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女性“耗阳”行为有哪些?医生:这4件事,能少做就少做,请听劝
...中医理论中,是指人体内具有温煦、推动、兴奋等作用的能量或生命力。它是人体内的重要组成部分,与阴气相对,共同维持人体的正常生理功能。阳气在人体内的存在和作用,与现代医学中的能量代谢和内分泌系统有着密切的...……更多
抑郁症跟缺维生素有关?3种食物建议少吃,否则心情或更差
...的守护者硫胺素在人体内扮演着多种重要角色,特别是在能量代谢和神经系统功能中。它帮助转换食物中的碳水化合物为能量,同时维持神经细胞的正常运作,对心理健康至关重要。缺乏维生素B1可能导致能量生成不足,影响神...……更多
长胖的诱因除了“多吃少动”,还有这4个因素需要重视
...胖。这些基因可能会影响新陈代谢率、食欲、脂肪储存和能量消耗等方面。然而,即使遗传了易发胖基因,通过健康的生活方式也可以控制体重。2.荷尔蒙失衡:荷尔蒙在调节食欲、脂肪储存和能量消耗等方面起着关键作用。荷...……更多
余生,做一个不爱生气的人,从容活出自己的精彩
...生于气也。”一个人如果经常生气,他的身体会经常被负能量所感染。欧洲、亚洲和澳大利亚,曾经进行了44项研究,其中显示:没有先天性心脏病的年轻人中,那些经常爱发脾气,爱发怒的人,患上心脏病的风险要比那些不爱...……更多
一个家庭最大的远见:父母不透支子女的福气
...,父母千万不透支子女的福气。01母亲少言,不在语言上消耗子女。“三个女人一台戏”,这句俗语,足以说明女人喜欢唠叨的习惯。什么都要说一说,甚至骂骂咧咧,表面上是教育,其实是给孩子一种“反感”的元素。当子女...……更多
低碳饮食为什么被推崇又不被提倡?一文了解下
...物会让你变胖吗?碳水化合物的主要功能就是为身体提供能量,所以我们会从这个角度来看碳水化合物对于变胖或者是变瘦的作用,我们会认为当碳水化合物摄入过多之时,多余的热量就会转化为脂肪被存储起来,所以我们就会...……更多
你有什么样的圈子,就会有什么样的人生
...么样的圈子,就会有什么样的人生。01劣质的圈子,只会消耗你几年前,发小大学毕业后,进入了一家公司。初入职场的他,和所有年轻人一样,怀揣着远大的目标,并且为了目标干劲十足,可是没过多久,他却发现,公司工作...……更多
人在世界里,不要说这五句话,人生的路才能走得更顺一点
...话别说了,以免让人多想。三:抱怨的话不要说,传播负能量显得情商低且没修养成年人的世界里,没有什么是容易的,每个人都在自己的世界里艰难地前行。所以我们不想接触更多的负能量,这会打消自己对于生活的热情,降...……更多
如果你也遇到了这样的人,最好是保持距离
...和指责你,那么他并不是在帮助你成长,而是在消耗你的能量和自信。这样的人只会让你感到更加沮丧和无力,而不会让你感到进步和成长。所以,如果你遇到了这样的人,你应该考虑和他保持距离。四、经常挑剔你的错误 如...……更多
和男人相处,若出现这几种感觉,就是在暗示你,懂了吗?
...你变得越来越“消极”我读过下面一段话:每个人的身体能量都是有限的。积极的情绪、自我控制和内在动力都是“能量”。当我们遇到坏人时,我们的积极情绪就会被耗尽,我们自己的能量也会逐渐耗尽。我的朋友小何本来是...……更多
当阳气不足时,首先受影响的往往是身体的末梢部位,特别是手脚
...一起迈出这一步,开启健康养生的新篇章。阳气:中医的能量之源 在中医学中,阳气被视为维持生命活动和身体功能的根本动力。它不仅推动血液循环、调节体温,还支撑着人体的代谢活动和生理功能。简而言之,阳气是维系...……更多
财运不好,你就这么做!
...必担忧,活在当下,知足常乐就是福气。11、远离一切负能量的东西,不要听、不要生闷气、不要让自己发脾气。负能量是最可怕的“传染病”,若是身边有这样的人,不必翻脸,直接远离即可。12、每一天都是新的开始,不要...……更多
人过四十,请做好这六件事
...恍然大悟,才明白挥霍健康是多么的愚蠢。06远离消耗你能量的人中年人已经交过很多朋友,有些朋友帮助自己,变成了此生的贵人,而有的人浑身负能量,不仅会影响你的心理健康,还会消耗你的能量。比如自暴自弃的悲观主...……更多
透析后为何会感到乏力?
