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远离胃癌,这6件事要做好!
...治疗幽门螺杆菌感染需专业医师判断。2.戒烟烟草是一级致癌物,烟草中含上千种有害化学物质。已有大量研究证实吸烟会增加胃癌发病风险。据《中国人群胃癌风险管理公众指南(2023版)》,综合截至2020年全球95项相关研究数...……更多
我国农村居民主要膳食营养问题及解决思路
...物摄入量逐渐减少,动物性食物尤其畜肉逐渐增多;蔬菜水果、全谷物、鱼类、奶制品等普遍摄入不足,而油盐等摄入明显过量。居民膳食结构不均衡,可导致包括营养不足、微量营养素缺乏、超重肥胖、膳食相关慢性疾病在内...……更多
国槐街早市成周口大学生“网红打卡地”
...豆丸子的大学生打趣道。记者看到,他们有的拎着一兜兜水果,还有的拎着五香烤鸭蛋、熟花生等特色小吃。7点10分,国槐街早市人流量明显减少,许多大学生准备回程。“今天感受了本地早市的氛围,准备再去‘怼’碗胡辣汤...……更多
得了痴呆,中医治疗有什么招数
...(一)保持膳食平衡合理搭配食物。均衡摄取谷类、蔬菜、水果、蛋白质和脂肪,保证膳食的多样性。增加脑营养食物。摄入富含脑营养的食物,如核桃、松子、黑芝麻、海产品等,有助于改善脑部功能。(二)注重食物烹饪方法轻...……更多
担心乳制品致癌不敢喝牛奶?科学饮奶不信谣!
...取义,运用“非有即无”的简单化判断宣传,导致“牛奶致癌”的言论被广为流传。2022年,国家癌症中心公布了我国2016年肿瘤登记数据,约4064000例新发病例,其中肺癌是男性最常见癌症,占所有新发病例的24.6%(549800例),紧...……更多
健康吃元宵:控制分量,慢慢品尝,身体更健康
...喜爱。然而,面对这美味佳肴,我们该如何健康享用呢?答案就是:控制分量,慢慢品尝。本文将为您揭示控制分量和慢慢品尝对身体健康的益处,让您在享受美食的同时,也能守护健康。一、控制分量,健康之源1.预防肥胖:...……更多
医生提醒:这4种病根本无法根治,别白花冤枉钱
...医生让李大妈要每天按时吃药,还要少吃甜品、糖分高的水果、烧烤、油炸类食物。偏偏李大妈是最喜欢吃甜品的,如果要李大妈完全不吃甜品,那简直是要了她的命,所以李大妈到处找“偏方”,想要治愈糖尿病。经过一番打...……更多
壹点笔墨|高血压患者护理及预防
...,减少高盐,高脂肪,高糖食物摄入量,增加新鲜蔬菜,水果及全谷类食物摄入量,并控制体重及限制饮酒等饮食习惯对控制高血压具有十分重要的意义。高盐饮食可使身体内钠堆积,使血管壁承受压力增大,进而使血压水平升...……更多
...一批238柜、重约4800吨的智利车厘子卸船后迅速运往江南水果批发市场,实现从国外农场到国内市场的“一站式”快捷冷链运输。“本次进口的4800吨智利车厘子品种为‘拉宾斯’‘桑提娜’等,除在广州本地销售外,部分还将通...……更多
今年过年,钱都花在哪了?
