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10个症状提醒你可能是寒性体质,气色不好,教你3个改善方法
...色苍白,韭菜汁加红糖则能改善这种情况。(持续更新的健康养生小知识,早看早知道,如有好的建议,请后台留言,记得看完转发哟)经期排毒的几个注意事项:经期第一天:做好保暖一般来说,在大姨妈驾到的第一天人们容...……更多
手脚冰凉,被窝总暖不热,肝气通畅了,阳气才能顺利的抵达手脚
...仅仅是一个关于温度的问题,而是深藏于我们身体内部的健康信号。在中医理论中,这种现象往往与“肝气不畅”和“阳气不足”有关。但这些术语对于我们大多数人来说可能听起来有些神秘。那么,肝气到底是什么?阳气又是...……更多
女人来月经时,若没有频繁摸这2个地方,身体或许会“报答”你
月经可以说是女人身体健康的晴雨表,如果每个月月经按时来,而且经血的颜色,月经的量都处于正常的范围内,那么恭喜你,你应该感到非常的高兴,说明你的身体很健康,而且月经可以说是女人的好朋友,每个月都要过来...……更多
60岁后,勤观察身体5处变化,享幸福晚年生活
...龄的增长,身体的各种变化也会逐渐显现出来。为了保持健康和幸福的生活,60岁以后要特别注意观察身体5个方面的变化。通过及时的关注和适当的管理,可以有效地延缓衰老过程,享受更加美好的晚年生活!一、眼睛随着年龄...……更多
本文转自:乌鲁木齐晚报市疾控中心发布健康提示:寒潮来袭,防寒保暖促健康□本报全媒体记者李晓青 通讯员宋宁1月10日,乌鲁木齐市疾病预防控制中心发布健康提示:寒潮来袭,市民应注意防寒保暖,增强自我保护意识。...……更多
寒露时节如何养生?长假后这样做,恢复最佳状态
...精神面貌迎接新的生活节奏。愿大家都能在寒露时节收获健康与快乐! ……更多
69岁阿姨一侧肢体突然麻木无力……
...遇到气温骤降,老年人要特别注意,做好血压监测、防寒保暖,避免长时间在户外停留。慢病增加,病情偏重……医院急诊进入“冬季节奏”18日早上8:49,一辆120救护车驶进上海市第十人民医院,车内的吴阿姨近三天来一直头晕...……更多
给家里老人提个醒,做好这四件事,风湿就不会找上门来
...。通过这些措施,中老年人可以减少风湿病的发生,维持健康和舒适的生活。 ……更多
阔腿裤配什么裤子更显个性,这四条裤子搭配不会更显个性
...显累赘,简单的裤型以及利落剪裁,既显瘦又很洋气。④鲨鱼裤接着还要给大家介绍的便是鲨鱼裤,鲨鱼裤和普通的打底裤是有区别的,它的面料更具有弹性,而且往往都是这种有一定光泽感的材质,穿在身上时尚度高,而且很...……更多
落枕怎么治好的快
...背受凉而引发的落枕,病患在平日的治疗中应注意腰背的保暖,避免再度受凉而加剧落枕症状。落枕是什么原因导致的1、睡姿不正确晚上睡觉时因为头部长时间歪向一侧或者离开枕头,致使颈部肌肉长时间保持这种状态,导致...……更多
生理期为何不能用冷水洗头、洗脚
...。冷水洗头、洗脚可能会导致寒气入侵,影响女性的身体健康。以下将为大家介绍生理期为何不能用冷水洗头、洗脚,以及生理期的保暖措施,帮助大家了解生理期的护理知识,健康度过生理期。一、生理期为何不能用冷水洗头...……更多
冬天是的“夺命坎”?建议中老年人“3做3不做”,健康安全过冬
...冬天,寒冷的空气就像一把无形的剑,时刻威胁着我们的健康。对于中老年人来说,由于身体机能的衰退,他们更容易受到寒冷的侵袭。因此,保暖成为了他们在冬天最重要的任务。穿厚实、暖和的衣物是基础,还可以通过使用...……更多
专家强调,光脚行走不应取代穿鞋的重要性
...“寒从脚起”这一古老说法,在许多家庭中被认为是保持健康的黄金法则。但从现代科学的角度来看,这一观念的真实性究竟如何呢?人体的温度调节是一个复杂的生理过程。事实上,人体最容易失温的部位是任何暴露在外的区...……更多
女性月经刚结束时,医生提醒:这4件事尽量不要做,建议了解一下
导语:对于女性朋友来说,月经是身体健康的“晴雨表”,它如实地反映着女性身体的健康状况,在健康的状态下,每个月的月经会按时到来,这被看作是女性身体健康的标志之一。然而,当女性的身体健康出现异常问题时,...……更多
感冒时鼻涕由清转黄,意味着什么?医生:有2种可能性,不妨看看
...不用在意,这种做法是很容易让病情持续加重并导致身体健康大幅受损的。尤其是当流鼻涕问题越来越严重时,因为这很可能意味着已经并发鼻炎或者鼻窦炎,此时一定要及时引起注意。 ……更多