...患者会觉得乏力(一)透析过程的影响血液透析是一个消耗能量的过程。在这个过程中,患者的身体需要消耗大量的能量来维持正常的生理功能,从而导致患者感到疲劳和乏力。(二)超滤不合理透析期间体重增长过多,增加心肺功...……更多
人生,最好的生活状态,是简单和安静
...的不需要把太多人请进自己的生活。因为无用的社交只会消耗你的时间和精力,对你的生活造成很多不必要的干扰。01泛泛之交,不如不交有人说:“一个人最大的成功不在于你认识了多少人,而在于在你需要帮助的时候有多少...……更多
真正有格局的人,在朋友圈中早就屏蔽了下面这些人
...传染的。正面情绪,能够使一个失意的人得到温暖,负面能量会给一个原本乐观的人带来阴云。负面能量越多,阴云越厚,等到爆发的时候只会害的自己难受。遇到总是带给你负面情绪的人,就早点屏蔽吧,毕竟你没有义务去充...……更多
中年发福竟与代谢无关
...代谢来背,走上下坡路的身体代谢让我们无法消耗摄取的能量,从而积攒在体内转换成了大把大把的脂肪。但是近年来的研究,却打破了这个认知——其实,我们20至50岁期间的能量消耗稳定,并没有在跨过某个坎之后就出现急...……更多
退休以后,这三种人最好学会保持距离
...二种:只会消耗你,让你觉得无比累的人人本身就是一个能量库,哪怕精力再旺盛的人,承受能力也是有限的,不可能经得起无止境地消耗,所以那些让你觉得累的人,你最好懂得保持距离。否则越是跟他们纠缠,你越是觉得身...……更多
人到中年的男女,心累了,要晓得给人生做减法
...价值时,即使是接触到了能帮助你的人,你也是消耗对方能量的人,无法回馈对方,也根本融入不到对方的圈子里,强行融入不仅为难自己,还会让人看不起,认为你不自量力。圈子太过繁杂,而且都是酒肉之交的话,只会给自...……更多
过得幸福的人,往往都明白人世间的真谛
...己,不必阳奉阴违地奉承,和志同道合的人在一起,从无消耗,得到的都是直接的欢喜。余生短暂,本应当多留一些时间,做一些有价值的社交,精简自己的圈子,远离那些不值得的人,有限的时间才会获得无限的性价比,幸福...……更多
为什么男性年龄越大肚子越大?揪出背后诱因,能改一个是一个
...就像是一台效率极高的机器突然减速,原本能迅速转换成能量的食物现在却变成了赖在身上的脂肪。这些多余的能量,最终都在我们的腹部找到了“安家立命”的地方。随之,年轻时紧实的肌肉也开始流失,肌肉的消失意味着我...……更多
曾以“灵气”著称的杨幂
...己更高效地前行,她需要戒掉情绪。一是情绪其实对身体能量消耗还蛮大的;其次,当一个人内耗的时候,往往会行动力不足。年初《人物》对杨幂的专访中,杨幂提到过“戒掉情绪”:“她打了这样一个比方,把艺人比作一朵...……更多
情商低的人,一般有这三种缺心眼的表现,讨人嫌却又不自知
...动力和信心,需要从外界获取赞美、支持,声张的那一刻能量达到最高点,然后又慢慢恢复到原来那种无力的状态,于是后动力不足,计划停滞;二是被告知的人,并不一定每个都希望别人好,他人的嫉妒心,就是无形的干扰和...……更多
当你变得足够优秀的时候,一切问题都会好起来
...一个人的堕落,失败与贫穷有的时候是因为沉浸在一个负能量的圈子里。虎豹独行,牛羊成群,负能量的圈子会浪费你的精力,让你不能“静”下来专心经营自己;负能量的圈子让你变得贫穷;负能量的圈子让你失去上进心;负...……更多
揭秘丁谓:才华横溢却心术不正,一代名臣终成佞臣
...中国第一部以“会计”冠名的会计学专著。以上只是他正能量的点滴,但点滴中也能看出他是一个工作能力很强之人,倘若他能够用自己的聪明才智,与时俱进,忠心为国,那定能成为一代之名臣。 可惜,其才堪为相,小人无...……更多
贯彻这3个饮食原则,让降糖变得简单起来
...降糖变得简单起来不要吃太饱每顿吃七八分饱,能够避免能量和营养供应不足,也能减轻消化系统的负担,想要正确控制血糖,需要在吃饭过程中把握好量。吃太饱会增加胃部的消化负担,还会因为热量提供过多没有及时消耗,...……更多
减肥,为什么老是减不下去
...,我们的体重在一段时期内会保持稳定,这有赖于身体的能量平衡。所谓能量平衡,可以将人体想象成一个生物能量系统,我们通过食物、饮料等摄入的能量收入与维持身体代谢、生理功能以及支持身体活动和运动锻炼需求的能...……更多
