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...尚，本次春季班开设了《家风与家训》和《藏在手脚上的养生密码》两门课程。这两门课程既注重传统文化的传承，又关注老年人的身心健康，充分体现老年教育的特色和优势。同时，教学采用电视教学和在线点播相结合的方式...……更多
2024-03-16 06:45:00而行,春风,西溪,学员,学习,志同
...中药。刘东兴摄为弘扬中医药传统文化，增强儿童的中医养生保健意识，引导儿童养成良好的健康饮食习惯，3月19日，河北省蠡县中医医院在小陈镇南大留小学开展中医药文化进校园活动。在活动现场，来自蠡县中医医院儿科及...……更多
2024-03-21 16:45:00蠡县,河北,中医药,传统文化,中医,传统
...医养、康养结合赋能生态宜居康养城建设，推进“体育+养生”“体育+健康”深度融合，大力发展融康乐与竞技为一体的门球活动，积极创建“四川门球之乡”。（轧学超） ……更多
2024-03-28 03:18:00门球,快乐,生活,门球,重在,蓬溪
...疾病的防治知识及保健措施，讲解慢性病防治措施及健康养生方法。医务人员还为福利院所有人员进行体检，宣传引导大家养成健康的生活方式和良好的卫生习惯。现场还发放了调查问卷，收集大家对医德医风建设、医疗质量提...……更多
2024-03-29 10:59:00庙岭,卫生院,廉洁,群众,卫生,服务
...康养产业示范区，形成融合“疾病预防、农艺体验、食疗养生”的健康产业。（曾诗语） ……更多
2024-04-02 16:36:00天府,振兴,乡村,项目,建设,宗地
...下的方式，强化肝胆功能等。学习正确的健身康养与中医养生方法，人人都可以为自己的身体健康做好自我管理。（明 洋） ……更多
2024-04-12 01:13:00良方,健身,三明,肝胆,瘦人,健身
...田江街道高撑社区举行，现场开展“爱心义诊护健康”、养生艾灸锤制作等活动，为居民健康保驾护航。 ……更多
2024-04-22 10:54:00北塔,北塔区,邵阳,志愿服务,街道,活动
天天用热水泡脚，到底是养生还是慢性自杀？这些人坚决不能泡脚！说起泡脚那可是相当的舒服，当我们劳累了一天或者身心疲惫的时候，打瓶热水，一个脸盆，盆中倒入热水，双脚放入，一个爽字了的。简直是飘飘欲仙，舒...……更多
2024-01-09 09:53:00养生,热水,还是,血管,血液,热水
...,更是对果养康产品的信任。果养康蓝莓(益生元):全龄轻养生润滑口感入喉入心果养康蓝莓(益生元)不仅注重健康,还注重口感。其独特的口感让人回味无穷,而且迎合全龄段消费者的口味,从儿童、青少年、年轻人到年长者,都能在...……更多
2023-10-09 20:03:00益生,蓝莓,纯正,饱满,营养,蓝莓
...气温逐渐降低，人体的新陈代谢也开始减缓。此时，饮食养生显得尤为重要。在众多营养食材中，乌鸡以其丰富的营养价值和滋补功效，成为了秋季养生的首选。对于女性来说，乌鸡更是补血养生的上好佳品。今天，就让我们来...……更多
2023-11-07 17:24:00乌鸡,药用,功效,方面,乌鸡,板栗
...鲜蔬果，因为果蔬汁在榨取过程中，会丢失蔬果中含有的膳食纤维，其次，直接接触氧气会严重破坏水果的抗氧化物质。专家建议，直接吃水果对减肥人群也更友好，因为新鲜水果具有更强的饱腹感。4、风干肉类：风干牛肉、...……更多
2024-04-03 09:42:00健康食品,营养,食品,健康,健康,果蔬汁
...氧化剂，这两者都有助于增加脂肪燃烧和新陈代谢。增加膳食纤维摄入。存在于植物性食品中的可溶性膳食纤维，吸收水分并缓慢穿过消化道，帮助更长时间地感到饱腹感。根据相关研究发现，增加高纤维食物的摄入量可以防止...……更多
2024-04-19 06:19:00体重,你我,健康,肥胖,体重,脂肪
