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如何吃更健康  专家面对面来支招
...泛传播“减油、增豆、加奶”的核心理念,积极动员广大营养健康科技工作者、营养师、营养指导员发挥关键作用,普及《中国居民膳食指南》核心内容。 活动现场设置了营养咨询区、健康食品展示区、营养配餐展示区以及义...……更多
洽洽小黄袋焕新升级,让坚果营养“看得见”
...”上,由中国营养学会坚果营养研究院指导的《中国居民营养健康与坚果摄入白皮书》(以下简称“白皮书”)正式发布。《白皮书》从我国居民膳食摄入情况切入,系统梳理了坚果营养价值及坚果摄入的健康效应,佐以国内外...……更多
大葱、大蒜、韭菜有哪些区别?有没有特殊功效?营养师都说清楚了
...康秘密。这使我深受启发,决定深入探索这些蔬菜背后的营养价值和健康功效。大葱:不仅仅是调味品,更是健康守护神大葱,被许多人视为日常烹饪的普通调味品,其实质却远不止于此。这根绿色的蔬菜拥有令人惊叹的营养价...……更多
“冬吃四豆,健康长寿”,这4道菜要常吃,营养滋补,御寒暖身
...四种豆类食物不仅能够帮助我们御寒暖身,还富含丰富的营养,有益于身体健康。豆类是天然的保暖食材,因为它们富含蛋白质,蛋白质是身体维持温暖所必需的重要营养物质。此外,豆类还富含膳食纤维,可以帮助维持消化系...……更多
营养不良是一个隐形的健康杀手,它会导致多种健康问题
营养不良是指由于摄入的营养物质不足或者吸收利用不良,导致身体无法满足正常生理需求。它是一个全球性的健康问题,特别是在发展中国家。营养不良会影响人体的生长发育、免疫力、心血管健康、体重控制以及血糖和血...……更多
健康的饮食应该是全面和均衡的,不应过度依赖某一种食物
...近年来的研究开始改变这一观点。一项发表在《美国临床营养学杂志》上的研究显示,对大多数人来说,饮食中摄入的胆固醇对血液中的胆固醇水平影响有限。原因在于,当从食物中摄入更多胆固醇时,身体会自行调节,减少自...……更多
居民膳食将更加注重营养健康
本文转自:科技日报居民膳食将更加注重营养健康——专家解读《中国农业产业发展报告2024》◎本报记者 马爱平6月7日,中国农业科学院发布《中国农业产业发展报告2024》(以下简称《报告》)。“随着人均GDP提高,居民膳食...……更多
红薯与癌细胞与血糖:科学还是谣言?
...的”,饮食对健康起着举足轻重的作用。而红薯作为一种营养丰富的食物,近年来备受关注。有人称其为“黄金食品”,而另一些声音却对其潜在的健康风险提出了质疑。尤其是在与癌细胞和血糖相关的问题上,红薯到底是科学...……更多
江苏省人民医院营养学堂开讲
...结合不同季节养生、各种疾病主题日以及当下全民关注的营养健康焦点,开设各种不同的营养知识讲座。”江苏省人民医院营养科主任蒋琳介绍,“通过一场场丰富多彩的营养学系之旅,患者可以了解营养素的作用、食物的营养...……更多
“新时代文明实践直通车”活动走进烟台芝罘区养正小学
...》为主题,通过健康讲座与趣味问答相结合的方式,宣传营养健康和天文科普知识,引导莘莘学子合理膳食,养成良好饮食习惯。来自芝罘区妇幼保健院的口腔、眼科、营养学及中医专家为师生进行现场义诊。为提升孩子们的科...……更多
...园活动,对倡导健康饮食理念和文明健康生活方式,加强营养健康教育和膳食指导, 确保“舌尖上的安全”,维护人民群众身体健康和生命安全,推进健康中国建设具有重要意义。谢明勇院士从“主动健康的背景、主动健康的机...……更多
燕麦是“害人麦”还是“养生麦”?吃多了会升血糖?可能是吃错了
燕麦的营养价值和健康益处燕麦,这个在很多人的餐桌上频频出现的谷物,其实是个不折不扣的营养小能手。不是有那么一句话么,“早餐吃得像皇帝”,许多营养师和医生都推荐燕麦作为早餐的首选。为什么呢?这得从燕麦...……更多
日常饮食选择,健康生活不难:这4种超级食物营养丰富,助力长寿
...者,大脑的养分源泉在日常饮食中,深海鱼类以其丰富的营养价值成为了健康饮食的重要组成部分。这些生活在深海环境中的鱼类,如三文鱼、鲭鱼和沙丁鱼,不仅味道鲜美,更是健康长寿的秘诀。1.Omega-3脂肪酸:心脏健康的关...……更多
“生命早期1000天关爱计划”暨爱心捐赠公益活动启航
...致的健康问题,并携手妇幼领域的专家同步开展以全孕期营养健康管理为主题的医师培训,组织专业医师义诊和妈妈班等活动,普及母婴保健基础知识和技能、提高备孕女性和孕产妇的健康素养,助推我国妇幼健康事业高质量发...……更多
春季新学期,学生奶营养守护中国万千家庭
...层面形成营养共识。党中央、国务院高度重视青少年儿童营养健康状况,2000年8月,经国务院批准,原农业部、教育部等国家七部委联合启动实施国家“学生饮用奶计划”,致力于提高青少年儿童健康水平,培养合理膳食习惯,...……更多
...发展实际相适应的健康城镇建设推进新模式,全方位改善群众健康水平,提升健康城镇建设成效。打造健康宜居环境。深入学习运用浙江“千万工程”经验,完善环境卫生基础设施建设,加大环境卫生清理整治力度,积极开展春...……更多
每年服务儿童近5万人次
...儿童保健中心党支部以党建引领工作,常态化开展“我为群众办实事”实践活动,不断优化医疗服务及环境,开设一站式入园体检、新筛患儿复筛绿色通道等。正是有了人才队伍的支撑,儿童保健中心对未来的发展更有信心。“...……更多
早餐时间吃不对,糖尿病风险或会增高!
