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...第二,适当活动,避免一个姿势躺着坐着,特别要多活动脚踝,在家也要多走走动动,躺在床上要多翻翻身;一旦出现胸痛、咯血、呼吸困难、脚肿等症状,要及时去医院检查。 ……更多
湿气难除,这个祛湿界的“网红”,能健脾祛湿、除湿止痛
门诊上有一位这样的老患者,多年前不小心扭伤了脚踝,当时经过治疗基本上没什么问题了,但是每到阴雨天,受伤的部位总是感觉隐隐的疼痛,活动或者劳累的话踝关节就会肿大、沉重,甚至牵连着小腿都沉重或者麻木,平...……更多
这4款裙子,是优雅女性的首选
...么今年“及踝不及膝”裙子如此流行?part①露出纤细的脚踝线条,让你看起来又瘦又高其实每年都有非常流行的单品,但是裙子可以说是永恒的选择吗,无论什么季节?无论持续多久,它永远是女性的首选。今年穿及膝裙这么...……更多
肾病早知道:如何及时发现这个悄无声息的“健康窃贼”
...颜色加深或频繁夜尿可能是早期肾病的迹象。肿胀现象:脚踝、眼睑或手部出现无痛性肿胀。疲劳感增加:由于肾脏功能减退,体内毒素积累,可能导致患者感到疲乏无力。二、关键指标:肾功能的检测方法及时的检测是早期发...……更多
冬天穿搭毛呢裙穿出高级感
...”的事情。一年中的其他时候,可以露出膝盖、小腿甚至脚踝,以表达女性的温柔。但在冬天,你必须保持敏锐,面对严寒。在沮丧地走出去之前,我们总是三思而后行。在“时尚达人”眼里,季节没有区别。他们总能为大众带...……更多
呢子大衣+围巾的搭配技巧
2023年流行一种毛呢大衣的穿法,“裹着围巾,不露出脚踝”,时尚又洋气,非常流行的一种穿法,尤其是毛呢大衣这种常见又经典的单品。那么2023年,如何穿出洋气呢?答案在于一条围巾,而不是裸露的脚踝。本期我们来看看...……更多
围巾的正确佩戴方式
...绍的是比较正式的着装要求:上半身系围巾,下半身裹住脚踝。一旦学会了如何做,你就能轻松穿出优雅奢华感!“上半身戴上口罩”——头巾一定要学会选>提示1,谨慎使用腰带颜色①提亮深色的外观=首选黄色和白色通过使...……更多
秋冬推荐这些裸靴款式百搭实用
...际应为“踝靴”,裸靴是讹传),通俗一点讲就是裸露出脚踝的靴子,从形状上看已经不像靴子了,但是由于其材质所以还是称为裸靴,现在使用更加广泛的名称是及踝靴。大部分及踝靴的腰比较浅,但是鞋面是整个包裹脚面的...……更多
冬天“九分裤”搭配技巧,时髦又不冻脚踝
...天容易着凉,建议参考这些时尚搭配技巧,既时髦又不冻脚踝。1、选择保暖性好的九分裤九分裤除了用其他东西来取暖之外,其实还要选择好的面料。与其他季节不同,冬季对服装面料的挑战会加剧,所以此时选择款式时,要...……更多
...于检查床上,裸露前胸,连接吸球或电极片;漏出手腕和脚踝,连接导联夹子。为了检查方便,应穿着宽松,女性尽量避免穿连衣裙、连体裤等。检查部位处理:检查电极会放置在前胸、手腕和脚踝,检查部位如有明显的污垢,...……更多
2022-12-16 00:11心电图,常规,检查
烟管裤怎么搭配更时髦,看看这些建议
...所以我们在选长度时要注意收脚的设计最好刚好卡在我们脚踝处,也就是所谓的九分烟管裤。这种长度的裤子比较好驾驭,裤型不会被破坏,整体穿搭简约利落,如果裤腿太长的话就不太好搭配,还反而会觉得累赘。因此你去看...……更多
冬天到了,教你如何挑选本命靴子!