...油、坚果）。这些食物提供身体所需的维生素、矿物质、膳食纤维和抗氧化剂，有助于维持身体各系统的正常运行。2.健康烹饪：替代油炸和腌制的烹饪技巧替代油炸和腌制，可以选择蒸、煮、烤或者炖的烹饪方法。例如，蒸鱼...……更多
2024-02-27 13:31:00食物,危害性,烟酒,健康,健康,食物
...，注重清淡饮食，减少油炸和高糖食品的摄入，做到合理膳食，保护肝脏，提高生活质量。让我们共同努力，让肝脏更加健康，为我们的健康生活注入更多活力。 ……更多
2023-11-02 06:18:00车前草,苦瓜,解毒,天然,方面,作用
...硬皮病等胶原病的发生。所以秋冬季节食用山药更有滋润养生的作用。山药与红薯，土豆一样，有个最简单的吃法，那就是洗净切段后上锅蒸熟，然后去皮直接食用。这是山药的原味，还可以蘸着酱油等调味料食用。简单方便。...……更多
2023-12-04 16:09:00山药,吃法,美味,健康,山药,食用
...务院长祝立峰积极联合院医联体、公共卫生科、肿瘤科、脾胃病科、针灸科、康复科在董官屯集会开展了大型义诊科普宣传活动。义诊现场，医生分别就各自的专业领域向前来咨询问诊的群众答疑解惑，现场把脉问诊、手法推拿...……更多
2024-04-17 15:06:00巨野县,巨野,中医医院,科普活动,科普,肿瘤
...气充足，才能够保证身体的健康。现在很多人都非常注重养生，所以有些事情最好少做，这样才能够保住体内的阳气，促进身体的健康长寿。阳气是长寿之本，男人常做4件事，可能消耗阳气，再喜欢也要忍住阳气是长寿之本，...……更多
2024-02-04 18:42:00阳气,之本,长寿,消耗,男人,阳气
在立冬、小雪、大雪、冬至四个节气后，冬季的第五个节气——小寒来到了，从冬至开始冬天的感觉已经非常明显。但还没有到最寒冷的时刻，小寒预示着温度的继续降低，每年的1月、2月将是一年中最冷的一段时间。勤晒太阳...……更多
2023-01-05 22:00:00养生,寒冷,红色,人体,阴气,节气
...柠檬酸、维生素、矿物质以及黄酮类等营养物质，具有健脾胃、促消化，改善食欲、缓解失眠的作用。山楂还有着降血脂，预防动脉粥样硬化等，被人们称为是“长寿食品”。西红柿也叫做番茄，是生活中非常常见的蔬菜，含有...……更多
2023-11-04 18:05:00科学性,营养,饮食,疾病,科学,奶油
...兴奋的活动或看刺激性的电影或书籍。总之在冬季要注重养生保健这样才能有利于身体健康抵御寒冷天气带来的影响要养成良好的生活习惯和饮食习惯加强锻炼增强身体机能提高抵抗力预防疾病的发生同时也要注意调节自己的情...……更多
2023-11-15 18:03:00气血,健康,生活,身体,同时,寒冷
健康与养生在日常生活中一直是人们喜闻乐见的话题，但在这个信息大爆炸的时代，人们接收信息的途径非常广泛。在这种情况下，往往很容易导致各类信息鱼龙混杂，从而导致我们被误导。在日常生活中，常见的健康流言有3...……更多
2023-11-14 17:52:00流言,误区,常见,健康,唾液,鲜肉
...、心理、健身等多个层面。 如今，越来越多的人从单一养生发展到全面养成健康生活习惯。吃减脂营养餐、塑形健身、打造舒适家居空间……倡导“整体健康”观念，有助于健康生活理念根植家庭，引导家庭成员培养健康的生...……更多
2024-03-19 10:52:00样子,家庭,健康,健康,家庭,生活
...牌，整合辖区公共资源，定期提供免费义诊、健康咨询、养生科普、法律宣传等常规服务。同时精准聚焦银发群体和留守儿童群体，设置心灵驿站，不定期开展免费理发、送药上门、儿童心理健康知识讲座和心理辅导等服务。自...……更多
2024-04-24 03:18:00基层,特色,品牌,邻里,服务,网格
俗语说“春捂秋冻，不生百病”。春天气候变化剧烈，乍暖还寒，就是在一天内也常有朝暮凉、白昼暖、午夜寒的变化。…俗语说“春捂秋冻，不生百病”。春天气候变化剧烈，乍暖还寒，就是在一天内也常有朝暮凉、白昼暖...……更多