真正的“狠人”,往往有五个特征!看似平平无奇,实则非常厉害
...考,你才会意识到思考也是一件很有趣、很费神、很耗损能量但也很能提升自我的事情,尤其是能强大自己的内心。事实上,古今中外,凡是能成就一番大业的狠人,几乎都有一段一个人独处、在独处中实现升华的幽暗岁月。三...……更多
不论嫁给何人,有些话是我们应该少说的
...要少说那些消极的话。消极的言辞会给自己和他人带来负能量,让生活充满阴暗和沮丧。你可能在家庭收入不乐观时表达:“看来一辈子要过这种苦日子了。”、“看来我们的未来就这样了。”这些都是不行的。如果你总是把这...……更多
总在入睡前感到饥饿,这可能是夜食综合征
...咕作响,明明已经吃了晚饭还是抑制不住的想吃夜宵补充能量。此时,厨房的零食似乎在对你窃窃私语,冰箱的灯光成了午夜的指路明灯。如果这已经成为了你的常态,而不是偶尔的夜宵狂欢,那么你可能需要关注一下“夜食综...……更多
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工行惠水支行:“种植e贷”助力食用菌撑起“致富伞”
本文转自:人民网-贵州频道图为工行贵州都匀惠水支行金融支持的食用菌种植基地。当下正值火热的丰收季节,但黔南州惠水县摆金镇的食用菌种植农户杨先生却满面愁容
2024-09-25 09:52:00
普定县兴利村:600 余亩水稻成熟 机械收割奏响丰收乐章
本文转自:人民网-贵州频道喜看稻田千层浪,又是一年丰收时。在普定县穿洞街道兴利村,600多亩水稻迎来丰收季,广袤的田野中
2024-09-25 10:58:00
久坐不动引起关节病痛,好医生骨痛灵酊提醒关注骨健康
在我国,骨关节炎总患病率达15%,患病人数超1亿,近年来更是呈现年轻化趋势,对社会和公共卫生构成了较大的挑战。引起骨关节病变的原因有很多
2024-09-25 10:59:00
如何防控传染病?贵州中医药大学大学为2024级新生支招
本文转自:人民网-贵州频道日前,贵州中医药大学大学城医院联合学校学工部,邀请贵阳市疾控中心贵安工作组科长蒋智,在学校大礼堂开展了“高校常见传染病防控”专题讲座
2024-09-25 11:00:00
科技赋能民生福祉,济医附院打通数据共享“最后一公里”
济宁市任城区妇幼保健院医生正在为病人做CT检查近日,小朋友童童因久咳不愈,在济宁市任城区妇幼保健院(后简称任城妇保)做了CT检查
2024-09-25 11:01:00
患者痛风三年 痛风专家黄川云两疗程治愈
32岁的小谢,三年前正处于创业奋斗时期,频繁地熬夜忙碌成为了常态,而他的饮食习惯也因此变得极度不规律。快餐和外卖频繁地出现在他的餐桌上
2024-09-25 11:02:00
河北海兴:盐碱地上千余亩秋雪蜜桃成为“致富桃”
本文转自:人民网-河北频道昔日盐碱地,今朝蜜桃香。日前,在河北省海兴县赵毛陶镇小尤村的桃园里,一排排桃树青翠茂密,绿叶掩映间
2024-09-25 11:09:00
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本文转自:人民网-贵州频道日前,贵州中医药大学以新生军训为契机,由统战部牵头,联合学工部、武装部及第一附属医院、第二附属医院
2024-09-25 11:12:00
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本文转自:人民网-安徽频道丰乐服务区“皖美农品”专营店。驿达公司供图 又到金秋丰收时,江淮大地好“丰”景。9月20日—25日
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馋哭了!国庆游贵州美食篇(上)
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糖尿病食谱--芦笋炒木耳
材料:芦笋、干木耳、葱、姜、植物油、食用盐、鸡精做法:1.芦笋摘洗干净,斜切成条状备用;干木耳泡发、去蒂、洗净,切成小片备用
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