明日大暑,有空没空,牢记:1不吃、3要喝、4不做,早了解
...个时节,我们要特别注重身体的调养,以防暑降温、保持健康。在这里,我为大家总结了一些大暑时节的养生要点,即“1不吃、3要喝、4不做”,希望大家能够早了解、早预防,度过一个健康舒适的夏天。一、1不吃大暑时节,...……更多
四个行为或加速膝盖“报废”,预防与改正刻不容缓
...膝关节这一支撑我们日常行走、跑跳的重要部位。膝盖的健康状况直接关系到我们的生活质量,但很多人可能并未意识到,一些日常行为正在悄然加速膝盖的“报废”。本文将深入探讨这些行为,并提供相应的预防和改正措施,...……更多
卫衣+鲨鱼裤,这样搭配更时髦减龄又洋气
...发出由内而外的自信。在这个春暖花开的季节,“卫衣+鲨鱼裤”活泼减龄,成为一种休闲、运动两不误的穿搭。不管是年轻的女孩子、还是成熟的中年妇人,都可以选择这种舒适、自在的穿着方式。卫衣+鲨鱼裤,舒适又自在 ...……更多
长期熬夜胃部不适,可能是颈椎出了问题
...药物。日常防护关键事项预防颈胃综合征,注意保护颈椎健康是关键。首先,要纠正生活中的不良姿势,如避免固定姿势长时间伏案学习工作,避免长期躺在床上或侧卧在沙发上看手机和电视等,防止颈椎慢性损伤。其次,要避...……更多
鲨鱼裤的5大流行穿搭方式,显腿细效果赢得时尚达人的喜爱
...性的风格。2.2鲨鱼裤+短款外套短款外套能在视觉上提高腰线,与鲨鱼裤的修身效果搭配,让下半身更显修长,把好身材完美的展现出来。短款黑色皮夹克内里搭配连帽卫衣增加层次感,下半身配黑色鲨鱼裤,瞬间拉长腿部线条...……更多
冬季女性在生理期的时候应该怎么保暖呢?
...,还应该注意保持良好的生活习惯和心态,以增强身体的健康和免疫力。 ……更多
低腰百褶裙的时尚设计,打造休闲通勤风格
...百褶裙配腰带加强腰部对于低腰的百褶裙来说,为了加强腰线,我们需要融入腰带作为点缀。皮带整体质感会更强。我们不需要太宽的设计。细腰带与裤子结合在一起。搭配裙子的廓形和上衣的超短设计,可以明显区分出优雅和...……更多
宫寒别担心,多吃这3种食物,暖宫驱寒
...为维持生理机能会自动囤积脂肪以保暖。精神状态与生殖健康:宫寒者可能看起来精神较差,面色黯淡,精力不济,性欲减退,长期备孕未果。子宫环境不佳可能影响胚胎着床,导致不易怀孕或习惯性流产。其他症状:可能还包...……更多
高腰的半身裙,自带优雅魅力,展现女性风姿
...气质,配尖头短靴,时髦又减龄。3、半身裙,可以抬高腰线,优化身形比例 半身裙穿搭,不像裤装那么呆板。我们在选择半身裙的时候,可以更随意的抬高腰线。如果担心身材比例不够优越,则可以通过抬高腰线的方式塑造比...……更多
男子长期伏案工作,饱受“腰突”折磨,中医内服外治法助他重新挺直腰板
...活中的细节做起,避免久坐、加强锻炼、减少负重、注意保暖等,如有不适及时就医,遵医嘱治疗。中年男患腰椎间盘突出,中医内服外治配合改善症状张先生(化姓)从事办公室工作已有20余年,由于长期伏案工作加上坐姿不...……更多
烟台毓璜顶医院温馨提醒:处暑时节注意养生,谨防“秋老虎”侵扰
...特此发布养生提醒,呼吁市民尤其是家长关注处暑时节的健康防护,有效应对“秋老虎”带来的不适,确保家人身体健康。顺应自然,调整作息进入处暑后,烟台地区昼夜温差逐渐增大,日照时间减少,人体易产生代谢紊乱。烟...……更多
近40万人数据分析:有午睡习惯的人,“脑容量”更大
...关注和讨论。通过Meta分析,作者指出,在35岁之后,身体健康的人脑容量每年都会缩小约0.2%,并且这一缩小的速度是稳定且持续的。一般来说,超过60岁后,每年脑容量还会缩小超过0.5%。然而,科学家们经过演算发现,那些有...……更多
秋季昼夜温差大,重点预防三类疾病
...日报全媒体记者 刘行剑秋季昼夜温差大,极易引发各类健康问题,如感冒、支气管疾病和过敏等。我们如何调整自身的生活习惯,以减少温差对身体健康的影响?为此,记者采访了市中心医院专家。预防与应对感冒温差大时,...……更多
鲨鱼裤的优点和特点以及搭配技巧
...就赶紧跟我来观看吧!露袜的穿法是直接把袜子露出来。鲨鱼裤,这几年很流行,搭配一双筒袜,在视觉上让你看起来更显瘦显高,还能让你看起来更年轻更有魅力。美丽的。鲨鱼裤和袜子的穿着方式并不取决于您的年龄、体型...……更多
