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女人吃芋头的好处
...健康是有帮助的。对于女性而言,这种食物也是有很多的好处的。那么女人吃芋头的好处有哪些呢?一起来看看吧。女人吃芋头的好处1.美容乌发芋头为碱性食品,能中和体内积存的酸性物质,协调人体的酸碱平衡,达到美容养...……更多
什么“主食”最不健康?一起来看看吧
...重上升。虽然说吃精致米饭可能会存在健康风险,但如果说是最差的主食有点太夸张。米饭主要问题在于升糖指数高,营养成分单一,我们在制作米饭时可以加入蔬菜,五谷杂粮,肉丝等,尽可能丰富其营养物质。 ……更多
12月27日,针对“辽宁本溪一学校食堂被指疑似给学生吃垃圾桶剩菜”事件,国务院食安办联合教育部、市场监管总局约谈辽宁省本溪市人民政府主要负责人。约谈指出,食品安全事关人民群众身体健康和生命安全,校园食品安...……更多
7个自律行为,打造易瘦体质
...循环,有助于废物的排出,更容易保持好身材。5,拒绝垃圾食品。那些高油、高盐、高糖的垃圾食品,比如薯片、炸鸡、可乐,虽然能带来一时的口腹之欢,但却会让你摄入过多的热量,容易出现肥胖、心血管疾病等健康问题...……更多
如果一辈子不吸烟也不喝酒,会不会活得更久?医生说出大实话
...的会活得更久吗?我们都听说过不吸烟和不喝酒对健康的好处,但真正的影响究竟有多大?案例分享:今年60岁的老刘,已经有40年的吸烟史。半年前,老刘查出了高血压和高血脂,随时都有可能发生心血管疾病的风险,老刘在...……更多
男人肾亏?吃什么来增强我们的肾脏功能,提高“战斗力”?
...的作用,因此像黑芝麻、黑米这些食物均对肾脏保健很有好处。黑芝麻维生素E含量很丰富,人体不错丰富的维生素E能够预防身体的氧化衰老,能提高机体的抵抗的能力,这对男性肾亏来说是很有帮助的,能够提高我们人体的肾...……更多
日常生活中藏红花会给身体代谢好处呢?一文揭晓答案
...当成生活中养生的一部分,也感受了藏红花给身体带来的好处。藏红花从他的名字就可以了解,到其他是一无所获的藏红花,之所以出名,主要是因为它的功效和作用真的特别强悍,不管是性别怎么样,不管是年龄多少,只要谁...……更多
《繁花》刷屏 “宝总泡饭”让人垂涎欲滴?专家提醒:这三类人群不宜多吃
...碗开水泡上隔夜饭,汤汤水水、热气蒸腾,再配上酱菜、腐乳,咸鸭蛋……地道的泡饭就算做成了。近日,热播电视剧《繁花》刷屏,“宝总泡饭”也成了令人追捧的美食,特别是早餐和宵夜中,泡饭被认为是百吃不厌且最养胃...……更多
女人过40岁,同房次数控制在这个“数”,可能3个好处“送上门
...,如果可以控制在这个次数,身体也会收获这三个喜人的好处,女人过40岁,同房次数控制在这个“数”,可能3个好处“送上门”女人头发的次数跟年龄以及身体状况都有息息相关的联系,对于二三十岁的年轻人来说,身体的体...……更多
瓜子和花生,一个增肥,一个减肥,瞧瞧你吃对了吗?看看吧
...生,香辣花生,吃这些花生对减肥和身体健康是没有任何好处的。我们可以购买生花生,然后回家用水煮熟水煮花生,中的营养物质非常丰富,而且还可以预防心血管疾病,糖尿病,肥胖等作用。花生还可以养胃花生不含胆固醇...……更多
孕妇能不能吃羊肉
...的作用。但进入冬季后,孕妇要少吃羊肉。孕妇吃羊肉的好处1、增强免疫力羊肉的营养价值极高,与猪肉相比,羊肉的脂肪,胆固醇含量都较少,蛋白质含量较多,而且维生素B1,维生素B2,维生素B6以及铁、锌、硒的含量颇为...……更多
坚持喝“山楂干”泡水,一段时间后,身体或会出现这些变化
...中很多人会把山楂切片,晒干之后用来泡水喝,对身体的好处也不少。首先了解山楂的营养价值 山楂含有大量胡萝卜素、钙质、红色素、山楂酸、果胶、解脂酶及多种药用成分,维生素C的含量极高,比柑橘类水果高2-3倍,比苹...……更多
常吃它,能否扭转血管状况?
