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...脂的替代品。（1）选择低脂肪食物：鸡胸肉是低脂肪的蛋白质来源，可以替代高脂肪的肉类；鲑鱼、鳕鱼等冷水鱼富含健康的不饱和脂肪酸，是优质的低脂肪蛋白质来源；豆腐是植物性蛋白质，低脂肪且富含营养，适合低脂低...……更多
2023-10-11 15:34:00尿毒症,起居,病人,饮食,生活,蛋白质
...青睐。汤臣倍健乳清蛋白粉凭借着品质高、味道好、补充蛋白质效果明显等优势成为众多消费者冬季养生单品首选。如今，加班、熬夜、吃外卖成为很多职场人的生活常态，长此以往，有可能会加速蛋白质流失，营养摄入不足，...……更多
2023-11-17 16:20:00汤臣,乳清,蛋白粉,全民,养生,蛋白
...少脂肪。营养补充的科学依据研究表明，运动后立即摄入蛋白质和碳水化合物可以显著提高肌肉蛋白合成率，这对于增肌和恢复至关重要。蛋白质提供必需氨基酸，直接参与修复运动中损伤的肌肉纤维和制造新的肌肉组织。而碳...……更多
2024-03-11 10:21:00东西,运动,运动,碳水化合物,蛋白,蛋白质
...，平时需要控制好饮食，在饮食上需要遵循低盐、优质低蛋白质的饮食原则，不可以进行剧烈的运动，要循序渐进的进行有氧运动。如果患者平时摄入过多的高盐高油、高嘌呤、蛋白质等，会导致尿蛋白和血肌酐的水平升高。而...……更多
2024-04-09 10:31:00肌酐,肾病,蛋白,同时,医生,情况
...对于中老年人来说，提高机体免疫力最好的办法就是提高蛋白质的摄入，如果蛋白质摄入不足，会导致抵抗力下降，出现各种疾病，我们平常蛋白质摄入主要是通过饮食来补充，废话就不罗嗦了，直接分享一下4种高蛋白食物，...……更多
2023-11-12 14:25:00高蛋白,中老年人,食物,建议,健康,蛋白质
...白的食物来增强免疫力，保持身体健康。不容忽视的是，蛋白质对于我们的健康至关重要，适量摄入有助于提升免疫力、增强体质，男女老少皆宜。让我们一起来了解下四种高蛋白食物，让您在面对\"倒春寒\"时能更加从容不惧...……更多
2024-03-26 11:49:00倒春寒,高蛋白,风寒,免疫力,免疫,建议
...瓜种子也是可以食用的，可以晒干后炒香作为零食，富含蛋白质和纤维。五、小结佛手瓜作为一种营养丰富的蔬果，不仅可以清脆清口，还可以滑嫩入味，是秋日健康饮食的好选择。通过简单的烹饪方式，我们可以充分感受佛手...……更多
2024-01-11 06:29:00佛手瓜,佛手,瓜皮,做法,最好,佛手瓜
...然地大量进食高蛋白食物，一方面不仅会使血浆中的游离蛋白质增加，通过肾小球基底膜的蛋白剧增，使肾小球内高血压、高血流量和高灌注，导致肾小球的高滤过，加速肾小球的硬化和纤维化；另一方面，会使体内产生过多的...……更多
2024-04-24 17:03:00肾病,大调,专科,患者,中医,原则
本文转自：中国市场监管报《保健食品原料目录大豆分离蛋白》和《保健食品原料目录乳清蛋白》自2023年10月1日起正式施行。针对以上两种保健食品原料备案的相关问题作如下解答。问：大豆分离蛋白或/和乳清蛋白在产品备案...……更多
2024-04-25 05:59:00新营,保健食品,蛋白质,蛋白,物质,保健
...特别是空腹时，胃酸较多，在胃酸作用下，这些成分会和蛋白质结合成鞣酸蛋白复合物，鞣酸蛋白复合物很难溶于水，沉积在胃内后，就会和山楂果胶及植物纤维等凝结成块，而后在消化道中像滚雪球一样越滚越大，最终形成植...……更多
2023-10-25 17:56:00山楂,食品安全,提示,消费,食品,安全