...人的就是这两种长度的靴子。他们的共性在于,能够模糊脚踝或膝盖的位置,从而在视觉上拉长小腿的比例。 接着就是靴子颜色,我们可以简单分为截断色和融合色。如果你穿了一条黑色的裤子,那么黑色、灰色、深咖色就是...……更多
詹姆斯又因伤缺战雄鹿:哈姆透露休战内情 连续480天无缘大战字母
...赛状态已经小概率出战被降级为缺席比赛,休战原因是左脚踝腓骨肌腱炎;哈姆透露上一场赛后老詹感到脚踝酸痛;另外范德比尔特开始进行跑步训练,文森特有望在客场之旅期间复出。詹姆斯随队开启六连客之旅,期间第一场...……更多
官宣!正式报销!22岁天才,还要等他多久?
...月,他上一次登场还要回到1月27日,再往前,同样是因为脚踝伤病,三球缺席了11月底到1月初的20场比赛,赛季至今,三球一共只打了22场比赛,健康状况可以说非常不理想。好的一点是,在出战的比赛里,三球的表现并不差,...……更多
...由于用手撑地造成的手骨折、骑车摔倒时用脚撑地造成的脚踝骨折患者明显增多。”济南市第三人民医院创伤中心主任范长春提醒,雪后预防摔伤最好的方法是减少外出,特别是老人和孩子自我保护力差的人群。如果外出,要做...……更多
“九分裤+短靴”,冬日里穿搭不要总是露脚踝,保暖又有气质
...大家也别小看“九分裤+短靴”的搭配,也不用刻意露出脚踝,既保暖又有利落感觉,可以说很有利于修身显瘦的效果,值得大家学习借鉴。所以,如果不知道怎么穿的女们,在今年可以借鉴这种短靴+九分裤组合,而且是有越来...……更多
看天气知健康|保护脚踝、肌肉、关节!冬季运动要选对鞋
...鞋选择可能会让你越跑越伤。穿错了鞋哪里容易受伤?伤脚踝跑步时,鞋子若缺乏足够的支撑力,极易导致脚踝扭伤,特别是在变向跑或遇到障碍时。很多人因鞋子支撑力不足,在跑步中不慎伤了跟腱,这给我们敲响了警钟。伤...……更多
露出锁骨线条,让你看起来更苗条
...,不然抬起手臂的时候会显得特别别扭。法则③露出纤细脚踝线条不知道大家有没有发现,无论什么类型的身材,最细致的位置就是脚踝。因此,在调整裙子的时候,要尽量露出脚踝线条。可以选择“膝盖以上但不超过脚踝”的...……更多
袜子裹裤子的正确穿搭思路
...,导致其穿搭时尚感略显不足。随着逐渐降低的气温,露脚踝的穿法也该退居幕后。露出脚踝虽说可以让造型显得利落,但却很难满足秋冬季节的温度需求,无论是年轻一些的群体还是上了年纪的女人都不适用。而相比较之下,...……更多
想要时髦又显高,挑选鞋子应该注意以下要点
...才能彰显高级感。【推荐入手以下3双鞋】鞋款一、弹力脚踝靴脚踝处的短靴,显高显瘦完全不用担心,最佳的短靴的高度就是脚踝附近。而加了弹力设计的脚踝靴,穿在脚上也会显得非常舒适,对脚部的包容性也很好,脚厚、...……更多
秋冬季九分奶奶裤+短靴,时髦又高级
...放,就会有种恰到好处的随意,搭配短靴,可露出纤细的脚踝,显瘦显高,带有精短干练的属性,总是能穿出漫不经心的时髦,混搭长外套可消除臃肿感,显得随性又高级。九分裤+短靴兼具风度和温度,无论是秀场或明星穿搭...……更多
10月12日是世界关节炎日 请重视关节“炎”重性
...炎患者的疼痛。很多年轻人关节不痛就肆无忌惮的露腿露脚踝,这种做法是不对的。因为天气寒冷如不注重对关节的保暖,有可能增加意外受伤几率,造成间接危害,或在一定程度上造成关节负担。另外,在寒冷的季节里,有的...……更多
不露脚踝的长裤穿搭技巧,学会了造型很惊艳
...吗?我看答案并非如此,学会穿加长款式的裤子,“不露脚踝”的穿法才是真正显高级的款型。今年流行这样穿长裤:“不露脚踝”才是王道㈠确定适合你的长裤长度①个子在160cm以下=裤长选择95厘米至于小个子的女生来说,裤...……更多
