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许双虹:绿豆配一宝,一健脾,二祛湿,三消暑,养出孩子好脾胃!
在孩子的成长过程中,都会经常出现:积食、脾虚、不长个、体质差、湿气重等问题。中医认为,这些问题的出现与孩子的脾胃有着密切联系。因此,要想解决这些问题,首先就要从调理脾胃入手。调理脾胃就不得不提到一味...……更多
脾虚体弱易生百病,出现这3个症状需及时调养
...气血生化之源。脾胃的健康与我们的整体健康密切相关。脾虚体弱不仅会影响我们的消化功能,还可能引发多种疾病。当你出现以下三个表现时,说明你的脾胃可能已经出现问题,需及时调养。脾虚最直接的表现之一就是消化不...……更多
夏天自带健脾药,大补脾胃,鼻炎悄悄走
...多数人选择从肺入手,但是只调肺不健脾根本除不了根。脾虚中焦断源,肺得不到温照和营养供应,自然就跟着虚弱,久而久之,加上不当的生活习惯,就演变成各种难治的鼻炎了。今天给大家分享几个夏天自带的“健脾药”,...……更多
气郁生百病,气顺病自消,急躁易怒压抑,疏肝理气的方法你要知道
...者是脘腹胀满、打嗝嗳气、大便溏泄等情况,这就是肝郁脾虚,或者是肝胃不和。 今天和大家分享一个专门疏肝理气的方子--柴胡疏肝散,也有中成药叫柴胡舒肝丸。柴胡疏肝散是出自明代医著《医学统旨》里的方子,具有疏...……更多
没胃口,消化不良,到底什么回事,平常要用这些方法养生
...强脾脏的功能,促进消化和吸收,改善食欲不振、腹胀等脾虚引起的消化不良症状。缓解压力:老年人要学会释放压力,避免情绪波动对脾胃造成负面影响,可以通过阅读、听音乐、与亲友交流等方式缓解压力。充足休息:老年...……更多
牙齿松动、牙龈萎缩?肾虚齿长,胃热龈缩,脾虚齿摇,原因要分清
牙齿是我们一个人的门面,当我们说话或者微笑的时候,洁白整齐的牙齿往往会给人留下美好的印象,就像许多明星一样,会特别注重自己的牙齿保养。但是对我们普通人来说,养护不到位或者身体原因,很容易出现牙齿松动...……更多
陈皮获苓茶是一款具有健脾养胃、除湿作用的茶饮
...压力大、生活节奏快,加上不良的生活习惯,许多人都有脾虚的困扰。脾虚的表现包括消化不良、食欲不振、腹胀、便秘等,严重影响了我们的生活质量。今天,就为大家介绍一款养脾茶饮——陈皮获苓茶,帮助大家养护脾胃,...……更多
舌诊分析:肝郁脾虚,肺气不足一个中成药,疏肝健脾生气血!
肝郁脾虚,肺气不足,一个中成药,疏肝健脾生气血!大家好,我是张医生,今天我遇到一个因为肝郁脾虚,从而导致心肺之气不足的患者,他的主诉是胃不舒服、睡眠不好、心情烦躁、汗多还干咳,这是他的舌头,下面我们...……更多
脾虚的人,怎样养脾?一文讲明白,了解下
...的话,是会很大程度引起身体健康状况的。还有说法声称脾虚的话人就等于废了一半,但是很多人是表示不太相信的,感觉过于夸张。但是从医学的角度来讲的话不算特别夸张,脾胃是人之根本,对于身体的各项功能运作都是有...……更多
滨州市中医医院推出儿童季节性流感中医干预方案,赶紧收藏备用!
...苦,辛温无毒,主灸百病。适应症:呕吐、腹泻、腹痛、脾虚、肺炎后期、遗尿、长期大便干燥、反复易感等病症。护理调摄要点:(1)饮食:忌食辛辣刺激性食品,忌肥甘厚腻之品。(2)生活调护:注意室内通风,保持安静...……更多
脂肪瘤就是痰堆在皮下不走了!中医教你一招,扫除皮里膜外之痰
...痰的病因是什么,临床来看,最常见的一种原因就是肝郁脾虚。中医讲,肝郁会横犯脾胃,导致脾胃的运化功能失常,日久化湿生痰,如果这个人平时饮食习惯又不好,总是喜食肥甘厚腻,就会加重脾虚的问题,导致痰湿生成的...……更多
毛娜主任:儿童脾虚有什么症状及表现?
