• 我的订阅
  • 头条热搜
升级版饮食金字塔:70岁以上的老人,补充这4种营养素保证健康
...饮食金字塔中提到:对于年过70岁的人,要重点补充这4种营养素,保证健康抵抗衰老。维生素B1:维生素B族的成员很多,每一种都是机体所需的物质,包括维生素B1、B2、B6、B9、B12等等。针对老年人这里要重点强调下维生素B12,...……更多
...53毫克/100克。除了高钙,绿叶菜还富含多种有助钙吸收的营养素,比如镁、钾、维生素K等。另外,从热量供应看,绿叶菜也是补钙的最佳来源。第三层:豆腐、豆腐干。豆腐含钙量在100毫克/100克以上,例如,北豆腐、南豆腐的...……更多
研究证实:这类食物没吃够,一个人更容易长胖
...和坚果豆类含有丰富的蛋白质,丰富的膳食纤维和钙。其营养素中的精氨酸对舒张血管有利;甘氨酸有抗炎功效,还有助于降血脂;大豆蛋白和异黄酮有降脂作用。蛋白质金字塔NO.2:鱼肉鱼肉中的牛磺酸有助于降血压,生物活...……更多
多吃奶豆少吃油 早餐吃好最关键
...活动的需求。每天蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等各种营养素分配比例适当,符合稳定粮食、保证蔬菜,增加奶类,调整肉类的金字塔原则,同时还要注重三减,哪三减呢?减油。烹调油有助于食物中脂溶性维生素的吸收利用...……更多
头脑风暴元宇宙的未来 HTC VIVE Tech Summit 2023展望XR行业宏伟蓝图
...HTC VIVE高层在此次大会上汇总了XR方面获得的成就,例如升级版的影片拍摄流程技术——虚拟制作,现在的专业影像团队只需在拍摄装备中加入VIVE Mars CamTrack套件,就能在一个绿幕中快速变换多个虚拟背景进行拍摄,并且虚拟制...……更多
...,就需要留意把握适当进餐,适度健身运动。合理膳食的金字塔式是饮食的最好构造,依据塔的基本原理均衡营养成分要求,是调节平衡膳食,做到合理营养要以“4十1营养金字塔”来做为我们的食材手册。世界卫生组织组织向...……更多
途家发布民宿金字塔体系:从满足住宿需求到提供情绪价值
...民宿在13周年年会暨全国房东Super见面会上首度发布民宿金字塔体系——从海量房源中,通过系统数据筛选出优选民宿、通过实地验真筛选出严选民宿,通过房东档案筛选出臻选民宿。民宿金字塔体系中,塔基层是卫生、干净、...……更多
HTC VIVE“胡夫地平线”沉浸体验:一次奇妙的探索之旅
【CNMO科技】作为世界八大奇迹之中最古老的存在,胡夫金字塔是埃及现存规模最大的金字塔,是古埃及第四王朝的法老胡夫的金字塔。2月18日,“胡夫地平线——金字塔沉浸式探索体验展”在北京凤凰中心开幕。观众通过佩戴H...……更多
聊聊太平天国名将的“金字塔”结构
一、位于顶端:冯云山、杨秀清、李秀成、罗大纲。入选理由,他们战略眼光长远,懂得全盘规划,如何谋求发展,是帅才。冯云山,太平天国实际创始人,没有冯云山的努力,就没有金田起义。杨秀清很厉害,他谋划全局,...……更多
你这一生,给他人带来快乐了吗
...水了。这次重看,我发现俩老人去过的所有目的地,除了金字塔,我都已经去过了,而且,今天之后,我也可以把这个选项给勾掉了。不过,和十几年前不一样的是,现在的我不再只把看点放在旅行层面了……在电影开头,是老...……更多
洽洽小黄袋焕新升级,让坚果营养“看得见”
...以及含有1.6g膳食纤维,相当于1捆芹菜茎。除了将小黄袋营养素直观展示之外,还有由“百名营养师”进行的联合倡议:每日坚果营养丰富,每天食用有益身体健康,其中:Omega-3多不饱和脂肪酸是人体必须脂肪酸,在人体内可经...……更多
htcvive推出升级版大空间解决方案
...TCVIVE宣布推出全新企业版VIVEXR精英套装,支持业界领先的升级版大空间解决方案LBSS;VIVEBusiness+帮助客户轻松开展各种规模的团队管理和内容部署;适用更多场景的全新配件,以提升长时间会议或多用户使用的舒适性。随着XR应用的...……更多
不仅事业成功,还有鲜肉作陪,今晚就梦这个!
