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抗氧化食物是抵抗衰老的关键,让你保持年轻的容颜
...成美味佳肴,如胡萝卜炒虾仁、番茄炖牛肉等,既美味又营养。3.合理搭配:可以将抗氧化食物搭配在一起食用,如制作水果沙拉、蔬菜拼盘等,以实现抗氧化物质的互补作用。抗氧化食物是实现冻龄的秘密,它们可以帮助我们...……更多
用这些食材熬汤不仅能补血益气,还有滋润养颜的良好功效
...起的消化不良和呃逆现象。大家都知道,乌鸡汤有很高的营养成分,对于补气养血有很好的效果,还可以延缓衰老、治疗产后虚弱,所以产妇喝一些乌鸡汤对身体有很大的好处。海藻是一种很好的海洋食物,具有大量的维生素和...……更多
为什么成功减肥后又“反弹”?可能和3个因素有关,好多人中招了
...也会导致人们出现,但是在意识中如果缺乏糖类也会造成营养不良,低血糖甚至会对人们的大脑肝脏出现一定的损伤,所以我们应当适当的摄入糖类,尤其是复杂碳水化合物,比如咱俩对于减肥和身体的健康会有一定的帮助,2....……更多
冬至多吃“3白”,谨记“2不要”,健康过冬少生病!
...一起来了解一下!白菜在冬天里是比较常吃的食物,它的营养丰富,含有丰富的膳食纤维,维生素,钙,铁,磷等多种营养成分,经常吃点白菜,有助润肠通便,利尿解渴,滋阴润燥。冬至时节天气比较干燥,再加上有些人会吃...……更多
...:黄石日报□ 本报记者 胡波 实习生 张倩“三餐丰富又营养,幸福食堂真正为咱们老人着想!”1月11日中午,在下陆区铜花社区幸福食堂大厅内,前来就餐的老人对幸福食堂准备的菜肴赞不绝口。开业以来,幸福食堂在菜式和...……更多
一个炒菜的习惯会让反式脂肪飙升,心脑血管很受伤!
...。来源:健康时报 蒋文静,四川大学华西广安医院临床营养科临床营养师 ……更多
固肾生发,助你激发内在的活力
...鱼类、豆类、谷物、坚果和绿叶蔬菜,有助于提供足够的营养物质支持头发的健康生长。此外,适量摄入富含维生素E和锌的食物,如橄榄油、坚果和海鲜,也有助于促进头发的生长和防止脱发,或者可以直接服用白云山固肾生...……更多
青年人当季应该少吃什么类型的食物?
...季时应尽量少吃速食垃圾食品,选择自制健康餐点,保证营养均衡,有助于维持身体健康。在当下的季节,青年人应该注意适当调整饮食结构,避免过量食用过冷食物、油腻煎炸食物、高糖高热食物、辛辣刺激食物以及速食垃圾...……更多
预防肝癌,做好这8件小事
...肝癌那么可怕,但是癌症是可以预防的,合理膳食、均衡营养,是预防肝癌关键的措施之一。想要知道防治肝癌的方法,首先要了解诱发肝癌的危险因素,诱发肝癌的因素有多种:乙型和丙型病毒性肝炎、黄曲霉菌及其霉素污染...……更多
上海誉球食品有限公司:健康零食新纪元的领航者
...创新产品。薏米花采用物理膨化技术,不仅保持了薏米的营养成分,还融入多款健康风味,成为健康、便捷的代餐选择,引领健康生活方式的新风潮。定制服务,共创品牌价值誉球食品以客户为核心,提供个性化定制服务,无论...……更多
补气血顺序要对,不然全白费
...能够推动血液在全身运行;而血则是气的载体,为气提供营养和滋润。因此,补气血的顺序应该是先补气,后补血。为什么要先补气呢?这是因为气具有温煦、推动、固摄、防御、气化等多种作用。当人体气虚时,会出现神疲乏...……更多
明天来看看!购置年货很便捷
...数量点赞就可以前往展会服务台领取好礼,礼品涵盖生态鸡蛋、榆林苹果、果蔬杂粮、榆林小米等。 ……更多
这六种肉要停止食用,常吃容易损伤身体
...过保质期,即便放在冷冻区也容易有变质的情况。其中的营养物质也会越来越少,甚至会有腹痛腹泻的情况。通常来说,家用冰箱储存半年以上的肉类食物就已经超期了,这种肉食已经存有安全隐患,不仅口感差,营养价值还特...……更多
科学应对小麦越冬死苗
...轻浇。墒情较好地可适当推迟浇水时间。叶面施肥,补充营养。小麦遭受冻害后,要抓紧喷施1-2次腐殖酸类叶面肥,补充小麦体内营养,促进小麦尽快恢复生长。中耕划锄,增温保墒。麦田表土化冻后,及早中耕划锄,疏松土壤...……更多
当气血不足时,大脑供氧供血不足,容易出现头晕眼花的症状
...暗号呢?首先,气血不足会导致面色苍白。气血是人体的营养物质,它通过血液循环供应给全身各个组织和器官。当气血不足时,面部的血液供应减少,导致面色苍白。这是因为气血不足无法满足皮肤细胞的需求,使得皮肤失去...……更多
世界肠道健康日丨做好6件事,健康“肠”相伴
