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日常饮食选择,健康生活不难:这4种超级食物营养丰富,助力长寿
...者,大脑的养分源泉在日常饮食中,深海鱼类以其丰富的营养价值成为了健康饮食的重要组成部分。这些生活在深海环境中的鱼类,如三文鱼、鲭鱼和沙丁鱼,不仅味道鲜美,更是健康长寿的秘诀。1.Omega-3脂肪酸:心脏健康的关...……更多
早餐时间吃不对,糖尿病风险或会增高!
...显示,不合理的早餐选择不仅影响我们的日常能量水平和营养吸收,更可能增加患上糖尿病等慢性疾病的风险——特别是在中老年人群中。牛奶与鸡蛋:早餐的营养双星牛奶和鸡蛋是许多家庭早餐桌上的常客,但它们真的是健康...……更多
米糠作为一种传统的食材,具有丰富的营养价值和多种健康益处
“吃米带点糠,营养又健康。”这句古老的谚语道出了米糠在传统饮食文化中的地位。米糠是稻谷加工过程中产生的副产品,长期以来被视为农业废弃物。然而,随着科学技术的进步和人们对健康饮食认识的提高,米糠的营养...……更多
皇玛亮相宠物营养与健康创新发展大会 斩获宠物营养领航品牌
...中关村科技园区大兴生物医药产业基地联合主办的“宠物营养与健康创新发展大会”在北京开幕。大会汇聚了来自宠物营养与健康行业的国家工程院院士、专家教授、品牌领袖以及广大兽医师约200余人到达现场参会,共同探讨宠...……更多
核桃,不仅是美味的零食,更是营养的宝库
...广泛关注,也是本次探讨的核心。核桃的神奇力量:超越营养的健康益处核桃,不仅是美味的零食,更是营养的宝库。其内含的Omega-3脂肪酸是大脑健康的重要营养素,对维护神经细胞结构和功能至关重要。这种不饱和脂肪酸,...……更多
...群众知晓率,近日,仙女湖区卫健中心组织开展家庭健康营养健康指导能力和第四轮“江西卫惠保”培训。全区各乡镇(办)卫健主任,乡、村计生协工作人员、家庭健康指导员共计90余人参加培训。 培训会首先向参训人员讲解...……更多
枣庄市立二院营养科到台儿庄分院区开展“关注膳食营养 促进老年健康”专题讲座活动
鲁网3月18日讯(记者 杜伟)为进一步提升老年人的膳食营养与健康水平,提高医护人员对均衡营养的健康意识,促进枣庄市立二院老年人身体健康,3月15日,枣庄市立二院营养科到台儿庄分院区开展“关注膳食营养 促进老年健...……更多
“金亚麻欧米伽-3”健康营养食品亮相2023北京市临床营养治疗质量控制与改进中心工作会议
本文转自:新华网近日,由北京市临床营养治疗质量控制与改进中心主办,中关村健康服务产业促进会等单位协办的“2023北京市临床营养治疗质量控制与改进中心工作会议”在北京召开。据悉,本次会议旨在加强临床营养学科...……更多
探秘冬季黄金菜:超越小米的营养宝库
...蔬菜店吗?”开玩笑地问道。“哪里,这是冬季黄金菜,营养丰富,比小米还养人,”朋友笑着回应,“尤其在寒冷的冬天,它不仅暖身,还能提供必需的营养。”“真的吗?我一直以为只是普通蔬菜。”“其实,它的价值远不...……更多
《健康中国 我们行动》黑龙江站活动启幕
...、线上宣传相结合的方式,普及膳食营养知识,促进居民营养健康素养提高,推动形成科学合理的膳食习惯,促进全民共建共享健康龙江。省营养学会、黑龙江日报报业集团、安利(中国)黑龙江分公司签署了“合作备忘录”。...……更多
老年人和50岁以后的人,要多吃全谷物这类粗粮
...的益处,他决定尝试改变自己的饮食习惯,他咨询了一位营养师,并根据其建议增加了粗粮的摄入量。李爷爷每天都加入了一份燕麦片在早餐中。燕麦是一种纤维含量较高的食物,可以帮助调节胃肠功能,促进肠胃蠕动,从而缓...……更多
