• 我的订阅
  • 头条热搜
老年人健身选对运动项目很重要
...对关节损伤小,能延缓关节衰退。对老年人而言,适量地游泳,运动伤害较其他运动要少,而且游泳能加快老年人身体机能代谢,促进血液循环,改善心肺功能、增强免疫力、延缓衰老等。 通常来说,适合老年人的运动项目以...……更多
本文转自:今晚报2024年多哈世界游泳锦标赛揭幕杨顺诚花游男单技术自选预赛居首本报讯(记者谢晨)2024年世界泳联世界游泳锦标赛昨日在卡塔尔多哈揭幕,在花样游泳首日展开的男单技术自选预赛中,中国选手杨顺诚位居头...……更多
本文转自:海南特区报2024年我省初中学业水平游泳项目考试增设50米泳池考场本报讯 记者近日从省教育厅获悉,为确保我省2024年初中学业水平体育考试顺利有序开展,在摸底调研、认真研究的基础上,省教育厅决定在2024年初...……更多
余江区韬奋体育馆开馆
...米,建筑面积约1.67万平方米,总投资1.2亿元,是一个集游泳比赛、训练培训、娱乐健身、休闲运动于一体的综合性体育场馆,可承办各类体育赛事,内设标准成人游泳馆、儿童游泳馆、室内篮球馆、舞蹈室、健身房、乒乓球室...……更多
男生如何减肥
...有氧运动是减肥最好的办法之一。日常生活中可以跳绳、游泳、慢跑等。如果有糖尿病也可以口服药物进行减肥,可以口服二甲双胍,或者是皮下注射利拉鲁肽注射液来控制食欲,起到减肥的效果。科学的减肥方法1、一定要控...……更多
怎么瘦腿见效比较快
...以考虑注射瘦腿针或者小腿神经阻断术。做有氧运动,如游泳、慢跑等,游泳不仅能燃烧腿部多余的脂肪,还可以改善腿部曲线。运动前要做好热身,运动后要放松腿部肌肉。平时可以做瘦腿运动,如空中踩单车,饮食方面要注...……更多
脆弱辩证法
...那种貌不惊人、语不惊众、不显山不露水的人。就像深谙游泳之道的人总是告诫初学游泳者一个常识:面临溺水的危险时,自救方法不是拼命挣扎,而是不要用蛮力,全身放松。人要克服弱点,更应该克服“脆点”。貌似强硬的...……更多
花游绽放水立方
本文转自:石家庄日报4月7日,2024年花样游泳世界杯(北京站)混合双人自由自选决赛在国家游泳中心“水立方”举行。图为中国组合郭牧兮(右)/顾嘉虞在比赛中。新华社发 ……更多
...退款。”最近,丰台区市场监督管理局接到多起“威尔夏游泳健身”的退卡投诉。交钱容易退费难,如何管住预付费一直备受关注。在执法人员的不懈努力下,事情终于有了进展。威尔夏健身房的经营者是北京天奥天健身俱乐部...……更多
...定会让他们受益良多。在练帆船之前,我5岁就开始参加游泳训练。因为我小时候体弱多病,父母为了增强我的抵抗力,就把我送到了游泳池。我还参加过“六一”娃娃游泳比赛,拿过前三名。如果后来没去帆船队的话,我估计...……更多
2022-12-16 14:43帆船
河南光山男子救人溺亡 危急时刻他把生的希望给了别人
...三轮掉到塘里去了,那男的正在那边钓鱼,跑过来的,把游泳圈扔给她的。”被救者:避让电动车冲进水塘,被人套上游泳圈后不见其人影 据被救者介绍,她是新密市人,当时驾车从马畈镇前往罗山县,到达事发地十字路口时...……更多
只身跳入冰冷河水 67岁退役军人展现“教科书式”救人
...紧前去查看情况。看到落水者身处河道中间,且明显不会游泳,他不假思索地脱掉外衣跳入水中,迅速投入救援。当天气温接近零度,河水冰冷刺骨,但是李建国依旧沉着冷静、行动果决,游泳、拉人、上岸,仅仅花了大约一分...……更多
生日变忌日!他在感情上虽然渣但不至于死了就说活该吧......