...发放1.3万张惠民专享消费券,可用于商超、餐饮、图书、水果、花卉消费,为居民送上“新春大礼包”。雪峰 摄●兵团日报全媒体记者 马燕龙年春节,全国消费市场异常火热,出行旅游、餐饮购物、电影、文艺演出等消费异常...……更多
三九天丨养生小贴士与你共享
...合物的食物,以补充身体所需的能量。同时,多吃蔬菜、水果,保持营养均衡。三九天保暖很重要三九天要注意保暖,尤其是头部、脚部和背部。因为这些部位是人体阳气最弱的部分,容易受寒邪侵袭。建议出门时戴帽子、围巾...……更多
长期抽烟戒不掉?不妨常拿它泡水喝,润肺养肺,肺病不来扰
...,逐渐减弱肺肺部抵抗力,进而带来各种肺部疾病,甚至致癌。长期抽烟戒不掉?不妨常拿它泡水喝,润肺养肺,肺病不来扰桑椹不仅营养价值高,而且具有清肺排毒的功效。能有效地排出体内大量的毒素和垃圾,还能减轻尼古...……更多
家里这东西辐射量严重超标!可能致癌!偏偏很多人还用来养生……
家里这东西辐射量严重超标!可能致癌!偏偏很多人还用来养生……近年来,一些被宣称有保健功能的石头逐渐受到市场追捧,很多人相信其可以治百病,甚至煮饭、烧水的时候都要将其放入。近日,有关“保健石”的话题再...……更多
建议学生每天摄入12种以上食物
...呈红色,切开已煮熟的肉时不应有血丝。直接入口生食的水果、蔬菜,一定要彻底清洗。把好第三关——储存关学生食堂食材要按照要求储存,分区分类存放。食品应生熟分开储存。最好使用有盖的容器或密封袋贮存食物,避免...……更多
激发农技人才活力  赋能农业产业高质量发展
...榜单开展技术服务,推动茶产业、蔬菜产业、畜禽产业、水果产业提质增效。2023年,实现茶叶产量8156.2吨、蔬菜产量43.31万吨、水果产量8.327万吨,累计生猪存栏20.02万头、家禽存栏120.05万羽。探索“新阵地”, 吸引农技人才汇...……更多
村里建了座气膜馆
...元的纯利润。南洲村位于洞庭湖区,依靠打造玫瑰花海、水果采摘和小龙虾养殖等业态,近几年乡村旅游发展得十分红火。但卢光平并不满足,身为县排球协会会员的他总琢磨着如何通过体育为乡村振兴再加把劲。“我们当时想...……更多
海南琼中绿橙成熟季 引来四方客商采购
...深入了解琼中绿橙的种植基地和生产车间,亲身感受这一水果的魅力。同时琼中绿橙协会将提供优惠的价格和优质的货源给采购商,共同销售琼中绿橙。琼中绿橙作为海南的特色水果,市场前景广阔、潜力无限,琼中绿橙协会也...……更多
每天吃一个鸡蛋对肺好不好,想肺部健康,做好5点比较重要
...您需要关注整体饮食。这意味着要确保摄入足够的蔬菜、水果、全谷物和健康脂肪。这些食物提供了丰富的抗氧化剂和维生素,有助于保护肺部免受氧化应激的伤害。戒烟和避免污染:鸡蛋可能对肺部健康有益,但如果您是吸烟...……更多
维生素C参与铁的吸收和利用,有助于预防贫血等疾病
...合成维生素C,但它在我们日常生活中的来源非常丰富。水果和蔬菜是维生素C的主要来源,如柑橘类水果、草莓、番茄、绿叶蔬菜等。通过合理膳食,我们可以轻松满足每天对维生素C的需求。然而,在某些情况下,维生素C的缺...……更多
暴饮暴食后断食有效果吗
...吃好。但是早餐只吃高纤麦片、低脂鲜乳,可以适当搭配水果之类的,如苹果、香蕉、葡萄都是有利于的减肥的水果之一。这样的饮食搭配不仅可以帮助排便,同时也非常营养的健康减肥餐,午餐好吃饱,以蔬菜为主,相应的减...……更多
血脂高能吃螃蟹吗?鱼真能降血脂吗?常吃这种鱼防血栓,保心脑
...相关的重要信息。坐稳,让我们一起探索这些关键问题的答案。血脂高与螃蟹高血脂增加患心血管疾病的风险。螃蟹富含蛋白质和微量元素,但对于高血脂患者是否安全食用一直存在疑虑。研究表明,适量食用螃蟹对血脂并无明...……更多
腊月二十三过小年,再忙别忘“吃2样,做3事”祈福纳祥,接好运
...有所不同)。家庭会在厨房设立供桌,摆放糖果、糕点、水果以及酒水等供品,尤其是糖瓜或关东糖,用来祭祀灶神。灶神被视为掌管家庭饮食和火源的神祇,他会在这一天“上天言好事,回宫降吉祥”,向玉皇大帝汇报这一家...……更多
糖尿病患者生活饮食中需要注意什么呢?
