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医生警示:枸杞与“它”尽量避免同时食用,谨防犯错,转给家人
...。但是,最近有医生提出警示,提示人们留意枸杞与其他食物同食可能致癌的风险,防止同时食用。枸杞的营养价值与成效枸杞含有丰厚的营养成分,如多糖、胡萝卜素、维生素E、硒等,具有抗氧化、抗衰老、进步免疫力等多...……更多
叶酸被称“不老元素”,中老年多吃这4样,头脑灵活,腿脚更利落
...肉、大葱、生姜具体做法:鸡腿肉去骨切块,用少许盐和生抽腌制片刻。大葱切段,生姜切片备用。热锅倒油,加入姜片爆香,放入鸡腿肉翻炒至变色。加入大葱段,继续翻炒至葱段变软,调味后即可出锅。 推荐食谱三:豆芽...……更多
年过五十,最高级的养生之道不在于运动或饮水,快来看看一下吧
...前入睡,以充分利用身体的自我修复功能。二、减少油腻食物的摄入,保持饮食清淡随着年龄的增长,人体的消化功能逐渐减弱,油腻食物的摄入会加重肠胃负担,容易引发高血脂、高血压等慢性疾病。因此,年过五十的朋友们...……更多
...展形体,调和气血。饮食方面应多吃一些辛甘发散性质的食物,而少食具有酸收作用的食物。辛甘、发散之品,可以助阳气升发。经常食用的有粳米、芝麻、菠菜、山药、豆腐、百合、银耳等。另外,春天应少食黏、硬、生冷、...……更多
脑出血术后护理,这些常识你知道吗?
...饮食调理?脑出血患者的术后影响是全身性的,并且摄入食物的种类也会影响患者的体内循环,对病人的康复影响较大。对此,需要考虑到患者运动量较少或完全没有,故而要为病人准备相对易消化的食物,同时受制于体内激素...……更多
适当的饮用蜂蜜来刺激胃酸的产生,改善消化不良和腹胀不适的症状
...有一定的保健功效,但是蜂蜜它只能算是一种饮品、一种食物,并不具备治疗疾病的作用。我们生活中常见的胃病主要有各类型的胃炎(胆汁反流性胃炎、萎缩性胃炎、糜烂性胃炎、浅表性胃炎等)、胃溃疡、十二指肠溃疡等。...……更多
高血压的“死对头”每天坚持吃,血压不升反降清明菜
...按医生指导吃降压药外,还可以多吃一些具有降压作用的食物。这些食物是高血压的“死对头”每天坚持吃,血压不升反降清明菜 清明菜是中常见野菜,在清明前后采摘食用,清明菜不仅可以食药,还具有很好的药用价值,其...……更多
“哟,年纪轻轻,年薪100万啊”杭州黄龙洞挤满了来相亲的人 除了长相和收入,有一点大家普遍很在意
...的相亲资料,右边站满了相亲的人,他们吸“粉”的方式五花八门,有高举资料牌的,有挂在树上的,也有粘在雨伞上的……以往,父母们总爱扎堆在黄龙洞帮子女解决婚姻大事,但昨天现场还有不少年轻人,他们中也有多次过...……更多
如果转氨酶水平持续升高,建议及时就医并遵循医生的建议
...方案也是预防转氨酶异常增高的关键。03转氨酶高吃什么食物降得快?为了降低转氨酶水平,饮食调整是非常重要的。以下是一些食物建议,可以帮助降低转氨酶水平:1、水果:富含维生素C和抗氧化剂的水果,如柑橘类、草莓...……更多
人体缺铁后,身体会有3大表现!用铁锅炒菜吃真的能补铁吗?
