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这么用葛根,既是血管“清道夫”,又是安神的“好帮手”!
...历史悠久,也因为现代研究揭示了其对人体健康的多方面益处。作为一种被广泛研究的天然草药,葛根含有丰富的异黄酮成分,特别是葛根素和葛根苷,这些活性成分对心血管健康和神经系统均有正面影响。葛根的血管清洁作用...……更多
恶寒怕冷和畏寒怕冷的区别,风寒发热推荐2个穴位给大家
大家好,咱们来说一下风寒发热这种情况通过艾灸治疗的话,如果想用最少的穴位解决最多的问题应该艾灸什么穴位?在这里我们给大家推荐的两个穴位,一个是大椎穴,一个是曲池穴。曲池穴属于是双侧穴位,这点大家要知...……更多
五大表现告诉你,该补阳气了!艾灸补阳气,简单可靠
...阳气不足的标志,并介绍一种古老而有效的调理方法——艾灸。想象一下,一个寒冷的冬日,即使在室内也感觉到冷风穿透骨髓,这或许是阳气不足的信号。在古代,医生通过观察病人的日常表现来判断其阳气的强弱,而今天,...……更多
...每当天气稍一变冷,她就会咳嗽、感冒。“妈妈,我给你艾灸吧!”我拿来一根艾条点燃,站在妈妈身后对准她的大椎穴,开始艾灸。脸色苍白的妈妈,坐在半旧的藤椅上,脸上露出了欣慰的笑容。艾条一点一点地燃烧,在红红...……更多
“食博会”今天最后一天 想“淘”好品美物别错过
...实的蚕丝被也备受消费者欢迎。“我听朋友说,展会上的艾灸产品很便宜,像这个艾灸枕头12元一个,艾灸20元一包,朋友用了说质量很好,这不今天特地从淄川赶来购买。”在山东泽润艾绒厂展位前,市民刘女士正忙着选购。“好吃,价...……更多
购机预算3000元内,这3款手机可以参考,兼顾流畅性和拍照
...轻薄流畅,正面6.7英寸全面屏呈现出细腻画面,显示效果出众。搭载了联发科天玑8200移动芯片,提供16GB运行内存,性能强劲,多任务处理更流畅。续航方面,4600mAh电池容量,支持100W快充技术,满电速度快。拍照方面,前置3200...……更多
“裙子+运动鞋”穿出百般不同的高级感
...仅款式丰富其颜色也是多姿多彩。想要整体搭配更加时髦出众,鞋子的颜色一定要选对,总体来说运动鞋的颜色分为拼色和纯色,对于搭配效果可起着不同的作用哦!冬天的“裙子+运动鞋”如何穿出高级感?上海女生的这份指...……更多
超393万人的研究:常喝酒防痴呆!网友:以后再喝酒就有理由
...效率,从而降低患痴呆的风险。当然,在享受饮酒带来的益处的同时,我们也要注意一些要点。首先,适量饮酒并不意味着无限制地暴饮暴食。它是建立在良好的生活习惯和饮食结构的基础上的,应该与饮食搭配合理,注重均衡...……更多
这几种自带“青霉素”的菜,这几类人每周吃一次,不再怕疾病缠身
...病在我们的日常饮食中,某些普通蔬菜隐藏着惊人的健康益处,类似于自然界的“青霉素”。这些蔬菜不仅为我们的餐桌增添风味,更在无形中强化了我们的健康防线。大蒜:自然界的抗生素大蒜含有大量的硫化合物,主要是大...……更多
“脆皮”年轻人追求花式养生
...体中逐渐兴起。从按摩推拿到服用保健品,再到尝试中医艾灸、刮痧,乃至学习八段锦,许多年轻人正积极投身于这场养生新潮流中。对此,业内专家提醒,在养生过程中,年轻人也需要保持理性科学的消费观念,根据自身情况...……更多
不论男女,汗从哪里来,病也随着来吗?平时爱出汗的人,建议了解
...应该以健脾除湿为主。可以在晚上睡觉之前、适当按摩或艾灸足三里穴,每日5~7分钟左右、饮食可以多吃红豆薏米粥,能够帮助健脾、除烦。腋下出汗:腋下出汗也是常见的,尤其是运动过量时,说明这个人的汗腺可能比起普通...……更多
