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三伏天,为了自己和胎宝健康,孕妈妈再热也要在这4件事上节制点
三伏天身体出汗多、消耗大、易疲劳、没胃口,不少孕妈选择吃点果蔬了事。但若吃不好,营养不够,免疫力降低,可能导致疾病。孕期孕妈饮食要多样化,除了蔬菜水果以外,还要适当吃些瘦肉、鱼、豆奶、鸡蛋来补充蛋白...……更多
备孕的妈妈们请注意了,最适合怀孕的季节来了!
夏末初秋是最适合怀孕的季节,气候较适宜,瓜果蔬菜丰富,对孕妇和胎儿的健康都是十分有利的,所以想要备孕的夫妻们还不赶紧备孕起来。那么立秋后备孕有哪些好处?立秋后备孕需要注意的事项有哪些?立秋后备孕好处1...……更多
孕妇能喝可乐吗
...然的饮料,可以预防脱水,也可以给人体补充盐分。对准妈妈们来说,椰子汁是一种极为健康的饮料。4.鲜果汁在天气比较炎热的时候,喝点用橘子、橙子、菠萝、甜瓜、西瓜等水果榨出来的果汁非常解暑。最好喝鲜榨的果汁,...……更多
孕妈妈们备孕可以避开哪几个月份?
...合的怀孕时间,或许能让备孕过程变得更加顺利一些,孕妈妈也能少受点罪,胎宝宝也能更好的发育。许多医生一致认为一年12个月中,适合怀孕的月份是5月、6月和7月三个月春夏之交,气候和日照都比较适宜女性备孕,每年的5...……更多
太贪凉,易得病!
...士颈肩部及右上肢麻痛明显缓解,手功能已恢复正常。准妈妈最好少用空调作为一名准妈妈,王女士因为吹空调正为腹中胎儿的健康焦虑着。王女士说,最近一段时间,家里和单位大都开着空调。可由于长时间在空调屋里,空气...……更多
小暑来临,伏天将至!“吃三果”“做四事”,助你度过“夏四关”
...重,还会损害脾胃健康,增加患慢性疾病的风险。 饮食节制,清淡为主夏季天气炎热,饮食应该以清淡为主,最好保持七八分饱,以免脾胃受损。因为在夏季之后是肠胃疾病多发的季节饮食应该节制,避免吃撑,以免导致脾胃...……更多
孕期同房和不同房的孕妈,宝宝出生后有什么不同?别不在意
...,孕早期应该以静养为主,避免剧烈活动,同房自然也要节制;到了孕中期,胎儿发育较为稳定,适度的同房可以促进夫妻感情,也有助于妈妈的情绪放松;但是,一定要注意力度和频率,避免对胎儿造成不必要的压迫;孕晚期...……更多
缅甸若开邦药品短缺,有慢性病患者及孕妇死亡
...况,一名医生敦促称,要减少饮酒,且需要注意照顾身体健康。另外,因AA与军方部队的战事,AA占领区域的医院、诊所、卫生所等被当做目标攻击。5月15日时,皎道镇维基党分镇医院就遭战机轰炸,整个医院损毁,并且有不少...……更多
夏天很热,但有5件事孕妈千万不要做,否则会危害胎儿的健康
...夏季,人也变得烦躁,并且也很容易上火。对于怀孕的准妈妈来说,夏天更是难受。女人怀孕之后,其体温本来就比其他人高,并且还很爱出汗,再加上炎热的夏天,这日子,实在是难过。很多准妈妈为了胎儿的健康,不敢吹风...……更多
黄皮果,又称黄皮、黄皮核果,是一种常见的热带水果
...力的作用。孕妇食用黄皮果,有助于预防感染,保障母婴健康。3.改善消化:黄皮果含有丰富的纤维素,有助于改善消化功能。对于孕妇来说,保持良好的消化系统功能至关重要。4.缓解孕期压力:黄皮果具有独特的香气,可缓...……更多