...肠道分为小肠、大肠2部分。小肠主要负责吸收食物里的营养;大肠负责吸收食物中剩余的水分,浓缩食物残渣,形成粪便,最后通过直肠经肛门排出体外。可见,肠道承载着消化吸收、营养摄取和代谢废物排出等功能,守护肠...……更多
“艾滋病毒”来临之前,身体或许会出现这3个信号,提前了解一下
...艾滋病病毒在入侵人身体的时候,可能就会使我们的身体营养物质流失,而导致免疫力出现下降的情况,从而可能就会出现了这一种浑身没有力气的现象,当身体的营养物质不断流逝时间久的话,很有可能就会迅速的使我们的身...……更多
大雪无痕,深情告别2023
...,这多愁的菜蔬啊/以橄榄油为导火索/炒了两个实心眼的鸡蛋/坐在桌前谢饭的时候/白瓷盘有异样的清香,从雪而来/馒头目空一切的神情/从雪而来。” 最低气温-18°C,在凛冽的冬日早早起床赶公交车,并不是一件诗意的事。何...……更多
为了防止老年斑的出现,生活中应该注意什么?学习下
...为了防止老年斑的出现,生活中应该注意什么?1、皮肤营养补充想要预防老年斑的出现,一定要重视对皮肤的营养补充,比如维生素a,维生素C,蛋氨酸,除此之外可以每天坚持口服50~100毫克的维生素,E能够起到预防老年斑的...……更多
爱喝绿茶的人要注意,这五类人要谨慎饮用
...了。并了解以及哪些人群不适合频繁饮用绿茶。1.绿茶的营养价值绿茶富含维生素C。维生素C是一种强效的抗氧化剂,对人体健康具有重要作用。绿茶中的维生素C不仅有助于增强免疫力,预防感冒等呼吸道感染,还能促进胶原蛋...……更多
惊喜不断!黑科技吸管能过滤尿液,脏水瞬间变饮用水?
...。吸管还可以用来采集昆虫或小动物的体液,获取必要的营养和蛋白质。在野外生存环境中,吸管几乎成为了人们的“生命之线”,保证着他们的存活。 然而,吸管的使用也存在一些问题和争议。例如,在环保意识逐渐增强的...……更多
【小记者大视野】探访杂粮科普教育基地,共赏五谷科学风采
...普示范基地”。基地为广大青少年学习杂粮历史、文化、营养以及品种、技术等知识,了解现代化农业生产科普提供了良好的平台。刘猛带着小记者们走在科普展示田间,一一介绍着各种杂粮植物的名称和特性。小记者们听得入...……更多
...初心,牢记使命,奋战一生。人生如莲,需要不断地补充营养,这种营养是工作中长期积累的一种品质、一种情感、一种高尚情操。人生如莲,有时候要依靠他人的培育,才能茁壮成长,美丽动人。当耀眼夺目时,别忘了来时的...……更多
每日饮用豆浆可以帮助女性维持内分泌的平衡,减少这些问题的发生
...骨骼健康。豆浆中富含的钙和维生素D是骨骼健康的重要营养素。钙是骨骼的主要组成成分,而维生素D有助于钙的吸收和利用。女性在更年期后,骨质疏松的风险会增加,因此每日饮用豆浆可以帮助女性维持骨骼的健康,减少骨...……更多
长春机场新式飞机餐要来啦
...成分,使用更多的水果、蔬菜、奶制品等增加食物水分和营养的成分。在保证无骨无刺、绿色营养的前提下,将东南亚风味调料和西式快餐原材料融入航空餐制作,先后制作了黑松露芋泥鸡肉汤、玉米鲜虾蔬菜汤、芝士生椰鸡肉...……更多
减肥饿了怎么办?克服方法揭秘!
...康、均衡的饮食,避免摄入过多的高热量食物,同时保证营养均衡。可以咨询营养师或医生的建议,制定适合自己的减重饮食计划,科学减重,健康瘦身。在减肥的道路上,克服饥饿感是一个不可忽视的挑战,但只要我们采取合...……更多
海口市琼山区引进人才团队助力和美乡村建设
...界”,策划举办了“云美云定乡村运营启动仪式”“云美鸡蛋花节”等宣传促销活动,吸引了不少市民游客前往观光旅游,已接待游客一万人次以上。 宣传推广有力 运营管理有序乡村运营团队实行“运管营一体化”管理,坚持...……更多
...才来村里一次,自己却没钱买票,屡次逃票后,他终于用鸡蛋换来电影票,看了一场电影《雷锋》。“那时候我就想,以后一定要让乡亲们看免费电影。”1998年,杨明金从汽修学校毕业,买了台放映机,骑着摩托车走村串寨放...……更多
听寨山石坪村村民唠唠气象“致富经”
...产的热情。“专业合作社统一从农户的手中收集肉鸡和土鸡蛋,经过初步的处理和包装后,除了市场销售之外,县气象局还会以市场价收购,不用担心销路。”李彩琴说。村民的收入增加了,养殖土鸡的积极性高了,日子也越过...……更多
...胡小艳手里。为了给孩子补身体,孟素莲经常给胡小艳带鸡蛋、饼干等食物,直到胡小艳顺利考上理想的高中。多年来,孟素莲给予学生的尊重、理解、关爱,就是对学生“润物细无声”的浇灌和培育,她善解人意的温情是照亮...……更多
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早餐别只吃包子油条,试试这6种饼!
