• 我的订阅
  • 头条热搜
5种菜市场就能买到“护肾好帮手”!不妨多吃
...清除体内的垃圾和毒素。此外,黑木耳还含有一种特殊的成分——胶质,能够吸附人体内的杂质和毒素,并帮助排出体外。2、花椰菜花椰菜作为非常健康的蔬菜,含有丰富的维生素C、维生素K和纤维,可以帮助我们增强免疫力、...……更多
提醒:若口腔有5个迹象,建议尽早做筛查
...饮食中纤维摄取及进食高纤维食物,包括蔬菜、水果和全成分谷物及维生素A、B、E和微量元素硒的摄入,能够降低患口腔癌的风险。06拓展阅读——解答常见的口腔问题1、为什么嘴巴经常又苦又干?口干口苦是现代人常见的症状...……更多
多囊卵巢综合征女性可以喝豆浆吗?
...素的分泌量增加,豆浆里面刚好有人体需要的植物雌激素成分。如果能够长时间坚持饮用豆浆,豆浆里面的大豆皂碱、异黄酮等特殊的成分,都能够对多囊卵巢综合症起到辅助治疗效果,而且大量的蛋白质、营养成分还能够提升...……更多
22.58万起 极狐阿尔法S/T 森林版新车型上市
...尔法S/T森林版 PRO也在原森林版的基础上围绕前后排座椅加热/按摩、真皮方向盘、热泵空调等配置进行了升级,配置升级价值达1.6万元,加上至高4万元的购车权益,消费者至高可享5.6万元的优惠。阿尔法S森林版PRO官方指导价车...……更多
游客称新疆喀纳斯网红小狐狸疑因投喂死亡,景区:暂未收到消息,需专业诊断确认
...和病害传播。另外,人类食物中的高糖、高盐、高脂肪等成分,会造成野生动物肥胖,影响动物心血管健康,还会造成骨骼变形、脱毛、器官衰竭,甚至死亡等严重危害。” 公告称,“我们诚挚呼吁大家禁止给野生动物投食,...……更多
“美拉德风”穿搭成为时尚新宠
...美拉德反应”(有机化合物中的游离氨基和羰基在常温或加热条件下形成的一系列聚合、缩合等反应,最后生成棕色或棕黑色的大分子“拟黑素”,又称作羰氨反应),在这种反应过程中,食物会发生颜色的变化:变黄或棕色。...……更多
它是公认的“开春第一鲜”,一防贫血,二补肾,三增体质,别错过
...,备用。另取小碗,加入葱花、小米辣、蒜末、白芝麻,加热食油激发香味,再调入盐、糖、生抽、陈醋调味,淋在蒸好的海虹上即可。清蒸海虹肉鲜嫩可口,搭配香气四溢的调料,味道独特,值得一试。文章总结海虹作为春季...……更多
大众ID.7 VIZZION上市,哪款值得选择?
