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“一个猪肚十副药”,这句话究竟有何寓意呢?这类说法是否可靠呢
...一个猪肚十副药”从字面意思理解的话,就是一个猪肚的营养价值,甚至比十副药物还要多。这种说法,虽看似夸大其词,却有一定的道理。在过去,人们的经济条件和医疗水平有限,根本没有能力购买药物,况且当时的年代也...……更多
...体的身心健康,它含有丰富多彩的蛋白,矿物,及其多种营养元素和碳水化合物化合物,可以确保身体营养成分的需要。东瓜含有维他命C,且是高钾低纳的食材,常常喝冬瓜炖鸡汤,能够为肾病和水肿的病人出示营养成分,还...……更多
咸菜可能产生一些有益的益生菌,有助于肠道健康
...独特风味备受青睐。然而,它的故事远不止于此。咸菜的营养价值和健康影响,值得我们深入探讨。首先,咸菜的主要成分之一是食盐,而食盐中的钠元素,对人体生理活动至关重要。它帮助调节体内水分平衡,参与神经传导和...……更多
体重与寿命的关系被发现!这样体重的老人或更长寿,你达标了吗?
...吸收功能会逐渐减弱,且身体本身存在一些慢性病,发生营养不良的风险较高。而营养不良会导致身体免疫力下降,会成为严重的健康风险因素。且中老年人本身就是多种疾病的高发年龄段,保持微胖的体重,说明其营养状况较...……更多
减脂期间,这5种蔬菜吃多了会变胖,别不当回事
...“隐形胖子”,得注意控制量。别忘了莲藕,它可是个“营养小宝库”,维生素和矿物质都有。但要是吃多了,那些糖分也会悄悄转化为脂肪哦。再来说说山药,虽然是个好东西,但也不能贪吃。它里面含有的淀粉比较多,吃多...……更多
通过简单易学的做法,就可以在家中轻松制作出酥烂入味的酱大骨头
酱大骨头是一道美味营养的家常菜肴,不仅口感鲜美,而且富含钙质和胶原蛋白,对身体健康有很好的滋补作用。下面,我将为大家介绍一种简单易学的酱大骨头家常做法。**所需材料**:1.猪大骨:1000克2.生姜:1块3.大葱:2根4...……更多
红豆,一种被称为“心之谷”的谷物,寓意着养心的功效
...于强壮身体、减肥祛湿和健脾胃都有积极的作用。红豆的营养价值很高,所以在烹饪中也有各种各样的用法。不仅可以做红豆杂粮包、红豆糯米糕等点心,还可以用来炖排骨汤或者炒熟后泡茶。今天,我要和大家分享一道新的红...……更多
喝反复烧开的水会致癌吗?这4种水可千万别喝!
...喝?实测34个水样的结果出来了!》老爸测评[4] 《【科普营养】喝水有没有最佳时间?10个喝水的问题》临床 营养网个人介绍:营养师Vivi(朱雨薇),中国首批注册营养师,海归营养学硕士,国家一级公共营养师,婴幼儿辅食...……更多
排便困难?这些一周吃2次,上厕所再也不费劲了
...缓解这一困扰。以下是一些简单而美味的食谱,它们不仅营养丰富,而且有助于促进肠道蠕动,使排便变得更加顺畅。只需每周吃上两次,就能享受到轻松愉快的排便体验,告别排便困难的困扰。一、蓝莓山药蓝莓山药是一道健...……更多
老年人吃肉的正确方式,按照“五步走”,帮助身体更健康
...的发展,肉已经成为了普通百姓的日常食品。口感美味,营养丰富,而且能够为身体提供必要的蛋白质和能量。在寒冷的冬天,吃一顿热腾腾的火锅,涮上几片鲜嫩的羊肉,不仅能驱赶寒冷,还能带来满足的口感享受。肉类食物...……更多
西红柿土豆炖牛腩,一道颇受欢迎的家常菜
...加入盐调味,炖煮10分钟即可。二、西红柿土豆炖牛腩的营养价值与健康益处1.营养价值:西红柿、土豆、牛腩富含多种营养成分,如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等。这道菜肴将三者完美结合,提高了营养价值...……更多
江西崇仁:种下羊肚菌 走上致富路
本文转自:人民网-江西频道“放营养包时要在营养包的平整面划两道长条口子,然后将营养包划口处向下盖在土壤上,每个营养包间隔20厘米距离码放整齐……”眼下正值羊肚菌播种的最佳时期,走进江西省抚州市崇仁县相山...……更多
50岁后想长寿?提醒:5样蔬菜水果或许很“折寿”,尽量少吃
...维持身体健康过程中应该讲究清淡饮食,这样才能够获取营养物质,防止胃部受到刺激而带来负面影响。2、洋葱到了50岁之后应该远离洋葱。现在很多人都喜欢吃洋葱,虽然洋葱确实含有人体需要的营养物质,但是到了50岁之后...……更多
预计新增产值3亿元
...午,位于嘉兴经开区马家浜健康食品小镇的维卓(嘉兴)营养品有限公司迎来开工投产仪式。维卓健康集团创建于2005年,是全球专业健康产品解决方案公司。公司专注于研发、生产和销售氨基酸、植物提取物及营养补充剂等三...……更多
南瓜富含叶酸,有助于预防胎儿神经管畸形,保护胎儿的健康
南瓜的营养价值秋天的南瓜色泽鲜艳,形状各异,被誉为“长寿菜”。它不仅美味可口,而且营养丰富。南瓜中富含蛋白质、碳水化合物、维生素C、E和胡萝卜素,这些营养成分对身体十分有益。南瓜不仅可以补中益气,润燥润...……更多
果实常吃,叶子新宠?揭秘隐藏在果蔬背后的绿叶美食!
