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大家好！今天我们来聊聊大家都爱的水果沙拉。你可能觉得，水果沙拉就是切切水果，随便混合一下，简单又健康。但其实，如果你在制作过程中加入这个小步骤，不仅能让沙拉的口感更上一层楼，还能让营养价值翻倍哦！水...……更多
2024-01-08 10:38:00营养,营养师,沙拉,口感,混合,水果
...更能品尝到来自大自然的美味与营养。本文，健康管理师营养师媛的小口袋我，将带你走进春日的果园，探索那些色彩斑斓、营养丰富的水果，以及它们为我们的健康带来的益处。在春日的午后，阳光透过窗帘，洒在小李家的厨...……更多
2024-06-26 06:21:00味觉,探险,水果,营养,之旅,小李
...过啊，每个人都不一样，所以最好还是找专业的医生或者营养师聊聊，看看自己的身体需要啥，再定个合适的饮食计划。别忘了啊，减肥是个慢工出细活的过程，得一直保持好习惯，才能看到效果。 ……更多
2024-05-17 13:48:00满分,食物,营养,减肥,朋友,燕麦
...月2日19:30，《央广营养课》节目特别邀请了国家高级公共营养师、飞行员健康管理医师李伟，为大家揭开“网红健康食品”的真相，给大家日常健康饮食提供指导。揭秘“网红健康食品”的真相在追求健康的道路上，我们常常被...……更多
2024-04-03 09:42:00健康食品,营养,食品,健康,健康,果蔬汁
...白是保持皮肤结实和光滑的关键。石榴：老化皮肤的天然营养师石榴是一种营养密集的水果，对于追求年轻化皮肤的人来说，它是一个完美的选择。石榴富含强大的抗氧化物质，如植物雌激素和类黄酮，这些成分有助于减少皮肤...……更多
2024-01-17 10:10:00水果,保养,皮肤,医生,皮肤,水果
...的健康状况或对某些食物过敏，建议在食用前咨询医生或营养师的建议，以确保饮食选择的合适性。 ……更多
2024-04-20 10:51:00水果,维生素,猕猴,营养,血糖,蓝莓
...有特殊的健康状况或过敏史，请在食用前咨询专业医生或营养师的建议。 ……更多
2024-04-02 12:47:00食用,营养,价值,食用,营养,健康
...际应用中，还需要根据具体情况进行调整。最好在医生或营养师的指导下制定个性化的饮食计划。 ……更多
2024-03-30 10:33:00周营,食谱,肿瘤,建议,碳水化合物,蛋白
...果有皮肤疾病或食物过敏等情况，建议在咨询专业医生或营养师的指导下进行饮食调理。同时，我们也不能过于依赖食物来解决皮肤问题，良好的生活习惯和适度的运动对皮肤健康同样重要。通过综合调理，我们才能拥有健康、...……更多
2023-11-23 12:12:00猕猴,猕猴桃,酸甜,味道,水果,营养
...敏症状或者胃肠道不适等问题，在食用水果前最好先咨询营养师或者医生的专业建议。此外，还要注意适量食用水果皮，因为有些水果皮的口感不是很好吃，而且过量食用可能会对身体造成负面影响。让我们从现在开始，改变对...……更多
2024-04-27 12:19:00果肉,水果,营养,水果,食用,维生素
...啥慢性病或者特殊饮食要求，千万别乱吃，先问问医生或营养师。总之，吃得健康，营养均衡，夏天才能过得活力满满，健健康康！ ……更多
2024-05-16 06:30:00蔬菜,关键,建议,健康,西兰,牛油果
...才行。有啥不明白的，或者想要更具体的建议，找专业的营养师或者医生聊聊，他们了解你的情况，能给你更合适的指导。加油啊，希望你减肥成功，拥有个健康又漂亮的身体！ ……更多
2024-05-16 13:54:00道菜,脂肪,人士,减肥,鸡胸,鲈鱼
...业学报,2024,36(1):134-147.本文专家张海英合作专家国家注册营养师四川大学华西公共卫生学院 公共卫生硕士王文俏审核专家浙江大学医学院附属儿童医院临床营养师策划制作策划：燕嬷嬷监制：大力题图来源：站酷海洛 ……更多
2024-06-29 18:05:00酸甜,柠檬,水果,百香,固形物,果汁
...养方面，它们却有着微妙的差异。那么本文，健康管理师营养师媛的小口袋我，就来详细说一说。温暖的午后，阳光透过树梢，洒在了小镇的市集上。人们在这里挑选着新鲜的水果，享受着自然的馈赠。在众多色彩斑斓的水果中...……更多
