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为什么建议中老年人多补充叶酸?
提起叶酸,很多人脑海中第一反应就会想到孕妇,孕妇需要补充叶酸已然成为了众所周知的常识。但是,许多人对它依旧是只知其然而不知所以然,脑海里存在着很多疑问。那么,叶酸到底是什么?为什么孕妇要补充?老人是...……更多
鸿茅药业开展重阳节送温暖公益活动
...防治知识与健康检测。我们希望通过此次公益活动,提醒中老年朋友更多了解自身健康状况,尽早进行预防和治疗。”此次重阳节公益活动,鸿茅药业展现了其深厚的社会责任感和敬老爱老的美德,也让更多的老人感受到了社会...……更多
中秋家宴少不了这道菜,顺应时节寓意好,鲜香味美,上桌抢着吃
...板栗与鸡二者混合在一起焖煮,营养互补,栗子的粉甜与鸡肉的鲜美更是相得益彰,很有秋天的家的温暖味道。家宴菜板栗焖鸡 【食材】:栗子适量、鸡肉适量、蚝油1勺、冰糖适量、料酒2勺、姜片适量、生抽3勺、老抽1勺、【...……更多
豆腐的功课
...用在做腐乳上。由此,我对腐乳也充满了感情。装满200斤黄豆的大麻袋,爷爷一下就能扛起来,把黄豆倒进盛满水的大缸内,浸泡2天。黄豆吸足了水,成了一个个鼓鼓的小胖子。接着是人工牵磨,把黄豆磨成豆浆,“上爿好像...……更多
金融机构积极赋能养老服务、布局养老赛道 做好养老金融“大文章”
...决了他投保难的问题。医疗保险客户 杨明:减轻了我们中老年人支付(医药费)的压力,所以说这个产品对我们来说是非常好的,生病了我也不怕。在发展银发经济的《意见》中,还提到了要丰富个人养老金产品,推进专属商...……更多
82岁奶奶反复咳嗽“咳断”胸椎,医生提醒:老年人每年查骨密度
...排便后都可能发生骨折,严重者甚至导致瘫痪。他提醒,中老年人群尤其是绝经后女性应每年去做一次骨密度检查,一旦发现骨质疏松者,应遵循医嘱及时接受抗骨质疏松治疗。日常生活中应多进食富含钙、低盐和适量蛋白质的...……更多
浙江省宁波市镇海区流通环节食品安全监督抽检信息公示(2024年第4期)
...蔬菜摊浙江省宁波市镇海区骆驼街道蔬果交易市场C27、C28四季豆//2024-03-14氧乐果║0.11mg/kg║0.02mg/kg浙江方圆检测集团股份有限公司/14//宁波市镇海区骆驼朱红伟蔬菜摊浙江省宁波市镇海区骆驼街道蔬果交易市场C27、C28芹菜//2024-03-...……更多
定期补充叶酸可以帮助保证腿脚麻利、护心护脑、提神醒脑的效果
...是菠菜的叶绿素,含量更高。定期补充叶酸可以帮助保证腿脚麻利、护心护脑、提神醒脑的效果。菠菜是一种天然的营养宝库。它不仅富含叶酸,还含有大量的维生素、矿物质和纤维素。菠菜中的维生素C有助于增强免疫力,维...……更多
为长者打造幸福港湾!历城区王舍人街道魅力之城日间照料中心揭牌启动
...到社区,为社区居民提供专业的中医养生理疗服务,解决中老年人群颈肩腰腿疼痛问题。”项目负责人曹德尚表示。据了解,目前全区养老服务设施已有254户,在街道和设施层面上覆盖率已经达到了百分百,农村性服务院的覆盖...……更多
老年人如何预防帕金森病?一些被推荐的饮食和生活习惯,建议了解
...金森病是一种慢性且进行性的神经退行性疾病,主要影响中老年群体。它剥夺了人们控制身体运动的能力,逐渐侵蚀着他们的独立性和生活质量。但是,这是否就意味着我们只能袖手旁观,等待疾病的到来?答案是否定的。通过...……更多
50+女性穿衣打扮是必经之路
...有了宝宝之后整体的比例就不及年轻时出众。第二部分:中老年女性应该多利用哪些单品凹造型?第一款:衬衫美是多种多样的,而衬衫的时尚搭法也数不胜数,可简约可慵懒,对于大多数老年人来说,衬衫都像是一笔宝藏。其...……更多
女人有妇科病,再馋也不要贪吃这些食物,若都没有,那就恭喜了!