...,现实并没有这么简单浪漫。实际上,铁锅炒菜确实能让食物中融入微量的铁元素,但这部分铁主要以非血红素铁的形式存在,人体对其的吸收率非常低,大约只有3%左右。人体真正需要的,是易于吸收的血红素铁,常见于肉类...……更多
真正的“垃圾食品”已公开,方便面没排上号,这些或许你爱吃
...、难以忘怀,一口口吃下去,简直是人间仙境。但是这些食物被家长叫作“垃圾食品”,很多家长命令孩子禁止吃这些食品,但是泡面真的是垃圾食品吗?其实不然,真正的“垃圾食品”已经公布,其中并没有看到泡面的身影,...……更多
...呕吐物、排泄物污染的环境及气溶胶传播。此外,还可经食物、水传播,常引起托幼机构、学校等集体单位聚集性发病。专家建议,要养成良好的卫生习惯,饭前便后及接触脏东西后要洗手,防止病从口入;注意饮食卫生,不吃...……更多
修复阴阳平衡,多个方法,总有合适你的
...补阴益气的饮食应该注重平衡与多样化,搭配富含营养的食物。可以选择一些滋阴润燥的食材,如枸杞、百合、黑木耳等,这些食物具有滋养肝肾、润泽阴液的功效。其次,多摄入富含维生素B、维生素E、钙质等的食物,如全谷...……更多
合理“吃、动、睡”不当小胖墩
...”。考虑少量、多种类的摄入,建议每天吃够12种以上的食物,选择清淡的烹饪方式,少采用油炸、烘焙等方式制作含油、含糖量高的食物。多摄入鱼、蛋、瘦肉、奶制品等优质蛋白,养成爱吃蔬菜水果的习惯。做到膳食丰富的...……更多
如何控制饥饿感?揭秘减脂过程中的饮食秘籍,健康瘦身不再遥远
...程中的饮食秘籍,让你健康瘦身不再遥远。一、合理搭配食物#立夏聊健康#在减脂过程中,合理的食物搭配是关键。首先,我们要确保摄入足够的蛋白质和膳食纤维,它们能够帮助我们保持饱腹感,减少饥饿感的出现。其次,我...……更多
痛经缺维生素 D 是什么原理?
...可以有效促进体内维生素D的合成。饮食:富含维生素D的食物包括鱼类(如三文鱼、鲭鱼)、蛋黄、牛奶和某些蘑菇。补充剂:在医生的建议下,适当补充维生素D补充剂,以确保体内维生素D水平充足。第二招:改善生活习惯规...……更多
白露时节我们要注意这些养生方法对身体有好处
...成肺部出现不适,这个时候我们应该多吃一些润肺生津的食物,比如说多吃一些白色的食物,比如说银耳,百合,秋梨,蜂蜜等这些食物,可以有效地提高自身的抵抗能力,间接的滋润肺部。3、适当的锻炼 平日里我们要进行适...……更多
中国200万儿童性早熟,“毁掉”孩子的并非炸鸡豆浆,父母要反思
...势,网上关于性早熟的案例也与来越多,很多人都质疑是食物引起的,矛头指向平时吃的:蔬果、豆浆、炸鸡等。它们真的是罪魁祸首吗?华中科技大学同济医院儿科罗小平教授表示要全面看待。1.豆浆传言称豆制品内的类雌激...……更多
放疗患者的自我护理
...避免进食过冷过热、酸性、辛辣、过硬的或者有刺激性的食物,必须戒烟戒酒;随时观察口腔黏膜变化,定期检查口腔,如有不适及时报告医生护士;口腔出现溃疡时,可用吸管吸入流质食物。●对胃肠道反应的自我护理进食清...……更多
肾健康的男人,双手双脚有4个好现象,若占1个,你的肾光洁健康
...保持指甲的健康,建议多吃一些富含蛋白质和微量元素的食物,如黑芝麻、核桃、牛奶等;同时,避免过度使用化学洗涤剂,以免损伤指甲;皮肤滋润,无水肿手脚的皮肤状态也能反映肾脏的健康状况;皮肤滋润、有弹性,没有...……更多
...如同气球一样。因此,生活中要减少吃一些容易腹胀气的食物,特别是像地瓜之类的食品。另外,肝癌胀气很有可能是因为肿瘤压迫到内脏,所以在这种情况恶化的阶段,一定要立刻与医生确定手术方案。只有通过切除肿瘤,才能够得到...……更多
这就是原始人的生活!今人之所以接受不了,是因为三大能力退化了
...吃生的。学会使用火以后,原始人开始吃熟食。最初是把食物烤熟,学会制作器皿之后,才开始用水煮。不要小看烤和煮,这也需要技术,原始人就是在一次又一次失败之后,学会了烹调。 吃的问题解决了,还要解决住的问题...……更多
