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平和运动来调养身心,度过一个健康、舒适的秋天
...文将围绕秋天养生的主题,探讨如何通过平和运动来调养身心,度过一个健康、舒适的秋天。一、秋天气候特点与养生原则1.秋天气候特点秋天气候逐渐凉爽,昼夜温差加大,空气湿度降低。此时,人们容易出现皮肤干燥、口干...……更多
又长痘痘了?脸上的痘痘别随便挤,严重或会致命
...炎症性痘痘,它们不仅痛感较强,还可能在皮肤深层留下疤痕。红肿痘通常是因为毛囊下的油脂和细菌感染引起,表现为红色突起,中心可能有白色脓点。囊肿痘痘则更深层,形成较大的肿块,触感硬而痛,处理不当易留下疤痕...……更多
它是失眠的“福音”,睡前吃2口,可能帮你放松身心,改善睡眠!
...所以,它是失眠的“福音”,睡前吃2口,可能帮你放松身心,改善睡眠!它是失眠的“福音”,睡前吃2口,或许助你养心安神,睡得安稳!1、百香果百香果这种水果营养价值非常高,而且也具有镇定作用,并且在百香果中,含...……更多
养寿先养好睡眠,中老年人失眠后果严重,教你如何睡个好觉
...构成不容忽视的威胁。学会如何改善睡眠质量,对于保持身心健康、延长寿命具有重要意义。睡眠是人类生命中不可或缺的一环,它既是身体得以恢复与能量得以储备的基石,又是大脑整理记忆碎片、调节情绪波动的关键所在,...……更多
空美圣医赓续公益,守护胎记儿童健康成长
...以治疗时正常的皮肤组织不会受到损伤,治疗后不易留下疤痕,更不会影响正常机体的生理功能。弘扬医者精神 点亮健康之光公益之路,不仅是一条充满爱心与责任的道路,更是一条通向美好未来的希望之路。自建院以来,空...……更多
这4种饮料,能不喝就尽量不要喝,对身体健康没好处
...花茶、薄荷茶、玫瑰茶等,不仅口感清新,还有助于放松身心,促进睡眠,适合下午或睡前喝。5、果蔬汁自制果蔬汁,注意比例搭配,多蔬菜少水果,避免糖分过高,如黄瓜+苹果+菠菜+少许柠檬汁,既能补充纤维又清爽。通过...……更多
何炅综艺脖子出现一大片疤痕,被质疑是手术伤疤,引发健康猜测
...镜头拉近时,观众不禁惊讶地注意到何炅脖子上的一大片疤痕。这一观察引发了关于何炅健康状况的猜测,许多人开始担心他是否进行了手术或者有其他健康问题。 此外,何炅在节目中的状态也让人不禁感到担忧。他的脸上出...……更多
神奇 跺脚功:早晚这样做一次,通经络补肾气
...,身体的紧张感会得到缓解,心理上也会感到放松。这种身心的双重放松对于提高生活质量,特别是对于应对现代生活中的压力,具有不可忽视的价值。综上所述,跺脚功不仅在传统中医中占有一席之地,也在现代医学研究中显...……更多
...。剖宫产瘢痕妊娠是指受精卵着床于前次剖宫产子宫切口疤痕处,属于一种特殊的异位妊娠。疤痕处着床的孕囊会往肌层深层生长、植入。而剖宫产疤痕肌层组织薄弱、弹性差、粘膜层欠完整,随着孕囊生长及胎盘植入,非常容...……更多
小满胜万全 精准调身心,王牌驼用心守护中老年人夏季养生
...品”,助力我国中老年人群顺应四时,精准补充营养所需,让身心与自然同频共振,愿“竹影和诗瘦,梅花入梦香。” ……更多
藿香正气水功效显著,但这4类人最好不要使用
...不住用手去抓挠,甚至会对皮肤造成损伤,留下一片片的疤痕。想要缓解瘙痒,避免皮肤遭受损伤,可以使用藿香正气水涂抹在叮咬的部位,半小时左右瘙痒感觉就会减轻,再过一阵子痒感消除。2.安神助眠人体有三分之一的时...……更多
不少人被8小时睡眠论忽悠了?50岁以后,最佳睡眠时间是多少?
