶无疑是助力孩子健康成长的最佳选择。但是,现在市面上牛奶种类、品牌繁多,该如何选择一款真正有品质...……更多
过年饮食注意啥?如何吃更健康?
...啥?如何吃更健康?控盐控糖,合理搭配,节制饮食……营养学专家给你列好“清单”减盐控油工具可帮助我们合理饮食■本报记者 叶祯/文宋延康/图1月21日就是除夕了,这是中国人最重视的一个团圆节日。过年期间亲朋好友免...……更多
“营养分级”并非万事大吉
...以“健康”为标准进行分级吗?近日,上海市进一步试点营养分级系统的举措吸引了不少人的注意。不少消费者在社交媒体予以支持:“做得好,避免饮料滥竽充数”“建议普及,让消费者吃得更明白”。的确,“珍珠”“西米...……更多
...离不开它。不少人认为,破壁的过程,能使食物细胞内的营养成分充分释放。食物破壁机到底有没有用?它真能让食物的营养更易被吸收吗?区别破壁机和榨汁机尽管不知道破壁后的食物营养究竟有何变化,但用过破壁机的人都...……更多
华彬持续深化食育行动,共筑青少年健康成长之路
4月14日,纪念于若木同志诞辰105周年座谈会暨2024营养与健康发展促进大会在北京隆重举行。本次大会以“传承于若木营养健康理念,推动营养健康事业发展”为主题,回顾并弘扬了于若木先生对营养健康事业的卓越贡献,同时...……更多
维他奶毛予浅:持续关注乡村儿童营养 筑牢成长“营养线”“健康线”
...讯官毛予浅在活动中表示,愿与各方同道开展有针对性的营养科普和膳食指导,通过物质帮助和精神帮扶,促进落实全方位、多途径的营养教育,共同守护乡村儿童青少年的“营养线”和“健康线”。维他奶国际集团有限公司首...……更多
牛心的营养价值如何?惊艳味蕾,牛心美味与营养并存!牛心大逆袭
别再错过!牛心——隐藏的“营养宝藏”!每天都是每年里的好日子,哈喽,大家好我是小九,今天我们来聊一聊牛心的营养价值如何?牛心的营养价值大揭秘:美味与健康并存嘿,各位小伙伴们,今天咱们来聊聊一种可能你...……更多
化疗后肠胃不好 推荐6款软烂营养粥
...往往会因为药物的副作用而出现不适。在这个时期,选择营养丰富且易于消化的食物就显得尤为重要。粥作为传统的养胃食品,不仅口感软烂,易于吞咽和消化,而且能够提供身体所需的多种营养素。下面,芝芝将为大家推荐六...……更多
...的治疗过程中,肾内科充分发挥自己的经验和优势,重视营养支持。在诊疗过程中,医护人员发现刘奶奶从病后就吃不下东西,存在营养不良状况,邀营养科董莉萍医生为其制定个性化营养方案。刘奶奶早期通过静脉补充营养,...……更多
菠萝有哪些营养价值?吃菠萝时需要注意些什么?
...不仅以其独特的香甜味道受到人们的喜爱,更因其丰富的营养价值而备受推崇。在这篇文章中,我们将详细探讨菠萝的营养价值以及食用时需要注意的事项。首先,让我们来了解一下菠萝的营养成分。菠萝含有丰富的维生素C,...……更多
洋葱营养养生,却暗藏食用禁忌!
...,你知道吗?除了为菜肴增添香味之外,洋葱还拥有许多营养价值和养生功效。那么本文,健康管理师营养师媛的小口袋我,将带你一探究竟,揭秘洋葱的营养价值、养生作用以及食用时的注意事项。我有一位朋友小明,是一名...……更多
产品多样化、功能细分化|带你走进byhealth的营养品“联合国”
...察报告》数据显示,在家庭健康管理的相关类目中,膳食营养补充剂品类的知晓率达到70%,居民认知度较高;而当亚健康愈发成为现代人的健康困扰之后,膳食营养补充剂品类不仅在认知度和购买率上颇高,产品的忠诚留存度更...……更多
河南校园食品安全和营养健康公益大讲堂暨第二届河南校园食品安全及营养健康大会举办
...转自:人民网人民网郑州10月26日电(杨晓娜)中小学校营养健康与食育现状如何?如何确保学生舌尖上的安全校园?常见食源性疾病预防注意哪些……10月25日,河南校园食品安全和营养健康公益大讲堂暨第二届河南校园食品安...……更多
营养健康食堂,如何凭“食”力出圈
本文转自:闽南日报近日,我市4家食堂(餐厅)入选省营养健康食堂(餐厅)名单——营养健康食堂,如何凭“食”力出圈在市医院(龙文分院)食堂内,医护工作人员刷卡称重计费菜品。 本报记者 李 林 摄外出就餐时能否吃...……更多
健脾养胃美食适合体质不好的孩子,营养丰富
健脾养胃美食——适合体质不好的孩子,营养丰富美食专家推荐:体质不好的孩子要多吃它一、简介在炎炎夏日,孩子们的体质可能稍显虚弱,食欲不振。此时,一款营养丰富、健脾养胃、易消化的美食——南瓜小米粥,成为...……更多
如何利用富硒食用菌粉改善营养摄入?
