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“伯希和杯”2024亳州马拉松赛事推介会在合肥召开
...药都、华夏酒城”的历史文化底蕴。路线出炉 尽情饱览养生赛道赛事线路同步优化,今年的亳州马拉松将以市体育馆东门作为起终点,让参赛选手往返能够更加便利,聚集疏散能够更加通畅,提升参赛体验。赛道以魏武大道、...……更多
...合”,让青少年更多地参与到体育活动中来,进一步提升身体素质。随着素质教育理念日益深入人心,体育教育作为素质教育不可或缺的部分,越来越受到家长的关注。教育部正在构建学校体育的评价体系,将身心健康情况纳入...……更多
手举过头顶睡觉,它可能对健康有着不可忽视的益处
...休息的关键。想象一个普通的夜晚,睡眠质量往往取决于身体在床上的摆放。是紧紧蜷缩,还是舒展开来?研究表明,脊椎保持自然弧度,手臂位置恰当,这些细节在夜间的休息过程中起着至关重要的作用。而最新的发现指向一...……更多
3种肺肉瘤样癌并发症,要提前做好预防,建议参考下
...:增加蛋白质食物的摄入,足量的蛋白质补充,可以协助身体平衡白蛋白等重要指标,降低胸水出现的概率。例如鸡蛋,牛奶,鱼虾等高蛋白食物,应该在医生的医嘱条件以及合理安排下服用。②肺部感染因为肺癌的...……更多
提醒:癌症扩散时,身体可能会有这4种异常!
...出现会让患者和家属都面临困境。患上癌症之后,患者的身体会出现很大的损伤,甚至会威胁到生命安全。癌症不仅很难治愈,即使切除了病灶,也可能会再次出现癌细胞的复发、转移、扩散。如果癌症发生了转移和扩散,那么...……更多
春天饮食要忌嘴,少食辛辣油腻,推荐八道家常菜,口味清淡营养高
...油,油温升起后先下姜蒜末煸炒出香味,接着将腌制好的猪肉快速滑炒至变色,盛出备用。4.锅中留底油,放入西芹段和红椒丝翻炒,炒至西芹色泽鲜亮,口感脆嫩。5.待西芹快熟时,加入炒好的猪肉,撒上适量食盐,快速翻炒...……更多
在中医食疗理论中,儿菜被认为有很好的清热解毒、利尿除湿的效果
...种功效的蔬菜,在饮食中多加利用,对于提高身体健康和养生保健非常有益。 ……更多
女性腿部出现这2种信号,可能是宫颈病变的早期迹象
...健康是我们生活中最宝贵的财富之一,而饮食健康是维持身体健康的关键。尤其对于女性来说,保持良好的身体状况对于预防许多健康问题至关重要,包括宫颈病变。然而,我们可能忽视了一些身体信号,特别是与腿部有关的信...……更多
一碗爱心粥 情暖叶县人
...入到志愿者行列。“给别人献爱心自己也快乐,还有益于养生。”他风趣地说。腊八是一年里奉粥的重要日子。当天,叶县爱心粥在城区增加了6个施粥点。从前一天晚上7点开始,负责熬粥的马小红、张福梅、孟小青、阴凤妹4名...……更多
南阳市“仲景文化宣传月” 镇平县分会场活动启动
...”活动,并且在去年成功举办高规格的“玉”见中医健康养生论坛,促进了中医药与玉雕产业的深度融合,为南阳市打造“全球中医圣地、全国中医高地、全国中医药名都”做出了应有的贡献。镇平县人民医院将以此次活动为契...……更多
...来参观学习的社会各界人士络绎不绝。“为兴趣而工作是养生。”洪正芳告诉记者,只要身体允许,他的双手便不会停止创作。 ……更多
晨跑夜跑大PK,哪个更好?一文揭晓答案
...生活方式坚持运动可以强身健体,延缓衰老,而且在保证身体健康的前提下,还能消耗体内多余的脂肪,维持体重,保持身材。提起跑步,相信大家都非常熟悉,跑步是一项老少皆宜的运动,无论男女老少,都可以通过跑步的方...……更多
甲状腺癌人数开始飙升,什么原因?有一个因素很多人都没想到
...忽视的,患上之后也要积极的配合治疗,不然也会影响到身体的健康。另外,对于甲状腺癌的患病人数升高的原因,我们也要知道,可能有一个因素容易被人忽视。存在过度诊断这种现象其实一直都是存在的,可能是因为医学不...……更多
子宫光滑的女人,经期时少做3件事,多喝3种水,养气血、少生病
...毒素。表现为女人肤色更加红润,还可以帮助女人睡眠,身体也更加健康。然而女人的子宫也是比较脆弱的,需要时刻进行保养。研究表明女人经期功能的正常运转受到子宫内膜周期性脱落的影响,这一时期也是女人保养子宫的...……更多
山药豆的作用与功效
...的效果。另外它含有丰富的维生素C和维生素A,能够提高身体的免疫力。山药豆的作用与功效1、降低血糖:山药豆含有粘液蛋白,可降低血糖,是治疗糖尿病的最佳食物。2、健脾止泻:山药豆是脾胃的补品,能够防止腹泻,脾...……更多
想要控制血糖,要多做四件事、戒掉三个习惯!
