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脚踝扭伤肿了怎么消肿
脚踝扭伤肿了首先应该要查看伤势,然后在伤后的24小时内对局部软组织进行冰敷,可以减轻脚踝肿胀,24小时后,此时患处容易出现淤血积聚,应该采用热敷替代冷敷,热敷能促进淤血消散,活血化淤,一定要记住先冷敷再热...……更多
伊卡尔迪遭遇腓骨肌腱损伤、右脚踝受伤
... 加拉塔萨雷官方消息,伊卡尔迪遭遇腓骨肌腱损伤&右脚踝受伤。伊卡尔迪在与贝西克塔斯的比赛中受伤,赛后评估确定为腓骨肌腱损伤。在检查中发现球员腓骨肌腱和肌腱上方支持带组织中有损伤和出血的现象。伊卡尔迪目...……更多
心理阴影巨大!海沃德+乔治+亨德里克斯重伤欧文都在场
今日独行侠vs爵士,亨德里克斯受伤脚踝脱臼+右腓骨骨折,欧文在2017-18赛季揭幕战,骑士vs凯尔特人,海沃德脚踝脱臼和胫骨骨折,欧文在2014年美国男篮队内分组对抗赛,乔治胫骨+腓骨开放性骨折,欧文在/阅读下一篇/返回网...……更多
医学专家详解波神罕见伤病:带伤出战有风险 无论如何都得做手术
...津吉斯最终都需要接受手术。带伤作战可能会导致他的左脚踝伤势加重,他的右小腿再次受伤的风险也会增加。NBA伤病专家Jeff Stotts表示,马祖拉的描述没有夸张,波尔津吉斯受伤的肌肉位于小腿后部,会影响脚的运动和稳定性...……更多
波神离奇伤病引全美热议:马祖拉称严重系烟雾弹 专家解析G3能打
...,内侧支持带撕裂导致左侧胫骨后肌腱分离,实际上就是脚踝内部一块重要的肌腱组织脱离了原本的位置。 前湖人队医、运动医学专家Daniel Kharrazi在采访中说道:我25年的医学生涯第二次见到这样的伤病,这种伤病将脚踝与肌...……更多
脚踝骨折后,多久可以进行功能锻炼?先听好医生这些建议
...姨在家中花园忙碌,没想到一不小心摔倒,结果被诊断为脚踝骨折。这突如其来的变故让她的生活陷入了困境。躺在医院的病床上,李阿姨不仅担心自己的健康,更在思考一个重要的问题:我何时能够开始脚踝的功能锻炼呢?这...……更多
开季首月伤病潮!多人赛季报销&鹈鹕最惨 KD纯累的/小卡锡安无语
...尔:因手腕扭伤,本赛季仅打了3场比赛 内史密斯:因左脚踝扭伤至少要缺阵到12月内姆哈德:因肌腱炎至少缺席两周戴隆-夏普:左腿筋拉伤,本赛季还未出战过 博扬:左脚踝和手腕术后恢复,本赛季未出战过克洛尼:今天脚...……更多
...常和朋友同事们约打篮球。大约在一年多前,小飞感到右脚踝时不时有疼痛感,由于并不严重,他也就没太在意。然而,这一个多月来,小飞右脚踝疼痛愈加厉害,甚至没法下地行走,严重影响了生活,小飞这才在朋友搀扶下来...……更多
詹姆斯又因伤缺战雄鹿:哈姆透露休战内情 连续480天无缘大战字母
...赛状态已经小概率出战被降级为缺席比赛,休战原因是左脚踝腓骨肌腱炎;哈姆透露上一场赛后老詹感到脚踝酸痛;另外范德比尔特开始进行跑步训练,文森特有望在客场之旅期间复出。詹姆斯随队开启六连客之旅,期间第一场...……更多
今日湖人对阵马刺 詹姆斯大概率复出 浓眉成疑 雷迪什小概率出战
