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...了，食材也易于购买，不论贫富，都可以轻松调配出这道养生汤品来给家人享用。在进入冬季之前，通过常喝这道汤品，可以为全家的身体健康打下坚实的基础。相信掌握了这款裙带菜莲藕丸子枸杞汤的正确做法，大家一定能轻...……更多
2023-11-01 10:41:00免疫力,机能,至关重要,免疫,身体,作用
...低廉、营养丰富外，还具有治疗食疗作用，被称为春季的养生圣品。春天“软黄金”慈菇的营养与功效1、慈菇的由来及营养成分慈菇，一种常见的水生植物，其内含有丰富的无机盐、维生素B、蛋白酶、糖类、淀粉等多种营养物...……更多
2024-03-17 16:21:00错过,营养,排骨,成分,烧肉,身体
...人们把它收取以后晒干切片即可入药，萆薢入药以后药用功效十分出色，药用价值也特别高，下面来具体了解一下萆薢的功效与作用。萆薢的功效与作用1.利湿去浊萆薢能加快人体内湿气排出，并能缓解人类的小便不利，对人类...……更多
2024-04-16 17:02:00功效,作用,治疗,作用,功效,免疫
...底下捉知了，油炸了吃，非常香，那么知了的营养价值和功效有哪些呢？知了的营养价值每100克知了中含有蛋白质72克、脂肪15克、灰分1.8克，另外，还含有钙、铁、锌、钾、磷和多种维生素及微量元素。知了的功效1.缓解疲劳知...……更多
2024-04-16 19:05:00功效,营养,价值,脂肪,人体,脂肪酸
...使志生，生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，养生之道也；逆之则伤肝，夏为寒变，奉长者少。”这段话的意思是春季的三个月，我们称为发陈，是推陈出新、生命萌发的时令，天地自然富有生气，万物欣欣向荣。万...……更多
2024-04-10 00:58:00良方,防线,健康,疾病,气血,养生
...肝脏的健康，我们需要采取一系列措施，如避免食用发霉食物、限制酒精摄入、保持规律的作息和健康的饮食习惯。在日常生活中，秋季的到来给我们提供了一个天然的“养肝宝”——蒲公英。蒲公英富含营养成分，具有降肝火...……更多
2023-10-31 17:06:00蒲公,团子,蒲公英,解毒,食谱,美味
...放入冷冻室，保存一个月左右。总结：香菇是一种美味又养生的食材，其独特的口感和丰富的营养价值使其成为众多美食中的佼佼者。学会制作香菇美食，让您的餐桌更加丰富多彩。在日常生活中，适量食用香菇，有助于身体健...……更多
2023-11-02 16:46:00气血,香菇,功效,香菇,生抽,保鲜袋
...寒是一年中气温最低的节气，此时万物冬藏，要做好小寒养生就该顺应自然界收藏之势，收藏阴精，使精气内聚，以润五脏。小寒养生在于“藏”，养生保健宜“一防二补三早”：防寒保暖 古人云：“冷气积久而为寒，小者，...……更多
2023-01-07 00:09:00养生,保暖,运动,节气,阳气,疾病
...，正是蚕豆上市的好时节。您别看它小小的一粒不起眼，养生功效却是非常好，尤其是滋养神经、健脑益智的功效，甚至强过核桃！常吃蚕豆，好处多多01增强记忆力鲜蚕豆富含多种营养成分，而且相当丰富，其中的钙、磷脂、...……更多
2024-01-17 14:16:00血管,错过,天然,只有,蚕豆,食用
...食用的美食，不仅可以滋补身体，还能增加阳气，是壮阳养生的好选择。香椿炒鸡蛋