...的目的,绝大多数人不是为了治,而是为了防。因为很多营养素缺乏对人体健康的影响具有滞后性、积累性、隐蔽性。换句话说不少人是当前吃个心理安慰,防止一句古话“等你老了就知道了”。而不是因为真的需要补充什么了...……更多
金字塔根本就不是陵墓,它的作用到底是什么
当我们提到金字塔时,大多数人首先想到的是古埃及的皇家陵墓,如胡夫金字塔。近年来的研究发现,金字塔可能并不仅仅是陵墓,它们的作用可能远比我们想象的要复杂和深远。这些神秘的建筑物究竟是谁建造的呢?本文将...……更多
揭秘埃及金字塔的终极真相
埃及金字塔是世界上的古代奇迹之一,以其神秘性和复杂性而闻名。这些巨大的结构代表了古代埃及文明的高度发展,令人惊叹不已。然而,其中一个关于金字塔的谜团一直困扰着历史学家和考古学家:金字塔顶部的巨石,特...……更多
火星发现的金字塔与埃及金字塔十分相似,二者有什么联系呢?
火星上发现的金字塔与埃及金字塔的相似之处确实令人惊讶。虽然距离遥远,但这两个金字塔有一些引人注意的联系。首先,金字塔都是代表两个古代文明的文化遗产。埃及金字塔是埃及古老文明的杰作,起源于公元前26世纪至...……更多
贵州发现巨型“金字塔”,高达150-200米,规模胜过埃及金字塔
位于埃及的胡夫金字塔是目前已知最巨大的金字塔之一,比佐塞金字塔稍晚些出现。这座高达146米的金字塔,由数量众多且大小不一的石头构成。令人惊叹的是,尽管金字塔规模浩大,其中部分巨石重达数百吨,古代工匠们却...……更多
神秘金字塔的秘密揭晓!科学家用渺子透视实现突破!
在古老的大漠中,一个巨大而神秘的金字塔悄然伫立,它的存在自古以来就引发了人们无数的猜想和探究。被视为历史之谜的金字塔,在它的体内隐藏着怎样的秘密?对于科学家们来说,这是一个巨大的挑战,但他们并没有放...……更多
贵州也有“金字塔”!咋回事?
你敢信吗?神秘的埃及金字塔竟“搬到”了贵州近日贵州省安龙县郊外几座“金字塔”引发网友热议从视频和图片上看这些高度150米左右的“金字塔”棱角分明山间岩石分层有序能依稀看到裸露的石头……5月14日拍摄的安龙“...……更多
有关金字塔的传说有几种?是谁建造了金字塔?
这个问题似乎根本就不用讨论,当然是古埃及人建造了金字塔。且慢回答,在谜团重重的金字塔中任何问题都不应该草率定论,还是让我们看看都有哪些疑问在否定埃及人建造金字塔的说法吧。任何民族的建筑技术都有一个循...……更多
金字塔是什么形状的
平常我们熟悉见到的金字塔就是一个四面正三角形,底面为正四方形的棱锥,数学上把这种形状称为正四棱锥,之前我有一篇《金字塔四面的猜测》有论证过这个锥体与五行的关系,但是金字塔内流传出一个神奇的数列”142857...……更多
建造埃及金字塔的600万吨巨石,搬运全靠这个
古埃及是世界历史上最悠久的文明古国之一。而金字塔,东方文化四大奇迹之一,金字塔是古埃及文明的代表作,它建造于沙漠之中,结构精巧,外形宏伟,是埃及的象征。金字塔古埃及法老王们死后的安眠之地。埃及金字塔...……更多
神秘的水下金字塔,距今已经有一万年历史,是外星人建造的吗?