...富硒食用菌粉是一种富含硒元素的保健食品,具有丰富的营养价值和多种健康益处。那么,如何利用富硒食用菌粉改善我们的营养摄入呢?下面就为大家分享几个实用的方法。方法1:直接食用。每天1-2次,每次1-2克,可直接舌...……更多
羊肉是心血管的祸根,还是营养佳品?到底该不该吃?一起了解下吧
近年来,关于羊肉是否是心血管疾病的祸根还是营养佳品,引起了不少争议。有些研究认为,长期摄入大量红肉(包括羊肉)可能增加患心血管疾病和癌症的风险。其在某些观点中,羊肉被认为是一种特别危险的肉类,因为它...……更多
凭“食”力全省出圈!百合幼教集团获评山东省营养健康食堂
...,山东省疾病预防控制中心最新发布了《关于公布山东省营养健康食堂(餐厅)、营养与健康学校的通知》,百合幼教集团经过单位自评、市县初审及第三方评估等严格选拔,成功获评“山东省营养健康食堂”称号。百合幼教集...……更多
大雪节气,应季而食营养足
...要多样化:冬季缺乏蔬菜水果,需要多样化的饮食来补充营养,如菜谱中应包括主食、蔬菜、肉类、豆制品、水果等。6.注意营养均衡:在冬季的时候,天气比较寒冷,可能会出现食欲下降的情况,所以在饮食上一定要注意营养...……更多
五黑粥是哪五种食材?揭秘古法养生粥的奥秘,营养满满,喝出健康
五黑粥:五种黑色食材的营养盛宴在中华饮食文化中,粥品一直以其独特的魅力和养生价值受到人们的青睐。其中,五黑粥凭借其五种黑色食材的丰富营养和独特口感,逐渐在健康养生圈中崭露头角。那么,这五黑粥究竟是由...……更多
头发枯、皮肤干?这些重要营养素光靠饮食补充还不够,别忽视
...许多中老年朋友认为,通过日常饮食就能补充所需的所有营养素,但实际上,某些关键营养素的需求量远远超出了普通饮食所能提供的范围。“头发枯、皮肤干”的营养解码:不仅是饮食问题关键营养素详解蛋白质:头发与皮肤...……更多
营养美味,助力学子成长的健康餐单
在高中生的成长过程中,饮食的营养均衡显得尤为重要。他们不仅需要满足日常的学习和活动能量,更需要摄取丰富的营养素以支持身体的健康发展。因此,为高中生设计一份合理且美味的营养餐食谱,是每位家长都应该关注...……更多
牛心的营养价值如何?别再错过!牛心成健康新宠,营养满分等您尝
牛心营养价值超乎想象,健康能量超乎您的掌控!高蛋白、多矿物,健康宝藏藏不住!每天都是每年里的好日子,哈喽,大家好我是小九,今天我们来聊一聊牛心的营养价值如何?牛心的营养价值:吃对了,健康跑不了!嘿,...……更多
韭菜的维生素与矿物质:学生补充多种营养的好选择
...健的体魄来支撑他们的成长。而健康的体魄离不开均衡的营养摄入。在众多蔬菜中,韭菜以其丰富的维生素和矿物质,成为了学生补充多种营养的好选择。#营养助力成长#韭菜,这种看似普通的绿色蔬菜,实则蕴藏着丰富的营养...……更多
...刘景华 侯林峰 赵佳慧)为进一步确保农村义务教育学生营养改善计划的顺利实施,提高“营养餐”资金的使用效益,并保障惠民政策的落地落实,三门峡市纪委监委驻市财政局纪检监察组与市审计局紧密合作,共同开展了针对...……更多
《活力燕麦 美味食谱》发布 百事以本土化解决方案构筑健康新“食”尚
本文转自:人民日报客户端4月22日,中国营养学会—百事营养创新中心联合百事公司旗下燕麦营养品牌桂格,共同发布了《活力燕麦 美味食谱》,为提高中国居民的全谷物摄入量,提供了一条新颖的思路和方法。百事公司大中...……更多
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厦门网讯 (厦门日报记者 陈璇)“原来冰敷不是直接用冰块敷啊!”近日,家住海沧的运动爱好者小卢在打篮球时扭伤脚踝,因错误使用冰块导致皮肤冻伤