暖冬新福利 明年1月底前可到重庆当代免费体验“三九灸”
...,重庆当代整形外科医院美容中医科特别推出“当代千人艾灸暖冬节”福利活动,助您三九补阳,温暖一冬!重庆当代启动千人艾灸暖冬节活动。院方供图“三九灸”助力冬病冬防 过个暖冬三九天,为二十四节气中“冬至”后...……更多
喝醉酒后,用葛根泡水喝就能解酒吗?营养师:它没有这种效果
...物,特别是葛根素,已被科学研究认定对人体有多方面的益处,如抗炎、抗氧化等。从古至今的信仰在多个文化中,人们长期以来一直信奉葛根有助于解酒、清热去湿,这种信仰根植于人们对于自然疗法的依赖和信任。葛根的这...……更多
冬季序幕已经拉开 这份养生攻略请收好
...了多位中医养生专家,为您奉上这份养生攻略。A立冬后艾灸穴位 扶正祛邪温阳散寒专家支持:田元 沈阳市红十字会医院中医管理科副主任中医师立冬时节,适度运动必不可少,建议运动前喝一杯姜枣茶,以防感冒,同时要注意...……更多
坚持每天走路可以促进关节液充盈,减少软骨之间的摩擦
长期步行的益处步行是一种简单而方便的运动方式,对身体有着多方面的益处。首先,步行可以护关节。与其他高冲击运动相比,步行对关节的损伤较小,有助于减轻关节负担。坚持每天走路可以促进关节液充盈,减少软骨之...……更多
索尼电视哪款性价比高?购买电视的时候都要注意哪些要点?
...,索尼电视哪款性价比高?购买电视的时候都要注意哪些要点?下面笔者就给大家一一讲解。购买电视的时候都要注意哪些要点?1、屏幕尺寸。目前主流的电视机主要有55、65、75、85、98英寸这几种,尺寸越大,自然价格也就越...……更多
耳鼻喉医话 | 大雪“速冻模式”即将开启,鼻炎朋友如何调理?看这里!
...~3岁份量应减为三分之一,2岁以下不宜用;蚕豆病可用。艾灸艾灸可以起到提振阳气、祛邪散寒的效果,而且操作简单、成本低廉,效果显著,因此也属于调理鼻炎的常用外治之一。我们的重点艾灸穴位为:肺俞、大椎、上星、...……更多
睡前将洋葱片放在脚下的做法,真的能带来预期的健康益处吗?
...于睡前将洋葱片放在脚下的做法,真的能带来预期的健康益处吗?这背后是否有科学的支撑,或仅仅是一种心理上的安慰?这篇文章将深入探讨这一话题,带领读者走进洋葱的世界,解析这一习俗背后的科学与传说。通过这一篇...……更多
你用过“艾叶水”泡脚?每天坚持用它泡脚,3个好处或能手到擒来
...年来有越来越多的人开始意识到了艾叶的养生作用,所以艾灸、艾叶泡脚等养生方法深受大众追捧。那艾叶泡脚究竟有何好处?1、增强身体新陈代谢人体的新陈代谢能力如果特别旺盛,就说明身体正处于健康状态,但是对于绝...……更多
经常腹胀、便秘、脸上有豆,首先想到的给自己的肠道清理
...此方法,一个月只用一次即可,不要频繁使用。如果你会艾灸,吃流质食物当天,可以艾灸天枢穴、足三里穴,帮助提高胃肠动力,把体内垃圾排得一干二净。天枢穴具有调理肠腑,理气化滞,升清降浊的作用。我们吃进去的食...……更多
女性睡前在肚脐上贴“橘子皮”,持续一周,或能享受这5大益处
...脐上贴上橘子皮,持续一周,可能会带来五大意想不到的益处。这听起来可能有些不可思议,但让我们一起探索这背后的科学。事实上,肚脐不仅是我们与母亲连接的纽带遗迹,还是一个关键的身体部位,在许多传统医学中被认...……更多
排湿气减肥的方法
...家介绍排湿气减肥最快的方法。排湿气减肥最快的方法1.艾灸艾灸是通过刺激人体的穴位,从而达到治疗疾病的作用,艾灸具有温泽除湿、散寒等作用,而人体具有湿气,主要是脾湿,通过进行艾灸,可以帮助刺激体内湿气的排...……更多
恰当吃一些猪血,可以给身体带来哪些益处?
