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“春养肝,病不沾”!建议大家:多吃这4绿,清肝火,安稳度春
...、韭菜 【推荐做法:韭菜蘑菇面汤】所需食材:韭菜,口蘑,面粉,调味料;菜谱做法:1、口蘑削掉根部,清洗干净可以切成小块也可以不切,我是没有切小,直接掰下蘑菇柄;2、韭菜摘去根部的烂叶和叶子上的黄叶,清洗干净...……更多
行走万里长城 见证保护传承⑤丨“京西第一卫”万全:一个听得到历史与现实对话的地方
...摄10月13日,我们从大境门出发跟随媒体采访团,来到了张家口翠屏山长城脚下的万全右卫城。雄伟的瓮城,斑驳的青砖,悠悠古道……走着走着突然有种时光倒流之感,厚重的历史扑面而来;一抬头古朴城墙与蓝天白云、连绵...……更多
久负盛名的商人集团:清代山西商人的生意怎么就不行了呢?
...八旗商人跟着从沈阳出发,紧随大军到明朝宣化府下辖的张家口做买卖,用银两、貂皮和人参换回中原出产的绸缎。当时,兵祸连连,老百姓都唯恐逃之不及,敢于趁兵荒马乱赚钱的绝非等闲之辈,这些趁机跟入塞的八旗人做买...……更多
...发展和文体旅融合,京张体育文化旅游带建设不断提速。张家口市与北京市文旅局、体育局、教育局、民政局签订系列合作协议,在大数据、氢能、人工智能等方面积极探索合作路径。2023年第三届京张全季体育旅游嘉年华引起...……更多
相约十四冬丨中国冰雪,从草原眺望米兰
...有场馆。本届冬运会的场馆非常分散,除北京延庆、河北张家口之外,内蒙古自治区也有4个赛区。“这其中,延庆、崇礼的国家雪车雪橇中心、国家高山滑雪中心及国家跳台滑雪中心等都是北京冬奥会竞赛场馆,而内蒙古的几...……更多
古代王朝为什么如此热衷于修长城
...了防止东胡再次南侵,秦开主持修筑燕长城,西起今河北张家口,东至今朝鲜清川江北岸,长约两千里。战国时期,修建长城的还有赵国。赵武灵王在位时(公元前325年-公元前298年),实行“胡服骑射”,也就是跟着胡人学穿...……更多
本文转自:中国新闻网中新网张家口4月12日电 (赵丹媚 姚伟强)12日,2024年京津冀协同发展林草有害生物联防联治暨京西片区第一次联席会议在河北省张家口市赤城县举行。据悉,2023年,京津冀共开展林业有害生物防治作业2045...……更多
...—檀石槐。156年,檀石槐统一了鲜卑各部,定都弹汗山(张家口)。他仿照匈奴,将鲜卑划分为了东、中、西三部分。随后“因南抄缘边,北拒丁零,东却夫馀,西击乌孙,尽据匈奴故地,东西万四千余里,南北七千余里,网罗...……更多
本文转自:张家口日报筑牢安全防火墙市林草系统扎实做好森林草原防火工作本报讯(记者 赵彩芬 通讯员 高诚)当前天气渐暖,外出踏青的游客大幅增多,火源管控难度加大,森林草原防火形势严峻,全市各级林草部门严格...……更多
本文转自:张家口日报筑牢森林草原防火墙怀安多措并举抓实抓细森林草原防火工作本报讯(记者 郝大钊 通讯员 马深远)怀安县下辖的11个乡镇中,有4个I级重点火险乡镇、7个Ⅱ级火险乡镇、3个重点火险地区、141个重点防火...……更多
本文转自:张家口日报本报讯(记者 朱晨晖 通讯员 刘雅轩)近日,康保年初新引进的生猪定点屠宰加工厂项目,在政企合力推动下顺利起步,完成了前期筹建工作。该项目由北京和美田园农业科技有限公司计划总投资1.5亿元...……更多
本文转自:张家口日报筑牢森林草原防火墙蔚县扎实做好秋冬季森林草原防火工作本报讯(记者 王宋平 通讯员 蔺媛媛)为切实做好秋冬季森林草原防灭火工作,蔚县积极谋划,提早部署,紧盯重点领域、重点地区、重点人员...……更多
本文转自:内蒙古日报 本报张家口1月27日电 (记者 冯雪玉 王晓博 贾奕村)1月27日,“十四冬”北欧两项比赛继续在张家口国家跳台滑雪中心和国家冬季两项中心进行。在男子个人大跳台+10公里越野滑雪比赛中,黑龙江运...……更多