2024-06-26 06:36:00柚子,营养,柚子,营养,膳食,水果
...自己的食物。同时，也欢迎大家在饮食过程中寻求医生或营养师的建议，以确保肠胃健康问题得到科学合理的改善。通过合理的饮食和生活习惯的调整，我们可以有效预防和缓解肠胃问题，使我们的肠道保持健康通畅，为我们的...……更多
2023-11-26 12:29:00胃肠道,胃肠,香蕉,不适,食用,问题
...原始的甜味，又融合了百香果的香气，她很喜欢。厦门市营养师协会会长、国家一级营养师王雷军说，水果在短暂腌制的过程中会发酵，产生新的物质，可促进肠道吸收。吃生腌水果可以祛湿开胃、增进食欲，也是别有风味的美...……更多
2024-05-16 01:08:00夏日,滋味,水果,百香,雷军,话梅
...能对健康造成潜在威胁。接下来，我们就来盘点一下那些营养师们纷纷避雷的早餐搭配！1、白粥配咸菜白粥配咸菜，看似清淡、易消化，实则是营养师眼中典型的“低营养早餐”。白粥主要由精制大米熬制而成，其主要成分为...……更多
2024-04-27 11:23:00营养师,早餐,营养,早餐,营养,油条
...色泽鲜艳无明显损伤的羊角蜜。新鲜的羊角蜜口感更佳，营养价值也更高。接下来，是羊角蜜的清洗。在清洗之前，我们需要先用清水浸泡羊角蜜，以去除表面的农药残留和污垢。然后，用流动的清水冲洗干净，确保羊角蜜的卫...……更多
2024-05-21 16:31:00羊角,美味,水果,营养,还是,羊角
...诉你一个秘密——有一种水果，它的魅力远超你的想象，营养价值更是不可小觑。在这酷暑难耐的季节里，苹果梨或许可以暂时搁置一旁，但这一水果，你绝不能错过。买上几斤，简单处理，放入冰箱冷藏，它将成为你夏日里最...……更多
2024-07-24 10:04:00苹果梨,冷藏,冰箱,错过,水果,营养
零食不仅能饱腹充饥，还能给我们带来快乐，无论大人还是小孩子都无法拒绝零食的诱惑。不过，有些零食高热量、高脂肪，吃得多了不仅不利于健康，还会让我们发胖。所以，一定要选健康一些的零食。所谓健康就是得少油...……更多
2023-12-14 09:06:00营养师,零食,大人,小孩,营养,健康
...特殊的健康问题或对维C的摄入有疑问，最好咨询医生或营养师的建议。通过多样化的饮食，你可以获得足够的维C和其他重要的营养素，以维持免疫系统的健康运作。 ……更多
2024-01-11 12:08:00维生素,柠檬,口味,食物,时候,西蓝花
...尝到其绵密的果肉和浓郁的口感。直接食用的牛油果不仅营养丰富，而且口感清爽，是健康零食的不二之选。其次，牛油果也可以用来制作美味的沙拉。将牛油果切成块状，与各种蔬菜、水果混合，再淋上特制的沙拉酱，便可制...……更多
2024-07-08 11:38:00牛油果,牛油,不好,牛油果,牛油,吃法
...种水果的香气，如柠檬、草莓、菠萝和香蕉等。2.丰富的营养：它富含维生素C、维生素A、钾、纤维和抗氧化剂等营养成分。3.多种用途：百香果可以直接食用，也可以用来制作果汁、饮料、甜点等。它的果肉可以加入沙拉中，或...……更多
2024-04-02 12:46:00百香,甜点,果汁,食用,饮料,制作
...具有凉性的水果帮助身体降温、消暑解渴，并具有丰富的营养价值。在本文中，我们将为您介绍一些常见的凉性水果，带您一起探索夏季清凉的味蕾享受。一：凉性水果的重要性凉性水果在中医理论中被认为具有清热解毒、降火...……更多
2023-11-21 06:57:00水果,身体,营养,价值,帮助,水果
导言牛油果，又称为鳄梨或阿瓜加莎，是一种营养丰富、口感奇妙的水果。然而，很多人在食用牛油果时却感觉“难以下咽”，究其原因，主要是因为对牛油果的吃法了解不够。在本文中，我们将揭示牛油果的美味之处，并分...……更多
2024-01-11 06:25:00牛油果,牛油,美味,滋味,错过,攻略
...香蕉，这种黄澄澄的水果，总是以其甜美的口感和丰富的营养吸引着我们的目光。然而，香蕉的美妙之处不仅仅在于它作为水果的身份，它更是制作各种美食的绝佳原料。从传统的香蕉酥饼到创新的香蕉船，每一道香蕉美食都散...……更多