无痕靴和大衣和裤子的搭配思路
...细跟的无痕靴。03.筒高腿型比较粗的女人,建议选择包住脚踝的无痕靴,不要太长,这样可以将视线集中在脚踝处,用视线转移的方式打造纤细感。而宽松的下装+窄长无痕靴的搭配,可以扬长避短修饰身形,显得人又高又瘦。...……更多
不打了!再见NBA,刚签顶薪就官宣退队,NBA最大垃圾合同诞生了
...哥一样脆弱,与球队完成续约后,他仅打了22场比赛就因脚踝伤势退队养伤,高挂免战牌,跟球队摊牌自己不打了,赛季报销了。 对此,美媒记者Shams也透露,三球因脚踝伤势正式赛季报销了。据悉,三球曾在今年1月份就以脚...……更多
这种疼痛可能是身体发出的一个警告信号,提示着潜在的健康问题
...脚尖,持续几秒后放松,这样可以有效地锻炼小腿肌肉和脚踝。在疼痛持续或加剧时,建议及时咨询医生。专业的医疗建议和治疗计划是关键,可能包括物理治疗、药物治疗或者更专业的干预措施。在预防措施方面,养成良好的...……更多
如何穿出大长腿,要注意哪些技巧
...干练、干练,可以选择及踝长裤搭配西装、打领带。长及脚踝的裤子搭配西装,可以展现出优雅知性的气质,尤其是宽松的爸爸裤,可以增加裤腿的垂感,遮盖身体,显得更修身。选择符合自己风格的及踝长裤,不仅可以显得更...……更多
薄外套和牛仔裤的搭配方法
...套也能产生优雅的比例感。身高不高的小个子应选择露出脚踝的部分推荐穿搭方式:“九分牛仔裤或裤腿”法对于身材矮小的女性来说,在穿搭的时候往往要考虑如何在视觉上增加自己的身高,露出脚踝部分就是一个不错的办法...……更多
袜子和裤子怎么搭配才能更时尚
...。这种情况下,即使你把裤腿塞进袜子里,也看不出来。脚踝突出,看起来很粗。优雅的女神装搭配修身裤。如果裤子贴合腿型,打造凹型,下半身就会更显瘦。最好看起来更好。减肥效果。腿粗→宽松打底裤另外,如果你腿粗...……更多
...宣)一女子去美发店想剪头发,刚进店门就一脚踩空扭伤脚踝,受了伤,谁担责?近日,思明法院发布一起案件。小美(化名)团购了丽人美发店(化名)的消费券,准备修剪头发。这家店的地板是上下错层,小美刚进门就不慎...……更多
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美年健康引领“体检+商保+健康管理”创新融合,助力多层次医保体系建设
国家医保局11月27日于《医保带来的发展新增量》文章中提到,国家医保局正在谋划探索推进医保数据赋能商业保险公司、医保基金与商业保险同步结算以及其他有关支持政策
2024-12-03 16:51:00
提倡医学减重关口前移防慢病,夯实健康基础
党的二十届三中全会对健全人口发展支持和服务体系进一步作出明确要求,强调以应对老龄化、少子化为重点完善人口发展战略,健全覆盖全人群
2024-12-03 17:40:00
夕阳红胜火 奉献光与热 ——桐梓县海校街道老年学校“五老宣讲队\
有这样一支队伍,他们虽年已花甲、岁跨古稀,但一个个激情如火,目光如炬,“殷殷夕阳红似火,切切为党鼓与呼”是他们的价值追求
2024-12-03 20:27:00
东方素养继续携手中网,共绘全民健康新蓝图
2024年11月29日-12月1日,三生(中国)20周年盛典大会在宁波奥体中心隆重启幕。会上,东方素养品牌与中国网球公开赛(以下简称中网)达成了长期战略合作
2024-12-03 14:49:00
妇科炎症不可忽视,它可是不孕的重要因素!