女演员的长相真不能比,周冬雨和林博洋放一起,差别一下就出来了
...的最后一场戏,才是《坚如磐石》的重头戏。当时,她被五花大绑,躺在地上,努力哀嚎,因为恐惧,甚至小便失禁。这场戏给观众留下许多猜测的空间,杨晓薇最后的结果到底是什么样子,每个人都有自己的想法。简单几场戏...……更多
“请证明你有两个父亲”,国考后台有多搞笑,审核员已经无语了
...生都经历过一个审核状态叫做不通过,不通过的理由却是五花八门。“请证明你有两个父亲”,国考后台有多搞笑,审核员已经无语有一位同学可能是看错了表格,直接串行了,在经历那一栏把入党的时间写成了12岁,这可把审...……更多
聊聊历史上至今无人能解的6件集体失踪事件
...居点后,他惊奇地发现:尽管锅下的火还在燃烧,锅里的食物也烤焦了,但是这里原本居住的30多个人,竟然全都失去了踪影。此外,在原住民原本的棚屋里仍然存放着每个居民的个人财产,而且社区里面的食物还有鱼类,并没...……更多
电饭煲内胆涂层会不会影响肝脏健康?
...内胆涂层通常不会影响肝脏健康。电饭煲内胆涂层有防止食物黏在内胆上,增加内胆耐磨性,防止锅体腐蚀等作用。涂层物质通常为聚四氟乙烯,是一种化学性质稳定、无毒、耐腐蚀、耐高温的涂层。当温度超过200℃时,聚四氟...……更多
立冬已过,冬季如何养生?
...饮食应以温补为主,推荐多食用一些具有温性、补身体的食物。例如,羊肉和牛肉都是非常适合冬季的温补食材,可以帮助身体驱寒。同时,可以喝些养生汤和粥,如鸡肉红枣汤、山药粥等,既可以滋补身体,也能起到温暖肠胃...……更多
“尿酸杀手”被揪出,是牛肉的10倍!医生:很多人不听劝,天天吃
...不健康的饮食习惯造成的,尤其是这些被称为尿酸杀手的食物,它们的危害比牛肉还严重10倍不止。不少医生都表示,很多人不听劝,天天吃!究竟是哪些食物要控制呢? 一、尿酸超标时,身体都有哪些信号?痛风是身体尿酸...……更多
补钙不仅限牛奶!这些竟是意想不到的补钙高手
...其钙含量高达1170毫克/100克,是牛奶的11倍。作为植物性食物来源,芝麻酱中的膳食纤维和草酸会影响钙吸收,但胜在它的钙含量足够高。 吃一大勺芝麻酱(约25克),其中所含的钙可达300毫克左右。除此之外,芝麻酱还富含单...……更多
心衰导致的危害、治疗与防护
...,要及时地做好防护与治疗。心衰患者饮食注意事项1、食物不宜过咸,这一点作为患者要注意,平时大家饮食方面,尽量避免。我们都知道盐摄入过多可能会导致血压升高,让心脏负荷更大。因此心力衰竭的患者最好控制用盐...……更多
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《三餐四季》黑龙江篇播出,解锁白山黑水间的味觉密码
中国青年报客户端讯(中青报·中青网记者 沈杰群)2月16日,美食文旅节目《三餐四季》黑龙江篇在央视综合频道播出。主持人撒贝宁
2025-02-16 19:39:00
湖南新田:农资储备足 春耕有保障
本文转自:人民网-湖南频道春耕备耕,种肥先行。为保障春耕生产顺利进行,确保农资供应充足、价格稳定。连日来,新田县农业农村局充分发挥部门职能
2025-02-16 20:07:00
它为什么是“最佳配角”
浙江宣传 每临冬日,南方农家的院子里、常开着窗的楼道里、某个堆着杂物的不起眼角落里,总会固定放上一两个神秘的腌菜缸,厚厚的盖子下隐隐还冒着些酸气
2025-02-16 22:06:00
卵巢一旦早衰了,还有机会调整回来吗?四种简单补救办法,快查收
在门诊处,遇到不少年纪轻轻就被卵巢早衰这个问题缠上的姐妹~卵巢早衰(POF),更专业的术语称之早发性卵巢功能不全(POI)
2025-02-16 09:06:00
河南中医药,真“中”!
