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长期久坐导致腰腿疼痛 专家提醒假期避免剧烈运动
...,锻炼时间减少,导致腰部肌肉疲劳僵硬,不少人承受着腰腿疼痛困扰。适逢劳动节假期,专家建议多出去走走,让身体得到充分休息,但需避免剧烈运动。据青海省人民医院骨科二病区主任郑峰介绍,腰腿疼痛不适是骨科门诊...……更多
腰腿疼痛三分靠治七分靠养,5个养护方法请收好
腰腿疼痛是许多人在生活中都会遇到的问题,尤其是在长时间工作、不良姿势、缺乏运动或者遭受意外伤害之后。腰腿疼痛不仅影响人们的生活质量,还会对人们的情绪和心理健康造成一定的影响。然而,治疗腰腿疼痛并非一...……更多
告别腰腿痛 健康更轻松
...的治疗效果。什么情况下需要选择手术治疗?马刚介绍,腰腿疼痛严重,反复发作,经3个月以上非手术治疗无效,严重影响工作和生活者;有明显的神经受累表现,如感觉麻木、出现足下垂等严重神经并发症的患者;急性严重...……更多
...大的压力,可能会使椎间盘受损,导致椎间盘突出,引发腰腿疼痛,也不适合老年人。 把握强度和频率老年人冬季运动,要坚持循序渐进的原则。运动初期,运动强度和运动量要小,经过锻炼适应后再逐步达到适宜的运动强度...……更多
腰腿疼痛贴什么膏药好?可选好医生骨痛灵酊
...渐老化,容易产生慢性疼痛问题。不少老年人经常会感觉腰腿疼痛,颈椎僵硬。尤其是降温、多雨的时候,疼痛会更加剧烈。出现慢性疼痛,千万不要一味忍耐,推荐一款适合中老年人使用的中药贴剂——好医生骨痛灵酊湿敷贴...……更多
缓解腰腿痛 不能只靠药
...(以下简称《共识》),总结了多种方法帮助老人应对“腰腿疼”。慢性肌肉骨骼疼痛是指病程超过3个月、以肌肉骨骼系统疼痛为主要表现的慢性疼痛综合征,但不包括恶性肿瘤引起的疼痛。根据世界卫生组织数据,世界上20%~3...……更多
30多岁就腰椎间盘突出?专家解读:这种疾病越来越年轻化
...紧张,有腰椎间盘突出不代表有腰腿痛临床症状,即使有腰腿疼症状,一般为下腰部疼痛,有时还可伴有臀部疼痛,还有的患者表现为坐骨神经痛,百分八十的患者也可保守治疗治愈。”谈起腰椎间盘突出症这种疾病的发病原因...……更多
山东大学齐鲁医院、泰安市第一人民医院骨科加速康复示范病房揭牌仪式成功举办
... 供图)泰安市第一人民医院骨二科主任管士伟以《颈肩腰腿疼微创治疗新方案》为题,详细讲解了肩周炎的鉴别诊断、颈肩腰腿疼微创治疗新方案。专家讲座(刘岩 供图)泰安市第一人民医院骨一科副主任陈义强以《膝关节骨...……更多
男子长期伏案工作,饱受“腰突”折磨,中医内服外治法助他重新挺直腰板
...疼痛难忍,他无法久坐、久站,近日他的情况日益严重,腰腿疼痛让他彻夜难眠,无法行走。经过多方求医,他最终选择来到武汉市中医医院骨伤科接受治疗。谢添主任经过检查后,诊断他为腰椎间盘突出,因病情较为严重,压...……更多
专家坐诊每周有,百姓看病解烦忧