...置基础,主要是针对车内配置进行了改动。比如说添加了加热方向盘,可加热,通风座椅,后排独立空调,车载空气净化器,负离子发生器。2024款PRIME(厂商指导价:26.2777万)终于到这最后一款车型,该款车型除了添加了光感...……更多
感冒可以喝蜂蜜水吗
...再生能力。2.补充能量蜂蜜水中含有蛋白质和碳水化合物成分,能够促进运动后的肌肉恢复。蜂蜜水中的葡萄糖成分,是人体的主要能量来源,能够被人体快速吸收,使血糖维持在较高水平,促进体力恢复。3.排毒养颜蜂蜜水中...……更多
春天常吃这6种食物,补全营养,提升免疫力,少生病
...饱和脂肪酸的海鱼,同时含有丰富的维生素D和硒等营养成分。经常食用鳕鱼可以帮助降低胆固醇、增强心脑血管健康,提高免疫力,减少感染。推荐做法:清蒸鳕鱼食材:鳕鱼:1条(约500克);姜:3片;葱:2根;料酒:1汤匙...……更多
早晨是养肝黄金期!早餐吃蒸煮鸡蛋、南瓜,帮助代谢,肝脏更健康
...:绿色肝脏保护者西兰花含有丰富的维生素C和硒,这些成分对肝脏有益,有助于肝脏排毒。西兰花还富含纤维,有助于肠道健康,间接促进肝脏功能。建议:轻微蒸煮或生食,以保留更多营养成分。3.南瓜:早餐中的甜蜜元素南...……更多
还是降价!合资品牌坐不住了,别克E4官降三万
...5.99万,配置方面提供了19英寸轮毂、自动大灯、外后视镜加热/电动调节/电动折叠、手机无线充电、后排空调出风口、前后8泊车雷达等等,总的来说配置也够用,并且标配L2级驾驶辅助,不过需要注意其座椅是织物和皮质拼接的...……更多
杂粮保安康,吃对才健康
...病患者食用。玉米中含有丰富的谷胱甘肽,能使人体内的致癌物质排出体外,从而防止癌症的发生和发展。美国科学家还发现进食玉米能刺激脑细胞,增强人的记忆力。玉米中所含的黄体素和玉米黄质可以预防老年人眼睛黄斑性病...……更多
医生:常吃猕猴桃4个好处慢慢体现,但不宜与2物同食
...促进消化:猕猴桃中含有丰富的膳食纤维和蛋白酶,这些成分有助于促进肠道蠕动,改善消化功能。适量食用猕猴桃,可以缓解便秘、胃胀等不适症状,让消化系统更加健康。降低血压:猕猴桃中的钾元素含量丰富,每100克果肉...……更多
这三种维生素降血糖,预防并发症,你缺吗?
...生素。比如说西兰花含有丰富的纤维素和维生素C,这些成分对于血糖控制具有重要作用。纤维素可以延缓消化和吸收过程,减慢葡萄糖进入血液的速度,从而稳定血糖水平。此外,维生素C有助于提高胰岛素的敏感性,促进葡萄...……更多
医生指出,长期吸入厨房油烟是一个不可忽视的因素
...藏危机:腌制食品腌制食品中的亚硝酸盐被证实能转化为致癌物质。长期摄入这类食品,尤其是在没有足够抗氧化物质摄入的情况下,可显著提高鼻咽癌的风险。选择新鲜食材,减少腌制食品的摄入,不仅能够降低患癌风险,还...……更多
宾利“最佳”平替?车标带翅膀,大型车,无豪车税
...配置中规中矩。车内配备真皮方向盘,支持多功能换挡和加热功能。 在尺寸方面,G90的车身长度为5275mm,宽度为1930mm,高度为1490mm,轴距为3180mm,作为大型轿车,车内空间宽裕。为了满足对舒适性有更高要求的客户,G90还提供...……更多
蛋黄虾仁豆腐是一道早餐佳肴,它不仅味道美味,而且营养丰富
...且富含蛋白质和维生素,能够给中老年人提供所需的营养成分。总结: 中老年人由于吸收能力下降,需要特别注意饮食中蛋白质的补充。为此,建议他们在早餐时多选择富含蛋白质的食物,如蛋黄虾仁豆腐、蔬菜蒸蛋和紫菜鸡...……更多
...价值非常的丰富,富含的碳水化合物能够给人体补充营养成分在里面,尤其是夏季的时候食用是最好的,不但可以起到清热通便的功效,还能解除酒毒,对于治疗醉酒的效果是非常棒的。而茭白中含有的豆醇能够消除体内的活性...……更多