北京国际公益广告大会揭幕 安利:创造社会价值、实现可持续发展
...人、提升健康水平、养成健康生活方式。《中国居民早餐营养健康模式》 随着公众健康意识的提升,健康成为每个人的“刚需”,平衡膳食和充足营养是健康的基石,但从“吃饱”“吃好”到“吃出健康”,对不少人而言,依...……更多
USANA二度参展进博会 以公益之心助力实现健康公平
...生代表从云南宣威来到现场讲诉他们的故事 乡村儿童的营养健康问题已经上升到国家层面,对此,深耕健康行业的USANA葆婴早已积极参与到这一社会进程中来,并在2019年3月,与中国乡村发展基金会共同推出了爱加餐项目。“爱...……更多
叶酸,一种水溶性维生素B,长期被认为是孕妇专属的营养补充剂
...服用常规药物,却未见显著改善。但加入一种意想不到的营养素后,他的健康状况出现了转机。这种营养素,通常与孕妇健康紧密相关,却在高血压管理中扮演了关键角色。它就是叶酸。叶酸,一种水溶性维生素B,长期被认为...……更多
健合集团出席第十四届中国妇幼健康发展大会
...的背景下,与众多领导、权威专家、学者一起为守护母婴营养健康各抒己见,推动建设生育友好型社会,助力中国健康营养产业创新升级与高质量发展。齐聚行业智慧,助力妇幼营养健康服务本次会议不仅是国内妇幼领域高规格...……更多
这些菜品不仅简单易做,而且营养丰富,适合每个家庭的日常饮食
...要的器官,是我们身体的化工厂,负责解毒、代谢、储存营养等多种功能。尤其对于我们女性朋友来说,一个健康的肝脏不仅关系到身体健康,还直接影响到我们的肤色和气色。在这个季节,选择一些能够护肝养肝的食物变得尤...……更多
2023年公共营养师职业技能竞赛在海口举行
...的基础知识,提高了参赛人员的技能水平,更激发了全省营养健康行业从业人员及爱好者的创新活力,为健康海南的发展和建设贡献了力量,为健康强国、科技强国建设提供了高技能人才储备。据悉,本次比赛由海口市人力资源...……更多
第30个全国肿瘤防治宣传周丨大邑县癌防中心在行动
...并在会后对该院肿瘤患者进行现场会诊,真正解决了身边群众对于肿瘤性疾病的困惑。邀请专家亲临大邑县人民医院,为患者解决疑难杂症4月18日,成都市第五人民医院营养科主任王仲,莅临大邑县人民医院开展学术交流及教学...……更多
健康食品产业 市场欣欣向荣资本翩翩起舞
...民营养计划(2017-2030年)》等国家政策的有力加持下,营养健康产业更是稳稳站上了风口。“营养健康产业的高质量发展,既离不开科技创新,也离不开资金投入。”在近日举办的2024博鳌健康食品科学大会暨博览会(FHE2024)...……更多
南瓜不能随便吃?忠告:湿气重、血糖高的人,尽量少吃
...中激起波澜。南瓜,作为我们餐桌上的常客,以其丰富的营养和美味被广泛认可。但是,您可能从未想过,这种普通的蔬菜对某些人群来说,可能并不是最佳选择。在我的临床实践中,我遇到了一位中年女士,她因为长期饱受“...……更多
健康成长伴我行 “2024儿童营养与免疫科普行动”启动
...重要健康主题,开展健康传播活动。围绕“如何提升儿童营养健康状况”,中国疾病预防控制中心营养与健康所所长丁钢强结合相关研究分享了他的观点。“当前,我国6-17岁儿童青少年总体膳食质量有所改善,但还存在一些问...……更多
保持饮食的多样性和适量饮水,有助于维护肠道菌群的平衡
