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我国水下考古首部行业规范《水下考古工作规程(2023年)》 出台
...。这是我国水下考古创立30多年来理论与实践结合的智慧结晶,也是我国首个指导水下考古业务工作的规范性文件。漳州圣杯屿元代沉船遗址船舱内码放的瓷器。国家文物局供图《规程》共分正文、附录和表格样式三部分内容。...……更多
美德信用助成长 青岛市崂山区开展 “传承多彩非遗,爱我魅力崂山”实践活动
...了解了许多非物质文化遗产,它们是古时劳动人民创意的结晶,也寄托着劳动人民对美好生活的向往和期望。我们要更好地了解民俗文化底蕴,传承中华优秀传统文化。”本次活动,不仅让未成年人近距离感受到了民俗文化和传...……更多
五十岁后,拥有长寿体质的人,或具备5个特征,不妨对照看看
...上也比男性更健康。女性一般比男性更注重饮食的平衡和营养,更少吃高脂肪、高热量、高盐的食物,更多吃水果、蔬菜和粗粮,这些食物富含抗氧化剂和纤维素,可以清除体内的自由基,预防癌症和糖尿病等慢性病。而男性更...……更多
故城县医院慰问坚守一线医护人员
...家的坚守付出和无私奉献!同时,她嘱咐大家一定要加强营养、劳逸结合,增强自身免疫力,科室要做好人力资源配置,充分保障群众就医需求,医院将竭尽全力做好服务保障工作。居艳梅表示,虽然当前困难和压力接踵而来,...……更多
“节后综合症”来了——南阳市中心医院急诊专家为您支招
...入睡。其次,尽快恢复正常的饮食习惯,保证摄入均衡的营养,多吃蔬菜、水果和蛋白质食物,避免过度摄入油腻、辛辣和刺激性食物。最后,不要急于脱去厚衣服,以免着凉感染疾病。上班后不必给自己太多压力,要逐步适应...……更多
夫妻相处时,男人这样对你,不是不爱,而是深爱
...。今天,就让我们来揭秘男人那些令人费解的行为背后的真相,看看他们是如何用独特的方式表达对你的爱的。一、他常常忙于工作,忽略了你很多女性抱怨自己的另一半总是忙于工作,很少有时间陪伴自己。这时,你可能会觉...……更多
...后,开启了她的拯救之路,为爱放手一搏。金志雄踏上了真相的探寻之路,守卫着万家灯火的同时与陈智琪一同探案,协助她拯救女儿,拯救真相。“妈妈”的确是世界上最有安全感的两个字,相信会有更多观众在观影之后更能...……更多
孩子早餐的营养吗?看有没有这4类食物|开学季
...的情况。Part 1:不吃早饭的 3 点危害早饭所提供的能量和营养素不仅能满足体格发育的需要,也是维持大脑认知能力的需要。一项在我国六城市儿童中进行的饮食行为调查结果显示:每天吃早饭的儿童比例为 88.5%,不吃早饭的儿...……更多
为何一到凌晨3、4点就早醒?中医坦言:或是身体2处“堵”了
...环。而血液循环不畅会招致身体各个器官无法得到充沛的营养和氧气,时间长了就会引发各种疾病。因而,心脉梗塞是招致早醒的一个缘由之一。其次,肝经堵了也是招致早醒的缘由之一。中医以为,肝主疏泄,假如肝经不通畅...……更多
孩子上学,早餐不用愁!分享5款早餐,营养又好吃,照做特省事
...上学的日子里,早晨的时间总是不够用,因此想要早餐既营养又好吃也容易准备,成为了家长们的心头之事。为此,笔者在此分享了5款早餐食谱,不仅让您省心省力地准备早餐,还能确保孩子们在一天的开始时获得充足的营养...……更多
老了,不管有没有钱,都要把这三样东西留给孩子,就是格局和眼光
...在说些什么,他们可能不会听你的,但当他们看到你说的真相后,他们会回来感谢你。一个家庭中的老人有时处于平静的位置,也许他们已经无法创造一些财富,但有了他们,家庭的精神仍然存在,家庭不会分散。老人留给孩子...……更多
地瓜丸子的制作简单,口感独特,营养丰富
...都喜欢寻找一些温暖的食物来取暖身心。而地瓜作为一种营养丰富、口感独特的食材,不仅可以为我们带来温暖,还有很多其他的好处。尤其是地瓜与一些特定的食材搭配,可以产生更好的效果。本文将为大家介绍一款与地瓜搭...……更多
冬季增强免疫力,3个方法不可少,保护你的健康,免疫力提升指南
...质的选择,如菠菜、西兰花和糙米。坚果和种子:小巧的营养宝库坚果和种子含有必需的健康脂肪、矿物质和维生素,有助于减轻炎症,进而增强免疫力。常见如核桃、亚麻籽和南瓜籽,是增强免疫力的优选。水分补充:免疫系...……更多
