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骨质疏松也有迹可循?4个信号已经告知你,别不当回事!
...骼变成风波状,一碰就会断裂的那种。现在很多人都喜欢养生,因为养生可以使他们强身健体,让他们得到更好的自己,而养生的人群通常会排斥未经。因为他们认为味精中还有大量的添加剂,会损害人体的身体。然而有其他几...……更多
集体经济有搞头,罐儿萝卜喜丰收
...心振奋。在线下,通川区餐饮协会也为这些萝卜找到了“养生餐饮”的好归宿。民间自古就有“冬吃萝卜夏吃姜”的习俗,而冬季正是食用萝卜养生的好时候。作为一种常见蔬菜,白萝卜因其口感鲜甜多汁、药食疗价值明显,被...……更多
撩拨五十岁女人的芳心,选择合适的聊天话题也是关键
...、亲情故事,能让她们感受到你的关心和温暖。4.健康与养生随着年龄的增长,健康成为了五十岁女人最关心的问题之一。可以聊聊如何保持健康的生活方式,分享一些养生小窍门,体现你的关心与体贴。5.旅行与探险旅行能让...……更多
工行贵州贵阳中华路支行:打造“老有所为”小课堂,开启养老金融新体验
...堂课下来,学会了许多手机摄影技巧,也了解了有关健康养生和金融安全方面的重点内容,非常实用!”刚参加完活动的李阿姨满意地说道。图为该行工作人员为客户讲解手机的摄影技巧10月9日,在重阳节到来之际,工行贵阳中...……更多
吃核桃真的补脑数万人参与研究发现爱吃核桃和深色蔬菜的人更健康
...誉为“植物界的黄金”,不仅其外形似脑,更含有丰富的营养成分,对大脑健康具有显著益处。本节将探究核桃的营养价值,并解析其对健康的多重益处。核桃的关键营养素Omega-3脂肪酸:核桃是富含Omega-3脂肪酸的植物性食品。...……更多
宝宝在这3个时间段免疫力下降,除了6个月左右,另外两个是啥?
...法: 继续母乳喂养:虽然母乳中的抗体在减少,但其他营养依然丰富,因此不要急于断奶。母乳和辅食并行是最好的选择,特别是选择一些富含铁的米粉。疫苗接种:及时给宝宝接种疫苗,这是预防疾病的重要手段。补充营养...……更多
炖莲藕汤是秋天喝汤的不错选择,它不仅健康营养,而且口感细腻
...是喝汤的季节,炖莲藕汤不仅可以暖身,还能补充水分和营养元素。莲藕作为秋季的特色食材,口感细腻,富含营养价值。它能滋养肺部,润肺养胃,具有润燥益气、健脾养胃的功效。无论是老人还是孩子,都可以享受到莲藕带...……更多
栗子补锌顶呱呱,一天最多吃几颗?
...、香喷喷的糖炒栗子莫属。栗子又称板栗、甘栗,是一种营养丰富、老少咸宜的坚果。想要健康吃栗子,先来了解栗子能为人体提供哪些营养成分,能提供多少。从《中国食物成分表》(标准版第6版)中不同产地栗子的营养成...……更多
营养界的顶流争霸:猕猴桃如何稳坐‘水果之王’宝座?
猕猴桃,这个看似其貌不扬的“小绿果子”,却在营养界有着无人能敌的“顶流”地位。它的“逆袭”故事绝对是一场健康界的“流量神话”,从默默无闻到成为营养学家的宠儿,猕猴桃到底凭什么稳坐“水果之王”的宝座呢...……更多
黑木耳作为一种常见的食材,不仅美味,还富含营养
...。黑木耳,也称为云耳,是一种优秀的食用菌类食材,其营养价值丰富,包括:植物性蛋白质,黑木耳富含植物性蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质、多糖类物质。食用木耳,有助于促进肠道健康,预防便秘;有助于维持身体...……更多
肺部有病,身体会出现3个奇怪信号,发现别拖延,及时就医
...们可能是潜在的肺部问题的迹象。医生是你肺部安康的第一道防线。他们会停止初步评价,讯问你的病症和病史,以便更好地理解问题的性质。医生还会检查你的体征,如听诊肺部、察看呼吸状况,然后依据初步评价决议能否需...……更多
让老卢湾难忘的上海砂锅饭店要搬家了?有居民从小吃到老,老画家寄语砂锅好味道!