孕妇便秘可以用开塞露吗
...是,孕妇的体质比较特殊,在使用开塞露的时候一定要有节制,不要过于频繁,以免产生依赖性,一旦停止使用会加重便秘症状。孕妇便秘如何解决1.多吃蔬菜杂粮怀孕后不能只是吃高蛋白的食物,蔬菜、水果、杂粮也要多吃,...……更多
准妈妈需要知道的产科住院及分娩期保健指南
...其是孕期的最后阶段和孕妇分娩期。本文旨在说明一些准妈妈们需要知道的产科住院和分娩期保健指南,希望对您有所帮助。一、产科住院指南(一)什么情况应准备入院孕妇有规律的子宫收缩、羊水流出、胎动异常、腹部胀痛有...……更多
这两个季节的水果和蔬菜种类丰富,有利于孕妇摄入全面的营养
孕育新生命,是人生中的一大喜事。为了能够生育一个健康、聪明的宝宝,很多夫妇都会在备孕期间做足功课,力求在最佳的时间迎来新生命的到来。那么,最佳受孕季节、年龄以及时间是什么?如何才能更好地备孕呢?一、...……更多
孕妇感冒能不能喝姜汤
...注意保暖、休息,这样一般病情比较轻的朋友就可以恢复健康了。2、控制好体温如果感冒比较严重,并且伴随发烧的话,则还需要控制好体温,一般应该采用物理降温法,如在额头或者颈部敷冰块,一定要尽快的控制体温,以...……更多
中伏不忌嘴,郎中跑断腿,中伏忌吃什么?
...最大程度地展现出来,这种\"加强型\"的天气,若是没有节制地进食,恐怕会让人产生许多不舒服。时值仲夏,本就酷热难当,人体的阳火在其表,而内部却比较凉薄,这个时候,我们除了要尽情地感受夏天的激情和朝气,更要...……更多
孕妈肥胖危害多,管理孕期体重是关键
...肥胖的危害:山东一产妇,孕前体重已250斤,孕期又毫无节制的摄入营养,在分娩时,体重已高达318斤,妊娠合并肥胖症、巨大儿、妊娠糖尿病接踵而至。由于脂肪层过厚,麻醉、术后刀口愈合都比常人难以操作;同时,摄入的...……更多
炎热夏季如何正确防晒?请查收这份超实用防晒指南
...温天气。天气炎热,光线强烈,虽说适当的晒太阳对人体健康有益,但过度或长时间暴露在烈日下会加速皮肤衰老,严重的还会诱发皮肤疾病。那么,该如何正确防晒呢?医务人员介绍,阳光中的紫外线分为三个波段,其中长波...……更多
高温来袭,科学防暑有门道
...渐成为常态。在炎热的阳光下,如何正确防暑、保护自身健康,成为每个人都需关注的问题。今天我们从生理机制、环境影响及科学应对等方面,为大家科普高温天气下的防暑知识。高温对人体的影响高温环境下,人体会通过排...……更多
“三伏天”来了 这份“三伏贴”健康指南请收好!
...知道吗?不是所有人都适合“三伏贴”。这份“三伏贴”健康指南请收好!什么是“三伏贴”?“三伏贴”,是指在全年中阳气最盛的三伏天,应用温经、散寒、补虚、助阳的中药制剂,选择相应的穴位进行贴敷灸治疗,达到治...……更多
芒种节气,中暑与水分补充的神秘联系
...常见疾病;希望这些建议能够帮助大家在芒种节气中保持健康;在芒种节气,炎热的天气容易导致中暑,而充足的水分补充是预防和缓解中暑的关键;遇到中暑情况,首先要迅速转移到阴凉处,并补充水分,必要时寻求医疗帮助...……更多
处暑过后一年中最适合怀孕的时候到了!