...8号晚,印度媒体报道称,一名中国籍游客在巴厘岛海滩游泳时被海浪冲走不幸丧生,尸体第二天被发现。而根据媒体披露的详细信息,死者越来越像是仲尼。印媒称,死者XFJ当时与乌克兰籍妻子同时被海流袭击冲走,后者被救...……更多
铜仁运动员 获1金6银2铜
...动会主赛期迎来第一个比赛日。当日,铜仁运动员参加了游泳、田径、举重、飞镖等竞技大项的角逐,共计斩获1金6银2铜。赛场上,铜仁运动员们全力以赴,不断突破自我。田径队刘勇波夺得T12级100米金牌。田径队田孜嫣获得女...……更多
“劳模”张雨霏感动中国!揭秘她如何实现“蝶变”之路,令人敬佩
...应该看到,张雨霏的成功离不开国家的培养和支持。中国游泳事业的蓬勃发展,为张雨霏等优秀运动员提供了广阔的舞台和机遇。因此,我们也应该为国家的体育事业点赞,为运动员们的付出和努力喝彩。最后,让我们再次向张...……更多
吉阳区2024年第一期周末公益课堂精彩纷呈
本文转自:三亚日报游泳、跆拳道、轮滑……吉阳区2024年第一期周末公益课堂精彩纷呈4月20日,吉阳区2024年第一期周末公益课堂正式开课,设置了篮球、乒乓球、羽毛球、游泳、跆拳道、轮滑等14门特色课程。 本报记者 李学...……更多
周海媚离世太凄凉,豪宅恐被变卖,她敲响了单身女性的警钟
...走得比较近才会触发狗仔的敏锐嗅觉。周海媚曾被拍到和游泳教练双宿双飞,登上各种八卦媒体的头版,这个游泳教练叫林伟亮,当然周海媚没有承认过;周海媚也和日本演员永濑正敏传出过绯闻,两个人曾被爆料在午夜时分一...……更多
运动•π健身俱乐部“跑路” 消委会支持消费者集体起诉维权
...》,约定支付3000元课时费,健身俱乐部为其提供10节私教游泳课、38次游泳课(其中3次为赠送)健身服务,协议上盖有公章“重庆莱美健健身俱乐部收款专用章”。梁女士将3000元课时费通过微信支付给了吴丹,吴丹又转给前台...……更多
逾2万名运动员参与首届学青会角逐 高手云集多人破纪录
...技水平创造好的环境。本届学青会高手云集。在已开赛的游泳公开组比赛中,王浩宇、刘姝含、董志豪、高唯中、杨佩琪等中国泳坛新生代小将摘金夺银。在此前举办的公开组乒乓球比赛中,参加了世乒赛的林诗栋、蒯曼及部分...……更多
《飞驰人生2》速度激情震撼春节档 范丞丞苦练车技带动赛车热
...运动,就都可以进行学习。“因为赛车分很多种类,就像游泳有蛙泳、仰泳、蝶泳、自由泳等等,赛车也分为场地赛和拉力赛,场地赛又分为方程式、房车,拉力赛里有越野和拉力等等,可以选择的范围很广。” 以短道拉力为...……更多
冰水刺骨 浙江宁波56岁老校长奋不顾身跳水救人
...女子落水,眼见着就要沉下水面。情况紧急,想到自己会游泳,落水女子又无应答,李平达立马奋力一跃,跳入冰水中救人。只见他迅速向落水者靠近,一只手拖着落水女子,一只手奋力划水,向有爬梯的水位监测站方向游去,...……更多
选择能够有效燃烧脂肪的运动项目至关重要
...氧运动是指以有氧代谢为主要能量来源的运动,如跑步、游泳、骑自行车等。这类运动能够提高心肺功能,增强心血管健康,同时燃烧大量的脂肪。有氧运动通常需要持续一定的时间,如30分钟以上,才能达到较好的燃脂效果。1...……更多
一拖再拖!300多位顾客的充值卡,何时才能退?
