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正确控制饮食 实现科学减肥
...量在下午7点之前完成晚餐,之后不可吃任何食物,包括水果和其他零食。“减肥应在健康舒适的生活状态下进行,不影响工作,不影响心情,否则很难坚持下去,不能饿,要吃饱。”陈超刚说,总结起来就是早餐不能不吃,中...……更多
多彩猕猴桃按色选所需
...桃。相关研究成果近日发表于《食品》。近年来,人们对水果品质的需求逐渐提升,营养价值对水果品质至关重要。中科院武汉植物园猕猴桃种质资源与育种学科组硕士研究生苑馨予在研究员钟彩虹和副研究员张琼的指导下,以...……更多
寻找建设产地仓的“金钥匙”
...和群众代表围坐共商古岭村产业发展之路。目前,古岭村水果种植面积达2600亩,被评选为全国基层农技推广项目模范试验示范基地。“古岭村的发展遇到了‘拦路虎’,大量果蔬农产品因缺乏分级分选和冷藏保鲜设施设备,导...……更多
微波炉的辐射到底有多大?加热的食物会产生多种致癌物?答案来了
...争执。微波炉的辐射到底有多大?加热的食物会产生多种致癌物?微波炉在运行时发出的是微波辐射,这种辐射属于非电离辐射类型,不同于电离辐射如核辐射或X射线。微波的频率范围大约在2.4至2.5吉赫兹(GHz)。这种设备的...……更多
大便拉不尽擦不净是怎么回事 三招揪出这些 罪魁祸首
...,刺激肠道蠕动,从而促进排便。因此,适量增加蔬菜、水果及全谷类食物的摄入,不仅可以预防便秘,还能改善大便拉不尽、擦不净的症状。2.生活方式:久坐少动,肠道“懒惰”长时间的久坐生活方式减缓了肠道蠕动速度,...……更多
异性朋友之间,若出现这5种情况很容易越轨,有一个就要注意
...一方对另一方产生情感依赖,进而引发越轨行为。故事:小丽与小赵是多年的异性朋友,他们经常分享彼此的生活琐事。某次,小丽向小赵倾诉自己的感情问题时,小赵表示出了极高的关注和关心。最终,小赵向小丽表白了自己...……更多
灌云十佳农业品牌亮相推广发布会
...“花秾荣曜玫瑰纯露”等入选灌云十佳农业品牌,“三里水果莲子”“多来利鱼子酱”等获最佳网络人气奖,同兴镇、南岗镇等获优秀组织奖。产业兴旺是乡村振兴的重要基础,是解决农村一切问题的前提。省委驻灌云县乡村振...……更多
问止中医 | 吴孟珊医师:便秘10年,伴便血、肛门下坠感
...而不是真的调理肠道,相信有许多人都是靠着吃大量蔬菜水果来保持排便顺畅。水果偏性寒凉,到底帮你排便还是帮你腹泻?要知道便秘的原因,不是只有简单的缺少膳食纤维而已。要恢复的是肠道动力,用中药来帮助增加肠道...……更多
以下3种疾病和年龄增长有关,不用过度治疗!赶紧告诉家里老人!
