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银川制造|走进宁夏塞尚“透明”工厂 探秘塞上有机奶源
...奶酪的企业。目前,塞尚乳业通过纳滤膜分离浓缩技术、脂肪膜重构技术、生物酶解技术,有机嵌合技术等关键核心技术,围绕乳制品深加工展开研究、转化产业化示范,同时攻克了超高温稀奶油加工技术难关,把宁夏的优质牛...……更多
哪些坏习惯在伤你的“心”?做好6件事,有效预防心梗悲剧重演
...和家人筑起一道健康的防线。饮食陷阱:当心你的餐盘高脂肪、高盐、高糖的饮食习惯是心脏疾病的“好朋友”。不平衡的饮食会导致血脂异常、体循环动脉血压增高,进而加重心脏负担,催生动脉硬化。而动脉硬化是心脏病,...……更多
糖友必看!7个方法,守护你的“心”健康!
...等谷类食物,以及低GI水果和蔬菜等。尽量远离含有反式脂肪的加工食物。2.经常测量血压对大多数糖友而言,血压应低于130/80毫米汞柱。3.每天做适量的运动每天身体至少活动30分钟,比如散步、瑜伽等4.定期检查血脂糖友至少...……更多
顿顿“敷衍餐”,或会加速甲状腺报废,再馋也建议忌口
...了更加迎合消费者口感,制作面包所用的油为黄油,饱和脂肪酸含量极高。而且还会添加糖分,甚至表面还撒有糖粉。过量摄入会引发肥胖,对内分泌系统的稳定极其不利,甚至导致激素失衡,危害甲状腺。2、蕨菜随着养生风...……更多
抽烟要多吃这七种水果,清肺润燥,祛痰化湿,缓解便秘!
...能,增强机体抗肿瘤的免疫能力。3、多吃些富含不饱和脂肪酸的食物 ……更多
拉肚子能减肥吗
...胃的负担,也会因为消化不良而引起腹泻,也就是典型的脂肪泻,所以对于拉肚子的人更加不能吃油腻的食物,这样只会加重腹泻。3、过冷的食物:凉饮、凉菜等过冷的东西,会刺激肠道,使肠道蠕动加快,使腹泻更加严重。4...……更多
无糖奶茶可放心喝?戒不掉奶茶真不怪你!做到这4点,奶茶喝不胖
...高脂配料。考虑添加如燕麦奶等植物性替代品,减少饱和脂肪摄入。健康影响:这种选择有助于减少不健康脂肪和过多糖分的摄入,对心脏健康和血糖控制有益。3.饮食平衡:整体考虑实践建议:将奶茶纳入日常饮食的一部分,...……更多
为什么尿酸高的年轻人那么多?
...内源性尿酸产生增加。碳水化合物不足时,身体快速降解脂肪,却不能把它们氧化成二氧化碳和水,就会产生过多的酮体,从而造成身体处理和排出尿酸的能力下降。原本没有达到肥胖状态的人,却采纳极低碳水化合物饮食,包...……更多
在买面包时,以下这4种面包一定要尽量避开才行
...成的,虽然能够延长食物的保存期限,但就含有大量的反脂肪酸物质。进入人体以后,也会影响到人体正常代谢性循环。4、含糖量高的面包。现在的面包含糖量也是比较高的,对于那些含糖量较高的面包来说,偶尔吃一次不会...……更多
这个立冬的节气,多吃这4种食物,就能够帮助我们提高抵抗力
...好的保健作用。黑豆中含有丰富的维生素,蛋白质和一些脂肪酸,能够让我们全身都暖暖的。现在,不是昼夜温差大了,而是白天也非常的冷,所以说,我们常吃黑豆的话,就能够让我们身体中的,热量得到增加。现在是立冬的...……更多
肝脏在处理体内的毒素和废物时,会产生大量的自由基
...瘦肉、蛋类、豆制品等。例如,深海鱼含有丰富的Omega-3脂肪酸和优质蛋白,对促进肝脏健康特别有益。瘦肉和豆制品则提供了一个良好的植物性和动物性蛋白质来源,有助于满足肝脏对必需氨基酸的需求。2.抗氧化剂:肝脏的护...……更多
这款蒸菜不仅口感鲜美,而且山药具有健脾开胃、养肺益气的功效
...结合,使整道菜肴更加美味可口。带鱼富含蛋白质和ω-3脂肪酸,对心血管和脑健康有很好的保健作用。蒸带鱼还可以保留鱼肉的原汁原味,营养更容易被人体吸收。这道菜适合冬季食用,可以补充营养,增强抵抗力。以上五道...……更多
63岁男子坚持不吃晚饭,血脂血管大变样,半年后身体状况让人惊讶
...,也要确保全天的饮食提供足够的营养。这包括蛋白质、脂肪、碳水化合物,以及必要的维生素和矿物质。均衡饮食的原则是不可忽略的,无论是减重还是养生。此外,生活方式的其他方面也不容忽视。适当的体力活动对于保持...……更多
降糖吃什么好