记者 史安琪“我在晓鹿贝贝母婴店充值了1100元的游泳卡,但现在店倒闭了。”近日,壹粉李东向齐鲁晚报·齐鲁壹点情报站求助,在家门口的母婴店倒闭了,想要退卡可店主一拖再拖。部分晓鹿贝贝(梦世界店)会员充卡记录...……更多
巴黎奥组委主席回应塞纳河水质质疑:这不成问题
...还剩三个多月的时间,而作为奥运会铁人三项和公开水域游泳的比赛场地,塞纳河的水质问题一直饱受争议。巴黎奥组委主席托尼·埃斯坦盖近来回应称,这不成问题。据报道,有非官方组织从去年9月到今年3月期间,多次在铁...……更多
近500人进行冬日水上竞技
...有的自由泳,场面热烈。与此同时,在另外场地同步进行游泳比赛。随着比赛指令枪声响起,冬泳健儿们纷纷跃入水中,劈波斩浪,享受着冬泳的快乐。据了解,本次活动由中共藤县委员会、藤县人民政府主办,藤县文化广电体...……更多
...了解,星星共享爱——自闭症儿童运动康复训练营主要以游泳为媒介,激发自闭症孩子主动沟通的意愿和营造沟通的环境,同时让家长们得到放松休息的时间。2015年以来,每年暑假期间,市冬泳协会的志愿者们都会一对一免费...……更多
傅园慧长白山遭勒索属实!司机身份确认:我国有种罪,叫无证营业
2月份。一则关于游泳名将、世界冠军傅园慧在长白山遭遇勒索的消息引起了广泛关注。据报道,傅园慧在长白山旅游期间,被一名无证经营的司机以高额费用为要挟,要求其支付不合理的费用,否则就不开车。这一事件不仅让...……更多
老师,永远引领着我
...无愧的教学名师。今年已经是鲐背之年的他,依然保持着游泳、散步的生活习惯,始终不懈地创作诗歌,推进研究。大约在6年前,15册的《黄天骥文集》由广东人民出版社出版,将近500万字的著述,囊括了老师在传统诗词、戏曲...……更多
《奈德》曝幕后特辑 安妮特·贝宁为角色进行训练
1905电影网讯近日,由、、主演游泳题材传记片,曝光了幕后特辑。在特辑中,影片的主创讲述了影片拍摄的过程。尤其是安妮特·贝宁为了影片,专门进行了一年的训练,令人敬佩。传记片《奈德》11月3日上线网飞在故事中,64...……更多
杭州第4届亚残运会开幕 贵州14名运动员参加3个大项比赛
...残疾人运动员入选中国体育代表团,他们将参加羽毛球、游泳、射击3个大项的比赛。在22日晚举行的开幕式上,被称为“大莲花”的杭州奥体中心处处见桂花,时时“闻”得到桂花香。主题为“心相约,梦闪耀”的开幕式,在演...……更多
更多关于健康的资讯:
河北康保屯垦镇:白菜喜丰收 “蔬”通致富路
本文转自:人民网-河北频道屯垦村大白菜喜获丰收。李建丽摄眼下,河北省张家口市康保县屯垦镇特色种植片区的大白菜陆续成熟进入收获期
2024-08-11 23:34:00
“顶流水果”进入临沂市场,黄皮果成为部分饮品店“新宠”
在逆袭成为“顶流水果”以后,小众水果“黄皮果”进入了临沂市场。目前,临沂部分饮品店已经引入黄皮果,奶茶店黄皮果衍生饮品还挺受欢迎
2024-08-11 16:53:00
脑卒中开始“盯上”年轻人,临沂市康复医院专家来“支招”
提到“脑卒中”,很多人认为这是老年病。然而,相关数据显示,目前脑卒中正呈现发病年轻化的趋势。临沂市康复医院专家表示,“脑卒中”不是“老卒中”