...钙则有助于胎儿造血和骨骼的发育。调整生活方式,营造健康孕育环境准爸妈们在备孕期间应该调整生活习惯,戒烟、戒酒、避免熬夜。保持规律的作息,保证充足的睡眠。此外,还要注意饮食卫生,避免摄入过多的咖啡因、糖...……更多
本文转自:新乡日报做健康教育的践行者当“准妈妈”的贴心人——记新乡孕妇学校校长段瑞兰新乡孕妇学校(以下简称孕校)创办于2017年,作为启蒙父母的公益性课堂,深受准妈妈、准爸爸的喜爱。段瑞兰是孕校负责人,被...……更多
孕妇的皮肤保养方法有哪些
...妇的皮肤保养方法,最主要的就是要进行彻底的洁面,准妈妈一定要坚持每天早晚认真清洗脸部皮肤,可以使用孕妇专用的无刺激的洁面乳,清洗脸部的每个角落。还有脸部按摩,通过脸部按摩可以加速脸部皮肤的血液循环,促...……更多
孕期妈妈爱发脾气?学会调节情绪对胎宝宝有益,试试四种缓解方法
孕期妈妈爱发脾气是一个相对常见的现象,这是由于身体和心理上的变化导致的。然而,频繁发脾气不仅对孕妇自身的健康不利,还可能对胎儿的发育产生不良影响。因此,学会调节情绪对胎宝宝十分有益。本文将介绍四种缓...……更多
孕妈必知:怀孕期,雪糕究竟能不能吃?
...完整、无破损,以及是否有过期现象。那么,如果各位准妈妈想吃雪糕的时候应该注意什么呢?首先,孕妇在食用雪糕时应适量,建议每次不超过一根,避免过量摄入导致的不适;市场上的雪糕品种繁多,孕妇在选择时应倾向于...……更多
警惕!高温天气夺命,缅甸多地拉响警报
...热射病的风险。二是免疫功能低下人群比如老人、儿童、孕妇,尤其是老年人,体内代谢功能较差,体温调节能力差,散热困难。出现中暑症状,如何处理?一旦出现中暑症状,应立即停下正在做的事情,找一个阴凉处坐下休息...……更多
春分“耕种”忙,备孕也要抓紧!关键几点要谨记
...习惯。要避免熬夜、抽烟、喝酒、饮食不规律等问题,无节制的吸烟、酗酒会影响精子与卵子的质量。因此,建议夫妻双方改掉坏习惯,做到作息规律,这不仅是个人健康的事情,也是为顺利地生下宝宝打好基础。春季备孕之精...……更多
一口气喝完冰镇饮料后吐1000毫升血!医生提醒……
...效死亡。小辉被确诊为突发急性心肌梗死。01医生建议对健康人群而言,少量适度喝冷饮、吃冰镇食品的确有助于快速消解暑热,防止神气耗伤。但若过食冷饮会损伤脾胃,导致脾胃运化功能失常,出现积食、腹痛、腹泻等疾病...……更多
春节期间,孕产妇和儿童能外出吗?