身为女性,你了解自己的身体吗?从青春期到更年期,你该如何珍爱自己的身体?当一个又一个的问题摆在你的面前时,你有否有些茫然与不安?目前中国内地育龄人群中不孕症发病率已达到百分之十到十五左右
2024-12-03 15:27:00
针灸减肥的效果及注意事项
针灸减肥正逐渐成为现代人关注的焦点。它基于中医的整体观与阴阳平衡理论,通过精妙地刺激人体特定部位,调和经络气血流通,进而促进体重管理
2024-12-03 16:19:00
中药保存与煎药器具选择
中药的疗效不仅取决于药材本身的质量,还与其保存方式和煎药器具的选择息息相关。正确的保存方法与合适的煎药器具,能够最大限度地保留药材的有效成分
2024-12-03 16:20:00
东城中医医院特聘专家刘国香:3类体质让你成为“易胖人群”!如何改善易发胖的体质?
东城中医医院医疗美容科特聘专家刘国香主任认为:很多人减肥失败,究其原因,主要在于不清楚自己为什么会发胖!除了饮食、遗传等常见因素
2024-12-03 16:20:00
中药是否会产生耐药性?
在现代医学的广阔领域中,耐药性已成为一个全球性的难题,特别是抗生素耐药性的急剧上升,无疑为临床治疗和公共卫生体系带来了前所未有的挑战
2024-12-03 16:21:00
中药是否会影响肝肾功能?
中药在疾病的预防、治疗及康复过程中扮演着举足轻重的角色。其独特的理论体系、丰富的临床经验和深厚的文化底蕴,不仅为中华民族的繁衍昌盛作出了巨大贡献
2024-12-03 16:21:00
中药剂量过大时如何急救?
古语有云,“是药三分毒”,中药在发挥治疗作用的同时,若使用不当,尤其是剂量过大,也可能引发一系列不良反应,甚至危及生命
2024-12-03 16:22:00
新泰市人民医院召开心脏磁共振推介会
近日,我院医学影像科举行了”心脏磁共振推介会”,副院长刘善平主持,心血管内科、CCU及急诊科等相关科室参加,介绍了医学影像科新技术——心脏磁共振检查
2024-12-03 16:41:00
冬季咳嗽频发?润肺化痰助你缓解干燥引发的不适
随着冬季的到来,咳嗽似乎成了许多人的“常客”。寒冷的空气和室内的干燥环境往往使喉咙不适、咳嗽加剧,尤其是对于那些长期暴露在干燥空气中的人来说
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9岁男孩反复贫血,到底哪里在“失血”?三镜联合检查,胃肠内的20多颗“蓝莓”揭开贫血之谜
鲁网12月3日讯四处求医无果的浩浩(化名)父母,怀着最后的希望,敲开了青岛妇女儿童医院儿童消化内科诊室的门。还没等医生开口
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膏方养生正当时!青岛市即墨区人民医院中医义诊进社区
鲁网12月3日讯(记者 于胜涛 通讯员 袁红 范学伟)为深入推动中医药健康文化促进项目,充分发挥中医膏方在预防保健和慢病防治中的作用
2024-12-03 16:48:00