...肪酸的食物,如鱼类、坚果和种子,以及富含抗氧化物的水果和蔬菜,都对关节健康有益。此外,适量补充钙和维生素D可以帮助保持骨骼的健康。在处理老年关节疼痛时,轻度的非处方药,如非甾体抗炎药物(NSAIDs)可以在必...……更多
...补钙的实际效果更强,例如橘子、草莓苗、大樱桃等新鲜水果,或是香椿芽、蒜黄、花菜、荠荠菜等蔬菜水果,都带有丰富多彩的维他命C ……更多
“土专家”田头送技
本文转自:湖州日报记者 徐震“国强,水果玉米苗育得怎么样?”日前,市农业科学研究院园艺所所长赵根一来到浙江恩美生态农业有限公司,立马问起了今年种植的水果玉米育苗情况。“出苗率不高。”恩美农业蔬果区负责...……更多
“阳康们”如何过大年美食与健康皆不可辜负
...,比如在吃肉多的情况下,喝一碗杂粮粥就会很舒服。 水果怎么选更健康?并非越甜越好春节油盐摄入比较多,并且吃的食物都是膏粱厚重之物,钦丹萍因此建议吃水果就不要再选择太甜的、升糖指数太高的。“好多人认为只...……更多
日本人认为绿茶具有抗氧化、抗菌、降血压等多种健康功效
...富的蛋白质、纤维和维生素。此外,日本人还喜欢吃各种水果,如苹果、葡萄、柑橘等。水果不仅含有丰富的维生素和矿物质,还富含抗氧化物质,有助于减缓衰老速度,保持皮肤的弹性和良好的免疫功能。总的来说,日本人通...……更多
...逐天递增,离春节越近,肉类就卖得越好。此外,海鲜、水果、鲜花都很受欢迎。”刘晓燕告诉记者,有些“团长”光销售额就有上万元。此外,车厘子这类的高端水果礼盒,销量也一直在往上走。“2月4日是我们年前的最后一...……更多
哈密瓜吃多了上火吗
哈密瓜吃多了不会上火。因为哈密瓜是属于寒性的水果,它的含水量是比较高的,而且热量和脂肪含量也非常少。其次哈密瓜的维生素含量也是非常的高,每天吃半个哈密瓜便可以补充人体一天所需的水溶性维生素C和B族维生素...……更多
吃晚饭时,坚持喝点白酒的人,身体会怎样呢?医生告诉你答案
...。喝醉酒后哪些食物更有助于解酒 高纤维食物:蔬菜、水果等高纤维的食物有利于促进肠胃蠕动,帮助排出体内的酒精和毒素。其中,番茄、胡萝卜、苹果、柚子等水果和蔬菜含有丰富的纤维素,有助于促进身体的新陈代谢和...……更多
...日本今年夏天遭遇酷暑,导致农产品歉收,这推升了一些水果蔬菜的价格,其中西红柿和苹果的价格分别上涨41.3%和29.4%。日本媒体报道说,由于食品价格持续走高,日本居民恩格尔系数也升至历史性高水平。日本总务省的家庭...……更多
吃一袋方便面,肝要解毒32天?吃多了致癌?不敢吃的人看看吧
...就得了癌症?面对这么年轻的胃癌患者,我也想找到真正致癌因素,在我的询问中,小芸说她平时特别爱吃方便面,由于自己的工作是早出晚归,工作太忙让小芸经常不能按时吃饭,于是吃泡面就成了一种习惯,简单方便,同事...……更多
每100人就有10多人患上!缅甸“富贵病”患病率很高
...的关系。血脂糖分含量高的人,或者经常吸烟的人,以及水果摄入量低和体力活动少的人更容易患糖尿病。据缅甸2014年的一项调查发现,19.7%的人在初期都会有一些症状,如果不加以防控的话,可能就会成为糖尿病患者。因此要...……更多
...磁炉、冰糖、洗净的迷你小竹签以及草莓、橘子、提子等水果,指导每个家庭亲手串制冰糖葫芦,一个个颜色各异香甜美味的水果在孩子们手中搭配出了各种姿态。糖霜一裹,一串串晶莹剔透、色彩缤纷的冰糖葫芦在孩子们手中...……更多
我市首条金砖货运航线 送来“舌尖上的年货”
...岗,扎实做好进出港货物保障服务。通关速度直接影响着水果的新鲜度。据了解,厦门机场海关提前梳理货物申报单证要求,主动指导企业做好进口准备,全程跟踪货物到港时间,实行全天候通关模式,开辟“绿色通道”,做到...……更多
卫生差、噪音大、占道多 西安民新路西段居民叫苦
...。“人行道上黑油油一片,路边全是泔水,最近卖菜、卖水果的摊贩直接把摊子摆在道沿下路面上,加上沿街卖饮料的店铺循环放促销音乐,每次走在这条路上,都感觉十分糟糕。”赵先生告诉记者,民新路西边是丈八北路,东...……更多
核辐射超标1000倍!这种“保健石”千万别买
...钍-232,该物质被列入世界卫生组织国际癌症研究机构1类致癌物清单。据了解,这次大连海关查获的“保健石”中含有的钍-232,为天然放射性核素,一般以氧化物的形式潜藏在矿物之中。钍-232同位素的半衰期约为140亿年,它通...……更多
...016年,童小华领衔完成的“航天重大工程的遥感空间信息可信度理论与关键技术”项目获得国家科学技术进步奖一等奖。在他的带领下,同济大学航天测绘遥感与深空探测研究团队实现了航天重大工程遥感空间信息可信度理论与...……更多
最伤胃的“4种早餐”,最后一种大多数人每天都吃,早知早受益!
