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百分之99的人都不知道,这样喝“黄芪”后,补气护肝强大心脏!
...煮泡水服用,效果更加好经常加班熬夜,吃垃圾食品的人肝脏都有一定的问题,黄芪可以帮助体内蛋白质代谢换新,不经意还保护了自己肝脏,建议:肝炎胃炎等,最好坚持服用黄芪泡水喝,对身体内的器官都是有好处的 黄芪...……更多
春季“养肝黄金期”,收好这份保养指南,清肝火、疏肝气
...功效深受养生爱好者的推崇。再加上陈皮这一醒脾开胃的良药,三者相得益彰,共同构建了一幅养生保健的画卷。想象一下,当玫瑰花的芬芳与枸杞的甘甜、陈皮的清香交织在一起,那不仅是一种口感的享受,更是一种对身体的...……更多
ME视光守护“视界”,解锁新眼界
...光项目以专业的手法,配合使用明眸亮彩眼膏(成分:欧丹参、银杏、黄芪、蛇床果等等)点按眼部十大穴位:攒竹、鱼腰、丝竹空、瞳子髎、太阳穴、球后、承泣、内精明、四白、迎香穴。就是通过科学专业的方式给眼睛做“...……更多
排毒是大骗局?出汗跟排毒无关?中医:是你不知道2个正确方法!
...身体清除有害物质的过程。这一过程自然进行,主要通过肝脏和肾脏。肝脏作为化学工厂,转换和中和体内的毒素;肾脏则通过尿液排出这些物质。这个复杂的生物学过程与市场上所宣称的“快速排毒方法”截然不同。出汗与排...……更多
减肥还能减出脂肪肝?你没听错!
...升趋势。脂肪肝可不只是亚健康医学上将各种原因导致的肝脏中脂肪含量超过5%称为脂肪肝。脂肪肝的发病与高脂肪、高热量的膳食结构,喜食夜宵的饮食行为,多坐少动的生活方式,经常熬夜的生活习惯密切相关。由于早期无...……更多
日常饮食生活中,哪些食物是酸性?哪些食物是碱性?
...还常常与五行相对应,比如绿色蔬菜对应木元素,有助于肝脏的调养;一个故事,带你走进酸碱平衡的世界记得有一次,我遇到了一位朋友,他因为长期工作压力大,饮食不规律,导致身体出现了一些不适;我建议他尝试调整饮...……更多
肝硬化其实不难治!一个“狠方”,来帮助你
...。肝硬化,这一疾病的名称,便已经揭示了其本质特征:肝脏的硬化。这是一个逐步发展的过程,起始于肝脏长期受到多种内外因素的损害。这些因素可能包括长期酗酒、病毒感染、药物滥用、代谢异常等。这些损害会导致肝细...……更多
调理身体名中医们有妙招
...米适量,一起煮粥即可。此粥能养肝明目、增强免疫力。丹参黄豆汤 取丹参10克,黄豆50克,蜂蜜适量。将丹参洗净,黄豆用水浸泡1小时。将丹参、黄豆放入砂锅中,加水适量煲汤。当黄豆炖烂时,拣出丹参,加蜂蜜调味即可食...……更多
建议停止喝这5种中药,或被医生列入伤肝“名单”,还有人不了解
...自天然,不含化学合成成分,因而将其视为“无公害”的良药,以为服用后能够彻底治愈疾病,胜过西医的“治标不治本”。可是,这种观念忽略了中医领域的一句古训:“是药三分毒”,事实上,许多中草药均或许对咱们的肝...……更多
“世界肝炎日”就要来了,健康“肝”货给到你!
...负担加重,容易出现脂肪肝病变。4、积极锻炼。运动是良药,也是养肝护肝的有效方式。大家可以根据身体情况选择适合自己的运动方式,比如慢跑、太极拳、快走、游泳等。5、保持良好心情。中医上讲肝主情志,而怒伤肝,...……更多
这3味中药,可调肝解毒,阻断肝硬化,肝癌后路!