本文转自:人民网人民网 徐驰 尚明桢 程明辉村民采摘山茱萸(资料图)。陈飞摄初春,入山,道路蜿蜒如丝带。山势起伏,积雪未融
2025-02-16 09:21:00
怀不上,到底是哪里错了?
不孕是困扰夫妻的大问题,结婚很长时间不能怀孕,多半是输卵管堵塞引起的,也可能是子宫发育不良造成的,下面我们具体分析女人生不出宝宝到底是什么原因
2025-02-16 09:59:00
糖友警惕:便秘背后可能隐藏致命危机!别不当回事!
许多糖友可能觉得便秘只是个小毛病,忍一忍或随便吃点泻药就过去了,但事实远非如此。今天,我们就来深入剖析便秘对糖友可能带来的健康危机
2025-02-16 11:10:00
喝黑咖啡,不吃主食……补钾减重法靠谱吗?医生提醒
博主提供的10天瘦15斤减重食谱,其中包括美式黑咖啡、补钾,食谱中仅有土豆可做主食。本文图片均来自网络每逢佳节胖三斤,今年春节假期长达八天
2025-02-16 11:51:00
打包一顿午饭两荤一素 自己只要花1元钱一个鸡蛋、一碗豆芽菜再加一个肉饼蒸蛋和一碗饭,81岁陈奶奶这顿午饭价格8元钱,但她自己只需要掏1元钱
2025-02-16 08:21:00
贵州首家“全光塑” 个性化近视矫正技术施行
2月15日,贵州爱尔眼科医院举办贵州省首家“全光塑”个性化近视矫正技术发布会,这是一项全新的屈光手术技术,标志着贵阳乃至贵州省近视手术迈入到“真实眼3D模型 AI算法”双轮驱动的新纪元
2025-02-16 04:27:00
搜狐健康课·预告 | 儿童哪些皮肤病要考虑用激光?
出品 | 搜狐健康作者 | 原野编辑 | 袁月儿童娇嫩的皮肤受到疾病困扰,有哪些较好且无后遗症的解决手段?哪些病症可以考虑通过激光治疗
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“即刻入驻,全年0佣金。”2月11日下午,京东外卖正式启动“品质堂食餐饮商家”招募活动,宣布2025年5月1日前入驻的商家将享受全年免佣金政策
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中药配方是否需要根据季节变化?
中药配方作为中华民族的传统瑰宝,其精髓在于辨证施治、因人而异。在探讨中药配方是否需要随季节变化时,我们必须认识到中医理论中的“天人合一”思想
2025-02-15 15:19:00
中医如何看待和预防季节性疾病?
中医将一年分为春、夏、长夏、秋、冬五季,分别与风、暑、湿、燥、寒五气相应。当这些气候因素太过或不及,人体不能与之相适应时
2025-02-15 15:20:00
开学季到来 注意防范这些传染病
本文转自:人民网健康“医”点通开学季到来 注意防范这些传染病陈子源冬春交替之季,气温波动大,且随着开学季到来,人群聚集性活动增多,更利于传染病的传播。春季校园的常见传染病有哪些?
2025-02-15 15:21:00