...物不仅能增强饱腹感,还能帮助肌肉的恢复与生长。新鲜水果和蔬菜一份新鲜的水果或者一小盘蔬菜,能为早餐增加丰富的维生素、矿物质和抗氧化剂。比如,一份蓝莓可以提高大脑功能,而一份西红柿则能提供丰富的维生素C...……更多
亲热过后,男人做了“这五件”事情,不是不爱你,而是爱你如命
...,更是为了让你的身体得到充分的营养。【案例】小王和小丽是一对情侣。每次亲热过后,小王总是早早起床为小丽准备爱心早餐。小丽感动于小王的细心关怀和照顾,更加珍惜这份感情。行为三:为你打扫房间在亲热过后,男...……更多
菜市场“网红”之路:传统农贸市场如何转型?
...什么‘红’都没用。”施木林在市场待了30多年,从一个水果小摊主做起到成为市场最大的水果店主,13年前他接手了菜市场管理,对市场的感情很深,自他接手后摊位租金十几年没怎么涨过。但是为了减少成本,他水果店的员...……更多
揭示这6种隐形的“含糖大户”,提醒大家在饮食中要谨慎选择
...调味酱,也可能摄入大量的糖分。3.果汁:尽管果汁来自水果,但其中的糖分往往很高。商业果汁通常去除了纤维,保留了果汁中的糖分,摄入过多会导致血糖波动和体重增加。 4.咖啡饮料:许多咖啡饮料中添加了糖浆、糖和奶...……更多
养肺润肺需要从日常饮食入手,多吃一些养肺润肺的食物
...毒、润肺生津、止咳化痰等功效,是秋季养肺润肺的首选水果。梨的品种较多,其中以雪花梨、鸭梨等较为常见。柿子 2.柿子:具有润肺、止咳、化痰、清热等多种功效,对肺部健康具有很好的保健作用。柿子还可以解酒,因...……更多
和女人接吻时男人有这五个举动,女人其实并不会生气,反而很喜欢
...。这种行为可以增加接吻的情趣和激情。【案例】小王和小丽是一对情侣。在接吻时,小王经常用舌尖舔舐小丽的唇瓣。这让小丽感到被挑逗和被吸引,更加享受这个亲密的时刻。举动三:紧紧拥抱女人在接吻过程中,男人紧紧...……更多
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10岁男童眼球“暴突”,危急重病绿色通道夺回光明
本文转自:人民网-湖南频道新年伊始,重庆云阳县的10岁男孩小西(化名)却深陷痛苦的泥沼。他蜷缩在病床上泪流满面,左眼已肿如核桃
2025-02-28 19:09:00
长效控糖成本高?考格列汀片入围医保,助力职场糖友高质量控糖!