...养价值和健康功效却深受人们喜爱。2、常吃豆豉有什么好处? 经常食用豆豉有诸多好处,这不仅是因为豆类本身营养丰富,对健康有着良好的功效,更因为豆豉在发酵过程中产生了许多对人体有益的物质。豆豉中富含链激酶,...……更多
常吃桂圆,6个好处或不请自来,但有5类人不要随便吃,早做了解
...都适合食用的。今天,我们就来探讨一下常吃桂圆的6个好处,以及5类人应该特别小心的人群。一、常吃桂圆的好处1、补血桂圆中含有丰富的铁质,具有补血的作用,特别适合女性食用。对于女性来说,每个月的生理期会流失大...……更多
高血糖不知道吃什么?这8类食物,糖尿病友不妨多吃点
...食纤维的食物不仅可以增加饱腹感,而且对血糖控制很有好处,比如蘑芋、藻胶、竹笋、山药、红薯、绿色蔬菜等,都属于富含膳食纤维的食物。07菌类食品菌类食品含糖低,营养丰富,且品种多样,可以说是比较适合糖尿病友...……更多
活到多少岁才能说是长寿呢?如何做才有利于承受呢?了解下
...长并非靠多走路和多休息,而是坚持这2件小事①走路的好处首先,走路可以促进胃肠道蠕动速度,缩短肠道输送时间,促进消化吸收,除此之外,在运动的过程当中,内脏器官也会随之运动,从而促进胃肠道的蠕动。其次,走...……更多
晚上睡觉不穿睡衣的女人,可能白捡这些好处,还好早点知道
...朋友就想进行尝试脱掉睡衣睡觉,适当的裸睡对身体是有好处的,今天我们一起来了解一下。现在的女性大多都活跃在职场上,压力也是比较大的,在睡觉之前不穿睡衣,身上没有任何束缚感,身体得到放松可以缓解压力,释放...……更多
孕妇吃雪莲果对胎宝宝有哪些好处呢?雪莲果是一种长的像红薯又像淮山药的绿色植物,它的味儿香甜爽口,层次感脆爽,且有生津解渴的功效,因而许多孕妈妈都喜欢吃,且对胎宝宝也是有好处。那麼,孕妇吃雪莲果对胎宝宝...……更多
豆腐的功课
...本文转自:解放日报豆腐的功课蒋森度■蒋森度爷爷是做腐乳的能手。那时,他的主业是种田,做腐乳是副业,每年冬季和春季,他把时间全用在做腐乳上。由此,我对腐乳也充满了感情。装满200斤黄豆的大麻袋,爷爷一下就能...……更多
中年肥胖,有三高?常吃3种“黄金草”!排毒降血压,血管更顺畅
...黑豆的营养价值也是不容小觑的。黑豆中有着两种明显的好处,第一个就是能够帮助我们清肠通便,因为黑豆中含有丰富的纤维素,这样的活性纤维是可以帮助我们改善养胃黄金的,促进毒素的排出。第二个好处就是有着清理血...……更多
女人常喝玫瑰花茶,坚持15天,4个好处或许与你“不请自来”!
...葡萄糖,木糖等等。经常喝一些玫瑰花茶,对身体健康有好处,而且女性坚持喝四个好处,可能会不请自来。女人常喝玫瑰花茶,坚持15天,4个好处或许与你“不请自来”!大部分的女性都比较注重保养自己的皮肤,经常会购买...……更多
管不住嘴怎么办?食欲控制大法来了!
