- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
自上海有家店给售卖的盖浇饭起名“中式能量碗”后，近日杭州的部分餐厅也将传统的盖浇饭改名称为中式能量碗。为了让消费者买单，餐饮界的创新已进入更高一个境界。能量碗是一种富含丰富食材的沙拉类食物，深受健身...……更多
2024-08-13 06:51:00盖浇饭,文字游戏,能量,背后,文字,盖浇饭
...之物，不仅能增加体内热量，更能滋养身体，为寒冬储备能量。
根茎类食物冬季，大地收藏，万物归根。根茎类食物，如红薯、土豆等，正是此时大自然的馈赠。它们富含碳水化合物和膳食纤维，既能提供人体所需的能量，又...……更多
2024-11-09 14:23:00全家,食物,身体,寒冷,健康,保暖
...值。捌珍上品桶装每日坚果，凭借其独特的口感、美味、能量补充等优点，成为了上班族们喜爱的零食之一。在繁忙的工作中，不妨备上一桶捌珍上品桶装每日坚果，享受那份属于自己的零食时光吧! ……更多
2024-06-20 14:14:00坚果,上品,零食,美味,工作,坚果
...动过程中消耗大量热能，需要摄入必需的营养为人体提供能量，以维持身体的能量平衡。赵长海建议：“人体必需的营养素有七大类，但能为运动提供能量的仅有碳水化合物、脂肪和蛋白质。建议公众在运动前，体内要储备足够...……更多
2023-12-18 16:18:00全民健身,全民,深度,健身,专家,健康
...通常会添加大量的糖分，使得本该天然的坚果变得高糖高能量。过多的夹心层可能掩盖了坚果本身的天然营养，导致整体的坚果营养价值降低。另外比如硬壳的榛子，在坚果中的地位也是比较特殊的，它不仅难以剥开，而且在吃...……更多
2024-02-07 19:32:00坚果,行人,选择,坚果,年货,脱壳
...白质、维生素和矿物质摄入，使饮食更加均衡。5. 控制总能量摄入过量的能量摄入最终转化为脂肪，无论是来自碳水化合物、蛋白质还是脂肪。
1. 高脂肪肉类：猪皮、羊肉、猪肉等油脂较多的肉类。2. 加工肉制品，如香肠、培...……更多
2024-03-02 11:46:00高血脂,提示,医生,健康,脂肪,脂肪酸
...醇、预防糖尿病等慢性疾病。全麦面包还可以提供足够的能量和营养，有助于维持身体的正常运转。中老年人可以选择一些不加糖的全麦面包，搭配牛奶、鸡蛋等食物一起食用。总之，中老年人应该注重营养和健康，经常吃一些...……更多
2024-10-12 09:43:00腿脚,中老年人,零食,中老年人,全麦,坚果
...含有丰富的蛋白质、健康脂肪和纤维素，可以提供持久的能量。同时，坚果中的镁元素可以帮助调节肌肉收缩和松弛，有助于塑造优美的腿部线条。建议每天适量食用杏仁、核桃、腰果等坚果，但要注意控制总热量摄入。5.鱼类...……更多
2024-10-15 13:59:00瘦腿,下半身,肥胖,食物,燕麦,脂肪
健身前吃饭，能量满满出发！健身前吃饭，就像给身体加满了油，让你在运动中更有力量。选择一些高蛋白、低脂肪的食物，比如鸡胸肉、鸡蛋或者全麦面包，既能提供足够的能量，又不会给胃造成太大负担。记得，不要吃得...……更多
2024-04-03 09:39:00健身,身体,力量,运动,健身,选择
...77%。维生素D也可以从鲑鱼、沙丁鱼和香菇中获取。食用坚果。每天食用3个巴西坚果，因为它能提供有益于人体健康的硒元素。这一数量与晚期前列腺癌的发病率降低48%之间存在着相关性。 ……更多
2023-01-10 22:00:00癌症,科学,方法,癌症,筛查,前列
...量，从而增加体重。危害分析不规律的饮食习惯容易导致能量摄入过多，而这些额外的热量往往会被转化为脂肪堆积在体内，引发肥胖问题。解决之道建立规律的饮食计划：包括健康的早餐、午餐和晚餐，避免暴饮暴食。控制食...……更多
2024-06-25 06:45:00影响,体型,肥胖,健康,体重,健康
...你的精子穿上坚不可摧的“防护盾”！维生素B族精子的能量来源B族维生素，尤其是维生素B12和叶酸，对精子的生成和发育至关重要。它们能帮助DNA合成和细胞分裂，确保精子的质量和数量都在最佳状态。全麦食品、瘦肉、豆类...……更多