...。 2、女性朋友有妇科炎症的话,那么也应该要少吃一些鸡肉,鸡肉里是含有丰富的蛋白质和少量的脂肪的,那么对于血脂比较高,身体相对来说又比较瘦弱的人,在生活中可以多吃一些鸡肉,是能够很好的补充身体所需要的一...……更多
中年女性如何穿搭才能穿得干净又显气质
...肚腩,但打扮素净简约,看着很是雅致年轻,对于普通的中老年妈妈来说,是很好的借鉴典范!一、穿衣干净整洁,比时髦更重要都说“颜值是天生的,气质是修炼的”,这在某种程度上也说明,女人上了年纪,相比漂亮,气质...……更多
宠物粮市场乱象调查:配料表随心写、肆意掺石粉羽毛粉…… 宠物食品之乡为何充斥劣质粮?
...值,产品原料组成也有猫腻。记者留意到,这款狗粮宣称鸡肉含量为52%,新鲜鸡小胸含量为20%,但记者在厂房里并没有见到肉类冷藏区域。谢先生把记者带到了配料车间,眼前的几十个大袋子里装满了粉状物。他说,所谓的鲜鸡...……更多
曾爆火沈阳的社区食堂开业两月就停业整顿 官方:正核对情况
...晓娜介绍,辖区共有5个小区,居住着5000多户8000多人,其中老年人就有2000多人。据沈阳晚报今年10月的报道,在瑞兰香社区食堂门口有两个红色广告牌,一个写着:“120元包月吃早餐,包子、粥、鸡蛋、牛奶、香肠……让你吃得...……更多
女人不想老得快,多吃这几种不花钱的菜,春分前最后一茬,别错过
...可,清香又香甜的棉花草馍馍就做好了。曲曲菜面汤1、黄豆洗干净,提前4小时浸泡。2、曲曲菜摘去杂质,淘洗干净,控干水分。3、取一个干净的碗,倒入面粉,加入适量泡黄豆的水,调制成面糊。4、把泡好的黄豆切碎,曲曲...……更多
锻炼的最佳时间不是“天刚亮”!9个锻炼误区,转给家人
...要立刻停止运动必要时建议向周围人求助或拨打急救电话中老年高风险人群更要注意避免因运动诱发猝死 07跑步是万能的慢跑能够加强心肺功能但会使身体机械地重复单一动作可能对关节或肌肉带来损伤专家提醒:跑步并非万...……更多
老年人腿无力使不上劲?建议:多吃这4种食材,腿脚有劲又硬朗!
