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...让人惊叹，而且跳完这个动作之后，全红婵和他的教练陈若琳都没什么特殊的表情，说明她们觉得这种成绩是很正常，自己就应该排第一，应该全场最高，半决赛也再次证明了这些。更重要的是，本次全红婵完全粉碎了自己的最...……更多
2024-08-06 10:14:00若琳,预赛,半决赛,霸气,表情,预赛
...提升是一个循序渐进的过程，“每天多跑一点点，差不多半年后，我就能一口气跑下8公里。”小冯说。
一年差不多减了100斤 连自己都不敢相信过去，她从来没有忌口，想吃啥就吃啥。决定减肥的她琢磨起各种健康食谱，还制...……更多
2024-02-22 00:43:00浙江,小冯,减肥,体重,运动,电影
...玲是个狠人，说他和贾玲是同一个教练，但是贾玲每天的训练量是他的三倍，就不是一般人能做到的。
张小斐表示，贾玲这一年没有吃火锅，烧烤、炸鸡、麻辣烫，这些热量很高的食物贾玲全戒了，管住嘴确实不容易。当然，...……更多
2024-01-11 13:35:00声音,减肥,网友,教程,减肥,电影
...即将拉开帷幕。比赛前，就是大家分享Vlog的时候了，陈若琳、陈梦等人都在社媒进行了分享。陈若琳晒出了中国跳水队从从出发到抵达巴黎，最后入住奥运村的一路行程，作为全红婵的教练，陈若琳与自己的徒弟坐在一起，落...……更多
2024-07-22 17:57:00若琳,肉类,运动员,房间,水果,奥运
曾演过TVB剧《学警狙击》《洪武三十二》的36岁江若琳，2018年与老公萧唯展结婚后生下儿子OWEN。日前她突然宣布相隔七年后复出乐坛，推出全新广东歌《一直留在心底的事》，瞬间吸引圈中好友留言力撑，当中分别包括有：谢...……更多
2024-08-10 16:54:00香港,乐坛,天后,女星,若琳,张国
本文转自：半岛都市报半年减肥73斤,她做到了!青岛一女生网上走红,表示合理控制饮食、持之以恒是关键 文/半岛全媒体记者王洪智半岛全媒体见习记者王春红(图片由受访者提供)近日,青岛一女生6个月成功减肥73斤登上热搜。网...……更多
2023-01-07 01:33:00半年,减肥,减肥,饮食,记者,就是
...为了塑造角色形象，他付出了不少努力，进行了不少体能训练。这条路可不容易，但他硬是坚持下来，成果显著。这健身故事给不少男性网友都带来了鼓舞，大家伙儿都说要向他看齐，开始自己的健身之旅。杨紫拍《热辣滚烫》...……更多
2024-10-23 13:04:00热辣,原因,热辣,减肥,演员,健康
...现在最主要的问题就是她的主管教练、奥运会的五金王陈若琳将全红婵带入了低谷，导致全红婵最近连战连败。有的网友表示，陈若琳千万不要毁了一个天才，毕竟全红婵这样的选手是非常难得一见的。全红婵出身农村，小姑娘...……更多
2023-12-02 10:04:00好牌,连战,连败,一手,天才,奥运
各位网友，最近娱乐圈又有新热点，马思纯因活动生图流出被网友热议复胖，这位曾成功“减掉半个自己”的女星，看起来又回到了“圆润”状态。这不，她本人也跳出来用视频回应了，大意是“我在重庆拍戏呢，吃得好点儿...……更多
2024-05-18 19:08:00身材,半年,活动,重庆,成功,网友
...其背后有营养师、健身教练等团队为其定制个性化饮食与训练方案，但对普通人来说，要想长期控制体重，这样显然是不合适的。”在陈海冰看来，必须理性看待减肥这件事。“眼下市场上各类减肥训练营良莠不齐，如果为了达...……更多
2024-01-13 06:07:00减肥,减肥,海冰,肥胖,体重,健康
...央视的影响力大啊！网友们纷纷感叹，这是一夜重回颜值巅峰啊。很多网友突然想到十年前拍古装时的沙溢，那个时候的他看起来白白净净的，非常帅气。