小孩脾虚的症状主要表现在身材矮小、精神倦怠、食欲不振、免疫功能低下以及面色不佳等方面。1、身材矮小。身材矮小、瘦弱,部分儿童虽然比较胖,可是相对来说比较虚弱,出现胖而无力。2、精神倦怠。白天精神倦怠、不...……更多
通过哪些部位能看出是否脾虚?学习下
俗话说:脾虚是百病之源。脾是后天之根本,暴饮暴食、压力较大、不合理的饮食均会造成脾虚,连累心脏、肝脏、肺部和肾脏等重要部位,各种疾病也接踵而来。一个人是否脾虚,可以从以下几个部位展现出来。脾在体内发...……更多
糖尿病口苦、口干舌燥怎么办?不妨参考下方法
...易耗伤津液,所以会出现口干迹象。口苦的成因,多由于脾虚不能运化水湿,湿阻于肝胆水分吸收,受脾虚无法运转而形成肝胆火旺,故口苦常与舌苔厚白同见,一方面由于脾胃失和,属脾之阳虚而湿盛,另一方面由于肝胆湿热...……更多
脾虚对身体都有什么影响,会出现什么症状,不妨了解下
什么是脾虚,脾虚人们都听说过这个词,但人们不一定知道什么是脾虚。但有一个现象,说出来你一定知道,小朋友吃多不消化,咨询医生时,通常都会说他脾胃虚弱,消化不良。这就是脾虚,用专业一点的说法,就是脾脏的...……更多
俗话说“一个猪肚十副药”?常吃猪肚有什么好处?三种人要舍得吃
...脾胃从中医食疗的视点来看,猪肚进入脾经和胃经。对于脾虚,少吃少吃。.食欲不振.消化不良.瘦人适当吃猪肚,经过补养脾胃经络,能够进步脾胃的运输能力,进而缓解上述症状。——补气血据我国古籍记载,孕妈妈吃猪肚有...……更多
最伤脾胃的坏习惯你有吗?改善虚弱的脾胃,这4个中成药来帮忙
“脾虚”是大家经常听到的一个名词,我们经常会从中医医生口中听到诸如脾胃虚弱、肝郁脾虚、脾虚湿气重、脾肾亏虚等等跟脾虚有关的名词,那脾虚是怎么来的呢?有哪些行为最容易损伤我们的脾胃呢?今天李医生就跟大...……更多
中医治疗小儿厌食症的方法
...为,被外邪侵犯时,人体的正气会去抗击外邪,从而导致身体的脾胃空虚无力,生病期间服用清热解毒药物也会造成脾胃虚寒,本来饮食不好的孩子胃口会更差,甚至改变口味。遇到这种情况,可以采用中医治疗方式,比如口服...……更多
肉生火,鱼生痰,想要补脾胃,春天适合进食这种“肉饽饽”!
...大家就熟悉了,它们大多偏于寒凉,吃多了容易伤脾阳,脾虚运化水湿无力,就容易导致痰湿内生。而有一种肉是比较平和,适合春天进食一点来补脾胃,它就是——黄牛肉。中医对黄牛肉的评价是非常高的,孙思邈在《千金食...……更多
又寒又湿的春季,这碗汤水让孩子脾胃强健养正气,不惧“倒春寒”
...成丝,姜丝是驱寒的,一起隔水蒸炖1小时左右。小朋友脾虚胃口差,消化差,大便不成形、舌苔白、厚且有口气,多是有些积食不消化,适当食用春砂仁有开胃消食健脾的作用。瘦肉没有骨头多油脂,只喝汤,不吃肉渣,便于...……更多
医学硕士毛娜:小儿厌食会有什么症状?
...厌食会有什么症状?1、厌食的基本病机有虚有实。虚为脾虚失运,无力运化。实为中焦积滞,胃肠缺少空间受纳食物。临床多虚实互见,以实为主。2、虚证多因素体脾虚,或喂养不当,如乳食品种调配、变更失宜,或乱饮食、...……更多
血栓是如何养成的?想化血栓,需先健脾
...起心肌梗死、中风等严重后果。中医认为,血栓的形成与脾虚气弱、痰湿内结等因素有关。因此,健脾化血栓是预防和治疗血栓的重要方法。首先,我们需要了解血栓形成的原因。中医认为,血液流动得迅速、正常,杂质垃圾也...……更多
孩子咳嗽了,先要关注的是脾胃!建议家长收藏
...也恢复得快些,而体质弱的孩子则需要花更长的时间恢复身体。了解了这三点,那接下来,我们就要逐一进行攻克!先说我们最容易做到的,就是孩子的日常养护。在平日起居生活中,家长们需要把关注点多放在孩子的脾胃方面...……更多
气血亏虚,教你3个方法补气血,学会少走弯路
...少走弯路。第一个养好脾胃,脾胃是气血生化之源,如果脾虚了,运化功能减弱,导致气血化生不足,供不上身体消耗的,慢慢地就会出现气血亏虚的情况,这类人通常会表现出消化不良,不爱吃饭,一吃饭就容易胃胀,经常拉...……更多
孩子最爱吃这道素菜,搭配好看,还能强健脾胃不愁吃饭
...,在中医理论里,它有健脾养胃、敛虚止泻的作用,孩子脾虚腹泻、不思茶饭、挑食等,都是脾胃运化不好消化不良导致的,所以对于脾胃不好的宝宝来说,经常养成习惯多吃山药,能达到强健脾胃的作用,脾胃好的孩子,胃口...……更多
这肉再贵也要吃!特别是老人和孩子,健脾胃、补虚损,增强免疫力
...莫测,时而温暖,时而阴冷,这种忽冷忽热容易让人感到身体不适。特别是对于老年人和孩子来说,身体抵抗力较弱,更需要加倍呵护,提升免疫力,以抵抗外来病菌的侵袭。春天是一个身心都需要调养的季节,我们应该更加注...……更多
年轻不节制,身体透支 疲惫乏力 失眠等!中医教你如何补回来?