...少外界噪音和光线的影响,这也是一个不错的选择。放松身心在睡觉前进行深呼吸、瑜伽、冥想等放松练习,可以帮助放松身心,减少压力和焦虑。另外,避免在睡觉前进行刺激性的活动,如看电视、使用电子设备、饮用咖啡或...……更多
轻柔的拉伸运动,可以帮助缓解肌肉紧张,加速恢复过程
...步:激活健康的源泉 跑步不仅是一种运动,更是一种全身心的调养方式。它的益处深远,影响着身体的每一个角落。跑步对心血管系统的益处不言而喻。它通过加速心跳,增强心脏功能,促进血液循环。这样的生理变化,不仅...……更多
每天一把“益智菇”,健脑、控脂、解疲劳,3件事让身体更受益
...赋予您源源不断的活力在忙碌和压力不断的生活中,感到身心疲惫似乎已成为常态。然而,自然界赐予我们的“益智菇”却悄然拥有解除疲劳、恢复活力的神奇力量。不仅仅是一个美味的食材,它更是提升体力和精神状态的天然...……更多
受伤后,到底会不会留疤?如果会有疤,如何让疤痕尽可能不明显
...,你可能立即开始担心一个问题——这次伤害会不会留下疤痕?对许多人来说,无论是厨房里不小心的烫伤、在户外活动中的擦伤,还是手术后的必然结果,疤痕似乎是我们与皮肤伤害不可避免的战斗纪念。然而,疤痕的形成不...……更多
...肉缺损,伤口较深已达骨膜。父母十分担心女儿面部留下疤痕,希望医生能够为其女儿容颜修复做最大的努力。通过精心设计手术方案,整形科大夫为其进行面部伤口处理,对其面部进行整形美容缝合,同时对其他伤口进行妥善...……更多
66岁老太太天天公园晒背,半年后去检查,身体最后怎么样了?
...的心情也变得更加愉悦了。每天晒完背回家后,她都感觉身心舒畅、精神焕发。这是因为阳光照射能够促进身体产生血清素等神经递质,从而改善心情、缓解压力。生活中的阳光智慧:如何合理晒背?看到这位66岁老太太的晒背...……更多
...、学习障碍等。刘军介绍,其中抑郁症最为常见,对孩子身心健康影响也最大,从日常接诊情况来看,处于青春期的青少年是心理健康问题的高发人群。刘军表示,“更加需要注意的是,在学习压力、家庭与社会环境等综合因素...……更多
芹菜洋葱汤有什么功效吗?烹调为艺术!欣赏芹菜洋葱汤与健康共舞
...蕾,宁静心灵!芹菜洋葱汤的奇幻功效,让您体验独特的身心舒缓!每天都是每年里的好日子,哈喽,大家好我是小九,今天我们来聊一聊芹菜洋葱汤有什么功效吗?芹菜洋葱汤:家常美味背后的健康密码朋友们,今天我要跟您...……更多
各个血型的人群想要保持健康,应该做好这些
...人通常多才多艺、有点神秘并且独特,他们可以选择注重身心平衡的运动,如瑜伽或太极。AB型血的人应该更加关注自己的饮食平衡,并避免饮食过于单一化,可以选择一些有益于肠道健康的食物,如酸奶、蔬菜和全谷类。综上...……更多
烧伤烫伤留疤痕?烧伤外科专家为你修复肌肤,重现美丽容颜!
...不仅给受伤者带来身体上的痛苦,更可能留下难以消除的疤痕,影响外貌和心理健康。然而,随着现代医学的发展,烧伤外科专家通过一系列先进的修复技术,可以帮助患者重塑肌肤,重现美丽容颜。在烧伤烫伤发生后,及时的...……更多
时常喝点蜂蜜水,身体迟早能收获5大好处,早知早受益!
...整性,还可以消除一些皮肤炎症。如果在皮肤上出现一些疤痕,适当饮用一些蜂蜜水,有助于疤痕的消除。另外,蜂蜜还有着杀菌消毒的功效,对于附着在皮肤上的一些细菌、真菌,有着一定的抑制、灭杀功效,对于经常患有一...……更多
把“丢失”的睡眠找回来
...醒,频繁起夜;本以为熬夜后补觉能精神百倍,醒来却是身心疲惫;在经历了一整天的忙碌工作后,本想要在夜晚安然入睡,却成了奢望………生活中,不少人遭遇睡眠障碍。他们忍不住直呼:想要睡个好觉,太难了!于是,只...……更多
“肝内钙化灶”或会演变成肝癌?
...超声检查或X射线检查的报告单中,人体肝细胞损伤时,疤痕修复后可钙化形成钙化灶。一般情况下,肝内如果仅存在钙化灶而不伴有其他病变时,可不引起人体明显的不适,一般不予特殊的处理,患者可保持定期随访。人体肝...……更多
“深睡小屋”让您轻松入梦,助您身心健康
中视新媒网(主编:广龙)《2024中国居民睡眠健康白皮书》显示,64%的居民正在面临睡眠质量欠佳的困扰,完全无睡眠障碍的人群仅占19%。“00后”大学生睡得晚起得晚,“熬夜-晚起-入睡困难”恶性循环;上班族午休长,夜间...……更多
带你了解美容缝合
...缝合的皮肤伤口即使缝合得再精细,也不能保证完全不留疤痕,但是,美容缝合不会在皮肤上留下明显的针眼疤痕及缝线疤痕。因为美容缝合时张力主要分布在皮下层,而皮肤层在无张力下愈合,术后皮肤对合良好,疤痕不明显...……更多
热水泡脚,到底是不是“养生”?对5类人有害无益
...养生良方还是隐患伏笔?热水泡脚被广泛认为是一种放松身心的方法。传统上,这种做法被认为能够促进血液循环和缓解肌肉紧张。但是,不是所有情况下泡脚都安全或有益。理解这一点,需要深入探究其背后的科学原理。当双...……更多
...,就要引起高度警惕,不能让盲盒经济成为损伤未成年人身心健康的工具。为更好地保护未成年人权益,应当为其建立一道保护屏障,比如,相关部门应调查市场上卡牌盲盒存在的不法经营行为;监督线上线下经营者完善销售机...……更多
晨起一杯“健康水”,有益身心健康,可很多人没有喝对,你呢?