本文转自:张家口日报筑牢安全防火墙万全区安家堡乡开展消防安全培训本报讯(记者 郝大钊 通讯员 许倩倩)为切实做好森林草原防火工作,日前,万全区安家堡乡邀请区消防大队工作人员,对包村干部、护林员等60余人进行...……更多
鱼香肉丝、青椒炒鸡蛋、西兰花炒蘑菇的做法
...8、大火炒匀,即可出锅。四、【西兰花炒蘑菇】主料:口蘑(200g)、西兰花(80g)、胡萝卜(半个)调料:姜、蒜、生抽、盐、油各适量做法:1、口蘑洗净切片,胡萝卜切小块,西兰花撕小朵,姜切丝,蒜切片。2、锅里烧开水,西兰...……更多
本文转自:张家口日报本报讯(记者 赵彩芬 通讯员 高阳 王世晶)为切实加强对青少年的法制教育,近日,桥西区蒙古营小学组织少先队员来到张家口市青少年法制教育基地,开展以“普法护成长,法律润心田”为主题的普法...……更多
扫帚起落记录七载光阴
本文转自:张家口日报本报记者 王映华 通讯员 梁志刚 李静江【人物名片】于占莲:沽源县草原水城环境卫生服务中心环卫工人冬日里坝上寒风如刀的凛冽;夏日里高温炙烤着大地的热浪;下雪时“雪情就是命令”的紧迫;节...……更多
本文转自:张家口日报聚力高质量发展 共享后奥运时代——写在北京冬奥会成功举办两周年之际本报记者 王映华两年前的今天,冬奥圣火在崇礼熊熊点燃,凝结着拼搏与梦想、荣誉与汗水的冰雪画卷徐徐打开,铺展在全世界面...……更多
跨国治“沙”这几年
...部开始,随后,内蒙古锡林郭勒、包头、乌兰察布和河北张家口局地出现强沙尘暴,最低能见度不足50米。北京市气象台4月10日20时将沙尘蓝色预警信号升级为沙尘黄色预警信号。而据中国绿色时报报道,3月19日-22日发生的强沙...……更多
...投运奠定了坚实基础。张北—胜利特高压交流工程,起于张家口市1000千伏张北变电站,止于内蒙古自治区锡林浩特市1000千伏胜利变电站,是国家“十四五”电力发展规划重点项目。其中,工程冀北段途经张家口市张北县、康保...……更多
推动高质量发展向上突围一年间⑩|崇礼:“体育+文旅+消费”解锁新玩法
近日,游客在张家口市崇礼区万龙滑雪场滑雪。河北日报记者 张 昊摄2023年12月29日8时45分,张家口市崇礼区云顶滑雪公园。雪友陈鑫排队乘坐缆车,“顶门”上雪道。陈鑫来自北京,滑雪已有4年,自称“滑雪发烧友”,是云顶...……更多
春天长高季,建议家长:多给孩子吃这5样,把握春天长高的好机会
...,蚝油、黑胡椒粉,接着翻炒,撒上葱花出锅了。三、吃口蘑(蘑菇)春天给孩子吃口蘑,蘑菇含有丰富的蛋白质和多种营养元素,如钙、铁、锌等,有助于促进骨骼发育和增强身体素质,有利于孩子的身体健康和生长发育。口...……更多
本文转自:张家口日报本报讯(记者 田小艳 通讯员 王世晶)近日,桥西区蒙古营小学邀请市“五老”宣讲团走进学校,开展以“赓续红色血脉,弘扬长征精神”为主题的“三进”教育宣讲活动。活动中,市关工委委员、蒙古...……更多
大江南北齐吟冰雪颂
...项、跳台滑雪、高山滑雪等项目,相继在雪车雪橇中心、张家口国家跳台滑雪中心、延庆国家高山滑雪中心异地办赛。事实上,具备如此多的满足高水平冰雪赛事需求的场馆,也正是我国冰雪运动乃至冰雪产业跨入一个全新时代...……更多
本文转自:张家口日报本报讯(记者 田小艳 通讯员 袁炜伟)天地英雄气,千秋尚凛然。为深切缅怀革命先烈,继承和弘扬革命优良传统,蒙古营小学党支部组织全体党员干部来到桥西区多松年烈士纪念馆开展以“缅怀革命先...……更多
风力加大局地有沙尘,气温波动入春缓!河北未来三天……
...有升有降,升温主要集中在省内中部地带,而降温则多在张家口、承德地区(受大风影响)。预计今天午后平原大部最高温仍然可达18到20℃附近,和昨天整体变动不大,户外阳光相伴,暖意融融。不过明天气温又降!大伙儿要...……更多
本文转自:张家口日报本报讯(记者 王利军 通讯员 院玉顺 黄文萍)今年以来,下花园区牢固树立绿水青山就是金山银山的理念,建立健全职责明确、监管严格、上下联动、运行高效的长效管理机制,全面推进林长制工作,进...……更多
下雪了!河北承德围场迎来降雪!