今天分享给大家6种饼的做法,当作早餐营养美味又有饱腹感,金黄酥香,一口下去满满馅料好满足,而且自己烙饼干净卫生,味道完全不输早餐店
2024-07-25 20:24:00
贵阳市公卫中心发来提醒:今年的入学体检开始啦!
7月24日,记者在贵阳市公共卫生救治中心了解到,贵州省2024年度的入学体检已于上周陆续展开。贵阳市公共卫生救治中心的健康管理中心作为贵阳市云岩区高考体检的定点单位
2024-07-25 19:47:00
江西南丰:仲夏药材管护忙
本文转自:人民网-江西频道组织志愿者利用晴好天气,对中药材木香进行管护。李煜祖摄当前正值中药材管护关键时期,7月25日,南丰县东坪乡组织志愿者利用晴好天气,对中药材木香进行管护,
2024-07-25 20:53:00
海南省食安办发布“老爸茶”消费提示 尽量选择干净卫生或连锁品牌店铺就餐
南海网7月25日消息(记者 蒙健)一壶茶,一笼包,一种来自海南人的人间烟火气。老爸茶,即大众茶。海南民间把上年纪的人称作“老爸”
2024-07-25 21:09:00
瓮安县关工委召开主任办公(扩大)会
7月19日,瓮安县关工委召开2024年度主任办公(扩大)会。会议由县委组织部部务委员、老干部局局长陈凯主持,县关工委主任潘玉华及副主任
2024-07-25 21:19:00
正安县关工委引导青年农民“牛”起来
近年来,正安县关工委充分发挥“五老”优势,聘请农技专家,深入乡镇村寨、田间地块,采取多元化方式,培养乡土人才,提高新质生乡产力
2024-07-25 21:20:00
清镇公路管理段为退休人员举行欢送仪式
近日,清镇公路管理段为退休人员谢兴治、刘时栋举行欢送仪式,感谢他们一直以来对清镇公路的贡献,号召年轻干部职工向老一辈公路人学习
2024-07-25 21:20:00
福泉市组织老干部参观“四化”建设
近日,福泉市开发研究促进会会长、副会长、秘书长及理事等20余人先后来到黔南高新区双龙化工园区盛屯能源、福麟矿业、凤山水库
2024-07-25 21:20:00
赤水市白云乡:农技专家“把脉开方”治虫害
六月以来,白云乡降雨持续不断,田间积水多、土壤湿度大,雨后的高温天气导致病虫害的风险指数增高。为有效预防农作物病虫害,赤水市农业农村局农技专家深入白云乡平滩村开展农业技术人员创新创业行动基础性示范服务
2024-07-25 21:20:00
avemar(爱唯麦)能够抑制肿瘤细胞血管形成
血管生成是从已有血管中生成新血管的过程,这在胎儿发育、伤口愈合、手术或创伤后的组织修复、月经、癌症以及各种缺血性和炎症性疾病等人体生理过程中起着关键作用
2024-07-25 21:27:00
【天眼问医】隔夜水能喝吗?医生:这些情况下不建议饮用
夏天来到,随着气温升高,微生物的繁殖也变得更快,我们都知道隔夜的剩菜若不放冰箱就很容易变质,那隔夜的水会不会“变质”?还能不能喝
2024-07-25 21:51:00
贵医学子如何“攀”为世界冠军——对话张少琴和她的教练兼翻译
日前,国际攀联(IFSC)攀岩世界杯在法国霞慕尼站与布里昂松站举行。贵州医科大学运动与健康学院研究生张少琴在霞慕尼站女子速度攀岩项目中
2024-07-25 21:51:00
浙毕医院:“一键”线上办理,“病历邮寄”到家
来源浙江省人民医院毕节医院通讯员 聂颖 邓铎编辑 龙艳二审 杨鸣丹三审 徐忠田 杨国军
2024-07-25 21:51:00
龙里县“五老”网吧监督员参加消防知识培训
近日,一场消防安全知识培训在龙里县畅游竞技网吧举行,来自龙里县20余名“五老”网吧监督员参加培训。培训现场,县文化娱乐业协会网吧分会负责同志介绍了全县网吧的分布情况及培训点安全设施配备情况
2024-07-25 22:22:00
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7月23日,龙里县组织50余名离退休干部代表赴“红飘带”长征数字科技艺术馆开展党性教育和革命传统教育,激励离退休干部在传承红色基因
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