...,饮食扮演着极其重要的角色。它不仅为我们提供能量和营养,还与我们的身体健康、代谢水平以及肠道菌群密切相关。健康的饮食可以提高代谢水平,使新陈代谢发挥出最大价值。因此,养成健康的饮食习惯非常重要。以下将...……更多
4种与脱发相关的常见食物
...的原因,不合理的饮食习惯同样是脱发的一个重要诱因。营养不良或某些食物的过度摄入会直接影响头发的生长和健康。4种与脱发相关的常见食物甜蜜的危机:高糖食品 高糖食品不仅对身体造成负担,还会通过引起血糖和胰岛...……更多
有些食物不仅具有营养价值,还具有一些特殊的健康功效
在我们日常生活中,食物是我们获取营养的主要来源。然而,有些食物不仅具有营养价值,还具有一些特殊的健康功效。今天我们要介绍的就是一种自带青霉素的食物——蒜。一、蒜的神奇之处蒜是一种常见的调味品,具有浓...……更多
花生有哪些好处?专家提醒:这4类人,真的不建议吃花生
...的魅力征服各个年龄段的人们。但是,知道花生中蕴含的营养价值和健康益处的人却并不多。事实上,花生不仅仅是一种零食,它还是一种兼具美味与健康的超级食物。花生:超乎想象的营养宝库花生,常被视为简单的零食,其...……更多
让更多老年人享受运动的健康和快乐
...学的方法。为了提升广大老年朋友的科学健身意识,增强群众全民健身热情,昨天上午,2023年“九九重阳”全民健身主题活动暨嘉兴市“运动重阳 乐享银龄”运动促进健康科学大讲堂活动在嘉兴市党群服务中心举行。本次科学...……更多
...省市场监督管理局、山东省体育局联合评定了首批山东省营养健康食堂,青岛华夏职业学校食堂入选。记者了解到,学校全面深入推进食堂精致化管理,不断提高师生营养餐质量、就餐满意度,力求师生吃得安全、吃得营养、吃得健...……更多
婴之源母婴连锁九位老师获评高级营养健康调理师
...连锁与中商母婴产业研究院开展深度合作,开启母婴家庭营养健康调理之路,受到当地宝妈一致好评。2023年10月18日,在中商母婴产业研究院组织的《高级营养健康调理师》技能考试中,婴之源母婴连锁有九位老师取得了优异的...……更多
喝豆浆不能吃鸡蛋?医生提醒:这5条关于豆浆的常识,不要忘记!
...一些看似简单的饮食习惯实际上包含着我们不曾注意到的营养学细节。比如常见的豆浆和鸡蛋搭配,虽然看似营养均衡,却隐藏着一些营养上的误区。例如,李明(此名字为更改后的)在一个典型的早晨,准备了一碗热气腾腾的...……更多
若想心脏不衰老,建议每天多吃这4种营养素,心脏或许会更加健康
...衰老的进程,保持心脏的活力和健康。心脏守护者:四大营养素及其神奇效用在维持心脏健康的征途上,特定的营养素扮演着不可或缺的角色。这不仅是关于吃得健康,而是确保你的饮食中包含了能够直接支持心脏健康的关键元...……更多
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黄葛树丨笙箫:涪陵的“小菜一碟”
涪陵的“小菜一碟”文/笙箫涪陵榨菜名气很大,大到与法国酸黄瓜、德国甜酸甘蓝并称世界三大名腌菜,其传统制作技艺被列入第二批国家级非遗名录
2025-02-04 06:46:00
【天眼问医】皮肤科专家解读指尖上的秘密
除了1米7的大高个,80斤的好身材,乌黑茂密的头发,你是不是还想拥有平整无瑕的指甲……是的,指甲不仅是个人形象的一部分
2025-02-03 23:33:00
工人遭12吨重塔吊撞击腹部,潍坊市中医院多学科联合精准救治
近日,一名患者在工厂作业时遭遇12吨重塔吊撞击腹部,紧急送往当地卫生院后,初步检查显示血象异常及多处骨折。次日,患者转至当地医院
2025-02-03 20:34:00
卵巢排卵有规律吗?如何抓住好孕时机?