...>1.3g.kg-1.d-1)会加重肾脏的负担;(4)禁食纯糖及各种水果糖,甜食、糕点、蜜饯等也不宜吃,少吃含高脂肪、高胆固醇及煎炸的食物;(5)土豆、山药、地瓜、藕等蔬菜因含淀粉量较高,若平时炒菜吃呢就少吃一些面食;熬...……更多
马思纯谈瘦身,要听要听!
...煎制牛肉或虾仁面,烹饪方式尽量避免爆炒,少吃或不吃水果,多吃高蛋白质的海鲜类食物。她建议如果对于水果的摄入要求比较高,可以选择莓子类水果。在体重停滞不前状态下,可以选择在生理期的第一天或第二天吃些高热...……更多
最美雪“警”|滨州交警以“雪”为令,线上+线下守护加倍
...中队警力正在黄河二路渤海十路路口疏导执勤。一辆满载水果的三轮车在采取紧急措施避让时,由于雪天路滑,车身重心不稳,发生了侧翻,车上的水果散落一地。正经过此路口的董爱荣,与执勤民警一起疏导交通引导过往车辆...……更多
这“2种粥”打死都不喝,一种伤胃,一种致癌!
...但如果粥没喝对,不仅起不到养生的功效,还可能伤胃、致癌。这“2种粥”打死都不喝,一种伤胃,一种致癌!很多人以为大补,可就大错了1.经常喝太烫的粥,会刺激食道,容易损伤食道黏膜,黏膜反复修复,造成黏膜坏死,...……更多
浙江民警又在街头“带货”卖橘子,为什么说“又”?
...刘某40来岁,10年前从湖南来到温州打工,是一名靠贩卖水果为生的流动摊贩。因为违法,他被鹿城警方依法处以行政拘留。处罚决定作出后,刘某双手捂面,向办案民警陈猛诉说了难处:“我刚从水果市场进了2300斤橘子……”...……更多
维系健康,奉献爱心——平度市第三人民医院外二科基层下乡服务纪实
...饮食要注意低脂低盐低糖,少吃动物的内脏,多吃蔬菜、水果、豆制品,可搭配适量瘦肉、鱼、蛋等;要预防便秘,多吃一些富含纤维的食物如白菜、芹菜,韭菜及水果等。虽然只是几个简单的检查和几句简短的讲解,但对老人...……更多
槟榔对身体有什么影响
...口腔的溃疡久治不愈的情况。4、诱发癌症槟榔属于一级致癌物质,咀嚼时槟榔纤维会对口腔黏膜造成损伤,再加上它其中还含有槟榔碱,它具有细胞毒性,长期嚼食会导致口腔黏膜纤维化,严重可发展为口腔癌。 ……更多
大四学生返乡一天卖完3000斤脐橙:直播一周卖完自家上万斤,收入翻倍
...脐橙的收入翻了一倍。小周认为,相比于按照批发价格被水果商收走,果农的收入增加了,且脐橙现摘现发,能够直接到达销售者手中,不需要经过中间的周转,效率得到了提高。小周认为,大部分的脐橙果农都是只会种,不会...……更多
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中国AI神经介入的“出海样本”:强联智创的东南亚突破与全球雄心
中国AI神经介入赢得全球瞩目,强联智创海外首展即斩获订单。“今年下半年,我们才刚开始布局海外市场,尝试参加了一些国际展会
2025-11-17 12:46:00
掌握这份健康指南,跑马后“少疼3天”
掌握这份健康指南,跑马后“少疼3天”专家详解马拉松赛前赛后注意点□南京日报/紫金山新闻记者王婕妤今天,备受期待的2025南京马拉松鸣枪开跑
2025-11-16 08:43:00
脊柱微创手术优缺点一次说清楚
随着脊柱疾病(如腰椎间盘突出症、颈椎病、腰椎管狭窄)发病率升高,手术治疗需求逐年增加。传统开放手术因切口大、创伤重、恢复慢
2025-11-17 04:59:00
早产儿救治的关键是什么?