2024-09-14 08:54:00蝌蚪,维生素,精子,维生素,健康,蝌蚪
...觑。瓜子中富含的蛋白质和油脂，可以为我们的身体提供能量；而矿物质和维生素，则有助于维持我们的身体健康。瓜子还含有丰富的不饱和脂肪酸，对降低胆固醇、保护心血管都有很好的效果。所以，适量食用瓜子，对我们的...……更多
2024-05-13 10:15:00坚果,瓜子,零食,美味,身份,还是
...这些物质的吸收率非常强，可以快速为机体提供所需要的能量成分，有助于改善体质差现象。而且这些成分对于肝脏健康有着比较好的养护作用，能够提升整体的消化、代谢以及排毒功能，并抑制一些致病菌对于机体的侵害，有...……更多
2024-06-21 11:52:00坚果,益处,身体,坚果,成分,维生素
...蛋白质、磷、钾、铁等多种营养素，能够提供身体所需的能量，缓解熬夜时的疲劳感。4.绿茶绿茶中含有茶多酚和咖啡因等物质，能够提神醒脑，同时还能够保护心脏和预防癌症等疾病。（注意不要太浓）。5.牛奶牛奶中含有丰...……更多
2024-04-03 10:13:00身体,中富,影响,坚果,健康,水果
...肥？不吃早餐，会让人饥饿，更渴望高碳水、高脂肪、高能量的食物，导致午餐和晚餐以及零食的摄入量较多，体重反而会增加。有研究发现，每天坚持吃早餐更有利于控制体重。
4.烧烤后一根香蕉不长胖？有说法称，火锅后...……更多
2024-03-15 17:49:00专项,行动,减肥,热量,网络,空腹
...糖的形式存在，容易被人体消化吸收，为人体提供足够的能量。其次，红薯中的膳食纤维含量也较高，可以促进肠道蠕动，有助于预防便秘和肠道疾病。此外，红薯还富含Vit-A和Vit-C，这些维生素具有抗氧化和增强免疫力的作用...……更多
2023-12-09 06:31:00发物,红薯,高血脂,餐桌,食物,血脂
...子活力，杏仁、榛子等坚果也是不错的选择。坚果就像“能量包”，给精子带来了强大的动力。 ……更多
2024-10-28 10:49:00精子,男性,质量,精子,维生素,食物
...世界卫生组织的建议，成年人每天的蛋白质摄入量应占总能量摄入的10-35%。具体而言，每公斤体重摄入0.8克蛋白质即可满足基本的蛋白质需求。对于需要更高蛋白质摄入量的特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女和运动员，可以根据具...……更多
2023-12-27 10:47:00蛋白质,误区,蛋白,专家,蛋白质,蛋白
...日期间饮酒要适度，切莫贪杯；限制碳酸饮料、奶茶等高能量、高糖饮品的摄入，用白开水、淡茶水、无糖酸奶和鲜榨果汁代替酒类和饮料。四、坚果零食要适量：这类零食里面的“隐形热量”不容小觑，建议不要超过一小把的...……更多
2024-02-10 06:43:00饮食,科学,摄入量,坚果,高糖,饮料
...子活力，杏仁、榛子等坚果也是不错的选择。坚果就像“能量包”，给精子带来了强大的动力。在备孕的旅程中，爸爸们的角色同样重要。一个优质的胚胎需要好的精子和卵子相结合。希望各位男性朋友们通过科学合理的饮食，...……更多
2024-11-04 11:07:00精子,男生,质量,精子,维生素,质量
...酸甜口感,还能促进孕妈食欲。
a1+孕护中期坚果——五黑能量球,富含钙、铁、蛋白质,含锌,不仅能辅助补充孕中期孕妈全面营养,助力宝宝中期快速发育,而且它不添加蔗糖,糖妈妈也可以安心食用。a1+孕护后期坚果——高纤小金果...……更多
2023-01-16 15:37:00坚果,营养,需求,坚果,营养,零食
...
有研究表明食用香蕉有助于运动后更快恢复01快速补充能量香蕉水分含量低但富含天然糖分，可以为肌肉和大脑提供即刻的能量来源。香蕉中的蔗糖、果糖和葡萄糖等糖分可以迅速进入血液，为身体提供急需的能量，提升整体...……更多
2024-08-09 10:53:00巴黎,运动员,健身,最爱,奥运,运动
...