“手麻脚麻”别不当回事!可能和这5种疾病有关,要警惕
...脚麻可能是身体发出的疾病信号,背后隐藏着一些潜在的健康问题。手麻脚麻别不当回事!可能是这5种疾病发出的信号,要警惕1.颈椎病颈椎病是一种常见的疾病,由于颈椎病变压迫神经根,会引起手麻、脚麻等症状。如果经常...……更多
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蹦床运动与中医养生:跳跃间的健康智慧
蹦床看似是趣味运动,实则暗合中医"气血调和"的养生原理。跳跃时身体对抗重力,如同中医"导引术"的自然延伸——双腿发力推动身体向上
2025-02-18 14:20:00
解锁维生素 E:身体的全能小卫士
解锁维生素E:身体的全能小卫士在各类保健品和护肤品的成分表中,维生素E是个常客。但你真的了解它吗?这个小小的营养素,在我们的身体里扮演着不可或缺的角色
2025-02-18 15:21:00
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开学必读:运动护眼强身,为学习加分! | 科普时间运动 护眼 强身为学习加分开学必读动起来!科学运动不受伤课间活动10分钟动作推荐
2025-02-18 16:58:00
必可欣PCOS强势出击,多囊卵巢综合征患者有救啦!
在生活中,你是否常常听到这样的抱怨:“为什么我的体重怎么都减不下来?”“脸上的痘痘怎么总是反反复复?”“我备孕好久了,怎么还是没动静?”如果这些症状恰好集中在一位女性身上
2025-02-18 17:06:00
国际顶刊认证!中国抗衰老研究重大突破:千年古方如何科学延寿?
2024年6月,国际权威期刊《植物医学》(Phytomedicine)发表了一项震动学界的研究——由中国中医科学院西苑医院科研团队主导的“八子补肾抗衰老(改善肾精亏虚证人群症状)临床研究”
2025-02-18 17:10:00
警惕!这种“隐形毒王”可能藏在你家厨房
大众网记者 王文文 通讯员 黄粉粉 菏泽报道随着气温逐渐升高,空气里的湿度也愈发浓重,潮热的感觉开始肆意蔓延。在这个时节
2025-02-18 18:41:00
舌尖上的《哪吒2》,原来电影里有这么多好吃的
大皖新闻讯 继此前登顶中国影史票房榜后,《哪吒2》目前以超过121亿元的累计票房,位列全球票房榜第9名。2月18日,《哪吒2》或可超过《头脑特工队2》
2025-02-18 18:48:00
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旭博美集团:药食同源团体标准起草单位,引领健康产业新未来随着人们健康意识的不断提升,药食同源理念日益深入人心,相关产业也迎来了蓬勃发展的黄金期
2025-02-18 19:32:00
2025年“渝味360碗”九龙坡美食评选|点赞第三天,这些热门菜被推上“龙虎榜”!
今(18)日,“渝味360碗”九龙坡美食进入点赞第三天,火爆之势继续延续。其中,来自西彭的李二酸辣粉肠汤,因为老饕们特别喜爱被推上龙虎榜
2025-02-18 20:04:00
杭州正大量上市!两名男子因过量食用引发消化道出血
春天万物复苏,美食诱人,“尝鲜无不道春笋”。上周,40多岁的王先生晚餐时吃了不少春笋和香椿。饭后,他悠闲地坐在沙发上,却突然感到一阵头晕目眩
2025-02-18 20:24:00
莘莘学子好搭档,共赴营养新篇章
我国有3亿多青少年儿童,孩子们健康成长不仅是每个家庭最大的愿望和期盼,更关系到祖国和民族的未来。党的十八大以来,党中央高度重视少年儿童的培养
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直肠癌:不容忽视的健康 “杀手”
在全球范围内,直肠癌的发病率正呈上升趋势,已然成为威胁人类健康的重要 “杀手”。据国际癌症研究机构数据显示,2020 年全球新发直肠癌患者约 73 万人
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我们都知道,儿童咳嗽是一种常见的病症,对孩子有很多危害。但你知道小孩在春季咳嗽,是什么原因呢?这种疾病可能是由多种因素导致的
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2025-02-19 03:22:00