高压130mmHg低压110mmHg是什么原因
...活中,建议多吃富含蛋白质、多种维生素、矿物质等营养成分的食物,如鸡蛋、瘦肉、西红柿、苹果等,可以补充身体所需的能量,有助于维持机体健康。 ……更多
传祺m8宗师系列,不输埃尔法的气场,售价30万左右
...舒适度,而且搭载丰富舒适性配置,比如多向电动调节、加热通风、记忆、按摩等功能,扶手处还搭载一块触控屏。当然不同车型的配置表现也会有所区别,追求高品质乘坐体验的消费者最好还是选择高配比较好。第二排乘客处...……更多
介绍几种简单易行的水果加工方法,让水果的营养加倍,好处多多
...入搅拌机中,搅拌成橘子汁。接下来,将橘子汁倒入锅中加热,加入适量的冰糖,搅拌至冰糖完全溶解。然后,将白凉粉加入适量的水中搅拌均匀,倒入锅中继续搅拌。最后,将橘子果冻倒入模具中,放入冰箱冷藏,2-3小时后即...……更多
清淡饮食就是吃素吗?这份健康饮食指南请收
...是吃素,而在于吃什么和吃多少,也就是人体所需的营养成分是不是齐全、是不是适量。鸡、鸭、鱼、肉之类的荤食,能够成为营养的重要来源,为人体的生长发育和新陈代谢提供大量的优质蛋白质和脂肪酸。因此,对一般人群...……更多
黄豆中的脂肪以不饱和脂肪酸为主,对人体健康十分有益
...畅。第三大好处:降低胆固醇黄豆中的植物固醇和磷脂等成分有助于降低血液中的胆固醇水平,从而预防心血管疾病的发生。长期饮用黄豆水,可以在一定程度上保护心血管健康。第四大好处:增强免疫力黄豆中含有多种维生素...……更多
“睾酮”分泌不足,身体有4个表现,多吃它少做5事,男人味足
...中含有最多的就是胆固醇,而胆固醇是合成性激素的重要成分,还能够促进精原细胞的分裂与成熟,动物内脏中含有丰富的蛋白质,也是精液的重要组成,多吃动物肝脏能够提高体内的荷尔蒙,性欲和房事能力。 第五,富含维...……更多
蒸南瓜的功效与作用
...食品刺激,促进溃疡愈合,适宜于胃病患者。蒸南瓜所含成分能促进胆汁分泌,加强胃肠蠕动,帮助食物消化。4.预防高血压人们吃了蒸南瓜以后能吸收大量的膳食纤维和果胶,这些物质可净化血液,能清理血液中的甘油三酯和...……更多
冬季制热空调如何选择
...清洁问题也同样不可小觑。冬季制热时空调会开启电辅助加热,积累在空调内部的灰尘在电辅助加热管的加热下,会被烤化发出异味,同时过滤网过脏会导致热量无法撒发,导致空调故障和火灾。建议经常开启空调制热的朋友每...……更多
2024款吉利星瑞L正式上市!
...助功能。车内配置搭载了全景天窗,可电动调节,折叠,加热外后视镜,13.2英寸触控液晶屏,语音识别,车联网,OTA升级,自动空调等。2024款星河版(售价13.67万现优惠为13.37万) 和入门版车型相比,2024款星河版在配置上则新...……更多
丝瓜是凉性还是热性
...大脑的发育和神经系统的健康。丝瓜中的皂甙和黏液质等成分,可以帮助提高记忆力和注意力,增强智力。3.活血通络丝瓜是一种很好的活血化瘀的食材,可以促进血液循环,消除血瘀,缓解疼痛。对于月经不调、痛经、产后腹...……更多
若是口腔内有异味的话,喝上些金桔水也可以帮助去除异味
...金黄色。煮熟后,用小火炖煮一段时间,使得金桔的营养成分充分溶解在水中。待水温适中后,在喝前可以加入适量的蜂蜜或冰糖来调味。在服用时,建议每次饭后30分钟喝一杯金桔煮水。以每次一碗的分量为宜。那么,金桔煮...……更多
更多关于健康的资讯:
建议家长常给孩子吃这10种高锌食物,孩子长个快,身体更强壮
孩子的成长和发育离不开充足的营养,其中锌元素是不可或缺的重要营养素。锌在儿童的生长发育、免疫系统和大脑功能等方面起着至关重要的作用