...战马刺。湖人官方赛前更新了球队伤病名单。詹姆斯(左脚踝腓骨肌腱伤势)大概率复出(75%出场可能)。安东尼-戴维斯(双侧跟腱伤势、左髋关节痉挛)出战成疑(50%出场可能)。雷迪什(右脚踝扭伤)小概率出战(25%出场...……更多
记者:什克经检查左脚踝肌腱没有受伤,是不幸中的万幸
...伤。什克里尼亚尔在巴黎击败图卢兹的法国超级杯比赛中脚踝受伤,根据此前消息,他可能需要缺阵数个月,甚至可能赛季报销,球员将需要接受手术治疗。记者透露,什克里尼亚尔下周前往多哈接受手术,他已进行了多次检查...……更多
农民小腿被绞断 医生七小时接“活”
...南省淮滨县农民王成卫的一条小腿被农机绞断了,胫骨、腓骨都被农机绞断成两截,小腿上动脉血管缺损长度约5厘米。安徽医生经过长达7个小时的急救,帮老人接上了离断的胫骨和腓骨、吻合了断裂肌腱和神经,并移植了静脉...……更多
早日康复!因接受脚踝手术尹净汉暂停所有活动
SEVENTEEN成员尹净汉因脚踝手术暂停活动。以下是关于尹净汉的健康状况及今后行程的相关公告:尹净汉曾因左脚脚踝受伤,在此期间接受了多种治疗。由于脚踝手术,尹净汉将暂时难以参与预定的SEVENTEEN TOUR \'FOLLOW\'TO JAPAN福冈...……更多
驰援海南的电力抢修人员不慎骨折 海南省人民医院全力救治
...报情况。只见一名满身泥泞、全身湿透的电工痛苦地捂着脚踝,踝关节处大出血,骨折端已外漏。原来,伤者是从广东江门供电局来海南海口支援的抢修电力工人吴先生。9月8日凌晨2点,他与各地市局应急抢修队伍一同登船,抵...……更多
NBA伤病汇总:恩比德最快明日复出 文森特再次缺战 马刺两人报销
...挫伤)的状态是大概率出战(上场可能75%),詹姆斯(左脚踝腓骨肌腱病)和浓眉(左膝过度伸展)的状态是出战成疑(上场可能50%),胡德-席菲诺(腰椎间盘手术)、雷迪什(个人原因)、范德比尔特(右中足扭伤)、文森...……更多
外踝胀痛,可能是这里出了问题
...的感觉,来嘉兴市第二医院骨科足踝外科就诊后被确诊为腓骨肌腱滑脱。腓骨肌腱滑脱是指腓骨肌腱从腓骨远端后方的腓骨肌腱沟滑脱,失去支撑轴点,产生外踝部疼痛等一系列临床症状的综合征。腓骨肌腱滑脱病因有以下几种...……更多
脚踝痛?教你找准位置轻揉3分钟,可缓解疼痛,或一天比一天轻松
...,张伯,一位退休老师,在公园里散步时不慎滑倒,导致脚踝扭伤。起初,他以为只是小问题,一段时间后自然会恢复。然而,几天过去了,疼痛不仅没有缓解,反而有加剧的趋势。这让他感到非常困扰,因为他深知持续的疼痛...……更多
确认了!半月板受伤!新闻越短,快船越惨
...腿胫骨腓骨开放性骨折。2017-18赛季揭幕战,海沃德左脚脚踝脱臼+胫骨骨折。 当时谁也不会想到,乔治断腿之后,还能再打十年,而且依然保持着全明星的水准。乔治生涯总得分17512分,NBA历史第91位,距离第90位的基德只差17分...……更多
明日湖人VS篮网:詹姆斯AD里夫斯缺席 西蒙斯出战成疑
...了明日比赛的伤病报告。湖人方面,勒布朗-詹姆斯(左脚踝酸痛)、安东尼-戴维斯(右脚应力性伤病)、奥斯汀-里夫斯(左腿筋拉伤)将缺席比赛;朗尼-沃克(左膝肌腱炎)大概率出战。篮网方面,TJ-沃伦(胫骨挫伤)出战...……更多