随着年龄的渐长,老年朋友们可能会发现,曾经能轻松走几里路的双腿,现在上两层楼梯就感觉吃力。腿部力量的减退不仅影响日常行动的便捷性,更是影响生活质量的一个重要因素。如果这种情况得不到适当的调理,可能会...……更多
何超琼的时尚搭配技巧,你了解多少
其实往往对于每一位女性而言,在中年或者中老年阶段的时候才是真正能够体现出自己的时尚品位或者是眼光的阶段呢。在年轻的时候,我们大家每一个人都可以大胆的尝试当下比较流行。而且更加具有个人特色和具有个性感...……更多
《烟火人家》定档央一,徐帆马思纯主演,实力派云集
...,而是改造母亲们的思想认识。比如说,很多地区的很多中老年母亲们,固执地认为,女儿出嫁,自己就应该收取几十万的彩礼,并且将这些钱占为己有。这其实便是中国青年女性的彩礼悲剧。她们被当做可以贩卖的东西,以彩...……更多
警惕“免费”!淄博沂源公安快速破获系列冒充通讯运营商员工骗取老年人手机卡案件
...手机卡被人骗走,导致无法正常使用。而报警群体多数为中老年人。接到报警后,民警迅速出警展开调查,并到报警人家中进行走访摸排。据一名受害人描述,4月13日下午,他家门外突然进来一个小伙子,手里还提着一袋面粉,...……更多
万病不离肝,治肝不离这三法:辛以理气,酸以治体,甘以缓急
...这是真的吗?”这位先生的问题并不孤单,事实上,许多中老年朋友都有类似的疑惑。肝脏,这个我们身体中最辛勤的工作者,每天不知疲倦地为我们过滤毒素、合成蛋白质、储存能量,却常被我们忽视。“确实如此,”我回答...……更多
坚守金融初心,践行责任担当——中信银行盐城分行营业部926金融宣教报道
...点,以通俗易懂的案例和生活场景,引导广大群众特别是中老年人群了解账户安全、信息安全、个人征信、理财风险,树立正确的理财观、投资观,远离非法集资、金融诈骗等违法犯罪活动。进学校,强意识,增效果。为切实提...……更多
...老化及无障碍改革有哪些期待?近日,记者就相关话题向中老年人发起问卷调查。共有130位受访者参与调查,其中60-79岁老年人占比70%,80岁以上老年人占比20%。60%的受访者需要每天服用两种以上药物。半数老人习惯认真阅读把...……更多
外伤少量出血,这5种快速止血办法,不妨了解下,早知道,早受益
...的日常生活中并不罕见,尤其是对活跃且经常进行家务的中老年朋友来说。在这一刻,您会怎么做?是匆忙中感到手足无措,还是镇定自若地采取正确的止血措施?外伤出血,尽管看似小事,但正确的应对方式却大有学问。快速...……更多
悦湖居 2024“宿新暖冬迎新春,翰墨飘香送福来”成功举办
...日上午,宿迁市新的社会阶层人士阶层联谊会携手宿迁市中老年书画协会的数十位会员,在协会主席李如龙的带领下,走进了宏泰地产尚阳城悦湖居的售楼部,展开了一场“宿新暖冬迎新春,翰墨飘香送福来”活动。活动伊始,...……更多
建议每个中老年人都学会用桂附地黄丸,用好了,五大改变等着你
今天的内容,尤其建议中老年人好好听,我们来跟大家一起来学习一个中成药,叫做桂附地黄丸,可能有很多朋友啊,对于这个药已经不陌生了,它最主要的一个功效就是温补肾阳,但是你肯定不知道,这个药用好了啊,还能...……更多
厨房小白也能搞定的土豆鸡胸肉大法,让你瞬间变身大厨!
...,咱们来聊聊最基本的炖煮大法。想象一下,金黄酥脆的鸡肉和软糯香甜的土豆在锅里翩翩起舞,那场面简直不要太美好!关键步骤就是先把鸡肉煎到外焦里嫩,再和土豆一起慢火炖煮。别忘了在最后撒上一把香菜,瞬间提升档...……更多
65岁老汉半夜心梗离世,医生提醒:夜间再口渴,也不要喝这3种水
...,结果突发心梗,还没来得及送到医院离世了。因此对于中老年人群而言,无论是在哪个季节,过热和过凉的饮用水都是不建议饮用的。特别是在夜间的时候,身体内的各个器官都处于休眠的状态,切记不要用过热或是过凉的水...……更多
人到老年,要留几个“心眼”,以防子女、老伴不忠
...命中最重要的一部分之一。我们在家庭中成长,也在家庭中老去。然而,随着年龄的增长,我们可能会发现家庭并不是我们所想象的那样完美。有时候,我们会发现自己在家庭中过度奉献,甚至可能会忽略自己的需要和利益。这...……更多
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8天29例这样的!22岁小伙突然命悬一线……
都市快报讯 每年春节,因饮酒过量导致急性酒精中毒的患者不在少数。今年春节8天长假,萧山区第一人民医院接诊了29例急性酒精中毒的患者
2025-02-10 20:31:00
春季养生正当时,十堰营养专家教你5个小妙招
十堰广电讯(通讯员 仁医)春季是养生保健的黄金时期。对于老年人来说,若能趁着自然界阳气升发、人体新陈代谢旺盛之机,采用科学的养生方法
2025-02-10 17:03:00
元宵节临近,甜、咸汤圆你好哪一口?
