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立夏阳气升发,湿气加重,提前“多喝2汤,少做3事”,清爽入夏
...夏天正式开始的节气,带着温热的气息悄然而至。此时,自然界阳气升腾,万物生机勃发,但同时也伴随着湿气的逐渐加重,给人们的健康带来了新的挑战。如何在这样的时节保持身体的清爽与平衡,成为了我们不得不考虑的问...……更多
...计算智能有效结合,利用AI技术学习、模拟、预测和优化自然界和人类社会的各种现象,可以更精准快捷地解决许多科研问题,加快推动科学发现和科技创新。比如,基于海量、多元生物数据构建起的人工智能算法模型,在几天...……更多
AI跑得快 全靠算力带
...中心生物与分子智造研究院AI交叉中心,研发团队正探索蛋白质领域的类“GPT”大模型,它使用的语言,不是自然人类语言,而是描述蛋白质序列的语言,未来也将颠覆人们对传统生物实验的想象。进击“全产业链”当然,算力...……更多
喝白粥养胃?姜茶和胃?容易陷入误区的5个养胃观点,哪些是对的
...于胃食管反流患者,薄荷可能导致症状加剧。善用纤维:自然界的胃部清道夫高纤维食物,如全谷物、水果和蔬菜,能够促进消化系统的运作,减少便秘,间接减轻胃部负担。纤维吸水膨胀,增加饱腹感,减少过量食用对胃的压...……更多
冬季为何肝火会更旺盛,又会对我们的健康造成哪些影响?
...雪梨的清凉秘密在冬季,肝火旺盛是常见的健康问题,而自然界赋予我们的一种美妙食材——雪梨,就是调节这一不平衡的理想选择。雪梨不仅口感清甜,而且具有显著的滋阴降火作用。雪梨的滋阴清热特性:雪梨含有丰富的水...……更多
神隐六年再次复出,只靠脸就冲上热搜了…
...ECM动态平衡被打破,就会出现胶原蛋白、弹性蛋白减少、蛋白质断裂等表现,继而导致皮肤老化、皱纹的出现。但细胞外基质失衡只是表象,导致胶原蛋白大量流失的根本原因,其实是成纤维细胞老化。所以,补充细胞外基质,...……更多
“霜降补,冬不苦”,记得多吃“霜降5宝”,滋养又润燥
...们还可以帮助身体适应季节变化,增强体质。草本植物:自然界的养生宝藏一些草本植物,如金银花、菊花等,具有很好的润燥效果。它们可以用来泡茶饮用,有助于清热解毒、养肝明目。此外,这些草本植物还含有多种抗氧化...……更多
霜降进补:首选这9种食物,冬天抗寒有基础!
...、饮食养生、运动按摩等,调整人体节律,平衡阴阳,与自然界的阴阳变化相应,从而达到健康养生的目的。想了解更多霜降养生知识,请点击查看《个人健康手册(二十四节气·霜降篇)》。 ……更多
立冬:养生讲究“藏” 起居防“五寒”
...的第一个节气。“冬,终也,万物收藏也。”立冬拉开了自然界万物闭藏的大幕,人体阳气也相应开始潜藏于内。立冬过后,日照时间将继续缩短,正午太阳高度继续降低,气温下降趋势加快,宜及时添衣保暖,顾护人体阳气。...……更多
Sam Altman或筹数十亿美元自造AI芯片,DeepMind首席科学家或将辞职创业
...认为现今AI模型过于僵化和脆弱,无法适应环境。他们从自然界的集体智慧、进化和涌现等原则中获取灵感,构建更灵活、反应灵敏的人工智能模型。Sakana来源于日语さかな,意为“鱼”。其背后的理念是“让一群鱼聚集在一起...……更多
它被称为“心脏保护伞”!中老年人常吃,排毒通血管,增强免疫力
...我们共同的目标。在这个寻求健康的过程中,我们发现,自然界赋予我们的一些食物,因其独特的营养价值,被誉为“心脏的保护伞”。这些食物不仅能帮助我们排毒、通血管,还能增强免疫力,成为维护心脏健康的得力助手。...……更多
“频繁放屁”是咋回事?真的是在排毒吗?消化科医生说出实话
...气体,这是由于我们肠道内的细菌所产生的。这些细菌是自然界中的超级化学家,通过将食物残渣转化为气体的方式,给我们的身体带来一些有趣的“礼物”。最后,这些气体通过我们的肛门释放出来,从来都没有任何一种光景...……更多
...个也是目前唯一集成序列、结构、功能和进化的产业级AI蛋白质生成大模型,拥有百亿级参数,综合运用AI技术,优化算法和物理学方法,可根据结构和功能需求直接生成具有特定功能的蛋白质,高效实现功能驱动的蛋白质生成...……更多
女人必备,这六种美容食物让你在食物中获得美丽!