早产儿是指胎龄不足37周(小于259天)出生的新生儿,他们的器官发育尚未成熟,生存能力较弱,需要特殊的医疗干预和护理。随着医学技术的进步
2025-11-17 04:59:00
年年体检正常 为什么癌症发现就是晚期
提起癌症,不少人都觉得“只要年年体检都正常,就不用担心”。可在肺癌、胃癌、食管癌、结直肠癌、乳腺癌等5大主要癌症中,我国患者确诊时处于Ⅰ
2025-11-16 07:58:00
胎动异常的信号及紧急处理
近期,我遇到了一个孕妇,产检过程很顺利,她也很高兴地等着“瓜熟蒂落”,可是有一夜,肚子却忽然很频繁地动起来,有时还伴有轻微的收缩
2025-11-15 05:22:00
肝癌介入治疗全解析:微创“精准打击”如何为患者赢得生机?
提到肝癌治疗,很多人第一反应是“开腹手术切除”,但对晚期患者或身体虚弱的老人来说,大手术风险难以逾越。如今,肝癌介入治疗这一“精准打击”的微创技术
2025-11-15 05:22:00
0-6岁体检时间表:关键检查别错过
0到6岁是宝宝生长发育的黄金时期,各个微小的变化都牵动着家长的心,也会影响着宝宝的健康。为了保障儿童健康、快乐地成长,定期体检十分重要
2025-11-15 05:22:00
儿童扁桃体炎高发期,家长须知的饮食与护理禁忌
每年春秋季是儿童扁桃体炎的高发期,门诊中因咽痛、发热就诊的患儿占比显著上升。作为人体第一道免疫防线,扁桃体在儿童期因免疫系统未发育完善
2025-11-15 05:22:00
化疗后没胃口? 3招让消化道肿瘤患者吃得香
在消化道肿瘤治疗过程中,化疗为重要方式,可以抑制肿瘤细胞增殖,但会产生较多消化道不良反应,其中食欲不振为典型性影响,如何让消化道肿瘤患者吃得香
2025-11-15 05:22:00
直面灾难性抗磷脂综合征带来的“血栓风暴”
你能想象吗?一次普通的感染、一次常规的手术,甚至一次小小的创伤,都可能成为引爆身体的“开关”,在数日内导致全身器官接连衰竭
2025-11-15 05:22:00
什么是肩周炎?如何科学锻炼康复?
肩周炎,全称肩关节周围炎,俗称“冻结肩”“五十肩”,是一种以肩关节疼痛和活动受限为主要特征的慢性炎症性疾病。它好发于50岁左右人群
2025-11-15 05:22:00
子宫内膜上的“小疙瘩”——子宫内膜息肉需要治疗吗?
子宫内膜息肉(EPs)是女性子宫局部内膜过度生长形成的一种常见宫腔病变,好发于育龄期妇女,且发病率随着年龄增长逐渐上升
2025-11-15 05:22:00
反复感冒是不是免疫力低?儿童呼吸道反复感染的真相与应对策
孩子三天两头流鼻涕、咳嗽,家长们常常焦虑不已,第一反应往往是“孩子免疫力太差了”,但儿童反复感冒、呼吸道反复感染的背后
2025-11-15 05:22:00
颈椎病手麻:西药营养神经+针灸选穴,循证依据在哪?
手麻像过电、像戴了“隐形手套”,夜里常被“麻醒”——这是神经根型颈椎病最常见的反应。不少患者跑遍骨科、神经内科,拿到两袋药
2025-11-15 05:22:00