...现代医学的糖尿病)的中药应用于临床,日本古书《吃茶养生记》也记载桑叶有改善“饮水病”(即现代医学的糖尿病)的作用。国内外研究资料证实,生物碱和多糖是桑叶中主要的降血糖成分婆婆丁,又叫蒲公英,众多研究表明,...……更多
建议中老年人春天常吃这5菜,可降肝火,有助睡眠
...的饮食,摄入一些具有降肝火、助眠作用的食材对于维持身体健康、改善睡眠质量至关重要。以下是五种春天常吃的蔬菜,它们不仅富含丰富的营养成分,还具有清热降火、滋阴安神的功效,能够有效地调节体内的阴阳平衡,缓...……更多
安化乡间的年味
...,末了还不忘回头再次送上几句:“祝您顺风顺水!”“身体健康!”“来年发大财!”火炕上的大水壶“扑啦扑啦”掀动着壶盖,喜悦的热气直往外喷冒。壶底大火旺,火舌直往人的脚尖窜,老母亲说:“大火笑,客人到。”...……更多
喝米酒的好处与坏处
米酒是一种酿制饮品,其酒精含量低,但对身体的保健功效却不少。下面我们就来了解一下喝米酒的好处与坏处。喝米酒的好处1.增强记忆力米酒中的一组酶抑制剂可以降低大脑中另一组会影响记忆力酶的活力,从而起到增强记...……更多
...“春生、夏长、秋收、冬藏”,秋冻既是顺应秋季收敛的养生需要,也是预防疾病的自我保健良法。冻一冻,避免了多穿衣服产生的身热汗出,阴津伤耗,阳气外泄,顺应了秋天阴精内蓄、刚气内收的养生需要。秋天正是耐寒训...……更多
亚健康人群近八成,阳虚体质继续霸榜
...就在你身边”健康巡讲活动,同时举办第八届中医药膏方养生文化节暨中医药文化科普户外互动体验活动。记者从活动现场了解到,该院对2021-2023年一千多名参与中医体检的市民大数据分析发现,大部分人处于亚健康状态,其中...……更多
乌鲁木齐市中医院呼吸科专家:治疗流感,强调黄金48小时
...在因素,‘邪之所凑,其气必虚’,因此大家可以从中医养生预防开始。”张晓谊说,天气寒冷干燥,早晚和室内外温差大,应注意保暖并适时增减衣物,减少外出及到人员密集场所。外出戴口罩,做好个人卫生、勤洗手、勤更...……更多
贵阳市消费市场总体平稳 10月CPI环比略有下降
...价格下降2.9%,畜肉类价格下降18.7%(主要原因是当前市场猪肉供给仍较为充足,而节后消费需求有所回落,加之负翘尾影响,猪肉价格下降33.7%)。工业品价格小幅上涨10月份,贵阳市工业品价格同比上涨1.4%。一是受今年以来国际...……更多
...“每天有十几个群众来看病开药,另外还会开出四五个中药方。”贾湖泊是雁塔区曲江社区卫生服务中心的中西医结合全科医师。前不久,雁塔区将党建阵地“红雁塔”便民服务驿站改造成便民发热诊疗站,为周边居民提供简单...……更多
谷维素在临床上应用广泛,可预防和治疗多种疾病
...觉疲劳和头痛。医生进行了全面的体检和评估,发现她的身体状况基本正常,于是询问起她生活中的事情。她的工作压力较大,经常要加班到深夜,同时还照顾年迈的父母和即将高考的孩子,日常生活较为繁忙。根据她的症状和...……更多
产后月经紊乱6年,医生说出这个“病因”很多人都忽视,望知悉
...始经历月经紊乱的问题。起初,她以为这只是普通的产后身体调整,但随着时间的推移,问题并没有得到缓解,反而变得更加严重。月经周期不再规律,有时候短至20天,有时候长达几个月。每当月经来临,剧烈的疼痛让她几乎...……更多
浙大研究:每天多吃一个蛋,心脏病和癌症死亡风险会增加?靠谱吗
...了激烈的争论,丈夫认为,鸡蛋富有营养,孩子正处于长身体的时候,当然吃的越多越好;妻子则认为,多吃鸡蛋对健康没有好处,因为鸡蛋里的胆固醇含量很高,你看,我最近刷到了一篇文章,说一个研究就发现了每天多吃一...……更多
清蒸莲藕丸子做法流程:腊肉丁炒紫菜苔
清蒸莲藕丸子食材准备:前腿猪肉、胡萝卜、莲藕、葱花、小米辣、蒜末、葱姜水。做法流程:1.猪肉清洗干净,剁成肉末,放入碗中,接着把胡萝卜和莲藕去皮,清洗干净,剁成末状,然后也放入碗中。2.接着加入适量的食盐...……更多
聊城市退役军人医院三九贴、三九灸开始预约啦
...强人体的抗病能力。根据“夏养三伏,冬补三九”的节气养生,三伏和三九是一年中调理身体、治疗寒性疾病比较适宜的两个节气,三九灸能够加强和巩固三伏灸的疗效,相当于给寒冷的冬天烧了一把火。所以,错过三伏的朋友...……更多
耳垂上有折痕,就能看出心脏病?是真的吗?听听医生咋说
在日常生活中,我们常常会听到一些关于身体形态和健康状况的传言。其中,关于耳垂上有折痕与心脏病之间的关系,引起了很多人关注。那么,这种说法是否科学可靠呢?让我们来听听医生怎么说。折痕与心脏病之间的“神...……更多
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被尿浇灭的马拉松体面
苏州实验中学门前的一张照片,让距离移动厕所仅20米的五位马拉松选手,被历史镌刻在了耻辱柱上。或许他们的一生中,曾经有过无数次街头随地小便
2025-03-04 19:04:00
严打现场辱骂运动员的极端粉丝,出手要快
近日,国家体育总局乒乓球羽毛球运动管理中心发布声明指出,日前,在第34届国际乒联-亚乒联盟亚洲杯比赛现场,出现侮辱、诋毁中国国家队运动员的言行
2025-03-04 19:04:00
一群小迷妹满眼崇拜!库里赛后和恩师还有母校的学妹们合影
库里恩师鲍勃-麦基洛普库里和母校戴维森学院的学妹们沟通+合影/阅读下一篇/返回网易首页下载网易新闻客户端
2025-03-04 19:05:00
国乒男队体能测试,王楚钦洋相出到央视了!