2024-03-28 10:43:00老年人,波动,养生,情绪,保健,变化
那么养生应该挑选怎样的食物才能更好的达到养生标准呢？吃什么来养生就成为了大多数人的疑惑，那么今天就给大家推荐一些作为养生食材的首选有哪些，自记事起不知道你们有没有听过妈妈常说的一句话：要想身体好黑米...……更多
2023-12-07 13:51:00黑豆,好处,黑豆,黑米,养生,就是
...气当中，虽然说天气并非人愿，但是不会影响到我们日常养生，所以说大家在这种天气里非常喜欢食用一种食物，那就是山楂。冬季多吃点“山楂”，或许对于身体比较好，但要注意这1点！其实到了冬天，山楂就开始活跃起来...……更多
2023-11-24 09:46:00山楂,身体,山楂,节气,食用,成分
...消费与某些癌症类型有关。增加全谷物和纤维：全谷物和膳食纤维有助于维持肠道健康，降低癌症风险。2.体育活动的重要性定期锻炼：每周至少150分钟的中等强度运动，如快走、游泳，有助于维持健康体重，减少癌症风险。结...……更多
2024-04-04 06:05:00生活,生活方式,癌症,健康生活,调整,方式
...胃部当中形成保护膜，有着保护胃黏膜的作用，所含有的膳食纤维，则可以加速胃部的蠕动速度，能够提高胃部的消化和吸收功能。
此外，必须严格控制每一餐的摄入量，每餐保持六、七分饱左右即可。一旦长期出现暴饮暴食...……更多
2024-02-07 10:22:00七分,胃病,关键,胃部,功能,黏膜
...键在于日常细节的改变。针对不规律饮食，建议制定合理膳食计划，减少糖分和油脂的摄入，增加蔬菜和全谷类食物。为了避免熬夜带来的伤害，尝试每晚定时睡觉，保证7-8小时的睡眠时间。加入适量运动，比如每日快走30分钟...……更多
2024-04-08 06:56:00昂贵,保养,不用,女性,皮肤,身体
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崔宸曦在巴黎奥运会上获得了滑板女子街式决赛的第四名，这是该项目进入奥运会以来中国取得的最佳成绩。7月31日，济南外国语学校校长林宝磊率领学校相关领导到崔宸曦家看望
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本文转自：人民网-广西频道广西交通职业技术学院土木建筑工程学院“语润东兰·乡村振兴”实践团、“同语连心”为教育部2024年“推普助力乡村振兴”全国大学生暑期社会实践志愿服务活动入选团队
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鲁网7月31日讯7月27日上午，《诗刊》社副主编、《中华辞赋》杂志社社长王冰到齐鲁医药学院访问交流，学校党委书记、淄博市诗词学会名誉会长吕传毅热情接待并举行座谈
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胶东在线7月31日讯（实习编辑 王映文）7月28日傍晚，烟台一中学生会2024年“微光不粟 造炬成阳”主题义卖义演活动在滨海广场举行
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7月25日，由中国戏剧家协会、湖北省黄冈市人民政府主办，中国文联戏剧艺术中心、湖北省戏剧家协会、中共黄冈市委宣传部、湖北省黄冈市文化和旅游局
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在探讨初中职高的校园生活究竟是丰富多彩还是单调乏味这一议题时，我们不得不深入到这两个不同教育阶段的日常之中，去细细品味那些被日常琐碎包裹下的真实色彩
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