2025-03-15 08:16:00
关于备孕的那些事,今天一次性说清楚
“当你着手准备备孕时,是不是开始就陷入了一次次的幻孕当中。小腹疼了,是不是怀孕了?心跳慌慌的,是不是怀孕了?总是打嗝,是不是怀孕了
2025-03-15 08:44:00
【中科御方】红枣搭桂圆,气血双补不上火
在追求健康养生的道路上,我们总是在寻找既有效又温和的方法。今天就给大家介绍一对绝佳的养生搭档——红枣和桂圆,它们搭配在一起能气血双补还不上火
2025-03-15 09:00:00
【中科御方】泡脚水越烫越好?水温40℃最佳
在寒冷的季节里,泡个脚成为很多人放松身心的选择。不少人觉得泡脚水越烫,效果就越好,事实真是如此吗?中科御方中医医学研究院研究表明
2025-03-15 09:00:00
【中科御方】三伏天喝绿豆汤,牢记这些注意事项
三伏天酷热难耐,一碗清凉的绿豆汤成了许多人消暑的首选。中科御方中医医学研究院的专家提醒大家,喝绿豆汤虽好,但有些注意事项不能忽略
2025-03-15 09:00:00
【中科御方】打哈欠别憋着!身体在自我调节
在日常生活中,我们常常会有打哈欠的经历。可能是工作学习时,也可能是在长时间看电视之后。很多人觉得打哈欠不礼貌,就硬生生地憋回去
2025-03-15 09:00:00
【中科御方】枕头里放薰衣草,改善失眠焦虑
在快节奏的现代生活中,失眠和焦虑成了很多人的困扰。晚上翻来覆去难以入睡,白天又精神萎靡,长期下来,身体和心理都备受折磨
2025-03-15 09:00:00
工行兴仁支行:金融助力乡村振兴 辣椒产业“热辣”升级
本文转自:人民网-贵州频道春回大地,万物复苏。在贵州黔西南州兴仁市屯脚镇九头村,连片的辣椒田里绿意盎然,新抽的辣椒苗随风舒展
2025-03-15 09:21:00
群众健康更有“医”靠,垫江县人民医院成为陆军军医大学第一附属医院医联体成员单位
3月14日,陆军军医大学第一附属医院、重庆市垫江县人民医院医联体成员单位签约授牌仪式成功举行,标志着垫江县医疗卫生事业发展迈上了一个新台阶
2025-03-14 19:47:00
本文转自:人民网-广西频道春天里的三个故事建设银行贵港分行金融赋能春耕备耕开年即实干——伴着春耕“进行曲”,中央一号文件如约而至
2025-03-14 22:04:00
春和景明,万象更新。3月4日至11日,十四届全国人大三次会议和全国政协十四届三次会议在京召开。贵州省黔东南州各民族离退休干部心系国家
2025-03-14 23:51:00
花溪区关工委到花溪区第二小学调研
3月13日,贵阳市花溪区关工委委员胡锦生、熊万平,“五老”代表陈祖阳一行到花溪区第二小学开展“五好”基层关工委建设及未成年人保护工作调研
2025-03-14 23:52:00
赵成安主任:中医上,肺结节是什么原因?
简单来说,肺结节是指肺部影像上直径小于等于3厘米的局灶性、类圆形、密度增高的阴影。它可能单发,也可能多发,是呼吸系统疾病中的一种常见表现
2025-03-15 01:48:00
花溪区关工委组织“五老”参观青少年法治教育基地
为进一步加强青少年法治教育,充分发挥“五老”在关心下一代工作中的独特优势和作用,3月11日,贵阳市花溪区关工委组织“五老”代表参观贵阳市花溪区青少年法治教育基地
2025-03-15 01:57:00
“希望未来我能将中西医相结合”(海外纪闻)
本文转自:人民日报海外版“希望未来我能将中西医相结合”(海外纪闻)——马耳他大学医学生感受中医魅力在马耳他姆西达,马耳他大学中医中心医生杨晓伟(右)带领人们练习八段锦
2025-03-15 03:28:00