李华点了点头，他确实不太注意饮食，尤其喜欢吃一些坚果。“医生，我平时挺喜欢吃坚果的，这跟我的健康问题有关系吗？”李华不解地问道。医生点了点头，说道：“有些坚果虽然营养丰富，但其中有一些堪称热量炸弹，...……更多
2024-06-10 14:06:00坚果,一口,肥肉,热量,炸弹,血管
...的早餐搭配尤为关键。好的早餐不仅能为一天提供充足的能量，还能改善消化，促进新陈代谢，降低慢性疾病的风险。接下来，我们将分享10种非常适合中老年人的早餐，这些早餐既营养价值高，又简单易做。1.燕麦粥燕麦粥是...……更多
2024-10-31 08:39:00中老年人,早餐,营养,身体,价值,健康
...天推荐摄入10克左右果仁，吃坚果还需兼顾一天的膳食总能量不能超标。因此，建议在春节期间应适当的减少这些食物的摄入。建议购买没经过调味的原味坚果。坚果富含不饱和脂肪酸，如果完全开壳后，容易氧化变味，不仅会...……更多
2024-02-12 15:58:00山东省,营养健康,山东,营养,提示,饮食
...果的选择也应多样化。由于坚果的脂肪含量高，容易引起能量过剩，大家应将坚果的摄入量控制在每日10克左右。少摄入加工肉制品和含糖饮料研究指出，含糖饮料和加工肉制品与死亡率升高的相关性最强，且任何水平的含糖饮...……更多
2024-01-26 14:49:00长寿,饮食,坚果,谷物,膳食,饮食
...牛奶、酸奶和奶酪）、绿叶蔬菜（如菠菜和羽衣甘蓝）及坚果。同时，富含维生素D的食物有鱼油、脂肪鱼类（如鲑鱼和鲱鱼）以及强化的谷类食品。蛋白质：骨骼重建的基石蛋白质对于骨骼健康同样重要，它不仅参与骨骼的构...……更多
2024-02-27 13:04:00骨密度,骨骼,大意,骨骼,运动,骨密度
...易被病人耐受，同时，机体因缺少糖而利用脂肪代谢供给能量，更易发生酸中毒。所以多吃碱性食物有利于预防糖尿病患者酸中毒。抗疲劳因为人在运动后体内的糖分、脂肪和蛋白质被大量分解，并在分解过程中产生乳酸、磷酸...……更多
2024-06-26 17:08:00碱性,食物,疾病,碱性,食物,酸性
...善胰岛素抵抗。这些膳食强调多摄入水果、蔬菜、豆类、坚果、鱼、海鲜，烹饪时用植物油代替动物油，尤其提倡使用橄榄油。终止高血压膳食提倡多摄入水果、蔬菜、全谷物、低脂奶，减少甜食、油脂类（特别是富含饱和脂肪...……更多
2024-06-12 17:18:00胰岛,糖尿,胰岛素,中国,人身,抵抗
更多关于科技的资讯：
大皖新闻讯 记者1月23日从合肥市商务局公告获悉，合肥市商务局拟开展2025年合肥市家电及数码产品“焕新”补贴发放工作
2025-01-23 22:49:00
快科技1月23日消息，今天，演员倪虹洁勇敢地分享了自己一段尘封已久的往事。那是在1999年，她拍摄的一则内衣广告，在那个相对保守的年代
2025-01-23 23:03:00
快科技1月23日消息，凯迪拉克宣布推出其首款纯电动高性能车型——2026款LYRIQ-V，标志着高性能V系列正式迈入电动化时代
2025-01-23 23:33:00
快科技1月23日消息，2025年第97届奥斯卡提名今天正式公布。其中，Netflix出品的歌舞片《艾米莉亚·佩雷斯》可谓最大赢家
2025-01-24 00:03:00
快科技1月23日消息，近日，比亚迪汽车新技术研究院院长杨冬生在内部讲话中分享了对技术研发、管理及制度的看法，并提出了新的工作方向
2025-01-24 00:03:00
快科技1月24日消息，近日，英伟达创始人兼CEO黄仁勋结束了其备受关注的中国之行。据报道，行程结束后，他搭乘私人飞机前往日本
2025-01-24 00:33:00
就在北京时间 1 月 23 号凌晨，三星发布了全新一代 Galaxy S25 系列旗舰手机。用省流的话来说，这一代 S25 系列依旧没啥惊喜
2025-01-24 00:33:00
虽然现在就是年底，但这两天微信一个更新，还是让关注微信的网友直呼——过年了因为 “ CallKit 回归了 ” 。不过和往常一样
2025-01-24 00:33:00
快科技1月24日消息，据博主@小马甲不小 透露，小米空调2025年的销量目标是突破1000万台。根据小米此前公布的数据
2025-01-24 00:33:00
快科技1月24日消息，近日，国际标准化组织批准由我国牵头的7项新能源汽车领域国际标准项目立项，涉及电动汽车整车、动力电池
2025-01-24 00:33:00
快科技1月24日消息，下周就要过年了，春节团圆拍上几张合照必不可少。腾讯元宝AI美照正式上线了新年专题，可以让大家一键Get春节大片
2025-01-24 00:33:00
相信不少小伙伴这几天已经刷到新闻，知道新一轮的国补又来了。但这件事，在咱们差评编辑部里，可以说是有人欢喜有人愁。比如去年那轮国补
2025-01-24 00:33:00
快科技1月23日消息，近日，美国家公路交通安全管理局（NHTSA）宣称，已对福特BlueCruise驾驶辅助系统展开工程分析（EA）
2025-01-23 18:33:00
快科技1月23日消息，捷豹路虎首席商务官Lennard Hoornik在接受采访时透露，电动版路虎卫士预计要到2030年前后才会问世
2025-01-23 18:33:00
快科技1月23日消息，据媒体综合报道，今日凌晨，美国计算机协会 ACM（Association for Computing Machinery）公布了最新一届会士名单
2025-01-23 18:33:00