2024-04-16 12:58:00香蕉,创意,吃法,美食,香蕉,美食
...量补充维生素A、C、E、锌等营养补充剂。但最好在医生或营养师的建议下进行。六、养眼护眼食谱推荐
1.枸杞红枣汤用料：枸杞20克，红枣6粒，冰糖适量。做法：将红枣洗净去核，与枸杞一起放入锅中，加水适量煮沸，再转小...……更多
2024-01-20 11:46:00双眸,餐桌,选择,学习,健康,维生素
本文健康管理师营养师媛的小口袋，我来说说松花粉的故事。你知道它有怎样的营养功效吗？在一个遥远的森林里，有一只好奇心旺盛的小松鼠，它发现了松花粉的秘密。每当春天来临，小松鼠就会收集松花粉，储存起来作为...……更多
2024-06-26 06:18:00松花粉,松花,营养,作用,森林,黄金
...的喜爱，更以其丰富的营养价值和潜在的健康益处赢得了营养师和医学家的关注。其中，洋葱对心脏健康的益处尤为显著。下面，我们就来探讨它对心脏的益处，以及在购买时，紫皮洋葱与黄皮洋葱之间，哪一种在营养上更胜一...……更多
2024-06-01 09:29:00洋葱,心脏,好处,营养,还是,洋葱
...可以在燕麦中加入坚果、水果或者一些肉类来增加口感和营养价值。2.烤全麦吐司配鸡蛋全麦吐司富含纤维，有助于控制血糖，搭配煎蛋或者水煮蛋，提供丰富的蛋白质和必需的营养成分，是早餐的理想选择。3.希腊酸奶水果杯...……更多
2024-04-08 11:47:00糖尿,糖尿病人,早餐,病人,攻略,蛋白
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刘奶奶自从退休后每天下楼跳广场舞，在一群老头老太太里，她的身材和动作永远都是最出挑的，一个快奔7的人还经常被误以为只有50多
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月经是每个女性都要经历的事情，它伴随了女性的整个光辉岁月，而且月经还是女性的“晴雨表”，代表着女性身体的健康，所以女性在日常生活中要保护好自己
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汤团，这道承载着深厚历史和文化底蕴的传统美食，见证了无数家庭的团圆时刻。每一颗汤团背后，都蕴含着匠人对美食的热爱和对传统的尊重
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湄江湖村位于遵义市湄潭县城北部，距湄潭县城35公里，地处湄江湖国家湿地公园腹地，属饮用水源保护区。今年以来，湄江湖村深入学习贯彻习近平总书记关于乡村振兴的重要论述
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近日，贵阳市息烽县委组织部副部长、老干部局局长马鹏上门对3名关工委“五老”进行了走访看望和慰问。在石硐镇猫场村，马鹏与镇关工委“五老”李克诚亲切交谈
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【编者按】万事万物皆有温度。盘点2024，贵州，这片位于中国西南的神奇土地，无论是从经济发展的热度、产业升级的速度、社会民生的温度
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近日，贵阳市委组织部副部长、老干部局局长姚红艳，副局长杨熙岫到市老干部活动服务中心调研指导工作。姚红艳一行对老同志排练室
2024-12-31 22:39:00
本文转自：人民网血友病是一种遗传性凝血功能障碍的出血性疾病，由于血液中某些凝血因子缺乏而导致。患者可能会因轻微的外伤或无明显诱因而出血不止
2024-12-31 15:31:00
华商网讯 (记者 袁毛毛) 为提升门诊康复服务能力,优化患者就医体验。12月30日，陕西省康复医院门诊康复治疗科正式开诊
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12月28日，由重庆市医师协会主办，重庆市医师协会神经外科分会、重庆西部康复医院承办的“神经重症康复与促醒学术会”圆满结束
2024-12-31 15:38:00