在快节奏的现代职场中,糖尿病作为一种常见的慢性疾病,日益成为影响职场人士健康的重要因素。长时间的工作压力、不规律的饮食习惯以及缺乏运动
2025-02-28 19:18:00
云阳县人民医院妇女儿童医学中心主任聂华获评“重庆好医生、重庆好护士”2024年第四季度人物
2月27日下午,“重庆好医生、重庆好护士”2024年第四季度暨年度人物发布交流活动在重庆市人民医院举行。活动现场,共评出“重庆好医生
2025-02-28 19:53:00
黑龙江汤原:“莓”香四溢 走出特色产业“振兴路”
本文转自:人民网-黑龙江频道人民网哈尔滨2月28日电 (尚城)农民有思路,致富有门路。近年来,佳木斯市汤原县香兰镇棚室经济发展规模不断壮大
2025-02-28 19:55:00
宽仁·特色技术④|“我的左右脸终于一样了”,患病15年的她终于敢直视每一双眼睛
“患半侧面萎缩症15年来,我梦想的‘两边脸都变一样’的愿望终于实现了。”近日,王娟在重庆医科大学附属第二医院(以下简称重医附二院)整形与颌面外科成功接受了第二次手术
2025-02-28 20:24:00
广西医科大一附院精准诊治让患者重获新生
本文转自:人民网-广西频道腹泻严重下病危,发病率仅千万分之一广西医科大一附院精准诊治让患者重获新生今年年初,广西医科大一附院神经内分泌肿瘤多学科团队携手合作
2025-02-28 21:10:00
结扎后想复通?想要快速怀孕,还需要掌握一些技巧!
结扎后想再次怀孕,复通手术是关键一步。但手术成功只是开始,想要快速怀孕,还需要掌握一些技巧。复通手术:选择与时机1、手术方式
2025-02-28 15:50:00
很多育龄女性受多囊困扰,多囊卵巢综合征如何科学备孕?
“月经不规律、体重难控制、备孕屡屡失败…”这些困扰可能是多囊卵巢综合征(PCOS)的信号。很多育龄女性受多囊困扰,但它并非“怀孕绝缘体”
2025-02-28 15:51:00
春季是怀孕的最好时节,教你几个春季快孕小诀窍!
春季万物生长,树木生根发芽,人体最好的时光在春季。气候温和,惠风和畅,人们的心情也比较平和愉悦,春季在中医上讲是肝经主气
2025-02-28 15:53:00
爱尔眼科数字人“爱科(Eyecho)”驱动智慧医疗实现新突破 2025-02-28
中国消费者报北京讯(记者孙蔚)近日,由爱尔眼科研发的爱尔数字人“爱科(Eyecho)”完成多项技术升级,正式接入DeepSeek R1推理模型
2025-02-28 16:16:00
德江县“三化同步”打造“夕阳充电站”品牌
近年来,铜仁市德江县聚焦思想引领、组织建设、作用发挥,持续强化离退休干部党建工作,倾力打造“夕阳充电站”党建品牌,引导离退休干部离岗不离心
2025-02-28 16:41:00
白内障术后干眼症,真的是手术的“锅”吗?
65岁的张阿姨因白内障在福州爱尔眼科医院接受了手术治疗。术后,她的视力明显提升,但不久后却感到眼睛干涩、异物感,甚至偶尔眼痒
2025-02-28 16:41:00
贵州首个“杜氏型肌营养不良”门诊开诊
本文转自:人民网-贵州频道在孩子们的世界里,奔跑与跳跃本是再寻常不过的快乐。然而,有这样一群特殊的孩子,他们自出生后,随着年龄的增长
2025-02-28 16:55:00
播州:春季野菜香 食用需谨慎
多彩贵州网讯 春回大地、万物复苏,随着天气逐渐回暖,各种野菜也破土而出,带着清新的气息和独特的味道,成为餐桌上的美味,不仅丰富了市民的菜盘子
2025-02-28 16:57:00
运动汇丨3个动作帮你缓解颈肩驼背问题
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2025-02-28 17:09:00