这10种蔬果,冬天最值得吃
有些食材吃上一小口,就能补充很多营养。而有些食材,即便吃上一大盆,除了吃得又饱又撑,能获取的营养却很少,这是因食物的营养密度差异所导致。“营养密度”是指食品中以单位热量为基础所含重要营养素的浓度。高...……更多
水果和蔬菜对儿童的营养有哪些价值
...特区报众所周知,儿童在成长过程中需要摄取大量的各类营养物质,而水果和蔬菜所蕴含的丰富维生素以及纤维等营养素,是儿童健康成长的营养基础。那么接下来我们看看水果和蔬菜对儿童的营养有哪些价值?1.水果和蔬菜中...……更多
面条的营养价值及功效
面条是一种制作简单,食用方便,营养丰富,即可主食又可快餐的健康保健食品。那么大家对于面条的营养价值及功效了解多少呢?一起来看看吧。面条的营养价值面条中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、硫胺素、...……更多
泰安市中心医院组织职工子女开展“巧手做灯笼 喜迎元宵节”活动
...价值和意义。每一盏完成的灯笼都是孩子们努力和智慧的结晶,更是对中华传统文化的致敬。活动的开展也为寒假托管班增加了欢乐、吉祥的节日氛围。活动现场(夏雯 供图)活动现场(夏雯 供图)(通讯员 夏雯 周忠梅) ……更多
冬季养肝“黄金期”,4种食物换着吃,养肝护肝,排除肝毒
...腹泻等消化系统症状。疲劳乏力 肝脏功能受损可能导致营养物质吸收障碍,肌肉得不到足够的能量供应,容易感到疲劳乏力。尿液颜色异常肝脏参与胆红素代谢和胆色素的排泄,当肝脏受损时,可能导致尿液颜色变深,甚至出...……更多
适量摄入甜食对心情有很好的调节作用
...衡饮食要保持均衡的饮食,多摄入富含维生素、矿物质等营养素的食物,如绿叶蔬菜、坚果、鱼类等。这些食物有助于保护眼睛健康,降低甜食对眼睛的负面影响。适量摄入甜食对心情有很好的调节作用,但过量摄入甜食会对眼...……更多
哮喘患者注意了!有七种食物是哮喘患者碰不得的,快进来避雷!
...食能够减轻哮喘症状,提高生活质量。以下是精心挑选的营养替代选择,旨在为哮喘患者提供实际可行的饮食建议。 全谷物的魅力全谷物富含纤维,能够帮助维持健康的肠道微生物群,这对哮喘患者尤为重要。肠道健康与呼吸...……更多
小林制药调查结果公布,多数患者出现的范科尼综合征是种什么病?
...,体内的酸碱平衡和电解质平衡被打破,导致体内的一些营养物质被排出,而应该排出体内的酸性物质等体内垃圾,却排出减少。范科尼综合征患者可能出现多处骨痛范科尼综合征患者早期症状可能不太明显,但随着病情持续发...……更多
凉拌血皮菜:清新口感,营养丰富
...血皮菜,这个天然的“补血妙品”,不仅味道鲜美,而且营养丰富,具有改善气色、润泽肌肤的功效。每天享用一点血皮菜,你会发现自己的脸色越来越红润,焕发出自然的光彩。让我们把血皮菜加入日常饮食中,享受它带来的...……更多
必须焯水才能吃的5种蔬菜,很多人都忽略这一步,难怪吃了肚子疼
...生活中不可或缺的一部分。它们不仅为我们提供了丰富的营养,还为我们的餐桌增添了色彩和口感。无论是在餐厅还是在家庭餐桌上,蔬菜总是占据着重要的位置。然而,虽然蔬菜很重要,但并不是所有的蔬菜都适合生吃或简单...……更多
杏仁,不仅口感独特,而且营养价值极高
杏仁,这个深受人们喜爱的坚果,不仅口感独特,而且营养价值极高。然而,在面对南杏仁和北杏仁时,很多人都不清楚二者的区别。今天,就让我们一起来探讨一下这个话题,看看你更适合选择哪一种杏仁。一、产地及生长...……更多
桂鱼的营养价值及功效
...鲜美,因此成为了鱼种之上品。桂鱼除了味道鲜美外,其营养价值也非常之高,保健功效也不少。下面就一起来看看桂鱼的营养价值及功效都有些什么吧。桂鱼的营养价值桂鱼中含有蛋白质、钾元素、磷元素、钙元素、镁元素、...……更多
...省知识产权示范运用项目,房县魔芋、竹溪黄豆酱、竹溪蜂蜜获批荆楚品牌培育项目。截至目前,全市拥有地理标志品牌87件,其中,地理标志保护产品27件,地理标志商标36件,农产品地理标志24件;全市累计使用地理标志专用...……更多
化疗后肠胃不好?这样吃补充营养!