...坚持年轻状态。01恰当吃一些猪血,可以给身体带来哪些益处?1、有助于预防缺铁性贫血这主要是得益于猪血当中存在的铁元素比拟多,根本上以血红素铁方式存在,容易被身体所吸收消化。倡议处在生长发育阶段的儿童以及孕...……更多
杭州街拍“裙子+夏季低跟鞋”的搭配要点解析
...杭州街拍,了解“裙子+夏季低跟鞋”是什么样子。选鞋要点解析↓要点①避免过多的剪裁设计和元素选择夏季低跟鞋时建议避免过多多余、繁琐的元素,尝试比较紧凑、紧凑的鞋子,这样合脚性会更好。鞋型越轻,穿起来越容...……更多
养生馆“艾灸熏蒸仪”治百病?
本文转自:解放日报养生馆“艾灸熏蒸仪”治百病?此类产品往往夸大宣传、定价混乱、山寨品横行郑朕售价7000多元的熏蒸仪。 郑朕 摄 本报记者 郑朕“本来我妈妈是花几十元体验,没想到差点花6000多元买仪器,我去某宝一...……更多
科普 | 小雪节气天渐寒 补肾护阳是根本
...是根本本篇内容·小雪节气特点 ·起居饮食如何做 ·中医艾灸穴位保健指南花雪随风不厌看,更多还肯失林峦。愁人正在书窗下,一片飞来一片寒。今天,我们迎来了冬季的第二个节气——小雪。之所以叫小雪,是因为“雪”是...……更多
购买手机需要注意的几个要点
...下面小编就来给大家说一下,购买手机时需要注意的几个要点吧。确定需求首先要明确选购新机的首要需求是什么,目前大致可以把手机特点分为性能、续航、拍摄、游戏、颜值、品牌、系统等等几方面。在这些卖点当中选择你...……更多
永靖县中医院新推出“葫芦灸”特色疗法
...艾温循环,以纯阳灸力,引火归元,通过葫芦的热效应把艾灸的能量散发出来,调和人体阴阳平衡,具有温通经络、驱散寒邪,使热力深达脏腑;行气活血,消淤散结;防病保健,强身益寿等作用。葫芦灸应用范围广泛,对治疗...……更多
背薄一寸人显瘦,每天拉背3分钟,打通膀胱经,排寒祛湿,瘦后背
...保安全有效,避免运动伤害。拉背锻炼:简单动作,深远益处拉背锻炼,是一种简单而有效的方法,对于改善中老年人的身体健康和体态有着显著的益处。不仅可以帮助缓解背部肌肉的紧张,还有助于促进血液循环,进而达到排...……更多
年终聚餐多 当心暴饮暴食伤脾胃
...越胖,舌体多胖大,舌苔厚腻。调理脾胃有妙招一、穴位艾灸神阙:现代人的脾胃虚弱,大都是脾阳虚,艾灸则是升阳的最好方法之一,可以通过艾灸神阙达到补益脾阳目的。对于脾胃虚寒,慢性腹泻的调理有不错的效果。足三...……更多
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晚餐减肥原则-晚餐不宜晚
1、晚餐不宜晚晚餐的时间最好安排在晚上6点左右,尽量不要超过晚上8点。一般来讲,8点之后最好不要再吃东西了,可以适量饮水
2024-12-28 19:33:00
携手同行 和合与共
本文转自:人民网-山东频道携手同行 和合与共——泰安市烟草专卖局(公司)助力乡村全面振兴农村是充满希望的田野,助力乡村全面振兴是必须写好的一篇大文章
2024-12-28 17:47:00
“板栗掌柜”成为“电商顾问” 韩文亮的“栗”志人生
本文转自:人民网-河北频道人民网武汉12月28日电 (记者赵明妍)面对手机,双手托着一袋板栗,在网络直播间推介家乡特产