春季是香椿的旺季，香味扑鼻的香椿炒鸡蛋是一道美味佳肴。首先，将香椿清洗干净并切成末，然后与鸡蛋一起搅拌均匀，入锅翻炒至熟即可...……更多
2024-03-26 06:36:00口感,功效,营养,阳气,春笋,香椿
...选择富含膳食纤维的食物，有助于降低异味屁的发生。在养生的道路上，饮食的调整是维护身体健康的重要一环。03屁多多好还是屁少好屁的次数在13~21个之间被认为是正常的生理范围，不同人由于体质差异可能有所不同。然而...……更多
2024-02-04 18:21:00大姐,医生,检查,医院,肠道,食物
...缚增殖，致使抵达永生化的状况。在这样的布景下，有关食物与癌症联系的谈论益发剧烈，鱼肉这一营养丰富的食材，能够满意我们身体关于各种营养的需求，协助强身健体。但是，却有动静称鱼肉是癌症的“加速器”，以为癌...……更多
2024-04-13 17:19:00癌细胞,鱼肉,加速器,病情,医生,癌症
...温暖，万物复苏，正是调养身体的黄金时节。当提及春季养生，多数人会首先想到韭菜、菠菜等应季蔬菜，它们以其独特的营养价值被众多养生爱好者所推崇。然而，在这篇文章中，我要向您介绍的不是这些常规选择，而是一种...……更多
2024-03-18 08:57:00美味,营养,白菜,养生,白菜叶,肉馅
...除了能给我们带来味觉上的享受外，南瓜还具有多种保健功效。明目。南瓜是富含β胡萝卜素的果蔬之一，这种营养素在人体内能转化为维生素A。研究指出，维生素A能增强眼睛在昏暗环境下的视野清晰度，能延迟视网膜色素变...……更多
2023-01-06 22:23:00南瓜,功效,保健,南瓜,南瓜子,纤维
...少人都有饮用白酒的嗜好，觉得每日饮用白酒不仅能起到养生的作用还能抗癌，这一说法究竟是不是真的呢？一、长期喝白酒可以延年益寿，预防肿瘤？“白酒抗癌”这一说法源自于2016年的诺贝尔医学奖获得者发现酵母菌中的...……更多
2023-10-28 19:20:00现象,白酒,抗癌,乙醛,酒精,肝癌
...质疑是商家的噱头或是智商税。深海鱼油，作为近年来在养生圈中热度不减的保健品，其背后的科学依据和实际效果自然成为了广大消费者关注的焦点。深海鱼油之所以受到追捧，主要是因为其富含的EPA和DHA两种Omega-3脂肪酸，...……更多
2024-03-13 12:03:00深海鱼油,鱼油,深海,血脂,智商,医生
...，很多人都不喜欢它。其实这种刺蒺藜可以入药，是一种功效出色的中药材。下面就和大家说说刺蒺藜的功效与作用。刺蒺藜的功效与作用1.提高心脏功能刺蒺藜中含有大量天然皂苷，还含有一些黄酮类化合物，它们被人体吸收...……更多
2024-04-16 17:01:00蒺藜,功效,作用,蒺藜,人体,钠盐
...山药鸽子汤最后来谈谈莲子山药鸽子汤，这道汤品可谓是养生美颜的极品。莲子心性平和，有益心脏，能安神养心；山药则含有大量的黏液蛋白和多种微量元素，能够滋养肌肤，增强身体的免疫力；而鸽子肉被誉为“动物人参”...……更多
2024-03-23 14:20:00美味,桃花,女人,女性,肌肤,身体
...得一天中所需要的大部分营养成分。
燕麦也是一种良好食物，燕麦和其他精细主食最大差异就在于膳食纤维十分丰富，燕麦中还含有一定量的蛋白质，燕麦富含多种维生素B族，多种矿物质成分，但如果是纯燕麦片嚼起来无味，...……更多
2023-11-17 15:25:00燕麦,功效,早餐,牛奶,人体,燕麦