...些默默无闻的叶子。你知道吗?有些叶子,它们的味道和营养价值,可是一点都不输给它们的果实哦!首先,咱们来说说南瓜叶子。在很多地区,南瓜是家喻户晓的食材,但你有没有想过,原来南瓜的叶子也能成为餐桌上的美味...……更多
...发现,儿童及青少年每日钙摄入量不足,影响骨骼生长,营养健康理念培养不足,导致儿童及青少年对于乳制品摄入重视不足。她表示,此次上海两会期间,她带来关于提高上海市儿童及青少年日常膳食中奶酪摄入水平的建议。...……更多
4种高钙食物,让中老年人在秋冬季节中获得更健康的身体
...可以尝试用蚝油、葱姜蒜等调料一起炒制,蒜香味浓郁,营养丰富,是一道简单又美味的家常菜。 芝麻酱:给腿脚加力芝麻酱是一种由芝麻制成的食物,口感细腻柔滑,深受人们的喜爱。每100克芝麻酱中含有1057毫克的钙,被誉...……更多
雪纳瑞毛发不好,这几点,你都做好了吗?
...犬时期,建议以母乳喂养或者羊奶粉进行喂养,其中这些营养成分对毛色的亮泽度有很好的提升,而且可以改善雪纳瑞毛色的问题。第三点、多点运动和晒太阳不管是哪一种狗狗,都是要适当地运动和晒太阳的。雪纳瑞是小型犬...……更多
驼峰映日 共赴第九届骆驼产业发展大会
...全身有哪些宝!!驼奶:被誉为“沙漠白金”,富含多种营养成分,具有极高的营养价值和保健功能。驼乳含有18种对人体有益的氨基酸,骆驼血富含丰富的白蛋白,能避免人体吸收重金属而中毒,也有调节激素和药物代谢的功...……更多
寿命长不长,牙齿先知?60岁后,掉牙多的人活得久?答案在此
...增加。这是因为,牙齿不仅仅是咀嚼食物的工具,它们对营养的吸收和消化也起到关键作用。缺乏牙齿可能导致老年人在饮食上变得挑剔,造成营养不良,从而影响整体健康。对比那些牙齿健康的人,他们通常会更加关注自己的...……更多
...资助350名困难学生,有效减轻了学生家庭负担。实施学生营养改善计划有态度。青少年营养健康状况关系个人成长发育和全面发展,关系国家未来和民族兴旺。实施农村义务教育学生营养改善计划,是党和政府坚持以人为本、执...……更多
三餐并两餐 少吃能减肥吗?
...得胃病;也有人说不吃晚饭更伤身,晚上睡不好,还容易营养不良。 三餐并两餐,少吃能减肥吗?“伤身体,不推荐。”南京市第二医院普外二科(肝胆胰外科)副主任医师刘现忠在接受记者采访时表示,早餐是一天中获取能...……更多
这道菜既营养又美味,脆嫩可口,香辣开胃,大家可以尝试一下
...与鸡蛋块混合,淋上凉拌料汁,搅拌均匀即可。这道菜既营养又美味,脆嫩可口,香辣开胃,大家可以尝试一下。炒洋姜 这道菜以洋姜为主要材料。首先,将洋姜清洗干净,切成薄片后放入水中,防止氧化变黑。然后,我们用...……更多
强肾健体,肾喜欢的6类食物,希望你也喜欢!多吃有益补肾
...认为,“黑色入肾”,黑色食物往往富含多种有益肾脏的营养素,有助于滋阴补肾、延缓衰老。以下2种黑色食物尤为突出:1、黑豆被誉为“肾谷”,黑豆富含卵磷脂、皂苷、花青素等成分,具有抗氧化、抗炎、降血脂的功效,...……更多
农历三月三,这菜抓紧吃,它有很好的药用价值,老人说的准没错
...化,荠菜,这个春天特有的野菜,以其独特的鲜嫩口感和营养价值,在众多春季食材中脱颖而出,成为养生的最佳选择。它的每一片绿叶都蕴含着春天的精华,为我们的餐桌带来了不仅美味而且健康的选择。荠菜富含多种维生素...……更多
夏天,这菜要多吃吃,钾是西红柿4倍,补钙健骨精神好,别不懂吃
...了所有的活力。在这样的季节里,有一种食物以其独特的营养价值和美味口感,成为了我们餐桌上的宝贵选择。它就是黑豆,这个貌不惊人的小豆子,却蕴藏着巨大的能量,其钾含量竟是西红柿的4倍,补钙健骨精神好,别不懂...……更多
不同的维生素都有什么功能?需要怎么去补充?赶紧来看看!