...果你已经屈服于对美食的渴望,买了一袋饼干,或者其他垃圾食品,但吃了一半又开始后悔了,那你该怎么办呢?不要随手把它们放到旁边,你应该把它们扔进垃圾桶,或者直接扔进马桶,用水冲走。这样,你将会因为战胜了自...……更多
高血压患者不应多吃这3种素食的原因,一文了解下
...有丰富的饱和脂肪酸,它们对高血压患者的健康没有任何好处,而且会增加血液中的胆固醇,这会增加高血压患者患心脏病和中风的风险。B:植物油含有大量的热量,如果高血压患者摄入过多的热量,会导致体重增加,进而增加...……更多
卵磷脂可预防痴呆,增强体能,建议中老年人:常吃3类高磷脂食物
...预防老年痴呆的过程中能起到什么作用呢?常吃卵磷脂,好处多多根据专家的研究,脑神经的退化是造成老年痴呆的重要原因之一。而卵磷脂是细胞的重要组成物质,尤其是对脑神经细胞来说。在脑神经的质量中卵磷脂的占比达...……更多
清理肺部“垃圾”它最拿手,让60岁的年龄,拥有30岁的身体
...人体必需的成分。特别是各种对血管以及大脑神经非常有好处的微量金属元素,它们能够很好的保证血液流通顺畅,不至于出现血压、血脂等血液异常的情况,所以如果平常饮食不太规律的话,很可能血管已经存在健康隐患了,...……更多
吃方便面到底好不好呢?今天就给大家说明一下
...的制作时间短而且更加的被我们快速的食用。方便面可以说是饮食界的一种常青树,它的魅力在于服用美味,而且还能刺激人们的味觉,而且方便面的价格很多人都可以接受,但是很多人却把方便面贴上了垃圾食品,认为其有毒...……更多
每天吃一个苹果居然还有这么多好处!
...说每天一苹果,活到99!每天吃一个苹果居然还有这么多好处!感兴趣的话一起接着往下看吧~1、可以保护心脏苹果当中的果胶和膳食纤维含量多,它们可以避免肠道吸收胆固醇,在一定程度上有效减少脂质物质堆积在血管与心...……更多
立夏后,这5种食物要多吃,清肝败火,解暑开胃,安稳度夏天
...嫩爽口,是夏季的解暑开胃佳品,佛手瓜苗可以用蒜末和腐乳炒着吃,开胃爽口,还能滋补养心。推荐食谱:腐乳佛手瓜苗1.将佛手瓜苗洗净,去除老茎和叶子,切成段备用。2.大蒜和生姜切成末备用。3.将腐乳用勺子压碎成腐乳...……更多
...用水不喝白开水对身体的危害显而易见。喝白开水有什么好处?白开水是开水自然冷却过后的水,其生物活性很高,饮用白开水能够促进新陈代谢,改善免疫功能,还可以预防感冒、咽喉炎和某些皮肤病。当然凉开水的水源必须...……更多
早餐选择水煮蛋,不仅简单方便,还能为身体带来多方面的好处
...益处。\"每天早餐一个水煮蛋,坚持2个月,身体会有哪些好处?\" 这个问题可能听起来有点夸张,但实际上,它引领我们探索日常饮食习惯对健康的深远影响。水煮蛋,营养密集的早餐选择水煮蛋作为一种高效的营养来源,每个...……更多
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湖南江华:“水上漂”转“土里生” 烤烟二段育苗正酣
本文转自:人民网-湖南频道“水上漂”转“土里生”。蓝玉春摄当前正值烤烟二段育苗的关键时期,江华瑶族自治县各乡镇的烤烟种植户正抢抓有利时节
2025-02-17 18:43:00
太平药师说药事 跟着“魔童”学中药
江南时报讯 近来火爆的《哪吒之魔童闹海》大家看了吗?电影票房不断攀升,但很少有人知道导演饺子是毕业于名牌药学专业,他巧妙地将药物代谢路径转化为动画叙事逻辑
2025-02-17 20:25:00
开学季谨防遇到“胃肠炎之王”
江南时报讯 新学期的上课铃声已经响起,“神兽们”纷纷重返校园,家长们是不是都在暗暗窃喜?苏州市相城区黄埭镇社区卫生服务中心提醒各位家长
2025-02-17 20:25:00
琉璃盏里盛春秋
晨雾未散时进了博山城,红泥小炉子早早在檐下候着。青砖墙根飘来豆腥味,原是老掌柜揭了笼屉,白蒙蒙的蒸汽里浮着六角木格——这便是要开豆腐箱了
2025-02-17 21:08:00
财富有多少,看指纹便知?中科院破解“斗”和“簸箕”的基因奥秘
隔壁家的张叔,他大儿子手上有9个“斗”,村里老人都说这是“富贵相”,将来必成大器。果然,大儿子不负众望,考上了名牌大学
2025-02-17 12:31:00
午睡可能影响寿命!医生劝告:50岁以后,午睡“三不要”得牢记
老刘今年62岁,退休后十分重视养生,除了每天早睡早起外,中午吃完饭还要午睡一会。有时候一睡就是一两个小时,可醒来之后整个人反而头痛欲裂
2025-02-17 13:32:00
啪啪啪时有这些症状,是什么原因导致的呢?只是因为技术不好?