...不要随便使用。如何从吃穿住行4方面，预防癌症？1.吃：食物要新鲜俗话说病从口入，所以我们生活中要坚守自然、健康的饮食，坚决不吃垃圾食品。食物要追求新鲜，特别是发霉的食物，其中含有致癌物质黄曲霉素，切记不要...……更多
2023-10-11 13:09:00癌细胞,提示,癌症,运动,油烟,筛查
...认真去对待的。接下来和大家分享的是几种有利于养胃的食物，第一种是胡萝卜，胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素等其他丰富的营养物质，在其进入到人体里面以后会转化成为维生素A，不仅对人体的眼睛会起到很大的帮助作用，...……更多
2024-01-29 19:33:00胃病,食物,健康,胡萝卜,白萝卜,牛奶
...，一般在30度以下的室温中，能够保存1-2星期。火龙果的功效与作用1.美白减肥火龙果富含维生素C，可以消除氧自由基，具有美白皮肤的作用。同时，火龙果富含具有减肥、降低血糖、润肠的水溶性膳食纤维。2.排毒护胃火龙果...……更多
2024-04-15 22:31:00火龙果,火龙,火龙果,火龙,作用,白蛋白
...一大器官，而要想提高性生活的质量，有补肾固精作用的食物，自然是男人必不可少的常备饮食。下面就为大家介绍补肾固精吃什么食物。补肾固精吃什么食物1.核桃核桃享有“长寿果”的美誉，常吃可以补肾健脑，固精益气，...……更多
2024-04-16 16:31:00食物,山药,莲子,韭菜,食物,作用
...盗汗等。肝火旺盛可以怎么调理?在短期之内，忌吃辛辣食物、高脂肪食物(尤其油炸食物)、糖类和补品等，这些食物只会加重体内的火气，女性肌肤状况如黑头、暗疮、毛孔粗大和肤色暗黄，都与肝火旺盛有直接联系。美食推荐...……更多
2024-01-30 13:54:00嘴唇,颜色,身体,状态,健康,肝火
...收消化生冷的东西，需要调动脾胃乃至全身的阳气来温化食物，久之则会导致脾阳不足，引起各种消化问题。2、长期吸烟抽烟的人以为尼古丁只会进入肺，殊不知，烟雾也会随着消化道进入胃，直接刺激胃黏膜，引起黏膜下血...……更多
2023-01-05 22:46:00胃癌,症状,胃部,胃癌,黏膜,白萝卜
...、草莓、白开水、西红柿、银耳白扁豆粥、豆制品等果蔬食物。还可以多喝花茶，用决明子泡水喝。上火不能吃油腻辛辣刺激性的食物、油炸食品等。不能喝酒，不要熬夜，多喝水，多吃一些新鲜的水果蔬菜，饮食要清淡。不能...……更多
2024-02-11 22:01:00西红,榴莲,水果,西红柿,绿豆,樱桃
...活中该如何去应对老年痴呆呢？人老了，记住少吃这几种食物，或能让你远离大脑“痴呆”的困扰。1.含有重金属的食物一些重金属元素如铅、铝、锰元素等，一旦进入人体后，便会改变蛋白质的结构，使蛋白质变性，随着摄入...……更多
2023-11-11 06:01:00大脑,食物,老年痴呆,食物,胆固醇,大脑
...老年痴呆等疾病的发生有着密切的关系。而在众多的补脑食物中，锌被认为是一种非常重要的元素。一、锌是一种重要的营养元素，对于人体的生长发育和免疫功能有着重要的作用特别是对于老人和小孩来说，锌的摄入量更为重...……更多
2024-01-21 11:16:00脑力,小孩,食物,老人,记忆,建议
绿豆芽，春日养生的“去火”佳品初春时节，大地回春，阳气生发，人体也随之展现出春天的疲惫和上火的倾向。绿豆作为素有“去火”冠军的佳品，不仅在夏季炎炎时节能解暑，春日里食用更能帮助舒缓肝火，顺应春天养肝...……更多
2024-03-26 09:54:00绿豆,美味,营养,冠军,绿豆芽,绿豆