...辅助降糖的食物。3、紫菜紫菜中含有丰富的紫菜多糖,脂肪,胡萝卜素,维生素,蛋白质,这些营养元素对于降血糖都有帮助,尤其是紫菜多糖,能够帮助糖尿病人有效降低空腹血糖。4、大蒜大蒜含有多种含硫挥发性化合物、...……更多
顺应时节度寒冬,不妨试试这份“御寒秘籍”
...身”食物,中医上说“冬吃羊赛人参”,羊肉富含丰富的脂肪、蛋白质、碳水化合物、无机盐和钙、磷、铁等营养元素,不仅有助于提高免疫力,还能够暖中补虚、开胃健脾、益肾养肝,滋补人身体,提供所需的热量和能量。但...……更多
女人空腹喝“此物”,远离湿气
...的问题,更容易伴随着水肿,影响新陈代谢的速度,使得脂肪在身体中堆积。这不仅是形象的问题,更是潜在健康威胁的开始。二、解决之道:桑叶的神奇功效1、重视桑叶的益处桑叶中富含多种对人体有益的营养物质,其中包...……更多
不仅仅只是“手抖”!正确认识帕金森病,你需要知道……
...是食物,可以在饮食当中多加入一些深海鱼油或者不饱和脂肪酸的食物,来提高体内多巴胺的水平。2、增加运动量。运动可以增加多巴胺受体的数量,促进多巴胺的吸收和利用。3、减少压力和焦虑。有研究表明,长期的压力和...……更多
...瑰花荷茶茶带有多种多样纯天然草本植物成份,可以提升脂肪分解,协助你胃肠通畅,将废料和内毒素赶出身体之外,身型轻柔当然。可是例假期间和孕妇不可以喝的。2、喝什么蔬果汁的减肥瘦身好芹菜汁。莴笋味儿芳香,能够提高人...……更多
开门七件事“柴、米、油、盐、酱、醋、茶”,茶即位于其中。有人饮茶为雅致、有人饮茶为补水,但是,还有人饮茶是为了防病……这有科学依据吗?饮茶确实能防病!茶不仅是中华民族的传统饮料,在许多医籍中,它还是...……更多
花生米里打2个鸡蛋,没想到这么好吃,真是高手在民间,太解馋了
...仅美味可口,而且营养丰富。花生米富含蛋白质、不饱和脂肪酸以及多种维生素和矿物质;鸡蛋则是优质蛋白质的来源,还含有丰富的营养素,如叶酸、维生素B12等。将这两者结合在一起,不仅美味可口,还具有很高的营养价值...……更多
寒冷的冬天,别总喝豆浆,黑豆花生才是绝配,一周吃5次,营养又好喝
...日食用一定量的花生,能够大大促进植物蛋白质、不饱和脂肪酸、膳食纤维、维生素E、维生素B族、镁、磷、钾、锌等对健康有益的营养素的摄入,从而起到改善膳食结构、提高机体免疫力的作用。食材:花生80克,小米60克,纯...……更多
“补补锌,更健康”,锌含量是牡蛎2倍,三天吃一次,养肾降血糖
...瓜子不仅美味,还富含多种营养成分,如蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质。它们有助于改善心脏健康、降低胆固醇水平,并且对保持皮肤和头发的健康也有好处。在日常饮食中适量添加南瓜子,不仅能增添食物的风味,...……更多
45岁后的女人不要太节约,常吃5类“零食”,补雌激素,抗衰老
...。此外,鱼类也是不错的补充雌激素的食物,尤其是富含脂肪酸的深海鱼类,如三文鱼、鳕鱼等。女性可以适量食用这些海鲜,以增加雌激素的摄入。第四,蔬菜水果也是补充雌激素的重要途径。蔬菜水果中富含丰富的维生素和...……更多
大夫建议,记好2个字,常吃“3果”,促进肠道排毒防口臭少发胖
...火龙果中含有很多黑色的籽粒,籽粒中含有的酶和不饱和脂肪酸对促进肠胃蠕动有帮助,能缓解便秘。火龙果中含有大量的水溶性膳食纤维,能滋润肠道,缓解肠道干涩引起的便秘,促进肠道毒素的排出。火龙果中含有的白蛋白...……更多
这些食材不仅美味,还富含丰富的营养物质,建议男性朋友常吃
...欢迎的海鲜,它们富含蛋白质、维生素、矿物质和Omega-3脂肪酸。这些成分对我们的健康有着积极的影响。推荐食谱:【炸蛎黄】 准备食材:生蚝、面粉、鸡蛋、面包糠、食用油、盐和胡椒粉步骤做法:1.将生蚝的外壳刷洗干净...……更多
虾肉是一种富含蛋白质和矿物质的食品,特别是锌
...生长的重要组成部分,还是神经系统发育所需的欧米茄-3脂肪酸的优质来源。鱼肉中的维生素D有助于促进钙的吸收,维护骨密度。建议大家尝试清蒸鲈鱼这道菜品,既简单又美味。将鱼切片立起来蒸,这样会更美观,同时去掉鱼...……更多
刘仲华院士点赞梧州六堡茶 八大功效助享健康生活
...素物质,以及脂多糖和芳香族化合物等都具有调节、促进脂肪代谢的功能,帮助消化肉类食物,并且茶叶中的咖啡碱能兴奋中枢神经,影响全身各器官的生理功能,刺激胃液分泌,消除胃内积食,帮助消化。六堡茶陈化是重要的...……更多