2024-11-01 08:49:00
这10个挑菜的小技巧请收藏,买菜的时候参照买
在日常生活中,买菜是我们每个人都会面对的一项基本任务。然而,如何挑选新鲜、优质的食材却是一门艺术。掌握一些挑菜的小技巧
2024-11-01 08:50:00
这10种食物升糖指数慢,控糖减肥期可放心吃
在如今健康饮食的潮流中,控制血糖和体重成为了许多人关注的重点。升糖指数(GI)是衡量食物对血糖影响的重要指标,选择升糖指数较低的食物可以帮助我们更好地管理体重和血糖水平
2024-11-01 08:51:00
这12种蔬菜,不用煮,生吃营养更高,建议了解
在日常饮食中,蔬菜是我们不可或缺的营养来源。许多人习惯将蔬菜煮熟再食用,认为这样更容易消化。然而,事实上,有些蔬菜生吃的营养价值更高
2024-11-01 08:51:00
建议家长常给孩子吃这10种食物,孩子脾胃壮如牛,身体更健壮
孩子的成长离不开充足的营养,而脾胃的健康直接影响到他们的身体发育与免疫力。因此,家长在日常饮食中应注重为孩子提供一些有助于脾胃健康的食物
2024-11-01 08:52:00
中老年人控血糖很关键,记住五吃五少吃,血糖更平稳
随着年龄的增长,中老年人的身体机能逐渐下降,特别是在控制血糖方面显得尤为重要。高血糖不仅会影响日常生活,还可能引发各种健康问题
2024-11-01 08:52:00
建议这10种食物别乱吃,对身体不好,吃多了容易生病
在日常饮食中,许多人往往忽视了食物的搭配和选择,认为只要是健康食物就可以随意食用。然而,有些食物即使被广泛认为是健康的
2024-11-01 08:53:00
中老年人这四件事情不要做得太急,不然损害身体健康
中老年人随着年龄的不断增长,对于自身的健康越来越关注。对于中老年人来说,想要自己的身体健康,一定要注重自己的养生,要养成良好的生活习惯
2024-11-01 08:55:00
生活中想要补血可以多吃以下这些
在日常生活中,很多女性或多或少会处于贫血的现象,对于女性来说,经常贫血会影响自身的健康,特别是女性来月经的时候,如果月经过多时间长了就可能会导致女性出现贫血
2024-11-01 08:55:00
胃不好的人可以适当地多喝以下这些茶
现在人生活规律不好,经常出现暴饮暴食的情况,这样长期下去就会让我们出现一些胃部疾病,要想更好地呵护胃部健康,建议平日里可以多喝一些养生茶
2024-11-01 08:56:00
预防便秘,可以多吃这3果
在日常生活中,很多人或多或少会出现便秘便秘,对于一个人来说是非常难受的,经常坐在大便上,怎么也不能够排便,其实便秘对于我们的身体健康来说是有一定影响的
2024-11-01 08:56:00
喝蜂蜜水可以减肥吗?赛乐赛奥利司他效果怎么样?
在如今这个追求健康与美的时代,减肥成为了许多人关注的焦点话题。人们不断探索各种减肥方法和饮品,其中蜂蜜水就备受关注。那么
2024-11-01 09:54:00
男子晒控糖一年的变化,瘦100斤,从中年大叔变大帅哥:成功逆袭
随着年龄的增长,所有人对衰老都感到害怕,总希望自己能够永远年轻漂亮帅气,然而,岁月很无情,岁月也不饶人,时光的流逝,会在每一个人的身上留下一道一道的痕迹
2024-11-01 09:55:00
专家称:“柚子的减肥作用很显著”,那么是为什么呢?
标题:专家称:“柚子的减肥作用很显著”,那么是为什么呢?首先,柚子是一种低热量、高纤维的水果。每100克柚子仅含有约33-42千卡的能量
2024-11-01 09:55:00
减肥期间可以吃橘子吗?赛乐赛奥利司他效果怎么样?
在减肥的漫漫征途中,饮食的选择是至关重要的一环。很多人都会纠结于各种食物是否适合在减肥期间食用,橘子就是其中之一。今天
2024-11-01 09:55:00