2024-08-11 16:55:00
喷嚏、咳嗽、大笑就“破防”?这种常见病,女性、老年人高发
打个喷嚏、咳嗽一声、放声大笑……尿液就不受控制地溢出来,这令人尴尬的“意外”就是尿失禁,它不仅给日常生活带来诸多不便,还可能引起会阴部及下腹部
2024-08-11 17:26:00
警惕卵巢“断崖式衰老”,妇科专家提醒:注意这4个信号
卵巢掌管着雌、孕激素的分泌,发挥着控制和调节生长、发育、健康、衰老的关键作用,是女性重要的生殖器官之一。随着年龄增长,卵巢功能会逐渐下降
2024-08-11 17:26:00
孕妇、老人、慢性肝病患者重症发生率高,警惕这种病毒性肝炎
戊型病毒性肝炎(简称戊肝),在甲、乙、丙、丁、戊型肝炎中,发现得最晚,但发病率呈逐年上升趋势,自2012年以来,戊肝发病率持续超过甲肝
2024-08-11 18:02:00
警惕青少年脊柱侧弯!专家提醒,坐姿不良只是脊柱侧弯诱因之一
进入暑期以来,各大医院里进行脊柱侧弯矫治的孩子明显增多。据中华预防医学会脊柱疾病预防与控制委员会数据显示,目前我国中小学生发生脊柱侧弯人数已超500万
2024-08-11 18:01:00
糖友注意:当身体出现这9个信号,需当心并发症来袭!
糖尿病,作为一种常见的慢性疾病,其管理不仅在于血糖的控制,更在于对潜在并发症的预防和早期识别。当身体出现以下9个信号时
2024-08-11 11:08:00
昆明送子鸟:宫颈性不孕检查项目有哪些?
宫颈是女性朋友很重要的生殖器官,是孕育胎儿的地方,若宫颈出现了什么问题,势必会影响到胎儿的健康。宫颈性不孕检查项目主要有以下几点
2024-08-11 11:32:00
炎炎夏日油炸知了成了“网红美食”但这道“时令菜”不是谁都能吃60岁的张师傅就因此进了医院吃了一小盘知了满身红疹,透不过气油炸知了
2024-08-11 12:24:00
西安品茶工作室餐厅传承全城安排高端大选海选美食美味
西安品茶工作室170餐厅传承3075全城安排8877高端大选海选美食美味,今天我们一同走进这样一个充满惊喜与美好的地方开启一场关于美食品茶与海鲜的独特之旅
2024-08-11 13:00:00
江西金溪:中医公益夏令营精彩纷呈
本文转自:人民网-江西频道孩子们在学习辨识常用中药材。2024年8月9日,参加2024江西省抚州市金溪县中医公益夏令营的孩子们
2024-08-11 16:13:00
【京今有味】寻味贵州|到第八届中国京菜美食文化节赴一场“舌尖之约”
8月9日,以“中国京菜 世界畅飨”为主题的第八届中国京菜美食文化节在北京市东城区隆福大厦重磅开启,京菜品牌企业、地方特色美食
2024-08-11 16:13:00
不要再傻傻买咖啡了,学习咖啡的品法,在办公室一样做出好咖啡!
Hello大家好!今天我们来聊聊咖啡。每天早上来一杯香浓的咖啡,是很多人开启新一天的必备仪式。不过,在外面买咖啡不仅花费不小
2024-08-11 16:26:00
安徽固镇:“蚓”出新模式 “葡”写致富曲
本文转自:人民网-安徽频道盛夏时节,走进安徽省固镇县仲兴镇沱西村益磊养殖专业合作社的种植大棚,一股清甜的“丰收”味道扑面而来
2024-08-11 16:21:00