...化合物是身体的主要能量来源；钙：酸奶是一种富含钙的食物，对于骨骼健康和牙齿强壮至关重要；维生素：酸奶中可能含有维生素B2（核黄素）、维生素B12、维生素D等。02每天坚持喝酸奶，半年后，身体会发生什么样的变化？...……更多
2023-10-06 13:08:00劣势,酸奶,取决于,牛奶,优点,状况
更多关于健康的资讯：
面食，作为中国北方的主食，一直深受人们的喜爱。而与面食相配的，往往是那一碗热气腾腾的面汤。这不仅仅是一种饮食习惯，其中更蕴含着深厚的科学依据
2024-07-13 13:24:00
腹泻是儿童常见的疾病之一，其原因是多方面的。病毒感染是最常见的病因之一，大多数孩子腹泻都是病毒感染引起的，这种腹泻通常在一周内自行好转
2024-07-13 13:24:00
不同年龄段的孩子，其体温测量方法存在差异。对于新生儿和小婴儿，由于其体温调节中枢尚未发育完全，肛温测量更为准确。因此，家长在为这个年龄段的孩子测量体温时
2024-07-13 13:25:00
孩子生病是每个爸爸妈妈都会遇到的问题，也是他们最担心的事情之一。孩子生病时，爸爸妈妈们往往会感到焦虑和无助，不知道该如何处理
2024-07-13 13:26:00
很多减肥的人，总说不吃这不吃那，每天坚持运动，顿顿吃减脂餐，可还是那么胖，其实主要是你减肥的方法不正确，对于健康减肥有很大的误区
2024-07-13 13:27:00
气温的下降使得户外运动不再像夏季那样简单，而是需要更多的准备和注意事项。在冬季进行户外运动，需要更加关注保暖、补水、选择合适的锻炼时间和方式等问题
2024-07-13 13:29:00
维生素C，也称为抗坏血酸，是人体必需的营养素之一。它是一种水溶性维生素，对人体的健康有着重要的作用。其中最为人所知的就是它强大的抗氧化作用
2024-07-13 13:29:00
你开心吗？如果不开心，就试试“逍遥丸”吧！这个神奇的小药丸，最近风靡了社交平台，让无数人心情愉悦，笑意满溢。它究竟有什么魔力呢
2024-07-13 13:32:00
目前，我国男性健康状况面临较为严峻的形势。由于传统观念和社会责任，男性承担更多的压力，加之，作为男性角色和性格特点对自身健康不够重视
2024-07-13 13:33:00
为什么苋菜竟能吃出急性肾衰竭呢？这是因为，肾小管被草酸钙结晶堵住。“罪魁祸首”就是短期内吃了过多富含草酸的苋菜。短时间摄入过多富含草酸的食物
2024-07-13 13:34:00
刘能扮演者赵明远突发脑出血去世，年仅42岁。中国脑出血诊治指南（2019）显示，我国脑出血的发病率为12-15/10万人年
2024-07-13 13:35:00
烧伤不同程度处理不同：烧伤根据其程度的不同需要不同的处理方法。一般将烧伤分为三个程度：一度烧伤、二度烧伤和三度烧伤。以下是不同程度烧伤的处理方法
2024-07-13 13:35:00
就像图中这位网友说的那样，“大汗淋漓”运动让人感觉酸爽。但，难道就只有酸爽吗？当然……不太可能。大家在锻炼的时候，还遇到了一些其他的问题
2024-07-13 13:36:00
2015年中国国际时装周上，“最帅大爷”王德顺，一夜爆红。如今已经80多岁的他依然可以活得像个少年。光着膀子领着一队模特上台
2024-07-13 13:38:00
十一出游计划，小编打DU很多人已经开始做出游攻略啦！坐飞机出游又是一个很方便的方式，因此也是大部分人的选择。飞机一起飞就觉得牙痛
2024-07-13 13:38:00