...卫生院的颜良名医基层工作站(疼痛科),每周二都会有腰腿疼痛的患者赶来排队等候颜良。在农村,很多人都患有颈肩腰腿痛等慢性疼痛病,药一把一把地吃,疼痛仍反复发作,严重影响生活质量。许多人不把一般的疼痛当回...……更多
宁阳县第一人民医院:腰腿疼反复发作 医生巧用几毫米微创手术治愈
...常规开展。家住泰安市宁阳县的殷先生,半月前突然出现腰腿疼症状,在当地卫生室行“针灸、推拿”治疗后略有好转。但是,没过几天,腰腿疼症状再次出现,反反复复,受凉及劳累后疼痛加重,翻身受限。殷先生为求进一步...……更多
河南郑州:周末大讲堂 共同促健康
...现场,省直三院运动医学科主任、主任医师王元新以颈肩腰腿疼痛防治和运动能力提升方法为主题,结合实例进行了深入浅出的讲解,并分享了《CME(中国医学运动)三种训练技术及实操》基础原理。王元新主任擅长使用运动训...……更多
猪肚汤是道美味的传统汤品,不仅味道鲜美,具有丰富的营养价值
...大家分享一道美味的菜品,坚持每周吃两次,既可以改善腰腿疼痛,又能使身体更加强健。这道菜品的名字是猪肚汤,它的做法简单而美味。通过食用这道猪肚汤,我们可以吸收到丰富的营养物质,提高身体免疫力,使腰腿更加...……更多
小针解决大痛苦 宁阳县第一人民医院射频消融巧治“带状疱疹后神经痛”
...医院康复二科现已开展脑血管相关疾病的神经康复、颈肩腰腿疼痛微创介入治疗及传统中医康复、儿童康复、术后康复等康复业务。科室擅长颈肩腰腿痛、脑血管疾病恢复期、儿童孤独症、儿童脑瘫、神经损伤、亚健康疾病的诊...……更多
开设“颈肩腰腿病夜间门诊”
...,夜间门诊时间为工作日19时至21时,诊疗范围包括颈肩腰腿疼痛、运动系统急慢性损伤等病症。诊疗项目以中医适宜技术为主,包括针灸、中药熏洗、推拿按摩、艾灸、小针刀等。据悉,该院坚持提升医疗服务的舒适化、智慧...……更多
除了缺钙以外,还有以下5种情况也可以引起小腿抽筋
...性、缺血,这种病变就会导致肌肉痉挛的发生。这也就是腰腿疼患者,在夜间出现小腿抽筋的主要原因。第五,下肢血管病变:这种现象一般发生在老人或是体型偏胖的中老年人身上,特别是三高的人群或长期吸烟者,这类人群...……更多
送医上门暖人心!烟台市中医医院组织专家到海阳义诊送健康
...风和高尿酸血症有关的运动和饮食方面的健康知识。颈肩腰腿疼科专家则就村民们普遍存在的劳动损伤,给出了针对性的运动和康复建议。此外,妇科和儿科专家也针对村民们的健康困扰,一一给出了细致的解答。除了为到场村...……更多
学会这几招 与腰突症“和谐相处”
...配腰椎的窦椎神经和支配下肢的坐骨神经根部,从而引起腰腿疼痛等一系列症状。马红炜解释,椎间盘具有弹性,可缓冲压力,具有承受头部重量、稳定脊柱的作用,还有一定运动功能。正常椎间盘髓核含水80%,纤维环含水65%,...……更多
肾结石、膀胱结石等患者不建议补充钙剂
缺钙是否会腰腿疼痛还需要根据缺钙情况进行判断,通常因人而异。缺钙可能是饮食不当导致钙摄入不足引起的,还可能是钙调节障碍或钙消耗过多导致的。如果缺钙比较轻微,在临床通常会出现汗多、手足搐搦、口周麻木等...……更多
中老年人腰腿疼,有腰椎间盘突出症,到底该怎么治?