大皖新闻讯 临近元宵佳节,吃元宵是一种传统习俗,寓意团团圆圆和平平安安。2月9日,大皖新闻记者走访注意到,在合肥的老街小店
2025-02-10 17:29:00
中医食疗如何有效缓解秋冬季节的咳嗽症状与肺部不适?
每年秋冬季节,由于气候干燥,许多人都会感到喉咙干燥、咳嗽不止,尤其是干咳的问题更加普遍。这种季节性咳嗽不仅令人感到不适
2025-02-10 17:52:00
春节又至,变的是不断增长的年龄,不变的是桌上家的味道。而今30岁的我,离开家乡十余载,对于年最深的期盼,就是家乡的那碗刀削面
2025-02-10 18:31:00
南苑街道八铺社区开展“三减三健”健康知识宣讲活动
为提高居民健康意识,倡导健康生活方式,近日,南苑街道八铺社区计生协会积极组织开展了“三减三健”宣讲活动,活动邀请了辖区居民
2025-02-10 18:14:00
人在工位,心在...复工吃什么嘞
开工开工!我超爱上班!我瞎说的话说听一亿遍反方向的钟能回1.28号吗.......算了!小编逐渐接受且已经开始规划我的复工计划
2025-02-10 14:45:00
符仲华用浮针治疗腰背肌筋膜炎
符仲华教授,东城中医医院针灸科特聘专家,主任医师,浮针发明人,博士生导师,北京中医药大学浮针研究所所长,中国针灸学会浮针专业委员会主任委员
2025-02-10 15:01:00
东城中医医院王秋生:风湿性关节炎治疗的中医良方
王秋生主治医师,毕业于北京中医学院。擅长运用针灸、拔罐、中频、中药外敷等物理手段治疗风湿杂病,腰椎病,腰痛,尤其擅长腹针
2025-02-10 15:01:00
春节肝脏压力大?GRANVER 吉利肝打造肝脏自护力
春节已过,欢声笑语犹在耳边,美食与美酒的记忆也依然鲜活,但此时人们更应关注肝脏承受的压力与健康。据相关调研数据显示,春节期间
2025-02-10 15:05:00
古井贡酒年份原浆丨年三十的年味,是种什么味?
人们常说,过年要有年味,那么,为何不是年香、年音、年景,非要是年味儿呢?《中庸》中提到“人莫不饮食也,鲜能知味也”,人们最真切的感受
2025-02-10 15:14:00
全国首部《全生命周期主动健康科普框架中国专家共识》正式发布
日前,全国首部《全生命周期主动健康科普框架中国专家共识》(以下简称《共识》)于中国科技核心期刊《检验医学与临床》杂志正式发布
2025-02-10 15:28:00
2月15-16日,京川名医汇聚,年后首场痛风风湿骨病会诊等你来!
春节假期亲朋好友欢聚一堂,少不了美酒佳肴。然而,对于痛风、风湿骨病患者来说,节日期间的饮食放纵和生活作息不规律,很容易导致病情复发或加重
2025-02-10 15:41:00
泸州东大肛肠医院:病人至上,真诚服务
泸州东大肛肠医院自成立以来,一直专注于胃肠及肛肠疾病的诊疗,是泸州地区一所大型的集预防、治疗、康复、科研和学术交流于一体的肛肠专科医院
2025-02-10 15:41:00
人保健康好医保多重守护 引领百万医疗险新潮流
在健康保障意识日益提高的今天,百万医疗险作为健康险市场的一股清流,凭借其高额保障、低保费的特点,迅速赢得了广大消费者的青睐
2025-02-10 15:42:00