...的十六字特色是“原汁原味,滚烫酥软,溢香舒心,滋补养生”,市民点的比较多的是砂锅大鱼头和砂锅小白蹄,到了春节前夕推出的什锦砂锅也很受市民欢迎。说起砂锅饭店与文化人的渊源,因为上海美术专科学校(中国现代...……更多
年纪轻轻白了头?别急着染发,这些方法更靠谱
...们的健康,包括头发的健康。不均衡的饮食可能导致关键营养素的缺乏,如蛋白质、维生素和矿物质,这些都是保持头发颜色所必需的。此外,不规律的作息和缺乏运动也可能加速白发的产生。4.营养不足:头发的色彩缺失并非...……更多
骆驼奶虽营养价值高,但这“6类人群”真不适合喝,千万别大意
骆驼奶,被誉为“沙漠中的白金”,近年来因其独特的营养价值和健康功效而受到广泛关注。它含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素,尤其是维生素C和铁的含量远高于其他动物奶。然而,尽管骆驼奶的营养价值再高,也并非适...……更多
天热早餐搭配,省时省力,营养易消化
...个云吞,一回家就给小朋友做馄饨。简单、实惠、美味、营养,以下是大馅水饺的详细制作方法,让我们来看一看。特制做法:猪肉馅,葱姜,料酒,蚝油,酱油,老抽,香油,食用油,盐,云吞皮特别做法:1、前些日子,趁...……更多
一个人,是否值得深交,“吃一次饭”就知道了
...哲学。点菜方式:细节见教养 当我们在餐桌旁落座,第一道考验往往便是点菜。这似乎是一个简单的过程,然而,其中却隐藏着深刻的学问。一个人的点菜方式,往往能够反映出他的教养、品味以及对他人的尊重。教养体现:...……更多
马蹄,又称水栗、茨菰,是一种常见的食材
...水栗、茨菰,是一种常见的食材。其清爽的口感和丰富的营养价值,深受食客们喜爱。那么,怀孕期间能否食用马蹄?马蹄又有哪些保健功效呢?本文将为您一一解答。一、马蹄的基本介绍1.马蹄是什么?马蹄,又名水栗、茨菰...……更多
实现美味与健康的完美平衡,过上更健康、更幸福的生活
...为了实现美味与健康的完美平衡,我们需要在饮食中注重营养均衡、食材新鲜、烹饪方法健康等方面。在本文中,我们将介绍一些健康食谱,帮助大家实现健康饮食。一、营养均衡营养均衡是健康食谱的基础。我们需要确保每天...……更多
春夏之交,这8种自制热饮,配料简单易上手,值得收藏!
...皮,去籽切片,橘子剥皮,捣压出汁。2、所有食材放入养生壶中,加入冰糖水开后煮5-8分钟,捞出茶包(橘子搅散,果味更浓郁)。橘子搭配柠檬、清爽又解腻。二、青提乌龙茶材料:青提5-6颗、乌龙茶茶包、青柠2片么做法:1、乌...……更多
当你因为过敏吃下一粒抗过敏药时,它在你的身体里经历了什么?