张伯,一位六十岁的退休教师,生活在一个宁静的小镇上。退休后,他的日常生活变得简单而有规律,大部分时间用于照顾他那颇有规模的花园。他喜欢在清晨沐浴着第一缕阳光,感受着微风轻拂,照料着自己精心培育的花草...……更多
直播预告丨重拾健康的路:康复医生带你走出腰痛困境
...刀等康复治疗技术。擅长运动损伤、骨科术后康复、颈肩腰腿疼痛、骨关节病、脑卒中等疾病的诊治。 ……更多
齐鲁制药向安庆、烟台等地捐赠爱心药品
...对群众提出的高血压、高血脂、糖尿病、心脑血管疾病、腰腿疼痛等常见病、多发病等健康问题进行答疑解惑,切实将优质的医疗服务送到了基层群众身边,增强了海岛群众的健康意识。“在家门口就有知名专家为我们看病,还...……更多
男子冒充“神医”行骗,专挑老年人下手!何楼派出所民警将其抓获
...到十余名群众报警称,一名自称“神医”的男子,以包治腰腿疼痛的名义,收取每名群众800元到10000元不等的治疗费之后人就不见了。本案涉及受害群众多,金额较大,何楼派出所迅速成立专案组,全力进行侦破。受害群众提供...……更多
昼夜温差大 养生防寒燥
...重旧病。中老年人要特别注意膝部保暖,膝部受凉易诱发腰腿疼痛,引发关节炎。周博驰介绍,饮食上应以温热食物为主,少吃冷饮、海鲜等寒性食物。可以适当吃一些羊肉、枸杞、韭菜等食物,注意规律生活、劳逸结合。适当...……更多
东城中医医院特聘专家魏玉香做客《健康北京》:找准膝盖痛的病根
...疼痛缓解,活动时疼痛,肩关节半脱位使患侧肢体感觉和运动功能障碍,给患者生活质量和精神心理上都带来了很严重的影响,而且患者容易反复脱位。其实中风最重要的就是早发现早治疗,在其急性缓解期,身体患侧肌肉会呈...……更多
【视频】中医养生系列科普01——小雪节气养生保健
...行艾灸可以协调一身之阴阳,激发阳气。尤其适用于颈肩腰腿疼痛,关节病、慢性盆腔炎性疾病、痛经、亚健康等人群。专家简介:张睿领重医附属璧山医院中医科 副主任 主治中医师 北京中医院大学硕士 中医世家曾于北京中...……更多
走进济南公交开展义诊
...管疾病防治知识。同时,还对公交司机群体中常见的颈肩腰腿疼痛进行专门的检查,并给予个性化治疗意见。针对公交驾驶员日常久坐、饮水少等工作特点,提出了养生建议,帮助大家解决相关疾病困扰、提升自我保健的意识。...……更多
大咖齐聚北大医疗淄博医院,共话“疼痛、针刀”学术前沿
...专利3项,发表核心期刊论文6篇,主编著作1部。医院颈肩腰腿疼诊疗中心主任、副主任医师彭昕也被评为淄博市名中医、淄博好医生、淄博市优质医疗技术服务创新带头人。在中医疼痛方面,针刀微创技术在临床广泛应用,走在...……更多
天桥区桑梓店镇卫生院开展扁鹊冬令养生服务季活动
...了解群众饮食起居、运动锻炼等情况,耐心解答群众颈肩腰腿疼、失眠、高血压等健康问题,普及冬令防寒保暖、防控疾病发生的中医养生保健知识,针对性为群众提出个性化冬令养生日常中医保健方法。通过扁鹊冬令养生服务...……更多
滨医附院宋荣强带你了解穴位埋线与浮针的神奇威力!
...记者 陈甜田 通讯员 张莹莹由于人们的生活习惯导致颈肩腰腿疼的发病率特别高,中医对于治疗颈肩腰腿疼有独特的优势。中医治疗一般采用保守的、非手术的治疗方式,这样的治疗方式适应基层的病症,适合大部分的基层群众...……更多
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手机被“监控”21小时,她的这个举动救了自己……
手机被“监控”21小时六神无主的她选择这么做最终逃离骗子的掌控……这天家住平湖的王女士突然接到一个显示为老家公安局的facetime电话对方自称是市局民警严肃地告知王女士“你名下有一张银行卡参与了一起重大洗钱案
2024-08-24 19:12:00
找到了!青岛海边跪地救人的女护士,是她!