...肤氧化、防晒,有助于保护肌肤。5.芝麻芝麻富含丰富的蛋白质、钙、磷等元素,有助于促进新陈代谢和保持肌肤的弹性。同时,芝麻中含有的亚油酸等不饱和脂肪酸能够预防皮肤干燥和色斑生成,保持肌肤光泽有弹性。6.奶酪...……更多
春夏宜养阳也需防伤阳
...身体健康,阴阳不调则会出现各种疾病,因而人们应顺应自然界四时变化,及时调整自身阴阳平衡。如今已是立夏节气,虽然气候意义上的夏天还未到来,但春夏之交亦是养生的重要时节。“春夏养阳”是中医因时制宜养生的原...……更多
经常用枸杞泡水喝需注意,避开这4点,正确饮用或许更养生
...、龙眼、山药等配合制成粥,有助于人体阳气生长,抵抗自然界严寒。枸杞山药粥中,枸杞可以补肝肾、明目效果,山药能固肾、补气,加入粳米,可以补益脾胃,常喝能提高机体免疫力,保护肝脏,降三高。 ……更多
...凉,脾胃虚寒、肾虚者都不宜多吃。秋季阳气收敛,也是自然界果实丰收的季节,正是食用栗子、花生、核桃、榛子、杏仁等坚果的好时候。坚果一般富含蛋白质、维生素、不饱和脂肪酸等营养物质,对健康大有裨益。拿秋季收...……更多
女人月经量大,帮你排出污血,远离妇科炎症
...内荷尔蒙水平,减少月经过多的风险。补血高手大揭秘:自然界的五大宝藏红枣:自然界的铁质小仓库红枣以其丰富的铁质含量闻名,是天然的补血佳品。每日适量食用红枣,不仅可以提升血红蛋白水平,还能增强免疫力。将红...……更多
高价的富硒食物真抗癌还是智商税?
...儿克汀病的风险。“缺硒”并没有成为公共健康问题硒在自然界天然存在,会随着植物生长进入人类食物,从而被人体吸收。人体可以吸收有机形式存在的硒,也可以吸收无机形式存在的硒。前者主要是含有硒的蛋白质,后者通...……更多
桃金娘的功效与作用
桃金娘是一种生长在自然界中的野生水果,这种植物的果实叶子和根都有很高利用价值,它的果实即能当水果工人来使用,也能酿制果酒更能入药,那么桃金娘的功效与作用有哪些呢?一起来看看吧。桃金娘的功效与作用1.养血...……更多
...是俗话说“热在三伏”。营养师提醒,夏至后我们应顺应自然界阴阳盛衰的变化,早睡早起,保证充足的睡眠,有条件的利用午休来弥补夜晚睡眠的不足。夏至时节,体内水分丢失快,要特别注意补水、防暑,还要保持良好心态...……更多
2022-12-21 18:04
吃辛辣食品会诱发胃癌吗
...止致癌物质——亚硝胺在体内的形成。硝酸盐广泛存在于自然界中,人们的食物中大量存在,它自身本来是无毒的,但在接近口腔时,有一部分经唾液的作用,形成了亚硝酸盐,在胃内与蛋白质分解后的产物——胺相互作用,转...……更多
一年健康始于春 春季养生秘诀请收
...注意,由于春季气候乍暖还寒、昼夜温差较大,且春季时自然界风邪较多,因此进行户外运动时,运动量不宜大,微汗即止,不应稍出汗即减衣物,以免运动后出汗吹风而得不偿失。通讯员 张明 莫禹凡南京晨报/爱南京记者 戚...……更多
冬虫夏草:不仅是传统珍品,更是现代医学的宝藏
...虫夏草:大自然的神奇变换”冬虫夏草,一个听起来就像自然界魔法的名字,实际上是一种独特的生物现象。在寒冷的冬天,一种名为蝙蝠蛾的幼虫钻入土壤中。然而,到了夏天,这些幼虫不是变成成虫,而是被一种特殊的真菌...……更多
冬季护肤的新宠并不是胡萝卜,而是一种水分充足的蔬菜——黄瓜!
...揭开这个美容的秘密。首先,黄瓜的水分含量高达95%,是自然界中水分含量最高的蔬果之一。这意味着常吃黄瓜可以帮助保持皮肤的水分平衡,防止干燥和粗糙。此外,黄瓜中富含维生素C,它是一种强大的抗氧化剂,有助于抵...……更多
从躺着拿钱到融资内卷,合成生物回归商业理性 | 氪记2022
...个微生物里,创造新的分子合成路线;第四级,通过AI将自然界基因中不存在的酶进行设计或改造,以突破自然界生命系统生产产品的极限;第五层,完全通过人工理性设计合成新的物种,对目标产品进行高效生产。”微元合成...……更多
冬季增强免疫力的五宝:必备蔬菜清单
...中,有五种蔬菜因其卓越的健康益处而脱颖而出。大蒜:自然界的抗生素大蒜不仅是烹饪中的佳品,更是健康的守护者。它含有一种名为“蒜素”的成分,这种物质具有强大的抗菌和抗病毒作用。研究发现,经常食用大蒜的人患...……更多
睡着后,人体会出现哪些变化?一文了解下
...决定生命活动的节律。这种节律变化,经过长期的适应,与自然界的节律。如昼夜变化、四季变化等一致。下丘脑的视交叉上核调节人体的生物钟,包括睡眠、体温等行为,都受生物钟调节。生物钟的调控随时间变化,而影响正常...……更多
常吃紫茄子可以抗衰老降血压
...子中富含维生素P维生素P是类黄酮一类物质中的一种,在自然界中总是和维生素C同时存在,好似维生素C的伴侣。茄子中维生素P的含量很高,每100克茄子中含维生素P750毫克。维生素P能增强毛细血管的弹性,降低毛细血管的脆性...……更多
科学家用人工智能设计全新抗体
...fusion。该工具使研究人员能设计出可与另一种挑选出来的蛋白质紧密结合的迷你蛋白质。这些定制蛋白质与抗体没有相似之处。抗体通过软环识别目标,而软环很难用AI建模。为解决这一难题,研究人员利用在数千个实验中确定...……更多
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超全的家庭急救知识!人人都该收藏,以备不时之需
掌握急救知识,防患于未然。春天又来了,本期推文将为大家带来各种情境下的急救知识,包括在夏季常发生的中暑、溺水、虫子入耳
2024-05-24 10:24:00
糖友早起,总出现这3种异常,警惕并发症的进行!