...病毒药物,身体免疫细胞在清除乙肝病毒的过程中,造成肝脏的反复炎症,让肝脏逐渐受损和硬化,形成了肝硬化。那么今天给大家分享治疗乙肝常用的3味中药,这3味药能活血化瘀,调肝解毒。肝病的发展阶段1.初期损伤阶段...……更多
近代名医送给糖尿病人一碗“神仙饮”,仅7味药,糖尿病人有福了
...代名医张锡纯之手,主要由山药、黄芪、知母、鸡内金、葛根、五味子以及天花粉这7味中药配伍而成,具有益气滋阴、固肾止咳的效果,常用于气阴两虚的消渴病症,也被后世称为糖尿病患者的“甘露饮”、“神仙汤”。那么...……更多
世界睡眠日丨健康科普进校园,护航睡眠远离“困”扰
...产生此类“职业病”。 实现睡眠健康,中医亦是一味“良药”,于主任运用浮针疗法在皮下进行扫散,帮助教师、家长们松弛肩颈肌肉,缓解工作劳累,从而达到改善睡眠质量的目的。面对失眠问题,于主任提醒,“不怕”就...……更多
长期吃西洋参,身体会收获5个好处,但4类人尽量少吃或不吃
...等作用。在中医理论中,西洋参被认为是一种滋阴补气的良药,它可以有效地改善人体虚弱、疲劳等症状,还可以调节人体内分泌系统,促进新陈代谢,延缓衰老。因此,长期适量食用西洋参对于人体健康有很大的益处。长期吃...……更多
哪些疾病冬天或会发作?如何通过食物来进补?一文了解清楚
...中药中的参类药材还有很多,包括元参、太子参、苦参和丹参以及沙参等,其性味不一样,功效也有很大的差异,能解决多种小问题。……更多
2022-12-15 14:00一文,食物,疾病
枸杞和它是天生一对,若连喝3天,肾补满了,肝也干净了!
其实我们人体主要依赖的新陈代谢器官就是肝和翅,肝脏不仅仅负责到一些,同时还会分泌蛋白质,氧化分泌胆汁来促进合成尿素的功能,而且肾脏也能够形成尿液,在排出体内毒素和垃圾的同时,还能够保留住身体的学费,...……更多
1-3点早醒和3-5点早醒,原因并不同!中医对症调理有妙招
...都对应着不同的脏腑:凌晨1-3点,被称为“肝时”,此时肝脏在排毒和自我修复。凌晨3-5点,则进入“肺时”,此时肺在调节呼吸和能量交换。如果在这些时间点醒来,可能意味着相应的脏腑存在某种不平衡或功能受损。理解这...……更多
耳鸣治验一则
...90g,炙黄芪30g,人参9g,升麻6g,北柴胡6g,金樱子10g,加葛根15g,桑枝12g,石菖蒲10g,蔓荆子6g,小通草3g,路路通10g。继服4剂。2月14日三诊:患者自诉诸症好转。嘱继服上方7剂以巩固疗效。按 本案耳鸣为外感后导致的化脓性...……更多
熬夜、操心、掉头发多是肝血耗尽一个“补血方”,给身体添足马力
...深厚的信赖。被誉为“填骨髓、长肌肉、生精血”的神奇良药,熟地黄在中医理论中占有举足轻重的地位。它不仅能够补充人体五脏内伤的不足,还能通达血脉,使血液在体内畅通无阻,从而起到养生的作用。 想象一下,当你...……更多
手脚冰凉的人注意!多喝这5碗汤,补气养血,整个冬天手脚暖暖的
...于补气养血,而当归则是调节女性体质、改善手脚冰凉的良药。鸡肉作为高蛋白的食材,能够增强体力,让你感觉更有活力。这道汤不仅味道鲜美,还能帮助改善气色,让你整个冬天手脚暖暖的。 主要食材:鸡肉、红枣、当归...……更多
了解一下六种补肝益肾的好食材,为你的健康量身定制
...制。枸杞图片1.枸杞:被誉为“明目养肝,补肾益精”的良药。它含有多种活性成分,如枸杞多糖、甜菜碱等,具有抗疲劳、抗衰老、提高免疫力等多种保健功能。每天适量食用枸杞,可以有效地保护肝脏、增强肾功能,为你的...……更多
陈皮水里加点“料”,对调理肝脏有帮助!
...睛、缓解眼部疲劳也有很好的效果。枸杞则是滋阴补肾的良药,可以增强身体的免疫力,延缓衰老。饮用陈皮山楂菊花枸杞茶,是一种融合了传统智慧与现代保健观念的饮品。它以陈皮、山楂、菊花和枸杞为原料,通过科学的搭...……更多
1个中医古方,8种吃法,补五脏之气,让身体更年轻
...目药材。枸杞中富含的抗氧化成分,对于维护视力、促进肝脏健康具有显著效果。对于长时间使用电脑的人来说,枸杞是一个理想的选择。最后,白术,这种药材在调理脾胃方面效果显著。它可以帮助改善消化,特别是对于脾胃...……更多
这药很常见,却是养肝明目的“好手”!
...于皮肤干燥、眼睛干涩的人来说,它无疑是一味“好手”良药。决明子,又名草决明、马蹄决明等,是一种广泛分布于我国各地的中草药。其性味甘、苦、咸,微寒,归肝、大肠经。决明子自古以来就被视为养肝明目的良药,尤...……更多
想要肝脏好,冬天来临时不妨多吃这几种水果!
