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...度左右就正式算冬泳了。大家的热情都非常高，我们这边游泳的年龄最大的在76岁，最小的像我们“80后”的也在40岁左右，只要太阳出来我们都坚持过来游泳。【解说】冬泳被称为“血管体操”，科学冬泳具有提高人体免疫力，...……更多
2023-11-20 11:26:00银川,冬泳,宁夏,时节,冬泳,银川市
...要常备一双柔软的平底拖鞋，天气太凉时还要穿上袜子。游泳前不先适应水温。很多人游泳时喜欢一头扎进水里，然而，即使在炎热的夏天，这也会让人受寒。如果从水中出来时感觉特别冷，禁不住打寒战，就说明寒气侵入身体...……更多
2023-01-06 22:24:00寒气,寒气,游泳,鞋底,天气,身体
...或室外进行，无需特殊的器材或场地，非常方便。3. 防晒紫外线是导致皮肤老化的主要原因之一。每天出门前，务必涂抹防晒霜，并穿戴遮阳帽和长袖衣物。如果需要长时间户外活动，应选择SPF30或更高的防晒系数。防晒对皮肤...……更多
2024-03-19 13:25:00途径,可以通过,皮肤,女人,皮肤,健康
...早晨停止称重。02男性152-188cm规范体重对照表发布，对照自查一下，希望你没超标男性152-188cm规范体重对照表曾经发布，经过这张表格，男性能够便当地理解本人的身高对应的规范体重范围。规范体重的对照有助于男性关注本人...……更多
2024-03-01 09:48:00自查,对照表,体重,男性,标准,体重
...到眼科和皮肤科进一步检查治疗。”“春季冷热温差大，紫外线强度大，花絮粉尘、花香等极易诱发过敏性疾病。过敏性皮炎、荨麻疹等都是门诊患者常见的问题，这些患者往往同时有过敏性鼻炎、结膜炎，甚至诱发哮喘。”盐...……更多
2024-04-18 15:47:00过敏性,柳絮,鼻炎,花粉,患者,过敏性
...影响着我们的健康。譬如，年轻人可能由于外出活动多，紫外线暴露增加，从而增加了皮肤癌的风险;而随着年龄的增长，长期累积的不良生活习惯如吸烟、饮酒则可能增加患上肺癌或肝癌的风险。这就意味着，我们在面对癌症...……更多
2024-04-04 06:05:00生活,生活方式,癌症,健康生活,调整,方式
...手的参赛资格至明年，但选手参加明年的活动前仍须通过游泳技能测试（免测试门票）；不需要保留参赛资格的选手可携带横渡标签、游泳浮漂到测试场馆退费。2023年横渡钱塘江活动原定7月29日举行，据当地媒体此前报道，今...……更多
2023-10-27 00:27:00钱塘江,钱塘,组委,杭州,组委会,活动
...。过流水杀菌是一种常见的水处理方法，特别是在过流式紫外线杀菌器中得到广泛应用。这种方法是非常有效的，确实能够杀灭细菌。过流式紫外线杀菌器的工作原理是利用特定波长（通常为254纳米）的紫外线照射流过的水体，...……更多
2024-04-13 06:36:00杀菌器,紫外线,细菌,紫外线,微生,杀菌器
...身体姿势正确，抬头挺胸，双手自然摆动。第3项运动：游泳游泳属于全身性运动，虽然看似简单，但其实游泳时需要身体相互协调，会消耗非常多的体力，如果是心功能下降、腿脚不灵活的人，一般难以完成这项运动。如果到...……更多
2024-04-30 12:04:00长寿,体质,身体,运动,长寿,身体
紫金龙窝吉雅游泳场“7·13”一般溺水事故调查报告2023年7月13日20时22分许，在龙窝镇龙窝村南塘小组吉雅酒店发生一起1名儿童在吉雅游泳场溺水经抢救无效死亡事故。事故发生后，龙窝镇人民政府、紫金县应急管理局、紫金县...……更多
2023-11-28 09:49:00紫金县,河源,紫金,教练员,广东,调查报告
...共赴青春与激情的体育文化盛会。据了解，本届残运会设游泳、田径、羽毛球、乒乓球、射击、举重、象棋、飞镖、聋人篮球9个竞技大项181个小项，除射击以外的8个大项的比赛场地均设置在凉都体育中心，分散在体育场、体育...……更多
2023-10-11 09:55:00场馆,竞赛,准备,体育,残疾人运动会,面积
...，在户外活动时，皮肤会暴露在各种环境因素中，高强度紫外线、昆虫叮咬、植物过敏等，这些都可能对皮肤造成伤害。因此，了解如何在踏青时保护皮肤，是确保愉快假期的重要一环。市中研附院皮肤科主任张峻岭教授为大家...……更多
2024-04-25 00:39:00防护,皮肤,皮肤,踏青,防护,紫外线
...许，他和3名队员相约到江汉湾长江救援队冬泳基地下水游泳。当时他和其他队员在汉江中游了大约10多分钟便上岸了，简单洗漱后正在擦拭身上的水渍，准备穿衣服，发现江面上有个人漂着，但是没有游泳动作，而且仍顺着水流...……更多