想要一个健康的身体就必须让体内各种营养元素都保持在一个均衡的状态各种维生素在我们体内各司其职维持各个器官的健康如果有哪种维生素缺失就会给身体带来影响!所以我们一定要注意补充~维生素是身体必不可少的营养...……更多
椿芽冒 黄鲫到
...民谣。这话说的是早些年,每当农历二三月份,江南大地香椿吐芽的时候,肥美的黄鲫会从大海深处向近海游来,让捕捞渔民将它们送上我们的餐桌。黄鲫是一种较常见的普通小型鱼类,分布广泛,我国南海、东海、黄海和渤海...……更多
湿气重“养脾”是关键!常吃这4样,健脾养胃助睡眠,精力更充沛
...鸡蛋(酱香鸡蛋)鸡蛋,这个看似平常的食材,其实是个营养小宝库。它不仅含有高质量的蛋白质,还富含维生素A、D、E以及一系列B族维生素和必需矿物质如铁、硒等。鸡蛋里的蛋白质是“完全蛋白质”,因为它提供人体必需...……更多
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曾几何时,乙肝就像一道阴霾,被大家视作“不治之症”。但如今,医学一路“高歌猛进”,临床治愈乙肝早已不再是遥不可及的梦想
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为全面提升母婴健康服务水平,推动围产医学高质量发展,3月1日,璧山区妇幼保健院举行了围产医学中心成立揭牌仪式。资源整合升级
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为健康养生买单 年轻人为何纷纷加入“养生局”?
在传统观念中,“康养”一词似乎是“中老年”专属。如今,一股年轻人追求养生保健的潮流悄然兴起。尤其是在90后、00后中,越来越多的人开始关注自己的身体健康
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抗衰新突破:八子补肾临床研究登国际期刊,系统性抗衰方案能否打破“时间魔咒”?
中国科学家在《植物医学》(Phytomedicine)期刊发表的中医抗衰研究成果正在重新定义人类与时间的关系:源自《黄帝内经》的创新药八子补肾胶囊
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不管是学习、办公、还是日常出行,人们都少不了“坐”这个姿势。有研究表明,全球人民每天坐的时间远远超过了躺在床上的时间,而长期久坐和不正确的坐姿会带来诸多健康问题
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正视肥胖 科学应对
本文转自:人民网-广西频道正视肥胖 科学应对——前海人寿广西医院开设肥胖门诊前海人寿广西医院门诊部从即日起,前海人寿广西医院肥胖门诊正式开诊
2025-03-01 16:53:00
郑州民生耳鼻喉医院走进蓝鲸儿童语言康复中心,健康义诊助成长
3月3日是“国际爱耳日”今年的主题是“健康聆听无碍沟通”听力健康关乎每个人的生活质量,尤其是对处于语言发育关键期的特殊儿童而言
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系统性红斑狼疮患者在春天的养护需注意以下几点:1.避免日晒:春季紫外线逐渐增强,患者应尽量避免在紫外线最强的时段上午10点至下午4点外出
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糖友注意!这种营养素不足血糖难降!速看4大补充攻略!
在糖尿病患者的日常生活中,血糖管理无疑是一个核心话题。然而,你知道吗?有一种营养素在血糖管理中扮演着至关重要的角色,一旦缺乏
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鹅肿眼流泪这一现象背后,存在着一些至关重要的原因。其一,寄生虫感染是常见的重要因素。特别是眼线虫等寄生虫,它们寄生于鹅的眼部
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要从根源上预防鹅肿眼流泪,需要采取一系列综合措施。首先,保持良好的养殖环境至关重要。鹅舍要定期清洁,确保通风良好,空气新鲜
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在养鹅的过程中,鹅肿眼流泪可不是个小问题。这看似不起眼的症状,背后却隐藏着诸多可能的病因。达龙独立健(5联抗体)特异性针对新流行病副粘
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在日复一日的忙碌中,我们往往容易忽视那些看似微小却可能影响深远的健康问题。今天,我们来深入探讨一个健康话题——咽炎久治不愈
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在减肥的过程中要严格控释饮食,每天要少吃多餐,多吃水果以补充每天所需的维生素,还要控制每天的饮水量,最重要的还要适量运动巩固减肥成果
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