第15届全运会乒乓球项目运动员体能测试结束,包括王楚钦、孙颖莎、王曼昱在内的国乒球员全部通过了测试!此外,已经退出世界排名的马龙
2025-03-04 19:05:00
恭喜蒯曼、陈垣宇!国乒2大新星入围重庆冠军赛,64席全部出炉
2025年WTT重庆冠军赛已经公布了两个外卡和两个提名的名额,至此,本次冠军赛的名额已满,男女单各32席。前面已经公布了男女单各30个名额
2025-03-04 19:06:00
海港VS横滨首发:3外援迎战5外援,徐新、蒋光太、王燊超等领衔
北京时间3月4日晚20点,2024/25赛季亚冠精英赛-1/8决赛首回合,上海海港主场对阵横滨水手。目前双方首发阵容已出炉
2025-03-04 19:07:00
2025年奥尔良大师赛:普里耶修将对阵本土希望之星拉尼尔
在2025年奥尔良大师赛上,普里耶修将在首轮迎战本土球星拉尼尔。这位2023年的冠军在经历了一系列早早出局的状况后,希望能在奥尔良扭转自己的运气
2025-03-04 19:07:00
澳门世界杯规则解读,只有小组第一晋级,张本智和的噩梦来了
2025年世界杯将于4月14日进行,这次世界杯和以往不同,因为有48名球员参与到比赛当中,所以在抽签规则,以及比赛中和之前有不同的地方
2025-03-04 19:08:00
分析|高歌猛进豪取西部第二快船激发出东契奇内心的“魔鬼”
(原文发表于3月3日,作者为The Athletic网站的湖人队记Jovan Buha,文章内容不代表译者观点)东契奇持球在左侧翼对上了快船的阿米尔-科菲
2025-03-04 19:39:00
蒋4佩戴面具!魏震+蒋光太能否被沙特打花?名嘴呼吁征召海港飞翼
国家队3月份这两场比赛至关重要,塞鸟、小奥斯卡能否顺利归化成功,赶上国足这两场比赛,也在一定程度上决定国足进攻质量,特别是塞鸟
2025-03-04 19:40:00
湖人vs鹈鹕前瞻:詹姆斯冲击两大里程碑,湖人主场力争7连胜
雷速体育3月4日讯 NBA常规赛明天上午继续进行,湖人主场迎战鹈鹕。湖人近期状态爆棚,豪取一波6连胜之后升至西部第二,东契奇加盟球队后
2025-03-04 19:40:00
9战8胜,勇士队杀回前6!5换1巴特勒歪打正着4能力成库里完美搭档
加盟后9战8胜!勇士队一口气杀回前6,5换1交易巴特勒歪打正着,4大能力让其成为库里完美搭档。加盟后9战8胜加盟勇士队之后
2025-03-04 19:42:00
直到看到东契奇打快船的两项数据对比,我才明白何为真正的超巨
湖人队主场掀翻快船,东契奇砍下29分6篮板9助攻的数据,帮助球队将战绩提升到西部第二的位置。根据数据统计,这小子常规赛打快船20场
2025-03-04 19:43:00
持球大核+锋线群的完美结合,这支湖人已经冠军相十足
“三个臭皮匠顶个诸葛亮”,这话放在NBA赛场上,大概就是洛杉矶湖人如今的模样。谁能想到,去年还被吐槽“啃老啃到詹姆斯退役倒计时”的紫金军团
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利物浦官方:25-26赛季赛季票续订将于3月17日开始,票价维持不变
3月3日讯 利物浦宣布,25-26赛季赛季票续订将于3月17日开始,票价将维持不变。同时,俱乐部推出新政策以解决座位空置问题
2025-03-04 20:06:00