...道酸甜可口,入脾、胃、肝经,有健脾开胃、消食化滞的良药。到了冬天,大鱼大肉吃太多,这时候适量吃山楂,可以减轻油腻,促消化,帮助养肝养胃。梨梨是冬天常吃的一种水果,人们之所以经常吃梨,主要是因为梨的水分...……更多
寒湿疫“郁”阶段之辨治(下)
...葛根15g、柴胡6g、升麻6g、黄芪24g、山茱萸15g、西洋参9g、丹参15g、降香9g、北沙参15g、炒白术9g、穿心莲9g、川黄连4.5g、生姜15g每日1剂,早、晚分服。条文解析:寒湿疫失治误治,邪可内陷心脉,损伤心气心阳,症见恶寒肢冷、...……更多
中医健康减肥,轻松享“瘦”——东城中医医院开启瘦身季
...省力。中药减肥茶主要成分:生山楂、决明子、车前子、葛根、荷叶、生黄芪等。用法:用沸水浸泡30分钟后饮用,以此代茶,每日一剂。功效:润肠通便,清热利湿,升清降浊。适合肥胖症和高脂血症等。注意事项:孕妇禁用...……更多
这样的搭配,不仅味道鲜美,还能提供丰富的能量和营养
...段时间享用一次,就可以为我们的肝脏注入一剂滋补的“良药”。 接下来,让我们一起探讨这四种肝脏最爱的美食,它们将为你的肝脏保驾护航,让你拥有一身轻松的健康。无需太多麻烦,只要定期加入你的饮食中,就能为你...……更多
养肝护肝第一圣药——白芍!
...部。白芍在中医药学中有着广泛的应用,被誉为“女人的良药”。它具有多种药理作用,对肝脏有着特殊的保护作用,被广泛用于治疗肝脏疾病。白芍对肝的主要作用和功效:1.抗氧化作用:白芍中含有丰富的多酚类化合物,具...……更多
葛花:解酒醒脾之良药
...天,给大家介绍一味传统医学中最具代表性的解酒醒脾之良药——葛花。葛花,别名野葛花、葛花条、葛藤花,为豆科葛属植物野葛、甘葛藤的花,呈淡紫色,未开放时入药为佳。在民间还有“千杯不醉葛藤花”一说。南朝齐梁...……更多
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边吃饭边看剧是不是很快乐?但是这样会加重脾胃负担哦
在现代快节奏的生活中,很多人喜欢在用餐时边吃饭边看剧,以此来放松身心,享受片刻的宁静。确实,一顿美味的饭菜与一部引人入胜的剧集相结合
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原来,坐太久屁股会“死”
随着现代生活节奏的加快,许多人每天都需要长时间坐在办公桌前、汽车里或是沙发上,享受“久坐”带来的安逸。然而,这种看似舒适的姿势却可能对我们的健康造成潜在威胁
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一不小心吃积食了,该怎么办
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每天这样甩手一百次,我练了十五天,真的有用哦
在繁忙的现代生活中,我们总是忙于工作、学习和各种社交活动,很少有时间关注自己的身体健康。然而,身体是革命的本钱,只有健康的身体才能支撑我们去追求更多的梦想和目标
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晚饭豪华,忽视早饭,这样的饮食习惯在现代社会中并不罕见。然而,从营养和健康的角度来看,这种做法是存在问题的。首先,早饭作为一天中最重要的一餐
2024-07-07 19:23:00
咳咳咳,烦人的咳嗽怎么办,我来教你
咳嗽,是许多人在日常生活中都会遇到的问题。它可能是感冒、过敏、支气管炎或其他呼吸道疾病的症状。长期的咳嗽不仅会影响我们的生活质量
2024-07-07 19:24:00
养颜课堂又来啦~抗老养生粥,一起来看看吧
养颜课堂再次与大家相聚,今天我们要聊的是一款抗老养生粥。在繁忙的生活中,我们时常忽略了自己的身体健康和肌肤保养。然而,养生并不只是简单的涂抹护肤品
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反复长痘,是内分泌失调了吗?还能吃甜品吗?这是许多人在面对皮肤问题时常常困惑的两个问题。长痘,又称为痤疮,是一种常见的皮肤问题
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身体乏力,总是不想动?这是一个让很多人困扰的问题。在日常生活中,我们经常会感到身体疲惫,缺乏精力和动力。这种感觉可能会影响到我们的工作
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春天到来,万物复苏,但同时也带来了各种常见疾病的发生。在这个季节里,我们应该格外关注以下几种疾病,做好预防和应对措施,保持健康
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