...咨询医生;在控制过敏症状的同时,我们还可以通过一些养生手段来维护健康;比如,保持室内空气清新,避免接触已知的过敏原,保持良好的生活习惯,如规律作息和适量运动,以及保持饮食均衡,这些都有助于提高身体的抵...……更多
这道番茄排骨汤不仅美味可口,而且具有丰富的营养价值
...茄排骨汤的做法。这道汤不仅口感鲜美,而且具有丰富的营养价值,适合所有人群食用。让我们一起开始吧!准备材料所需材料如下:猪排骨500克番茄3个洋葱1个大蒜3瓣盐适量胡椒粉适量清水适量食用油适量做法详解将猪排骨洗...……更多
如何通过饮食调整预防内科疾病的发生
...您通过合理的饮食调整来预防内科疾病。一、了解食物的营养成分我们需要了解食物中的营养成分,如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等。这些营养成分在维持人体正常生理功能中起着至关重要的作用。例如,蛋白...……更多
加沙孩子面临“史无前例的营养不良危机”
...常困难。孩子们很想吃西红柿,没有鸡蛋。孩子们缺钙,营养不良。由于没有吃的喝的,没有干净的水、蔬菜和肉,我们身体很虚弱,血压很低,我们能吃什么呢。在加沙地带南部城市汗尤尼斯,几十人正挤在一个食物分发点领...……更多
建议中老年常吃3样食物营养不贵,强免疫少生病,随手一炒太香了
建议中老年常吃3样食物营养不贵,强免疫少生病,随手一炒太香了#秋日生活打卡季#进入十月, 秋意正浓,气温逐渐下降,不同的地区会出现阴冷多雨,还带着秋天的干燥,气候多变对于体弱的中老年来说也是一种挑战,这时...……更多
吃饱还能瘦?开启“限能量平衡膳食减重模式”
...肥,还损坏了身体健康!为此,郑州市第二人民医院临床营养科医学营养减重门诊新增限能量平衡膳食减重模式,在限制能量摄入的同时保证基本营养需求的膳食模式,重塑健康生活方式,保持健康体重。今天,临床营养科周燕...……更多
掌握了这些保存技巧,就能让大蒜保持其鲜美的风味和营养价值
...为厨房中的万能调料,其保存的好坏直接影响到其风味和营养价值。因此,掌握正确的保存方法至关重要。首先,我们要了解大蒜的保存环境。大蒜喜欢干燥、通风且避光的环境,因此,在选择保存容器时,我们应优先考虑具有...……更多
想要皮肤好,建议你常吃这些水果,或能防晒美白
...,光靠外部护肤是不够的。皮肤健康从根本上取决于体内营养的平衡,尤其是富含抗氧化剂、维生素的食物对皮肤美白、防晒具有至关重要的作用。日常生活中,很多水果不仅可以提供丰富的维生素、矿物质,还含有强效的抗氧...……更多
每天坚持吃1个鸡蛋,对身体是好是坏?会升高胆固醇吗?真相来了
...两种疾病的风险来自美国波士顿大学的研究人员发表在《营养素》上的一项研究发现,每周摄入5个及以上鸡蛋,患高血压、2型糖尿病的风险会降低32%和28%,如果有其他良好的饮食习惯,好处会更多。研究人员将2349名受试者根据...……更多
维生素E是一种重要的营养素,对维护人体健康起着重要的作用
...通过均衡饮食来摄取适量的维生素E,而不是盲目地补充营养品。总之,维生素E是一种重要的营养素,对维护人体健康起着重要的作用。通过合理搭配食物,我们可以摄取足够的维生素E,从而保持身体健康。同时,我们也应该注...……更多
看天气知健康 | 深秋冬枣营养多,食用要避免这5点
...,成熟的冬枣似乎比往年更大、更圆、更甜。冬枣甘甜、营养丰富,但在享受这份美味的同时,我们也需要注意食用方法,避免因食用不当而影响健康。深秋冬枣甜,生熟两相宜冬枣的特点在于,生食甜美,熟食依旧甜美,而且...……更多
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东北特色美食节亮相国家体育总局冬季运动管理中心 吉林省体育局为冬季项目国家队服务
3月3日到17日,东北特色美食节在国家体育总局冬季运动管理中心运动员餐厅举行,这也是冬季运动管理中心首次举办美食节活动