2022-12-16 07:37汉江,救援队,长江,羽绒服,羽绒,救援
...会主办，镇江市冬泳协会、镇江市中心业余体校、镇江市游泳协会承办。本次比赛设置畅游组和竞赛组，赛程均为50米，参赛者涵盖老中青各年龄段。每组取前3名，颁发证书和奖品。
泳池边寒风刺骨，泳池内水温也只有7度左右...……更多
2024-01-03 20:12:00镇江市,高沟,镇江,冬泳,挑战赛,迎新
...作的力度，不要过于劳累，尽量保持很轻松的完成。4、游泳游泳可以锻炼全身的肌肉，以及肢体的协调性，增加耐力。游泳时要有专业人士陪伴，水温不可过低、水质要卫生，用力要轻柔，不要游太久，以身体不吃力为主。5、...……更多
2024-02-11 22:02:00孕妇,注意事项,事项,运动,运动,孕妇
...，还可能会导致细胞变异，所以大家千万不要这样做。5.游泳如果女性在月经期间游泳，非常容易导致水中的细菌进入体内，造成子宫、输卵管以及腹腔的炎症。另外游泳池的水温比较低，月经期间免疫力低下，游泳时容易引发...……更多
2023-01-05 22:37:00经期,妇科,主任,女性,朋友,月经
...注比赛比赛环境很舒服 反馈问题快解决▲广西体育中心游泳跳水馆迎来测试赛第二日比赛 本报记者 叶子榕 摄◀运动员热身并测试场馆内跳水板等设施 本报记者冯源 摄本报讯（记者冯源 实习生刘小珍）昨日，第一届全国...……更多
2023-10-10 07:28:00比赛,环境,问题,跳水,测试,场馆
...不少前来健身的市民。市民邱妍每周日都会带孩子来学习游泳。“虽然外面冷，但游泳馆非常暖和，水温恒定，很适合游泳。”孩子学习游泳的同时，邱妍会和朋友一起打羽毛球或者到健身馆运动。据悉，新投资3000余万元升级...……更多
2024-01-10 12:18:00三个一,全民健身,全民,健身,三个,工程
...AQUA爱克泳池设备，包括泳池循环水泵、过滤砂缸、中压紫外线杀菌器、水质监控仪、三集一体恒温除湿热泵等泳池循环过滤设备、泳池消毒设备、泳池恒温除湿设备。安装完成后，青岛某别墅游泳池水质得到明显提升，泳池PH值...……更多
2024-03-15 10:00:00泳池设备,泳池,赢得,消费者,厂家,质量
...，引发经血大量增多，严重的时候甚至会导致晕厥。2、游泳游泳可以释放压力，舒缓心情，并且长期坚持，还能达到很好的减肥塑形效果。但告诫女性，经期是不可以游泳的，因为此时宫颈口处于打开状态，如果游泳，会导致...……更多
2023-12-16 11:51:00月经,运动,女性,经期,女性,运动
...观。走进大棚里，温暖如春，几个隔开的虾池就像一个个游泳池，技术员汪云龙和村干徐军军正在查看头天刚刚从海南空运来的虾苗生长情况。如何发展特色水产养殖？马庙镇镇长江文动足了脑筋：能不能和沿海养殖大户一样，...……更多
2024-01-27 08:44:00人工,模式,海虾,养殖,大棚,马庙镇
...症的积累而导致黑素细胞过度活跃。西医学认为，日晒（紫外线）、性激素水平是导致黄褐斑的主要因素。皮肤屏障功能、口服避孕药、某些药物、睡眠、情绪、心理压力、某些慢性疾病、遗传、血液流变学、皮肤微生态失衡及...……更多
2023-10-13 10:55:00黄褐,黄褐斑,天敌,女性,黄褐,黄褐斑
本文转自：广州日报游泳课课堂现场广州日报讯 （全媒体记者刘满元 通讯员虎门宣摄影报道）记者昨日获悉，为了让学生掌握一项终身锻炼、自我保护的体育技能，2024年春季新学期，虎门镇梅沙小学普惠性游泳课程正式开班...……更多
2024-04-10 03:57:00普惠,虎门,游泳,课程,普惠,游泳
...是对于经常户外活动的人群，头发会受到灰尘的刺激以及紫外线照射，可以两天洗一次头发。洗发要注意哪些事项1、30水温较合适35度水温左右，因为水温过热刺激毛发油脂分泌，水温过低则使毛孔收缩，使得污垢不易清除。所...……更多
2024-02-16 14:31:00头发,头发,洗发,干性,头皮,水温
...给每个人充钱鼓励运动我还和朋友一起去过新加坡的一个游泳馆，那个游泳馆已经有一百多年历史，朋友是几十年的老会员，可以免费带我去。泳池很大，我嫌麻烦没游泳，但还有别的项目，我看到有保龄球馆，就去打了几局。...……更多
2024-02-23 15:04:00花样,人们,健身,国家,健身,德国
本文转自：人民日报客户端12月3日，第22届中国大学生游泳锦标赛（总决赛）在厦门海沧体育中心游泳馆开幕。来自清华大学、北京工业大学、上海交通大学、复旦大学等80所高校的538名大学生游泳健儿将在22个项目、137个小项...……更多