其实沙溢年轻时相当的帅气，不过他一直走实力派的路线，不太在乎自...……更多
2024-02-26 00:52:00成功,网友,口碑,好朋友,减肥,堪比
...能否再创辉煌，毕竟《你好，李焕英》已经是很难企及的巅峰了。 ……更多
2024-01-13 20:58:00整年,减肥,电影,电影,减肥,方面
...年初一见”。袁弘也转发了贾玲的动态，透露贾玲每天的训练量是自己的三倍，可见贾玲当时付出了多大努力。电影《热辣滚烫》由贾玲执导，贾玲、雷佳音领衔主演，张小斐、许君聪、卜钰、朱天福、刘宏禄主演，杨紫、沙溢...……更多
2024-01-11 12:08:00训练量,近照,海报,高达,训练,电影
...血糖转为能量，并把多余的葡萄糖储存在肌肉中，为运动训练供能，然后再通过一定强度的训练和运动，消耗储存在肌肉中的糖原，帮助肌肉恢复生成，实现脂肪燃烧。其次，低碳日通过减少碳水摄入，加速肌糖原耗尽调节瘦素...……更多
2024-05-09 11:37:00女演员,医生,减肥法,循环,减肥,运动
...以下①很久没有锻炼，觉得跑步太累，走路太轻松，力量训练又不会的人。②体重基数大，跑步走路蹦跳担心伤膝盖的人。③想要减脂，又尽可能避免掉肌肉的人。④有血压、血糖问题的人。⑤想轻松减肥的人……这些人群中有...……更多
2024-08-22 15:52:00贾静雯,贾静,绝顶,坡度,贾静,膝盖
...个孩子的妈妈了。不得不说，郭碧婷的颜值真的是回到了巅峰状态，皮肤白皙细腻，宛如刚剥了壳的鸡蛋，让人羡慕不已。
而且，郭碧婷看上去瘦了好多，身上一点赘肉都没有，简直变成了纸片人。那双腿又细又长，更是让人...……更多
2024-05-03 03:50:00减肥,乘风,豪门,舞台,姐姐,事业
...4月开始拍摄，她的体重还超过80公斤，6月她开始了魔鬼训练。剧组也多次停机等她减重。贾玲体重持续下降，到8月电影第三次拍摄时瘦到65公斤，但情绪也逐渐承受不住。 她不断地为自己打气：“不哭忍住”、“我看看啥叫极...……更多
2024-02-11 10:23:00减肥,网友,热辣,电影,彩蛋,票房
...人设吗？我倒觉得，这丫头八成是被她那个机智的教练陈若琳给调教出来的。2.陈若琳：全红婵的“金牌教练”说起陈若琳啊，那可真是个人才。32岁的年纪，不仅是全红婵的教练，更像是她的知心姐姐。这俩人的关系，那叫一...……更多
2024-08-13 09:48:00吴奇隆,若琳,儿子,若琳,吴奇隆,小姑
...女王马思纯以一种惊人的逆袭姿态闯入公众视野——短短半年内狂甩50斤肉，不仅惊艳了整个娱乐圈，更让不少网友惊叹：“这简直是堪比励志剧般的减肥奇迹！”有人甚至开玩笑说，这样的瘦身效果，比起喜剧女神贾玲的“秒...……更多
2024-03-20 13:29:00半年,减肥,身材,健康,生活,大众
...的战场》中，杜华透露自己的儿子果果去了韩国接受专业训练，主要目的是为了减肥。经过一段时间的努力，果果成功减掉了十五斤，最后减了二十斤。在这次训练过程中，果果的训练伙伴包括黄明昊和范丞丞。黄明昊还提到，...……更多
2024-10-27 22:41:00杜华,一见,恐惧症,果果,笑谈,恐惧
2月18日，马思纯发布减肥vlog，宣布自己用了六七个月的时间减重50斤。在此之前，她已胖到一百六七十斤。难以忍受的不仅仅是外界批评的声音，还有她自己都不敢面对自己体重的绝望。
一度，马思纯以为，自己已经告别了演...……更多
2024-02-19 10:53:00病症,肥胖,高血压,半年,减肥,消耗热
...的身材和状态都回到鼎盛期，一度美上热搜????但没想到半年多过去了，阿娇在演唱会上的身材，依旧被热议????△图片来源@娱乐圈倾下计。不少人说她复胖了，调侃阿娇变阿爆，整个人都被伴舞比下去了????