巴黎官方:什克已成功接受左脚踝手术,休息数日后将开始康复
1月9日讯 巴黎圣日耳曼官方宣布,什克因为左脚踝侧腓骨脱位,当地时间1月8日在多哈ASPETAR医院成功接受了修复手术。什克接下来将会休息几天,然后开始恢复计划。根据此前报道,什克预计伤缺数月。本赛季至今,他出场23次...……更多
阿斯:皇马对纳乔的禁赛减至两场感悲观,球员将错过国家德比
...继续比赛,同时要被担架抬离球场,赛后球员被诊断为右脚踝胫骨水肿和臀肌腱膜撕裂,伤缺时间待定。另一方面,皇马向竞赛委员会提出申诉,希望将纳乔的停赛处罚从三场减至两场。上周末,纳乔已完成一场停赛处罚(皇马...……更多
一文读懂应力性骨折
...性骨折常见于下肢,包括胫骨平台内侧、胫骨干、内踝、腓骨等部位,其中75%发生于胫骨,尤其是胫骨近段后内侧。股骨应力性骨折发生率最高的是股骨颈,其次为股骨髁和股骨干等部位。跖骨骨折占足部应力性骨折的首位,其...……更多
缓一缓!詹姆斯因左脚踝伤势缺席战爵士 库里轮休缺战雄鹿
...跟队记者Jovan Buha赛前报道,湖人球星勒布朗-詹姆斯因左脚踝肌腱伤势本场比赛将不会出战。此外,今日9:00,勇士将客场挑战雄鹿,据队记Anthony Slater报道,当家球星库里将因轮休缺席本场比赛。这是库里本赛季缺席的第三场比...……更多
湖人坏消息!詹姆斯脚踝再次扭伤休战,哈姆直言情况不容乐观
根据湖人队官方消息透露勒布朗詹姆斯的脚踝再一次出现了扭伤的情况,并且他还有左侧肌腱炎的困扰,因此詹姆斯将不会出现在面对雄鹿队的比赛中一直到他本人感觉良好才可以选择出战。随后勒布朗詹姆斯在面对镜头的时...……更多
詹姆斯因伤缺战勇士!湖人确定5人本场休战:伍德左膝积液也不打
...右踝扭伤)和雷迪什(右踝扭伤)出战成疑,詹姆斯(左脚踝腓骨肌腱病)、范德比尔特(右中足扭伤)、文森特(左膝手术)和伍德(左膝积液)均为缺阵,刘易斯出战G联赛,也不会上场。其中,伍德需要两周后进行复查。...……更多
NBA一夜动态:波津遭遇罕见伤病东契奇打止痛针 威少可能离开快船
...罕见的伤病,治疗时间表尚未确定。如果他上场,就会让脚踝面临更大的风险。 东契奇打止痛针消息人士向ESPN透露,独行侠球星东契奇在G2赛前打了止痛针,来麻痹胸部挫伤部位。东契奇预计G3赛前再接受一次注射,独行侠正...……更多
上海女生穿搭指南:短袜+长裤,这样穿才时髦
...上海街拍,跟着上海女生这样穿保暖又时髦:露袜子不露脚踝,真的太有吸引力了!第一章:“露袜子不露脚踝”的穿法应该如何演绎?>>首先要学会选择合适的主导单品①长款的毛呢大衣✓配长裙长裤,穿双短袜更显瘦在...……更多
揭秘詹姆斯5大现实选择:最快本赛季结束就退役
...21季归功于更健康——尽管严格意义上来说,他仍在与左脚踝腓骨肌腱病作斗争。“我的脚感觉好多了,”詹姆斯赛后说道,“关键就在于要留在场上,进行更多训练、更多投篮,这有助于让我保持节奏,努力让每次的出手都有...……更多
一腿赛两腿粗…Lisa不会真为闯美丰臀了吧?!