...显示,不合理的早餐选择不仅影响我们的日常能量水平和营养吸收,更可能增加患上糖尿病等慢性疾病的风险——特别是在中老年人群中。牛奶与鸡蛋:早餐的营养双星牛奶和鸡蛋是许多家庭早餐桌上的常客,但它们真的是健康...……更多
...瞄准传染病坚持预防为主、群防群控,动员和组织最广大群众参与;在健康促进方面,老龄化社会慢性病成为更大的健康威胁,防控慢性病实现“主动健康”尤有意义。上海市红十字会原副会长张钢从事卫生健康领域工作40余年...……更多
皇玛亮相宠物营养与健康创新发展大会 斩获宠物营养领航品牌
...中关村科技园区大兴生物医药产业基地联合主办的“宠物营养与健康创新发展大会”在北京开幕。大会汇聚了来自宠物营养与健康行业的国家工程院院士、专家教授、品牌领袖以及广大兽医师约200余人到达现场参会,共同探讨宠...……更多
米糠作为一种传统的食材,具有丰富的营养价值和多种健康益处
“吃米带点糠,营养又健康。”这句古老的谚语道出了米糠在传统饮食文化中的地位。米糠是稻谷加工过程中产生的副产品,长期以来被视为农业废弃物。然而,随着科学技术的进步和人们对健康饮食认识的提高,米糠的营养...……更多
“食盐加碘防疾病,平衡营养健康行”——平度市第三人民医院碘缺乏病预防宣传
鲁网5月17日讯根据国家、省、市卫健委有关要求,为做好碘缺乏病防治工作,有效落实各项防治措施,建立和完善长效防控机制,平度市第三人民医院防疫科响应国家卫生健康委碘缺乏病防治宣传的号召,以“全国防治碘缺乏...……更多
减油增豆加奶 膳食更健康
...大力推进合理膳食行动,一方面坚持开展居民食物消费与营养健康状况调查、监测和研究工作,另一方面积极开展营养健康宣传和促进工作。截止到去年,我市创建营养健康餐厅、营养健康食堂、营养健康小屋、老年人营养新型...……更多
...了学生家庭负担。实施学生营养改善计划有态度。青少年营养健康状况关系个人成长发育和全面发展,关系国家未来和民族兴旺。实施农村义务教育学生营养改善计划,是党和政府坚持以人为本、执政为民的具体体现,是人民群...……更多
我省积极推进健康江西合理膳食行动
...养计划和健康江西合理膳食行动实施以来,全省重点人群营养健康状况持续改善,全民营养健康素养显著提升。2023年,我省对重点人群提出针对性营养干预措施,推进营养改善计划,为7.8万余名6至24月龄婴幼儿发放营养包,为83...……更多
核桃,不仅是美味的零食,更是营养的宝库
...广泛关注,也是本次探讨的核心。核桃的神奇力量:超越营养的健康益处核桃,不仅是美味的零食,更是营养的宝库。其内含的Omega-3脂肪酸是大脑健康的重要营养素,对维护神经细胞结构和功能至关重要。这种不饱和脂肪酸,...……更多
缺少5种营养,骨头老得快会更脆!