还被网友吐槽，舞蹈...……更多
2024-10-24 09:40:00阿娇,近照,面目,舞台,李静,姐妹
五年前，何超盈因怀孕体重飙升，一度陷入肥胖的巅峰。生完孩子后，何超盈身材一直没有恢复，甚至患上了社交恐惧症，很少公开露面。或许和大部分女孩子一样，对自己的身材有一定焦虑。五年过去了，何超盈也瘦了下来...……更多
2024-10-04 21:53:00身材,网友,恐惧症,后遗症,社交,恐惧
...解身体的各项情况，让减肥过程变得更为健康。减肥刚满半年，王杨就瘦了82斤，并且逆转了脂肪肝、自愈了高血压，\"这一切都进入了一个正向循环，你不断地看到结果，越来越有动力，觉得所有的坚持，都太值得了\"。在朋友...……更多
2023-11-17 13:56:00安徽,小伙,减肥,王杨,减肥,达人
...相比较，感觉婵宝最厉害。
但未来，她如果遇到了像陈若琳这样子的好教练，进入国家梦之队进行深造的话，她的成绩有可能会像全红婵和陈芋汐这一对双子星一样出彩。也就是说李蕊汐现在厉害，如果后期能像全红婵一样遇...……更多
2024-09-30 14:24:00师妹,国家队,冠军,训练,国家,跳水
...理、合理膳食与减脂饮食、科学健身与运动处方等。运动训练部分由不同专项的老师针对体质测试的各个项目进行指导，包括长跑、短跑、引体向上、仰卧起坐、跳远、坐位体前屈，实践应用包括制定个性化减肥方案、运动与饮...……更多
2024-04-09 13:29:00求是,北大,神奇,学生,运动,同学
...来的速度,要循序渐进地瘦下来,才能瘦得健康和持久,一般半年或一年内减掉体重的5%~10%即可。针灸配合饮食运动,她一年减重百斤最近,电影《热辣滚烫》掀起了一股“贾玲版”减肥热潮,岛城多家医院减重门诊中,咨询科学减肥的...……更多
2024-02-27 00:38:00热辣,重百,青岛,减肥,穴位,治疗
內娱又新增“活人”一枚。笑死了，最近《繁花》爆火，流出不少当年拍摄期间的搞笑趣闻。王家卫拍摄繁花，是一场精心打磨的持久战，不断地拍摄、杀青、补拍、再杀青。就连辛芷蕾都坦言，杀青了四回，人都麻了。从2020...……更多
2024-01-10 11:55:00缩头,巅峰,审美,镜头,脸型,拍摄
...胖，光看体型也不难推测，他当时的体重怕又达到了新的巅峰期。其次，杜海涛多少有点管不住嘴，这一次他被人偶遇录节目，一个拍摄地点在大学食堂，一个拍摄地点在当地烧烤店，每一次他都没少吃，但是也很难对杜海涛太...……更多
2024-04-18 17:56:00杜海涛,近照,烧烤,眼睛,节目,杜海涛
...健身比赛。”据武汉当地媒体报道，“药水哥”刘波参加训练的健身房工作人员称，“他备赛之前几乎全天都在这边锻炼，参加比赛的整个过程还是蛮煎熬的，能得到第三名很不容易。”上游新闻记者搜索发现，一名健身爱好者...……更多
2024-10-16 14:49:00刘波,三名,药水,健美,当事人,当事
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