...分分析显示体脂率超标,合并有血脂异常、尿酸高、重度脂肪肝。针对她的情况,薛丽为她制定了限能量平衡膳食方案,同时辅以运动治疗。平时通过多学科健康管理平台,提醒该患者改变碳水摄入量过多等不良饮食习惯。在患...……更多
如何改善气血不足呢?下面将介绍五种食物
...也是一种补血的食物。黑芝麻富含铁、维生素E和不饱和脂肪酸等营养物质,可以促进血液循环,增加气血供应。可以将黑芝麻研磨成粉末,加入食物中食用,或者直接食用黑芝麻糊等制品。第三,绿叶蔬菜也是补血的好选择。...……更多
在秋季不论贫富,都应多吃这三宝,顺应而食,身体健康
...,即可出锅装盘。第三宝:核桃核桃是一种富含多种必需脂肪酸、蛋白质、维生素E和铁等营养物质的坚果。它具有滋阴补肾、润燥润肺的功效,对于改善皮肤干燥、保护心脏健康和增强免疫力都有积极的影响。 推荐食谱:【核...……更多
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视频摄制:河北日报记者闫德见、吕若汐10月20日,德玉泉2024邢台马拉松暨“生命之约·大爱传递”公益马拉松鸣笛开跑。此次赛事以“体育+公益+城市文旅”为理念
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济南市国有资产运营有限公司被授予“家庭成长驿站”称号
为深化家庭家教家风建设,大力弘扬新时代廉洁文化,近日,由市纪委监委机关、市文明办、市妇联、市文联等联合举办的“德润家庭 清廉泉城”好家庭好家教好家风巡讲拉开帷幕
2024-10-21 11:57:00
10月20日下午高中起点本科最后一科考试结束,为期2天的全国成人高考平稳落幕。紧接着,浙江省各地试卷回收及评卷工作即将展开
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邮储银行廊坊分行--精准服务助力秋粮颗粒归仓 金秋时节,河北大地处处洋溢着丰收的喜悦。广袤的田野上,饱满的玉米棒子犹如金色的宝石
2024-10-21 11:58:00
“德润家庭 出彩人生”泉城好家风巡讲活动走进城投凤鸣广场
(大众新闻·齐鲁壹点编辑 李宜 实习生 刘星雨)
2024-10-21 12:01:00
八所港包揽了这个比赛的冠亚季军
南海网10月21日消息 (记者 李绍远 通讯员 杨微芳 唐振华)日前,由海南省交通运输厅等单位主办,海南省港航管理局承办
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□迎春“创新是人类进步的源泉,青年是创新的重要生力军。”近日,习近平总书记给中国国际大学生创新大赛参赛学生代表回信,对他们予以亲切勉励并提出殷切希望
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□望路县域旅游热备受关注,国内各地的排名如何?近日,央视《朝闻天下》报道,国庆假期,在最受游客欢迎的县域旅游目的地中,昆山位列全国第一
2024-10-21 12:06:00
□唐军近日,第二届全国低空经济(苏州)产业创新博览会圆满落幕。本届博览会以“翼展低空 领航未来”为主题,共设置“会+展+赛+研”四大模块
2024-10-21 12:06:00
本文转自:人民网-云南频道人民网记者 符皓“洱海水质连续多年保持优良水平,湖体透明度提升至2.29米,一度消失的海菜花重现洱海……”10月19日
2024-10-21 12:09:00
大皖新闻讯 近日,安徽休宁县万安镇万安老街屯溪巷至古城岩景区生态护岸工程正在紧锣密鼓地施工当中,总占地21327平方米的横江北岸护堤
2024-10-21 12:10:00
武夷岩茶香天下福建武夷山推动茶叶高质量发展翻开新篇章□ 蒋诗晴 本报记者 江 岱“闽中茶品天下高”。福建省武夷山市是我国茶叶重要产地
2024-10-21 12:11:00
本报讯 (何正君)近日,广西壮族自治区南宁市市场监管局举办消费者权益保护司法实务培训班,以进一步提高市场监管系统消费维权水平
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