...别人长2cm,显得腿骨感又纤长。说实话,拥有一个纤细的脚踝真的很容易显腿长且美。脚踝粗细能有多大差别呢?有的人看脸90斤,露出脚踝立马显胖20~30斤…比如德普的女儿,巴掌脸、小蛮腰,感觉也就八十多斤。一看全身照...……更多
脚踝扭伤的处理方法及康复
本文转自:贺州日报 □邹专脚踝扭伤是日常生活中常见的损伤之一,通常发生在脚踝关节周围的韧带受损时。这种损伤可能是运动中的一次意外,也可能是走路时不小心踩到不平的地面。尽管脚踝扭伤常见,但正确的处理和康复至...……更多
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国家出手教减肥 海南人应该怎么做?医师支招→
点击查看视频在十四届全国人大三次会议民生主题记者会上,国家卫生健康委员会主任雷海潮表示,将持续推进体重管理年行动,普及健康生活方式
2025-03-11 23:57:00
“胆固醇大户”被揪出,是猪肉的30倍!不想血脂升高,少吃这4物
刘阿姨在过了50岁之后就特别重视养生,平常吃素吃得多,肉类都吃得很克制。但在上个月的体检中依旧被查出了血脂过高,这让她觉得很奇怪
2025-03-12 00:08:00
医生坦言:不容易得癌症的人,一般都有7个“特质”,你占几个?
老张头71岁,邻里间都夸他身板好,他自己也乐呵,觉得这是福气,是平日里锻炼和规律生活的结果。儿女们每每提起要带他去体检
2025-03-12 00:17:00
夜问|“啤酒肚”,是喝啤酒喝出来的?
提到“啤酒肚”,很多人首先想到的是那些热爱啤酒的朋友。近日,媒体报道:“啤酒肚”并不完全是喝啤酒直接导致的,而是多种因素共同作用的结果
2025-03-12 03:32:00
体重门诊到底能干啥(民生一线·两会热词怎么看)
本文转自:人民日报多学科协同 慢性病防控体重门诊到底能干啥(民生一线·两会热词怎么看)本报记者  申少铁 徐  靖  施  钰腰围太大
2025-03-12 05:51:00
减肥兼顾营养和效果,主食选择有讲究(服务窗)
本文转自:人民日报减肥兼顾营养和效果,主食选择有讲究(服务窗)早餐食物种类越丰富,减肥效果越显著《生命时报》记者 张 宇一到春天
2025-03-12 05:53:00
乡间咖啡屋
本文转自:人民日报子 安初春的南方正值雨季,雨淅淅沥沥地下着。我总爱坐在老樟树下的咖啡屋里,看檐角的雨水连成线,落在青石板上
2025-03-12 05:58:00
【中科御方】眼睛进异物:眨眼+流泪自然排出技巧
眼睛进异物是生活中很常见的小困扰,比如在户外时,灰尘、小虫子可能突然钻进眼睛;做家务时,也可能有细小的碎屑不慎入眼。当异物进入眼睛
2025-03-12 06:57:00
【中科御方】治未病三境界:未病先防、既病防变、瘥后防复
在追求健康的道路上,“治未病”理念至关重要。中科御方中医医秉持这一理念,致力于守护大众健康。“未病先防”是治未病的首要境界
2025-03-12 06:58:00
【中科御方】三焦不是器官?中医独特的人体分区理论
在中医的世界里,有一个独特的概念——三焦,它既看不见也摸不着,却在中医理论中占据着重要地位。中科御方中医医学研究指出,三焦并非像心
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【中科御方】山楂消食有讲究:生熟功效大不同
你是否知道,常见的山楂在生熟状态下,消食功效有着很大的差异。中科御方中医医学研究院经过深入研究发现,不同状态的山楂有着不一样的健康益处
2025-03-12 06:59:00
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杭州日报讯 没有发烧流涕,也没有病原体感染,孩子却久咳不愈。最近一个月,杭州市儿童医院呼吸内科门诊接连收治了多名这样的患儿
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杭州日报讯“医生,我每天早晨起床就狂打喷嚏,眼睛痒得睁不开,这是感冒还是过敏?”近日,杭州上城区南星街道社区卫生服务中心全科门诊迎来了就诊高峰
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