2023-12-05 09:13:00国大,国大学,锦标赛,锦标,总决赛,游泳
本文转自：半岛都市报全国中学生游泳锦标赛将在城阳举行来自全国98所中学的473名运动员参加角逐 半岛全媒体记者高勇男12月8日~11日,由城阳区承办的2023年全国中学生游泳锦标赛将在青岛青春足球场游泳馆开赛。此次赛事分高...……更多
2023-12-01 00:28:00城阳,锦标赛,锦标,中学生,游泳,中学
近日，一段“男孩游泳池溺亡”的视频在网上引发广泛关注。10月9日下午，四川凉山盐源县教育和体育局、盐源县市场监督管理局针对网络“男孩游泳池溺亡”视频发布通报。通报内容如下：10月1日，我县一游泳馆内1名儿童溺...……更多
2023-10-10 14:27:00一名,痛心,儿童,游泳,男孩,游泳馆
...勿洛和克兰芝两座新生水厂，采用过滤、反向渗透技术和紫外线辐射消毒等一系列步骤净化污水。这些再生水不含矿物质，主要用于制冷、清洗等工业用途。随着处理技术日益完善，近年来也有一部分再生水被融进自来水，比例...……更多
2024-03-25 07:49:00水资,水资源,视点,国际,水资,阿尔及利亚
...们一起来看一看吧。如何美白全身皮肤1、使用防晒用品紫外线是导致皮肤晒黑的主要因素之一，使用防晒产品是美白肌肤的重要步骤，选择SPF值较高的防晒霜，并且每天坚持涂抹，特别是在户外活动或阳光强烈的时候，要及时...……更多
2024-04-15 20:32:00美白,全身,皮肤,美白,皮肤,肌肤
更多关于健康的资讯：
水是生命之源，我们人体70%以上都是由水构成的。在平时我们一直强调每天要喝足8杯水，一个成年人至少每天要喝1500~2000毫升左右的水
2024-10-16 09:41:00
随着年龄的增加，我们发现有很多老年朋友，他们的饮食习惯也发生了很大改变，不再喜欢吃坚硬的食物，不再吃甜食更不爱吃肉食，口味变得非常清淡
2024-10-16 09:42:00
在我们的生活中，饮食对健康的影响不容小觑。随着年龄的增长，许多中老年人开始关注“天然叶酸”的摄入，尤其是那些与身体机能和精神状态密切相关的营养素
2024-10-16 09:45:00
癌症是很多人都谈之色变的疾病，它不仅对人的身体和生命产生了巨大的威胁和摧毁，而且还牵扯着几个家庭的安稳生活。如果家中有人得了癌症
2024-10-16 09:46:00
声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”
2024-10-16 09:57:00
人到了年纪，总是会开始更加注意身体的保养。以前年轻的时候，忙着工作、操心家庭，哪里有心思去考虑吃什么更健康，什么对身体好
2024-10-16 09:58:00
声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”
2024-10-16 10:01:00
声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”
2024-10-16 10:02:00
平时上班下班，都是两点一线的工作路线。生活一日三餐，不抽烟不喝酒，生活作风优良，作息时间不能正常了。每日也会适量运动，少盐少油身体体脂率一切正常
2024-10-16 10:05:00
豆豉是人们餐桌上不可多得的调味品和菜品，素有“营养豆”的美誉。豆豉属于发酵食品，更是老人的“长寿豆”。老人常吃豆豉不仅有助于开胃消食
2024-10-16 10:05:00
近日，#央视曝光免费注射干细胞骗局#冲上热搜，新闻一出，许多不明就里的观众朋友就炸了锅。什么？干细胞注射竟然是骗局？那这干细胞到底还能打吗
2024-10-16 10:06:00
在当今快节奏的生活中，高血脂作为一种常见的代谢性疾病，正悄然威胁着无数人的健康。它不仅与心肌梗死、脑梗死等严重心血管事件紧密相连
2024-10-16 10:07:00
本文转自：人民网-安徽频道“师傅，你在操作旋耕机时，车辆一定要与电杆、拉线等电力设备保持足够的安全距离，避免造成人身伤害和触电事故
2024-10-16 10:26:00
秋冬季节，随着气温的逐渐下降，大自然也进入了收获的季节。这个季节，不仅景色宜人，更是养生进补的好时机。在享受大自然恩赐的同时
2024-10-16 10:34:00
在这个快节奏的时代，我们总是在寻找那些简单又高效的养生秘籍，希望能在忙碌之余，给自己的身心来一场小小的“充电”。今天，就让我们一起踏上这场不同寻常的旅程
2024-10-16 10:37:00