正常两侧卵巢工作的自觉性,远超人类本身,不会投机取巧,出工不出力,而是分工合作,轻伤不下火线,重伤则退隐江湖。具体而言是两侧卵巢轮流工作
2025-02-03 16:28:00
卵巢提前衰老很常见,了解哪些行为容易影响卵巢功能吗?
卵巢提前衰老很常见,然而卵巢的生殖功能又不可或缺,日常生活中你了解哪些行为容易影响卵巢功能吗?1、长期处于不良情绪强烈的情绪波动或突然巨大的精神刺激以及长期沉浸于不良情绪中可能导致中枢神经系统改变
2025-02-03 16:29:00
当孕妈遇到春节,这些注意事项提前掌握好
过年了!意味着一家人的团团圆圆!这团团圆圆的画面里作为特殊群体孕妈们如何做到幸福过年的同时又兼顾好自己和胎宝的安全呢?拿好这份过年攻略吧
2025-02-03 16:30:00
【贵州的节】侗年糍粑香:打出侗年好滋味
在贵州黎平的侗乡,年关将近时,空气中弥漫着浓郁的节日气息。蒸糯米、捶糍粑,这不仅是侗寨新年舌尖上的仪式感,更是侗族人民传承千年的文化印记
2025-02-03 14:43:00
郑州民生耳鼻喉医院节后收心健康指南 | 守护耳鼻喉,迎接新开
春节假期接近尾声,亲友欢聚的时光让人难忘,但频繁的聚会、美食的享用,以及作息的不规律,可能让耳鼻喉健康亮起“红灯”。郑州民生耳鼻喉医院特别提醒您
2025-02-03 09:15:00
新春走基层丨吴寨的幸福“菇”事
本文转自:人民网-安徽频道丁纪“再清点一下,确认好件数。”1月26日凌晨3点,阜阳市颍东区吴寨居委会却灯火通明,第一书记陈瑞依然忙碌在电商中心
2025-02-03 09:57:00
新春走基层|急诊室内的别样春节
本文转自:人民网-辽宁频道尹柏寒2月1日,正月初四,辽宁省锦州市的街头处处洋溢着喜庆祥和的节日气氛。伴随着一阵急促的脚步声
2025-02-03 10:02:00
新春走基层·非遗春节年味浓丨河南小城的年味“卷”起来了
大河网讯 大街小巷间,红灯笼高高挂起,照亮了游子归家的路;超市货架旁,市民们忙着采买年货,购物车中装满了对团圆的期盼;黄固寺庙会里
2025-02-03 11:43:00
流感中招后,春节假期饮食有哪些讲究?
本文转自:人民网名医话养生流感中招后,春节假期饮食有哪些讲究?陈子源
2025-02-03 13:26:00
大S去世日本流感冲上热搜 专家提醒:抓住自救的“黄金48小时”
2月3日,中国台湾艺人徐熙媛家人证实,她在日本因流感并发肺炎去世,终年48岁。大S徐熙媛生前出演多部高收视率影视剧,她的突然去世引起了大众的关注
2025-02-03 14:11:00
今天,这是杭州人的头等大事!炒起来炒起来,根本不够卖…
今天22时10分,我们将迎来立春节气。岁时之味,四季流转,在二十四节气之首,杭州发布推出“二十四节气·杭帮菜人间有味”专栏
2025-02-03 14:23:00
卵巢癌有哪些征兆呢?
卵巢癌有哪些征兆呢?01征兆一:腹部肿物多数患者在早晨醒来膀胱充盈时无意间摸到下腹部有肿物,若肿物长势迅速,应予以高度警惕
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