...颜色比较淡,舌边齿痕明显,舌苔白腻厚重,这些都符合脾虚痰湿重的特征。平时饮食不当,暴饮暴食或者爱吃辛辣油腻的食物,都会加重脾胃的负担,导致脾失健运,出现消化不良以及痰湿内生的情况。痰湿会阻滞气血运行,...……更多
脾虚湿气重,分享一味中成药,既健脾又祛湿,让身体回归中正!
这次啊是一位女性患者的咨询,患者反映说,自己啊总是浑身没劲儿,什么都懒得做,能躺着就绝对不会坐着,还很怕冷,要比别人多穿一两件才行;而且肠胃还不太好,容易腹胀不消化,吃点凉的就腹泻,小肚子还特别明显...……更多
大唐辣妈:湿胖,中国式肥胖的隐形杀手与科学祛湿之道
...的一种“假性肥胖”。其根源在于脾胃功能失调,特别是脾虚导致的水液运化能力下降,使得体内水分无法正常排出,进而形成湿气。 二、身体有湿的信号舌苔腻:舌苔厚腻,伴有口腔不适、口气重、食欲不振、大便不成形等...……更多
这种舌头,不要补肾补阳,要先疏肝健脾,肾强一倍
...很弱,甚至还上火的情况为什么呢?因为你现在还有肝郁脾虚的情况,脾胃虚弱,所以药物不能被身体很好地吸收,肝气郁结,很容易横犯脾胃,肝郁脾虚就很容易形成恶性循环,这个时候直接去温补肾阳显然是不行的,就好比...……更多
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枸杞可以减肥吗?有一定效果。专家说法:枸杞中含有极为丰富的营养成分,并含有活性成分枸杞多糖。这种成分能调节人体的免疫功能
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再继续这样锻炼,你的血管就废了!提醒:上了年纪,这3种不可取
刘大爷今年70岁,平常特别喜欢散步,坚持贯彻饭后百步走活到九十九的养生理念,他认为散步是世界上最好的运动。看他是真心喜欢散步
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枸杞减肥法关注了解一下
枸杞消水肿减肥早餐:薏米粥1碗、小黄瓜1份、枸杞30克泡水喝。中餐:黄花菜1盘、米饭1/2碗。晚餐:蔬菜汤1份、米饭1小碗
2024-11-17 04:21:00
对于吃货们而言,冬天的仪式感,就从片儿川里“冬笋自由”开始。最近,杭州菜市场里冬笋开始大量上市了。这让不少市民开始“心痒痒”
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“藏盐大户”或被公布是海带的10倍?不想脑梗找上门,建议少吃
食用盐是厨房当中的常备调味品,不管是烧菜还是做饭都少不了它,食用盐在蔬菜当中起到辅助促进的效果,钠离子可以促进体内液体平衡以及心脑血管功能
2024-11-17 08:45:00
老年痴呆可能“潜伏”34年?你眼中的好习惯,或是痴呆元凶?
根据我国第7次全国人口普查结果,显示现在60岁以上的老年人占到总人口的19.3%,中老年人也是出现认知障碍的高发人群,要比其他人更容易患有阿尔茨海默症
2024-11-17 08:46:00
吃降压药的最佳时间被发现!提醒:吃错时间,效果大不同
在当代社会的疾速步伐下,高血压这一隐蔽的健康隐患,悄无声息地潜入众多人的生活脉络,成为日常中不易察觉却持续侵扰健康的“沉默刺客”
2024-11-17 08:46:00
面条是糖尿病的“催化剂”?不止面条,这7种食物,建议少碰
在临床角度来分析,糖尿病是常见的慢性代谢疾病,这主要是因为一母细胞不能分泌胰岛素,会导致葡萄糖代谢异常,引起内分泌紊乱
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高血压患者,坚持做好这6项检查,才能够综合评估病情,需了解
提起高血压这种疾病,大家都很熟悉,它是临床上比较常见的慢性代谢疾病,有关调查显示,大约每三位成年人中就有一例是高血压患者
2024-11-17 08:48:00
瓜子跟花生,一个增肥,一个减肥,你真的吃对了吗?看完或明白了
瓜子与花生是日常生活当中常见的坚果,尤其是逢年过节招待客人时,吃餐桌上必备的一个小零食,嗑着瓜子聊聊人生,很惬意,而且在追剧的时候抓上一把
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早晨吃它可以帮助你吸走油脂,让你越吃越瘦
在日常生活中很多人都想达到减肥塑身的事情,但是很多人减肥塑身确实很难的事情,想要减肥塑身其实并不是难事,只要空腹适当的多吃一些苹果
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秋冬干燥,肝火旺盛,可以多喝这三款茶
现在很多人或多或少会处于肝火旺盛的可能性,主要是由于自身的精气造成失调或者是精神压力过大造成的,时间长了就可能会让企业出现牙龈肿痛
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