...叹的建筑结构,其中最为引人入胜的就是那些神秘的水下金字塔。这些金字塔的存在挑战了我们的科学认知,甚至引发了关于外星生命的猜想。今天,我们将深入探讨这些神秘的水下建筑的起源和构造,试图揭示其背后的真相。...……更多
贵州安龙:“金字塔”成旅游热门
...道拾阶而上,十多分钟后,记者到达了观景平台,两座“金字塔”映入眼帘,其余13座则分布在其周围不远处。这些“金字塔”位于贵州省安龙县城郊,距县城约3公里,是一些高约150米,底部宽大、顶部尖锐、棱角分明、山间岩...……更多
金字塔建造大揭秘!科学家破解古代智慧,颠覆你对古代文明认知!
在世界七大奇迹之一的金字塔面前,我们总是不禁惊叹于古代人民的智慧和工程技术。然而,多年以来,金字塔的建造过程一直是一个谜团,让人们充满了遐想和猜测。但是现在,科学家们终于通过深入研究和探索,揭开了金...……更多
埃及胡夫金字塔内发现新通道!长9米、宽2.1米
...游与文物部今天(2日)宣布,由多国专家组成的“扫描金字塔”研究团队借助粒子物理学探测方法,在胡夫金字塔(又称吉萨大金字塔)内部发现了一条长9米、宽2.1米的新通道。这个团队2017年时曾宣布,他们采用宇宙线μ子成...……更多
被持续盗墓数千年的金字塔里,还剩下什么宝藏?
不言而喻,历代埃及法老的木乃伊,是金字塔中最引人注目的文物。出于宗教的关系,这些法老既然相信自己死后灵魂会永生,自然会在金字塔中安放许多珍贵之物,以确保他们在来世得到幸福和安宁。这也使得人们更加好奇...……更多
来源:看看新闻Knews 近日,“现在即永恒”埃及金字塔国际艺术展在埃及吉萨金字塔景区内开幕。这已经是吉萨金字塔景区第三次举办这一展览。今年共有来自世界各地的14位艺术家受邀在吉萨金字塔景区内露天展出大型雕塑...……更多
原神神弃殿阁左方金字塔怎么解密 千壑沙地神弃殿阁左方金字塔解
原神3.4版本中神弃殿阁左方金字塔解密方法是什么?这次千壑沙地地图在新版本中出现后,大家发现地图中的神弃殿阁这里需要解密,神弃殿阁左方金字塔解密的具体流程小编这就分享在下面,大家可以赶紧来了解一下哦!原...……更多
史前遗迹被发现,比金字塔还早10000年
...片海域探测。最终科学家们发现,有一座体型较为巨大的金字塔,存在于这片海域当中。且这座金字塔周围,还有其他小型建筑。又进了长达近半个月的详细搜寻,专家通过数据测量,这座金字塔,长大约是80米,宽200米,高是3...……更多
2022-12-22 14:23遗迹,金字塔,金字
更多关于健康的资讯:
王静医生:小儿咳嗽的原因有哪些?
小儿咳嗽是一种防御性反射运动,目的是为了阻止异物吸入,防止支气管分泌物的积聚,清除分泌物避免呼吸道继发的感染。小儿咳嗽的病因有感染因素
2024-08-05 00:52:00
王君伟医生:乳腺结节的症状有哪些?
乳腺结节一般有良性和恶性之分,有乳房肿块、乳房疼痛、乳头溢液等症状。1、肿块:乳腺结节可以见于单侧,也可以见于双侧。部分病者在乳房的自查时或在检查过程中
2024-08-05 01:17:00
王文成医生:中医治“癌症”,心理疗法不可少!