...吃富含优质蛋白的鱼虾、蛋、奶等食物，也能帮助我们抵抗衰老。在保证营养充足的同时，也要做到“饮食有度”，不暴饮暴食，以免给身体带来太大负担。3. 规律作息熬夜是新陈代谢的“天敌”。经常熬夜不仅会降低我们身体...……更多
2024-05-07 10:25:00阿姨,身材,少女,衰老,八子,运动
...享三道美味的烹饪食谱。一、猪蹄猪蹄，富含胶原蛋白、蛋白质和各种矿物质，如钙、磷和铁。胶原蛋白有助于维持皮肤的弹性和光泽，对于保持年轻的外貌非常有帮助。同时，猪蹄也富含葡萄糖胺，对关节健康和软骨修复有益...……更多
2023-10-24 20:25:00蛋白,猪蹄,矿物质,矿物,蛋白质,猪蹄
...队合作设计了一种新方法，能够在疾病模型中实时地监测蛋白质与 DNA 结合的动态变化。通过高分辨率单分子成像技术，课题组对雷特综合征（Rett syndrome）中 MeCP2 基因的关键致病突变进行了分子动态表征，为测量病变蛋白质结...……更多
2024-02-01 10:50:00蛋白质,遗传,蛋白,科学家,实时,监测
...家们称，在微小的、坚不可摧的缓步动物体内发现了一种蛋白质，它可能是延缓人类衰老过程的关键要素。然而，要证明这种蛋白质是真正的青春源泉，还需要做更多工作。到目前为止，研究人员仅从实验室培养皿中发现了这方...……更多
2024-04-02 17:45:00衰老,蛋白,人类,细胞,蛋白,蛋白质
...感性，从而帮助控制血糖水平，同时，鲑鱼还含有丰富的蛋白质和矿物质，这些营养元素对人体健康也有着不可忽视的作用。除此之外，鲑鱼还含有丰富的维生素D和维生素B12，维生素D有助于提高胰岛素的敏感性，进一步帮助控...……更多
2023-12-18 06:12:00血糖,饮食,方法,糖尿,血糖,胰岛
...是大豆制成的，是大豆的一种食用方法，而大豆富含优质蛋白质(含量高达40%)，是植物中唯一类似于动物蛋白质的完全蛋白质，并且大豆蛋白不含胆固醇，可降低人体血清中的胆固醇，这一点又优于动物蛋白。大豆蛋白中人体必...……更多
2024-04-15 22:32:00豆浆,孕妇,豆浆,蛋白,蛋白质,大豆
...亚籽，不仅能够强身健体，滋补养生，而且这种食物对于抗衰老也能起到一定的作用。不仅如此，据研究发现，奇亚籽中的有效成分或对于抑制幽门螺旋杆菌也具有很好的效果，尤其是对于长期胃不好的人来说，平日里常吃这种...……更多
2023-12-13 10:43:00奥美拉唑,奥美,不好,天然,桑葚,胃部
...食方法，就能够大大延缓皮肤老化的进程。苦瓜、紫菜、番茄等食品，都被证明具有抗老化的效果。在日常生活中适当地增加这些食物的摄入量，不仅能够延缓皮肤老化，还能够促进身体健康，本文将为大家详细介绍这些抗老化...……更多
2024-04-21 12:00:00紫菜,苦瓜,番茄,养生,食物,皮肤
...中国热科院品资所木薯加工与综合利用研究团队在木薯叶蛋白质降解机制研究方面取得重要进展，该团队采用宏基因组技术研究了木薯叶自然发酵过程中微生物群落结构及其功能特性，分析了蛋白质降解相关菌种与其主要功能基...……更多
2024-02-23 17:17:00热科院,重要进展,木薯,发酵,蛋白质,中国
本文转自：科技日报“阿尔法折叠3”来了极大提升对蛋白质—分子结构的预测能力阿尔法折叠3通过准确预测蛋白质、DNA的结构以及它们如何相互作用，改变了人们对生物世界和药物发现的理解。图片来源：深度思维/Isomorphic Lab...……更多
2024-05-09 05:58:00阿尔法,阿尔,阿尔法,阿尔,蛋白质,蛋白