2024-12-28 15:23:00
安徽固镇:产业“拔节生长” 挑起发展“大梁”
本文转自:人民网-安徽频道固镇锚定“四大战略”系列报道之一:安徽固镇:产业“拔节生长” 挑起发展“大梁”人民网记者 周坤发展县域经济
2024-12-28 16:10:00
繁昌荻港:一碟小香菜 卖出6000万
本文转自:人民网-安徽频道人民网记者 汪瑞华 张俊“你看这菜,翠绿翠绿的,可新鲜了,都是才从地里收上来的。”站在自家香菜加工厂的门口
2024-12-28 16:21:00
受精卵不着床??究其根本有这5大原因及应对方法
对于备孕的夫妻来说,受精卵不着床意味着没有怀孕!这一问题的出现,可能源于多种因素,比如子宫因素、免疫因素、受精卵本身问题等等
2024-12-28 16:46:00
备孕技巧赠予您,让您的幸“孕”值翻倍!
随着年关将至,很多备孕夫妻们计划趁着年前赶紧怀孕,在这个寒冷的冬季“播种育苗”,作为新年的“礼物”。如何才能快速收获好孕呢?备孕工作也应顺应自然规律
2024-12-28 16:49:00
吃半个砂糖橘又肠梗了!频繁便秘可能是这种病
长达数年的便秘,稍微吃点东西就诱发肠梗阻,造成她这种状况的背后是这种病在作祟。便秘多年她随时随地都会肠梗24岁的嘟嘟(化名)是浙江嘉兴人
2024-12-28 14:47:00
爱尔眼科青海“一城两院”微创全飞秒精准4.0即将震撼发布
在医疗技术日新月异的今天,每一次技术的革新都意味着患者将获得更好的治疗体验和更满意的治疗效果。近日,爱尔眼科青海“一城两院”率先引进近视矫正手术的新标杆——微创全飞秒精准4
2024-12-28 09:34:00
农村路边常见的野果子,很多人却没见过,能抗病毒防感冒
很多人常说农村遍地都是宝,不一定哪种野菜营养价值就非常高,今天我要说的是一种野果叫做地稍瓜,这种瓜可以直接食用,绝对是无毒的
2024-12-28 09:42:00
核桃适合早上还是晚上吃?这个时间吃核桃一举多得
核桃是属于一种非常常见的养生食物,有很多的人都喜欢吃核桃,尤其是家里有子女的话,一般家里的儿女都会给老人买许多的核桃来让这些老人服用
2024-12-28 09:43:00
为什么不建议早餐吃大米粥?提醒:这类食物也应尽量少吃
因为早晨起床匆忙出门,很多人都会选择不吃早餐,根据调查发现,每天坚持吃早餐的人仅为65%,有15%的人每周只吃3到4次早餐
2024-12-28 09:43:00
突发头痛,高血压患者如何正确应对?这6个方法或能救命
高血压患者都经历过这样的痛苦:突然之间,头部像是炸开一样疼痛。这种突发头痛,不仅让人痛苦不堪,还可能是身体发出的紧急警告
2024-12-28 09:47:00
冠心病患者饮食要注意,常吃这5种食物,有利于缓解病情
冠心病是一种慢性心血管疾病,生活中很多朋友被这种疾病所困扰着,当病情发作时,患者不仅莫名发热流汗,甚至还会有头痛的感觉
2024-12-28 09:48:00
孩子肚子经常胀气,或与这3个因素有关,需对症调理,要了解
胀气是一种非常多见的临床症状,是由于胃部排空延缓,导致食物对胃壁不断产生压力。同时食物会在胃部当中被过度发酵,并产生很多气体
2024-12-28 09:52:00