2025-03-11 22:27:00
创新“眼底疾病全病程管理”,改善患者就医体验
阳春三月,万物复苏。在这充满生机与希望的季节里,贵黔医院迎来了眼科发展的又一里程碑时刻,眼科规范化诊疗和疾病新进展——眼底疾病全病程管理项目联盟大会在重庆举行
2025-03-11 20:46:00
骨折10多次,“瓷娃娃”能独立上学了
走路时担心她摔倒,在学校担心同学撞倒她,她不能自己上厕所……家住黔南州三都水族自治县九阡镇的潘琴(化名),12年以来,一直活在妈妈的焦虑
2025-03-11 20:46:00
服用枇杷膏靠嘴量 药企回应:已申请修订规格表述
中国消费者报报道(记者李洪涛 余知都)在日常生活中,患者服药环节不容有误,药物分剂量的准确与否,关乎药效和患者生命安全
2025-03-11 21:07:00
兴业银行观山湖(生态)支行走进西南五金市场开展“3·15”金融消费者权益保护宣传活动
3月6日,兴业银行观山湖(生态)支行组织工作人员走进西南五金市场,开展以“保障金融权益、助力美好生活”为主题的“3·15”金融消费者权益保护宣传活动
2025-03-11 22:20:00
爱尔眼科打响“48小时视力保卫战”,全力搭建青光眼转诊绿色通道
“关灯玩手机会引发青光眼吗?”“青光眼能治好吗?”……作为全球首位不可逆致盲眼病,青光眼在我国的防治形势极为严峻。《中国青光眼指南(2020)》数据显示
2025-03-11 16:48:00
胰腺癌术后胃“罢工”俩月,中医药治疗半个月让胃“复工”
齐鲁晚报·齐鲁壹点 郭纪轩 通讯员 王碧辉 孙雪莲去年10月底做完胰腺癌切除手术后,胃却“闹起了脾气”,直接“罢工”了
2025-03-11 17:20:00
东莞光明眼科医院:听说近视的人,老了不会老花?
老花是随着年龄增长出现的晶状体调节能力下降导致的看近模糊,不管以前是否存在近视、远视、散光等。近视和老花是两种不同的视力问题老花是一种随着年龄增长(40岁以上)
2025-03-11 16:58:00
半个世纪的中医坚守:张建武与他的“辨体调理”疗法
陕西咸阳,有一位民间中医界的传奇人物——张建武。他扎根民间,心怀对传统中医的赤诚热爱,凭借独创的“辨体调理”疗法和深厚的临床经验
2025-03-11 17:01:00
如何吃粽子不发胖
1、粽子应趁热吃,加了油脂、肉、蛋黄的粽子更不宜冷吃,对于消化能力差的人来说尤其要注意。有些质量差的糯米在冷后会有变硬现象
2025-03-11 17:14:00
久坐成上班族“腰突症”元凶!专家教你如何“挺直腰杆”
贺照阳 通讯员 李敏近日,济南市第七人民医院脊柱外科为一位35岁的软件设计工作者,成功实施了腰椎间盘突出症手术,术后一周他便重返岗位
2025-03-11 17:20:00
靖西陆基圆池养鱼:开创渔业发展新航道
本文转自:人民网-广西频道近年来,靖西市新兴的陆基圆池养鱼模式迅速崛起,逐步取代传统的池塘养鱼与网箱养鱼,为当地渔业发展打开全新局面
2025-03-11 17:25:00
不让你胖,国家都出手了!西南地区食谱怎么用?干货全部告诉你!
“有些人腰围太大,体重超重,甚至患上了慢性病……这就需要专业医生和专业医疗机构的帮助。”3月9日,国家卫生健康委主任雷海潮在两会记者会上敲响健康警钟
2025-03-11 17:47:00
喜茶春日上新“龙井·芝士糯糯” 带动春茶消费新风潮
3月10日,喜茶以茶山新“芽”为灵感,上新“龙井·芝士糯糯”。“龙井·芝士糯糯”采用符合国家地理标志产品认证的真品质龙井茶叶
2025-03-11 18:22:00
医在身边|不痛不痒,查出来可能就晚了!乳腺癌并非女性专属疾病
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 李成修 王婧男性真的会罹患乳腺癌吗?有哪些常见的临床表现?发病原因是什么?又该如何预防
2025-03-11 19:40:00