8月21日崂山泉心河沙滩海域一名父亲为了营救女儿被卷入大浪众多热心人接力救援成功将男子从死亡边缘拉回8月23日半岛记者独家联系上了参与救援的护士小姐姐她叫佘美元今年33岁是广东省
2024-08-24 19:13:00
突发!男子打车去钱塘江边,途中突然情绪失控、失声痛哭……
记者:杨瑾“我可以送乘客去任何地方,但这个地方我绝对不能送他去!”8月22日清晨六点多,出租车司机倪立明师傅刚出车,在拱墅区东新路附近遇到了一位特殊的乘客
2024-08-24 19:13:00
4700万元跑车被撞,定损406万元?警方回应
近日,宁波街头发生的一起交通事故——一辆白色别克私家车剐蹭了一辆顶级超跑柯尼塞格。网上流传这辆被撞的柯尼塞格需要“4700万元”
2024-08-24 19:14:00
脆甜的菱角、Q弹的鸡头米……出伏解秋燥可以这样吃
在经历了长达40天的“三伏”天后,今天(24日)正式出伏。伏天过后,暑热逐渐消退,天气开始转凉。正所谓“三伏光阴过,初秋宇宙新”
2024-08-24 19:15:00
确诊晚期!一代名帅,挥泪告别...曾在广州执教
前英格兰男足国家队主帅斯文·戈兰·埃里克森日前在自己的纪录片中向世界告别身患胰腺癌的他生命已经接近尾声他面对镜头露出一个疲惫的微笑缓缓说道
2024-08-24 19:16:00
15岁男孩确诊!已出现多例!医生提醒:这些习惯许多人都有
孩子才15岁尿酸值就“爆表”了飙到755μmol/L,高出正常值近一倍家长们注意!这绝不是个例!最近浙江有医院发现以往中老年人“专属”的尿酸高逐渐在初高中学生等群体中变得常见近段时间
2024-08-24 19:17:00
救人要紧,砸!
最近的高温天就像是把太阳调成了炙烤模式但如果在这样的天气里待在密闭的空间里几个小时后果更将不堪设想近日一名孩子不慎被反锁在车内危急时刻“砸不砸
2024-08-24 19:18:00
一家三口不幸溺亡!家长警惕!
8月18日山东聊城东昌湖发生一起溺水事故造成一家三口溺亡据了解两个孩子踩到台阶上的青苔先后滑下去父亲看到后立即往下跳救孩子结果都没有上来当前多地高温正是水边消暑娱乐的好时节但也是溺水事故的高发期相关案例8月15日
2024-08-24 19:19:00
武汉24岁研究生不幸离世!生前有个心愿
“有的人死了,他还活着。”正如武汉24岁研究生陈大江,他因病不幸离世,却将光明留给了他人……陈大江是湖北荆州人,是家中独子
2024-08-24 19:19:00
突然“火”了!顾客含泪:“他仗义,我们北京人也得讲究!”
连续几天,北京西二旗的一家火锅店突然“火”了!每到饭点儿都顾客盈门,甚至要排队等位。许多等位的顾客说,他们来这里并不是单纯为了吃饭
2024-08-24 19:20:00
菲律宾部分省市宣布进入灾难状态!中国驻菲使馆紧急提醒
中国驻菲律宾大使馆8月24日发布公告,提醒在菲和计划来菲中国公民密切关注菲官方机构及当地政府发布的疫情信息,提高登革热防范意识并根据相关建议及时做好预防措施
2024-08-24 19:21:00
跟着大圣,“云游”大足石刻!
近日以中国神话故事为背景的国产3A游戏《黑神话:悟空》正式上线在海内外引发热议不少网友发现世界文化遗产大足石刻的造像频频出现在游戏场景中向全球游戏玩家展现着它的独特魅力栩栩如生的
2024-08-24 19:22:00
朋友圈疯传的“好消息”你看到了吗?警方提醒......
套路一疯传朋友圈的“好消息”你看到了吗?米家暑假大派送送您1000份奖品扫码领取朋友圈疯传的这条“好消息”你看到了吗?别信这是诈骗
2024-08-24 19:22:00
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2024年8月1日至23日多位知情者向记者确认有着“中国象棋第一人”之称的象棋特级大师王天一已被杭州检方批准逮捕除王天一之外还有其他中国象棋特级大师亦被调查上述知情者亦介绍
2024-08-24 19:23:00