对于夫妻双方来说最担心的就是性生活时出现干涩的情况,每次同房的时候,会出现剧烈的疼痛,从而导致女性拒绝同房。夫妻之间长期不同房
2025-02-17 14:21:00
节后返岗睡眠困扰?睡眠医生来支招
江南时报讯 近日,春节假期结束,众多上班族陆续返岗。然而,不少人却遭遇睡眠难题,难以迅速适应工作节奏。对此,苏州市相城区漕湖人民医院睡眠专病门诊王贵松主任为大家提供了专业建议
2025-02-17 14:57:00
心系百姓健康,医德仁心写春秋——山东省临朐县九山中心卫生院党支部书记、院长刘月君
弥水北上付真情,百姓健康写华章。有这样一支医疗团队,在履行为百姓健康护航使命中,博得社会品牌,这就是山东省临朐县九山中心卫生院
2025-02-17 14:59:00
祝贺!九卿集团荣膺网易伏羲“2024年度最佳生态合作伙伴”
近日,九卿集团凭借在智能健康领域的影响力和创新实践能力,综合市场拓展数据、技术协同效能及行业创新价值等维度,荣获网易伏羲智能理疗机器人R1“2024年度最佳生态合作伙伴”称号
2025-02-17 15:02:00
沙河市中医药集市让中医药文化绽新彩
河北新闻网讯(张丽霞)2月15日,邢台市沙河市中医院精心打造的中医药集市吸引了众多群众参与,大家尽情领略中医药文化的独特魅力
2025-02-17 15:14:00
移植物抗宿主病日:专家呼吁重视慢性排异早期干预黄金期,同时防范原发病复发
2月17日,是移植物抗宿主病日(GVHD Day),由美国移植与细胞治疗学会(ASTCT)等全球九大组织共同成立的GVHD联盟发起
2025-02-17 16:13:00
宁阳县第一人民医院:骨密度仪,骨骼健康的“透视镜”
骨骼健康是我们生活质量的重要保障,可随着年龄的增长,常常会感觉身体不如从前,稍微活动一下就腰酸背痛,这有可能是骨质疏松的信号
2025-02-17 16:29:00
抓住春季长高黄金期,宁阳县第一人民医院中医助高疗法让孩子窜窜个!
孩子每年身高“猛长”的黄金时段家长千万别错过!春季小儿推拿解锁孩子长高密码都说万物生长在于春同样,春天也是孩子长高的黄金期最近小编听说不少家长咨询孩子长高的小妙招今天小编就给大家介绍一种无痛
2025-02-17 16:31:00
三诺生物发布动态血糖仪二代:以创新科技重塑糖尿病管理体验
2月17日,三诺生物传感股份有限公司(简称三诺生物)宣布其自主研发的三诺动态血糖仪二代正式发布。作为中国血糖监测领域的标杆企业
2025-02-17 16:46:00