...和饮食结构改变因素的影响,愈来愈多的人存在缺乏关键营养物质的问题,以至于骨质疏松和骨折等骨骼健康问题屡见不鲜。目前,研究发现缺少以下5种营养物质是造成骨骼健康问题的主要原因之一:1、钙钙是构建骨骼的基本...……更多
枣庄市立二院营养科到台儿庄分院区开展“关注膳食营养 促进老年健康”专题讲座活动
鲁网3月18日讯(记者 杜伟)为进一步提升老年人的膳食营养与健康水平,提高医护人员对均衡营养的健康意识,促进枣庄市立二院老年人身体健康,3月15日,枣庄市立二院营养科到台儿庄分院区开展“关注膳食营养 促进老年健...……更多
推动营养健康食品行业持续健康发展
本文转自:消费日报推动营养健康食品行业持续健康发展□ 肖睿平随着“健康中国”战略的不断推进,中国营养健康食品行业呈现出前所未有的蓬勃发展态势。近期发布的《中国营养健康食品行业蓝皮书》(以下简称“蓝皮书...……更多
“金亚麻欧米伽-3”健康营养食品亮相2023北京市临床营养治疗质量控制与改进中心工作会议
本文转自:新华网近日,由北京市临床营养治疗质量控制与改进中心主办,中关村健康服务产业促进会等单位协办的“2023北京市临床营养治疗质量控制与改进中心工作会议”在北京召开。据悉,本次会议旨在加强临床营养学科...……更多
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低卡减糖减盐 外卖也“瘦身”
外卖不仅是现代生活的一部分,也是体现健康生活方式的重要渠道。杂粮拌饭、轻食荞麦面……如今的外卖餐食也在“瘦身”,低卡低糖的食物受追捧
2024-06-11 10:40:00
网传霸王茶姬将赴美上市,东方星巴克的故事不好讲
近日,连锁茶饮店霸王茶姬目前正筹备赴美国上市,2024 年下半年将会有重大进展。此次募资规模预期介于2亿至3亿美元,将由花旗
2024-06-11 10:41:00
刚到期的药将就吃?趁早扔!
刚过期几天的药真的就会失效或者变质了?生活中,一些人抱着侥幸心理,认为才过期几天应该能吃,尤其是对一些价格昂贵的药品或补品更是不舍得扔掉
2024-06-11 10:40:00
北京正中堂中医医院特聘专家王晓莲|日光性皮炎,中医帮你“遮阳”
王晓莲,首都国医名师,主任医师,北京正中堂中医医院中医皮肤科特聘专家。王晓莲主任毕业于首都医科大学中医系,曾跟随我国著名皮肤科泰斗赵炳南先生和我国著名中西医结合皮肤科专家张志礼教授学习
2024-06-11 11:40:00
三叉神经痛病因,治疗及饮食
(河南省中医院 神经外科 主治医师 谢磊)三叉神经痛的病因三叉神经痛根据起病的不同可以将其分为原发性三叉神经痛和继发性三叉神经痛两种
2024-06-11 11:38:00
肺癌预防及早期症状
兰考县中心医院肿瘤内科 主治医师 桂林刚肺癌是全球发病率和死亡率较高的癌症之一。预防肺癌的关键在于识别和减少已知的风险因素
2024-06-11 11:42:00
秋梨膏棒棒糖,小孩儿抢着吃,在家做健康美味又简单
近日,一款标签产地为“日本埼玉县”的进口棒棒糖被执法人员扣押,并立案调查。因埼玉县属于禁止进口食品地区之一,这一新闻引起了社会各界的广泛关注
2024-06-11 11:45:00
七孔藕和九孔藕的区别是啥,看着相似,在外观口感等方面有不同
七孔藕和九孔藕,这两种看似相似的藕种,实则蕴含着丰富的差异。从外观到内在品质,再到食用方式和营养价值,它们都各有千秋,各具特色
2024-06-11 11:52:00
怎样学做蛋挞,教你家常做法,简单易学口感嫩滑香甜酥脆
蛋挞,做法简单又美味,是许多家庭喜爱的甜点之一。掌握了基本的制作步骤后,我们还可以根据自己的口味进行创新和改良,创造出更多元化的蛋挞口味
2024-06-11 11:50:00
买了一箱枇杷怎么保存,学会以下技巧,买多了也不用愁
枇杷怎么保存,这是一个看似简单却需要一定技巧的问题。保存枇杷,不仅要求保持其鲜美的口感,还要确保营养成分不流失,更重要的是要防止腐烂变质
2024-06-11 11:51:00
麻辣烫的做法有哪些,推荐几种受欢迎的做法,学会在家就能做
麻辣烫的做法丰富多样,每一种都充满了地域特色和风味。在众多的做法中,有几种特别受欢迎的,今天就来给大家介绍一下。首先是重庆麻辣烫
2024-06-11 11:49:00
西王玉米胚芽油怎么样,有什么营养价值,看完文章就懂了
西王玉米胚芽油是一款备受消费者喜爱的食用油产品,以其独特的口感、丰富的营养价值和出色的烹饪性能赢得了市场的广泛认可。首先
2024-06-11 11:50:00
湘菜十大招牌菜有哪些,推荐以下正宗的10道菜,香辣鲜香
湘菜,作为中国八大菜系之一,以其独特的辣味和鲜香而闻名于世。湘菜在烹饪技艺上注重刀工精细、调味独特,善于利用辣椒、花椒等食材调制出丰富多彩的口味
2024-06-11 11:47:00
羊肉和什么菜包饺子好吃,搭配芹菜包,简单易学出锅家人抢着吃
羊肉芹菜馅饺子,既有羊肉的鲜香,又有芹菜的清爽,口感丰富,营养丰富。今天我来给大家分享羊肉芹菜馅饺子的做法。主要食材:羊肉
2024-06-11 11:48:00
肥肠怎么洗不臭又干净,掌握以下技巧,放心享受美味
肥肠的清洗是一个既考验技巧又需要耐心的过程,但只要掌握了正确的方法,就能轻松地将肥肠洗得既干净又不臭。首先,我们需要准备一些必要的工具和材料
2024-06-11 11:48:00