如今,随着各大社区对中老年人营养以及健康知识的普及,越来越多的人懂得养生的重要性,特别是在小事上面,人们也知道如何把控细节。譬如晨起喝一杯水这件小事上,你是否讲究对了呢?晨起要不要喝水?肯定要,水不...……更多
警惕!唾液腺也会长肿瘤 28岁姑娘脖子鼓起小肿块
...建议通过手术解决。但患者很担心,手术后会留下明显的疤痕影响颜值。我们非常理解她的顾虑,考虑到患者是个年轻靓丽的姑娘,为了避免影响美观,手术微创以及疤痕隐蔽化是我们在设计方案时需要考虑的重要因素之一。对...……更多
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春季长高黄金季,中医来助力,孩子身高就能往上窜一窜。中医科“无痛微针穴位埋线助长”和“创新八会穴生长贴”开始预约啦!
春三月,是万物生发、生长的季节,人体的新陈代谢旺盛,消化功能增强,生长激素分泌增多,其中春季3-5月是孩子长高的“黄金冲刺期”
2025-03-04 21:04:00
乌当区委老干部局组织离退休干部调研新创路街道“一老一小”工作
2月28日,贵阳市乌当区委老干部局组织离退休干部到新创路街道调研指导“一老一小”工作,并召开座谈会。区老体协名誉主席黄润昌
2025-03-04 21:04:00
仁怀市盐津街道开展“情系一片绿,心防一把火”森林防火宣传活动
近日,仁怀市盐津街道大坪上社区党总支组织志愿者开展“情系一片绿,心防一把火”森林防火宣传活动。本次活动,志愿者们身穿统一服装
2025-03-04 21:05:00
本文转自:人民网-内蒙古频道一年之计在于春。在万物复苏的早春三月,扎赉特旗各地农事逐渐步入繁忙的轨道,有的忙着接羔保育
2025-03-04 21:27:00
“减肥治病两相宜” ——中医埋线来帮您
“每逢佳节胖三斤”肥胖不仅影响体型,更增加了心血管系统和内分泌系统疾病的风险。穴位埋线是在中医经络理论指导下,根据患者情况辨证选穴
2025-03-04 22:38:00
别再犹豫了!云南瑞梦消融术,超20万例前列腺增生患者亲身验证
2024年3月,云南结石病医院在云南省内率先引进并开展“Rezūm瑞梦”前列腺增生热蒸汽消融手术,标志医院泌尿外科“超微创”技术再上新台阶
2025-03-04 17:01:00
自我管理赋能抗癌之路--解析乳腺癌化疗药物不良反应预防及处置
乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一,化疗作为其综合治疗的重要组成部分,在降低复发风险、延长生存期方面发挥着关键作用。然而
2025-03-04 17:04:00
惊蛰养肝正当时 养生调理这样做
本文转自:人民网惊蛰,是二十四节气中的第三个节气,此时阳气上升,气温回暖,春雷乍动,雨水增多。中医认为,惊蛰前后人体的肝阳之气渐升
2025-03-04 17:11:00
西林:实干为要 不负春光冲刺第一季度“开门红”
本文转自:人民网-广西频道春潮涌动,实干为先。从田间地头的种养,到文旅融合的业态创新,今年开春以来,西林县干部群众抓春耕
2025-03-04 17:12:00
2岁幼童被502胶水“烧伤” 医生紧急提醒:家中这些物品要当心
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2025-03-04 17:16:00
本文转自:人民网-湖南频道“籽种、肥料等各式各样的农资一应俱全、数量充足,前来购买农资的农户络绎不绝,销售人员耐心地为农户讲解农资产品的使用方法和种植管理技术……”这是近日
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传统酱卤肉的比拼!酵母抽提物减盐少添加剂竟能更鲜香?
“同一锅老卤,风味却总参差不齐?”“消费者喊着要低钠,可一降盐又投诉不好吃?”酱卤肉制品作为传统中式肉制品的代表,有着深厚的底蕴和庞大的消费群体
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随着现代生活节奏的加快和工作压力的增大,睡眠问题已成为影响人们健康的重要因素。失眠作为最常见的睡眠障碍之一,已成为现代人的“健康杀手”
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老金磨方黑金系列再上新
中国消费者报北京讯(记者孟刚)近日,老金磨方再次上新黑金系列6款新品。据了解,黑金系列是老金磨方2025年全新推出的高品质产品线
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