燕窝的主要成分是水溶性蛋白质、碳水化合物，同时含有丰富的微量元素和促进人体活力的多种氨基酸。燕窝中的成分有助于人体组织的生长、发育及病后复原。燕窝虽好，但也有一部分相克和不宜同食的食物，下面给大家介...……更多
2024-04-16 16:02:00燕窝,燕窝,蛋白,食物,蛋白质,鞣酸
...各种各样的问题，就比如这样的一个问题，增肌只需要把蛋白质吃足够就行了吗？我们不要简单的认为碳水化合物只会给我们提供热量来源，吃多了还会让我们的身体增长多余的脂肪，我们更应该知道的是，碳水化合物对于我们...……更多
2023-12-04 13:42:00并非如此,蛋白质,蛋白,答案,碳水化合物,训练
人造蛋白质能降解塑料瓶微粒 【人造蛋白质能降解塑料瓶微粒】财联社10月30日电，西班牙巴塞罗那超级计算中心、催化和石油化学研究所与康普顿斯大学的研究团队联合开发了一种人造蛋白质，其能降解聚对苯二甲酸乙二醇酯...……更多
2023-10-30 08:26:00塑料瓶,微粒,蛋白质,蛋白,塑料,蛋白
...习惯尤为重要。早餐作为一天中最重要的一餐，对于补充蛋白质、提高免疫力具有关键作用。本文将介绍三款适合中老年人食用的早餐，以帮助他们补充蛋白质，提高免疫力。一、鸡蛋羹鸡蛋是一种优质蛋白质的来源，含有丰富...……更多
2024-03-01 09:29:00早餐,中老年人,免疫,蛋白,关键,建议
...谢，抑制脂肪的囤积，达到减肥排脂的效果，加上丰富的蛋白质，同时还能够增强皮肤的弹性，常吃这种食物的人能明显的感觉到皮肤变得更加的光滑。它当中还有很强的抗癌因子，对于消化系统有着很强的保护力，长期食用，...……更多
2023-12-18 10:47:00燕窝,虫草,血糖,机体,代谢,调节
...鸡蛋，基本上是家家户户都会吃的食物。作为广为人知的蛋白质来源，鸡蛋的营养自然是无可否认的。尤其是水煮鸡蛋，无油无盐无糖，更是如今现代人健康饮食的代表。然而，即便是健康的水煮蛋，却也被质疑对某一特定的器...……更多
2023-10-12 10:42:00蛋白质,蛋白,鸡蛋,需求,研究,鸡蛋
...素、矿物质，以及植物化学物比如β-胡萝卜素、花青素、番茄红素、叶黄素、玉米黄素。如果不考虑加热对口感的影响，仅从营养出发，那上面这些营养里，除了水果还能轻松从其他类食物中获得的，就不用太在意加热是否会损...……更多
2023-11-18 16:10:00加热,水果,营养,知识,水果,加热
蛋白质，作为身体的重要组成部分，对于人体的健康有着不可忽视的作用。它不仅是构建肌肉、维持器官健康、产生酶和激素所必需的，更是一切生命物质的基础。因此，保持充足的蛋白质摄入对于维持身体健康至关重要。近...……更多
2024-01-12 12:05:00高蛋白,中老年人,延缓衰老,衰老,食物,饮食
...胶原蛋白，就纷纷模仿。经医学研究表明，人体吃进去80%蛋白质都要经过肾脏的代谢，而且人体对蛋白质的吸收量十分有限，即使吃进去再多的蛋白质，最后被吸收利用的蛋白质的量并会改变，所以吃过的猪蹄时，更加重肾脏的...……更多
2024-01-08 10:32:00猪蹄,衰老,蛋白,美容,女人,蛋白
...奶竟还有这些坑，赶紧来看看！第一大坑：高温煮沸导致蛋白质变性牛奶中的蛋白质是其重要的营养成分之一，但高温煮沸牛奶会导致蛋白质变性，从而减少其营养价值。牛奶中的两种主要蛋白质是乳清蛋白和酪蛋白。乳清蛋白...……更多
2023-12-15 15:30:00加热,牛奶,牛奶,蛋白,蛋白质,丙烯酰胺
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