首先要说的是,到我们这来看的肿瘤病人多以中晚期为主,他们心理往往比较脆弱,对于肿瘤的恐惧我也很能理解。要治病,先治心。我常和病人说
2024-08-05 01:43:00
赵晨医生:夏季胃疼怎么回事?什么原因?
夏天胃疼有可能是食物刺激所致,也可能是肠炎或者胃炎疾病所致。此外,还可能是消化系统疾病、热天气引发等原因。具体如下:1
2024-08-05 02:03:00
夜问丨日本超百人疑似中暑死亡!高温天在室内也会中暑?
据日本东京都监察医务院初步统计,今年7月,东京都23区可能因中暑死亡的人数为123人,较去年同期增加28人。死者大多数为老年人
2024-08-05 03:23:00
杨家玉的“肚脐贴”(巴黎走笔)
本文转自:人民日报海外版王美华《 人民日报海外版 》( 2024年08月05日 第 05 版)在巴黎奥运会女子20公里竞走决赛中
2024-08-05 05:26:00
辨析医之过  涵养医之德(健康书橱)
本文转自:人民日报海外版《医门法律》:辨析医之过 涵养医之德(健康书橱)熊 建《 人民日报海外版 》( 2024年08月05日 第 11 版)喻昌最受不了的是那些误人的庸医
2024-08-05 05:27:00
我国发布2024年版麻疹等传染病诊疗方案
本文转自:人民日报海外版《 人民日报海外版 》( 2024年08月05日 第 11 版)据新华社北京电 (记者李恒、董瑞丰)国家卫生健康委办公厅
2024-08-05 05:27:00
容易让女性发胖的行为,缺乏运动排最后,排第一的很多人在做
如今是一个以瘦为美的时代,很多人为了让自己的身材更完美,开始过度的管理身材,身材瘦的人无论穿什么类型的衣服都非常漂亮,简直是行走的衣服架
2024-08-05 06:01:00
不吃早饭会怎样?其实早饭有讲究,尽量别吃这几种食物!
现在有很多人都想要减肥,但是有大多数人减肥的方法并不是多么的恰当。比如说有很多人在减肥的时候会采用节食的方法。其实分了很多
2024-08-05 06:01:00
越吃越想吃,油炸食品究竟有什么危害?
油炸食品非常受人喜爱,特别是咬下去的时候那“嘎嘣脆”的口感和悦耳的声音,简直太上头了。于是越吃越想吃,不知不觉中就对油炸食品产生了依恋
2024-08-05 06:02:00
这5种蔬菜能代替药物降血糖?提醒父母别再受骗了
许多人病急乱投医,在出现健康问题后一心想要病情快点好转,可能会陷入误区,听信某些谣言,有时乱用药,有时胡乱调整饮食,很可能在犯错误后带来其他影响
2024-08-05 06:03:00
肝脏若出现问题,身体可能有4种表现,不妨提前了解一下
身体健康是人生第一位,有时候人在熙熙攘攘的社会中追求这样追求那样,却忽略了人之所以立足的根本,丢掉了身体健康,直到身体机能衰退才幡然悔悟
2024-08-05 06:04:00
4 种食物或是糖尿病“推手”,甜食排最后,榜首:很多人爱吃
身体健康是人生第一位,有时候人在熙熙攘攘的社会中追求这样追求那样,却忽略了人之所以立足的根本,丢掉了身体健康,直到身体机能衰退才幡然悔悟
2024-08-05 06:04:00
这4种东西,在冰箱不能放太久!中老年人需小心
冰箱是用来保鲜食物常用的家用电器,有了冰箱帮助制冷,可以让食物更耐保存,但是并非所有的东西都能长时间放在冰箱,有的食物就算冰箱制冷
2024-08-05 06:06:00