...该如何应对肠胃不好的问题的,以及如何通过饮食来补充营养。希望以下的分享能给正在经历类似情况的朋友们一些帮助和启发。化疗后出现肠胃不适其实是很常见的,但我们不能因为怕肠胃不好就不敢吃,如果不能满足每日营...……更多
从苦难到新生
...、包住、包基本学习费用)政策,今年教育“三包”(含营养改善)标准达到每人每年5620元,惠及74.6万名学生。生活像甜茶一样香甜山南市琼结县扎西村,在旧西藏由平若庄园管理。今年78岁的次旦,父母曾是这里的朗生,他...……更多
50岁后坚持6个习惯,老了或没味儿
...刺激性食物及高油脂食物,以减少异味产生,并且要保证营养全面,多吃果蔬。室内勤通风:老人本身新陈代谢慢,还可能患有一些慢性疾病,难免屋里会有味道,平常室内要多通风,避免味道残留。穿透气性好的鞋子:平常穿...……更多
正确选择静脉输液器
...入体内的方法。可分为外周静脉输液、中心静脉输液、高营养输液(TPN)与输血等,与之对应选择正确的静脉输液器也表现得极其重要。静脉输液治疗是疾病治疗的主要手段之一,根据世界卫生组织的统计数据,2004年全球发生160亿...……更多
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辽宁抚顺:赛事引领,赋能冰雪全产业链发展
本文转自:人民网-辽宁频道人民网抚顺1月14日电 (记者尹柏寒)1月13日至14日,“冰天雪地也是金山银山”网上重大主题宣传活动参访团走进辽宁省抚顺市
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本文转自:人民网-江西频道近日,益升华恒珠精密零部件有限公司的俞萍来到中国建设银行宜春市分行,通过原产地证书自助打印专用机上的国际贸易“单一窗口”自助打印系统
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委员通道 | 娜日苏委员:做好生态文明气象保障服务
本文转自:人民网-内蒙古频道自治区政协常委,全国民族团结进步模范个人,自治区生态与农业气象中心正高级工程师娜日苏在“委员通道”答记者问
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本文转自:人民网-江西频道提升监督执法效率 确保检查不留隐患——九江市消防救援支队创新研发“消防移动执法平台”“我们现在出去检查
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本文转自:人民网-江西频道为切实提升全县消防安全水平,实现辖区消防宣传工作“全覆盖”,1月8日,永修县消防救援大队深入乡镇
2025-01-14 21:03:00
春运首日全民航运输旅客超200万人次 首都机场多举措提升旅客出行体验
本文转自:人民网人民网北京1月14日电 (记者乔雪峰)2025年春运自1月14日开始至2月22日结束,共计40天。记者从民航局获悉
2025-01-14 21:05:00
本文转自:人民网-中国共产党新闻网人民网北京1月14日电 (肖聪聪)据团中央消息,2025年春运期间,各级团组织按照全国春运工作统一部署
2025-01-14 21:19:00
科技赋能 设备升级 南昌火车站助力乘客春运出行
本文转自:人民网-江西频道春运首日,旅客通过检票闸机准备进入站台。人民网记者 时雨摄人民网南昌1月14日电(记者时雨)14日
2025-01-14 21:20:00
上饶铁警开展“平安回家路,铁警伴你行”春运首日宣传活动
本文转自:人民网-江西频道2025年1月14日春运首日,为营造“平安、有序、温馨”的春运乘车氛围,江西省上饶市上饶站派出所在上饶站候车室内开展了一场以“平安回家路 铁警伴你行”为主题的春运首日宣传活动
2025-01-14 21:20:00
本文转自:人民网-江西频道人民网南昌1月14日电(记者秦海峰)房屋安全保障是关乎居民生命财产安全的头等大事,作为全国房屋安全三项制度的试点城市之一
2025-01-14 21:21:00
2025春运开启 石家庄火车站预计发送旅客520.21万人
本文转自:人民网-河北频道人民网石家庄1月14日电 (记者周博 实习生申政、苑铭菲)1月14日,记者从石家庄火车站获悉
2025-01-14 21:27:00
本文转自:人民网-广西频道1月12日,南宁市个体私营企业协会(简称“南宁市个私协”)举办第二届成立大会暨2025年年会庆典活动
2025-01-14 21:27:00
本文转自:人民网-江西频道今年以来,乐安县依托中央专项彩票公益金项目,整合乐安本土产业优势、自然条件以及红色文化资源,全力推进红韵流芳乡村振兴项目
2025-01-14 21:28:00
廊坊市广阳区举办“年味廊坊 乐享广阳” 迎新春联欢晚会
图为晚会现场。 姬慧 摄河北新闻网讯(姬慧)为营造欢乐祥和的节庆氛围,满足广大人民群众精神文化需求,1月12日,廊坊市广阳区举办“年味廊坊乐享广阳”迎新春联欢晚会
2025-01-14 21:34:00
近日,广阳区举办“年味廊坊 乐享广阳”迎新春联欢晚会,为居民们奉上一场精彩纷呈、满溢欢乐的文化大餐。晚会现场人头攒动,热闹非凡
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