亲爱的糖友们,我们都知道糖尿病是一种需要长期管理的慢性疾病。除了日常的饮食控制、药物治疗和运动锻炼外,我们还需要时刻关注自己的身体变化
2024-05-24 10:33:00
发现身体这8个特征,长寿不再是梦想!
随着生活水平的提高和医疗技术的进步,人们对于健康和长寿的追求日益增强。作为专业大夫,我深知身体的某些特征与健康长寿息息相关
2024-05-24 10:24:00
揭秘!坐着工作却感到疲惫的原因是什么?
随着现代生活节奏的加快,很多上班族常常感到疲惫不堪,甚至在工作时间长时间坐着也不例外。这究竟是为什么呢?本文将为您揭示“坐式疲惫”的奥秘
2024-05-24 11:24:00
世界中联外科、虚实挂线专委会学术年会召开
本文转自:人民网近日,世界中医药学会联合会(以下简称世界中联)虚实挂线专委会2024学术年会暨第二届国家中西医结合医学中心肛肠培训班在中日友好医院召开
2024-05-24 14:02:00
如何科学管理体重?与您分享成人肥胖食养指南。
随着生活水平的提高,成人肥胖问题日益严重。为了帮助大家更好地管理体重,本文将为您提供一份成人肥胖食养指南。一、控制热量摄入控制主食摄入量
2024-05-24 11:29:00
5个必须知道的大病先兆,你中招了吗?教你正确识别!
健康,是每个人都渴望拥有的宝贵财富。然而,生活中的种种压力和不良习惯,使得许多人在不经意间患上了各种疾病。有些疾病在初期时
2024-05-24 11:26:00
6个生活习惯伤血管,你可能正在做!
血管,这个看似平凡无奇的生理构造,实则承载着至关重要的生命之责。它们是生命的通道,源源不断地输送氧气和养分到身体的每一个角落
2024-05-24 11:27:00
如何判断肺结节是否可能是肺癌?五个常见表现告诉你。
随着体检的普及,越来越多的肺结节被发现。肺结节是指肺部出现的小于3厘米的结节状病变。尽管大多数肺结节是良性的,但仍有一小部分可能是肺癌的早期表现
2024-05-24 11:25:00
蚊虫为何总是选择叮咬你?血型并非决定因素!
首先,我们先来了解一下蚊子的生物学特性。蚊子属于双翅目昆虫,以血液为食,雌性蚊子需要吸取人类或动物的血液来获取营养,以便产卵
2024-05-24 11:33:00
老烟民戒烟后对心脏健康有哪些益处?听专科医生给你讲!
在我们的生活中,吸烟无疑是一个普遍存在的危害健康的行为。对于许多老烟民来说,戒烟是一个需要面对的挑战,但也是一个对健康有着巨大益处的决定
2024-05-24 11:30:00
中年人为什么需要常喝枸杞水?6大好处告诉你!
中医认为,枸杞是一种药食同源的宝贵中草药,有着悠久的历史和广泛的应用。它具有滋阴补肾、明目养肝等功效,在中医中被广泛应用于滋补肝肾
2024-05-24 11:34:00
辟谣:这几种常见的妇科疾病,跟性生活不沾边,别被误导!
近年来,有关妇科疾病与性生活之间的联想频繁出现在媒体和社交平台上,引起了广大女性朋友的担忧和恐慌。事实上,妇科疾病与性生活之间
2024-05-24 11:31:00
甘油三酯居高不下?不吃药也能解决!试试这些方法,快速降低!
大多数人到了一定年纪检查血脂,会有血脂升高,有朋友咨询,血脂检查,甘油三酯高,有没有不吃药就能够降低甘油三酯的方法?甘油三酯是血脂检查中的一项
2024-05-24 11:49:00
这12个常见不卫生习惯,有些你绝对意想不到,你自身或许也存在!
在日常生活中,我们难免会养成一些看似微不足道但实际上很不卫生的习惯。这些习惯可能会对我们的健康产生负面影响,然而却往往被我们忽视
2024-05-24 11:41:00