...查看大图。河北大部分地区降温受冷空气影响,今日10时张家口、承德气温都在个位数,较昨天同时刻相比,降幅普遍有8~13℃不等;其他区域多在15~18℃左右,降幅大都在6~8℃上下。 唐山未来气温趋势。预计五一假期之前,气...……更多
...京津冀鲁、江苏等受端地区送电约700亿千瓦时,为锡盟、张家口能源基地风、光、火电源外送进一步创造网架条件,持续提升京津冀鲁和江苏地区绿色清洁电力消费水平。 ……更多
本文转自:张家口日报本报讯(记者 王大庆 通讯员 王媛媛)2022年,察北管理区坚持“党委领导、政府主导、连片布局、规模流转、市场运作、公司经营、绿色发展”的原则,流转土地3.6万亩实施休耕种草,达到草原增绿、产...……更多
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王静医生:儿童急性咳嗽的主要原因是什么?
儿童急性咳嗽是儿科疾病中常见的病症之一,它可能由多种原因引起,包括环境因素、感染、过敏反应等。了解这些原因对于家长和医生来说都至关重要
2024-06-07 00:34:00
为什么一感冒就咳嗽?反复咳嗽断不了根怎么办?先做好这3件事
粉丝投稿:感冒咳嗽,生活工作两不误亲爱的医生博主,我是一名普通的上班族,最近感冒咳嗽让我倍感困扰;每天早上醒来,喉咙就像被砂纸磨过一样
2024-06-07 06:00:00
寿命与体重的关系被发现:60岁后,体重这样刚刚好,您达标没
粉丝投稿:我的体重,我的健康亲爱的医生博主,您好!我是您频道的忠实粉丝,今年62岁,退休在家;我的生活算是规律,每天散步
2024-06-07 06:01:00
摆脱越减越肥的困扰:营养师为你解读减肥的正确观念与方法
粉丝投稿:减肥路上的坎坷与困惑亲爱的医生博主,您好!我是一名普通的上班族,每天朝九晚五,工作压力山大;工作之余,我最大的困扰就是我的体重问题
2024-06-07 06:02:00
红斑狼疮是种什么样的病,你真的了解?
红斑狼疮,这个名字听起来有些神秘,但它其实是一种自身免疫性疾病,可以影响许多不同的身体系统;它的名字来源于皮肤上可能出现的类似狼咬的红斑
2024-06-07 06:42:00
养生正当时,这几道进补食谱请收好!
随着季节的更迭,人们对于养生的关注也随之升温;养生,一个古老而又永恒的话题,它关乎着我们的健康与生活质量;进补,作为养生中的一个重要环节
2024-06-07 06:38:00
营养指南:老年人每日应摄入足够维生素B
随着年龄的增长,我们的身体会经历许多变化,其中之一就是对营养素的需求会有所不同;维生素B群,作为身体新陈代谢和能量产生的关键因素
2024-06-07 06:41:00
每天喝8杯水科学吗?喝对有益,喝错有害!最新研究告诉你答案
在现代社会,健康生活方式的重要性日益凸显,而饮水作为其中最基本的一环,却常常被我们忽视;你可能听说过“每天喝8杯水”的建议
2024-06-07 06:44:00
含钙量是猪肉25倍,蔬菜中的补钙小能手,随手一蒸,口口鲜嫩
在忙碌的现代生活中,健康饮食成为了人们越来越关注的话题;补钙,作为维持骨骼健康的重要一环,也受到了广泛的重视;许多人一提到补钙
2024-06-07 06:43:00
得了“肺结节”该怎么办?这几点建议请收好
在现代社会,随着医疗技术的进步和健康意识的提高,越来越多的人在体检中发现了“肺结节”;肺结节,这个听起来有些让人不安的词汇
2024-06-07 06:45:00
3款被“捧上天”的保健品实则伤身劳神,不少人上当,建议了解
在现代社会,随着生活节奏的加快和工作压力的增大,人们越来越关注自己的健康问题;保健品市场因此蓬勃发展,各种宣称具有神奇功效的产品层出不穷
2024-06-07 06:46:00
比肾虚更可怕的,是肝郁,疏肝清火,养好你的肝
在快节奏的现代生活中,人们常常面临着各种压力和挑战,这些压力不仅来源于工作,还包括家庭、社交等各个方面;长时间的压力积累
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女人“月经”走后,多久才可以“同房”呢?或许多数人做错了
在日常生活中,女性健康是一个经常被讨论的话题,尤其是关于月经和性健康的问题;月经是女性生理周期的一部分,它不仅关系到女性的身体健康
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