...黄洋在线为家长讲解儿童春节防护攻略。记者刘派 摄准妈妈聚会不宜选商场、电影院有孕产妇的家庭,在对即将到来的新生命充满期盼之外,也对春节期间的防护细节很关心。湖北省妇幼保健院产科病区主任医师杜树国提醒,...……更多
小暑期间如何预防中暑?权威解答来了
...:人民网人民网北京7月5日电 (陈子源)今天,国家卫生健康委召开新闻发布会,介绍“时令节气与健康”有关情况,并回答媒体提问。会上,国家卫生健康委新闻发言人、宣传司副司长米锋介绍, 明天是二十四节气中的第十...……更多
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撩中年女人的方法,以下三方面“越界”,很快攻破她心防
文/叶飞飞yff图/源于网络男人追求中年女人,千万别轻浮,而是要保持沉稳的形象,用你的体贴与呵护,去温暖她的心。这个时期的女人
2025-03-09 23:45:00
男人舍不得失去你,多会有的三个表现,别不懂
在爱情的海洋里,每一对恋人都希望自己的关系能够如细水长流,经得起时间的考验。然而,爱情的道路并非总是一帆风顺,它需要双方的共同努力和深刻理解
2025-03-10 00:04:00
断联后,女人还会回头吗?答案很现实
文/叶飞飞yff图/源于网络一段感情里,女人若是跟你断联,很大程度上就是对你的否定,不想走下去了。当她们离去的那一刻起
2025-03-10 00:21:00
相亲的正确顺序,该是如此
说起相亲,很多人都很有话说。总感觉遇见的人,似乎不是那么对劲,总感觉碰到一个相互有感觉的,实在很难,总发现彼此的节奏,似乎总是不怎么同频
2025-03-10 00:27:00
女人有这样的表现,说明她在疯狂想你,她没有说,但你要懂
想念无声,但是在心底不断的发酵,足以震耳欲聋。很多的心里话,碍于各种因素,没办法诉之于口。个人的性格,内心的担忧,对未知事情的恐惧
2025-03-10 00:55:00
后台网友提问,大家快快支招:男朋友比我大六岁,我们在 2014 年10月走到了一起。从 2015 年我们的感情变了味儿
2025-03-10 00:58:00
想让男人为你付出,其实很简单,你越是会“要”,男人越会满足你
感情当中的很多问题,都是因为理解错位导致的。每个人对待事物的看法都不同,表达爱的方式,以及处理问题的方式也不一样。所以往往会出现
2025-03-10 01:04:00
夫妻之间一开口就吵架?原因出在了这里,最好的应对方式,是如此
为什么很多人过着过着,过成了一个屋檐下最熟悉的陌生人?总以冷漠对抗,没办法好好沟通,一开口就是吵架,家不得安宁。其实不是没爱了
2025-03-10 01:05:00
人老了,请学会释怀,放过自己,才能海阔天空
人生短短3万天,怎么活都是活。斗转星移,日月如梭,一年分四个季节,春,夏,秋,冬。一生分四个阶段,生,老,病,死。网图侵删从婴儿出生的第一声啼哭
2025-03-10 06:39:00
十二星座遇到不会的数学题,白羊放弃抵抗,双子开窍了,你的呢?
标题:十二星座遇到不会的数学题,白羊放弃抵抗,双子开窍了,你的呢?XXXXXXXX年XX月XX日XX:XX发布于XX在这个充满数字和符号的世界里
2025-03-10 07:11:00
如何吸引你爱的人?告诉你一个核心公式
想吸引并留住你心爱的他?来,我给你一个超级实用的核心公式:真爱 = 精神依赖 + 生理依赖 + 沉没成本。这个公式,只要用好了
2025-03-09 17:32:00
泰安市崇信学校四年级开展“三八”妇女节感恩实践活动
鲁网3月9日讯泰安市崇信学校四年级级部在学校的安排部署下精心策划了"感恩母爱·温暖同行"主题实践活动。通过"爱的行动打卡"与"妈妈
2025-03-09 17:54:00
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3月1日起,杭州市儿童医院生长贴正式开贴!不少家长一下课就带着孩子赶去,周末更是爆满。一年一度生长贴开贴有女孩一年长高20多公分3月5日下午
2025-03-09 09:57:00
十二星座最不爱上什么课?处女座是数学课,金牛座:不上不行吗?
标题:十二星座最不爱上什么课?处女座是数学课,金牛座:不上不行吗?身为一个对星辰大海有着无尽遐想的作家,我时常在夜空下寻找那些属于我们自己的星座秘密
2025-03-09 10:15:00
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#十二星座最听谁的话,双鱼座说谎不打草稿,狮子座啥也敢说在浩瀚的星空下,十二星座如同各具特色的角色,演绎着不同的性格剧本
2025-03-09 10:20:00