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...等。在睡眠期间，大脑的耗氧量减少，这有利于脑细胞的能量储存。因此，睡眠有利于保护大脑和提高脑力。2.预防老年痴呆
睡眠快速引导期对白天学到的知识进行记忆整合，同时可增强记忆。睡眠时脑血液流出和脑脊液进行...……更多
2023-10-13 12:56:00食物,帮助,睡眠,肝脏,身体,燕麦
...。据了解，迪丽热巴非常注重锻炼身体，她经常参加各种运动活动。瑜伽、跑步、游泳等都是她喜爱的运动项目。这些运动不仅帮助她保持了良好的身材，还让她拥有了健康的身体和活力四溢的精神状态。除了运动之外，迪丽热...……更多
2024-01-05 00:34:00热巴,曲线,身材,热巴,身材,运动
...询渠道。”2024乌鲁木齐马拉松将于5月2日10时在新疆冰上运动管理中心鸣枪开跑。今年乌鲁木齐马拉松预计规模8000人。比赛项目调整为3项，包括全程马拉松42.195公里；半程马拉松21.0975公里；欢乐跑3.6公里。其中欢乐跑人数最多...……更多
2024-04-27 04:19:00乌鲁,乌鲁木齐,往届,马拉松,乌鲁,乌鲁木齐
...场4人，在15米×30米的场地内进行，以进球多少决胜负，运动员脚穿运动鞋、手持冰球杆即可参赛。一年来，经过市级联赛或其他形式选拔，全省各地共选拔出33支代表队参加总决赛，其中陆地冰球队26支，冰球队7支。作为一项不...……更多
2023-01-06 02:59:00冰球,滑冰馆,河北省,河北,滑冰,陆地
...时病，或诱发宿疾复来。冬季不主张太早晨练，并且不能运动得“汗流浃背”，以免伤气，同时也避免因出汗受寒而造成风寒感冒，最好的活动还是太极拳、散步、慢跑、游泳、骑自行车、做体操、跳绳与跳舞等，不宜进行激烈...……更多
2023-01-06 13:41:00冬令,动静,养生,嗜欲,阳气,运动
大皖新闻讯 10月6日下午，由国家体育总局体操运动管理中心主办，中国蹦床与技巧协会、合肥市体育局、新站高新区管委会共同承办的“全国啦啦操联赛（合肥站）”在安徽职业技术学院开幕。全国各地132支代表队，2738名运动...……更多
2023-10-06 19:36:00新站,合肥,支队,联赛,青春,全国
...，我们知道了一些更加健康的，生活的方式。比如说平时运动是必不可少的，但是我们要注意合理的运动量，像是慢跑或者散步，打太极，只是比较轻松的运动，适合中老年人。而在饮食上，吃的更加清淡，才能防止血脂太高。...……更多
2023-11-19 10:52:00血脂,饮食,高血脂,运动,比得,血脂
本文转自：浙江日报中国田径运动员谢震业——年轻的心，永远为梦想冲刺本报记者 沈听雨 实习生 叶子“大莲花”百米跑道上那道红色闪电，仿佛刚刚在眼前划过。9月30日晚，杭州奥体中心体育场，中国田径运动员谢震业以9...……更多
2023-10-17 05:50:00梦想,震业,训练,田径,亚运会,杭州
...血压，就应该立即开始治疗，通过药物、饮食调整、增加运动等方式将血压控制在安全范围内。二、糖尿病糖尿病是一种以高血糖为特征的代谢性疾病，45至55岁是其发病的高峰期。这个年龄段的人群由于身体代谢率的下降、运...……更多
2024-01-24 12:36:00就医,阶段,检测,疾病,风险,健康
...消息，她不仅仅被曝出将去广西参加第1届全国学生青年运动会，又有新的比赛要参加了，更重要的是还有媒体透露，吴艳妮将会出现在央视镜头面前，受邀参加龙年春晚。
多个国内的卫视媒体都在爆出这样的消息，虽然2024年...……更多
2023-10-19 15:05:00荣耀,认可,冠军,奥运,亚运会,马龙
...个夏天都散发着独特的魅力。T恤和半身裙的搭配。搭配运动鞋或拖鞋等休闲鞋，让您看起来轻松时尚。T恤和高腰半身裙的时尚组合非常简单，时尚又实用。无论你想去参加聚会、工作还是购物，这个组合都是非常实用又经典的...……更多
2024-01-02 15:55:00T恤,短裤,半身,牛仔,运动鞋,组合
...体重对于预防疾病很重要，可以通过合理的饮食和适当的运动来控制体重。3.饮食习惯：不宜在临睡前进食，晚餐后应保持至少2小时的活动时间，避免立即躺下。这样可以减少胃酸回流的机会。4.合理运动：适当运动有助于促进...……更多
2024-03-19 02:06:00食管,预防方法,注意事项,事项,方法,生活
...大学附属小学以体育人的实践探索，真正实现“儿童站立运动场正中央”。而两场圆桌会议则聚焦“以身心健康为突破点，强化五育并举” “活力校园助力孩子运动习惯养成”，分别从高校学者、教研员、学校校长等视角探讨...……更多
2024-04-23 02:35:00体育教学,专家学者,学者,专家,教学,发展
...年之久。匹克体育从篮球起步，始终致力于做最好的国货运动品牌。正是在这个坚定目标的驱动下，我们才看到匹克体育不断加码对WCBA的支持，看到赛场上琳琅满目的专业球鞋，看到WCBA全明星赛上彰显女性运动力量与美感的球...……更多
2024-04-24 10:10:00女篮,四川,冠军,女子,篮球,女篮
...叶碱。冬瓜脂肪含量低，特别利尿。对胃有好处。不喜欢运动！想要拥有好身材，离不开运动。许多人工作时主要是坐着。工作量大，体力活动太少，这意味着他们体重增加得很快。想要减肥，还是要多运动！但很多人不喜欢运...……更多
2023-11-03 06:15:00冬瓜,脂肪,含量,好处,减肥,荷叶
...题教研活动在大宁镇中心学校举行。此次跨学科融合课以运动绣球为主题展开。贺州市新兴南路小学教师古小婷为四年级学生讲授美术课。古小婷通过赏一赏、拆一拆、扎一扎、画一画等环节让学生在小组活动中了解壮族传统纹...……更多
2024-01-22 02:42:00绣球,课堂,体验,绣球,学生,壮族
...一个雪季，各类冰雪活动、冰雪嘉年华在北京各个公园、运动场地等陆续开放。北京冬奥会举办场地如首钢大跳台、国家体育馆等积极开展“遗产利用”工作，凭借着冬奥网红打卡地的优势，成为北京市民参与冰雪运动的首选。...……更多
2023-01-14 13:46:00场馆,跳台,冰球,北京,冬奥会,冰雪
...疼痛的常见危险因素包括高龄、教育水平低、肥胖、缺乏运动、既往从事重体力劳动、外伤史、抑郁或焦虑状态等。《共识》专家组成员、北京老年医院老年科主任医师李钦云表示，这种疼痛持续且容易复发，常导致老人日常活...……更多
2023-12-22 10:19:00腰腿痛,疼痛,肌肉,骨骼,老人,治疗
...方法来疏通身体，使脾土得到更好的养护。比如，适当的运动和饮食调理都可以帮助脾虚的人改善身体状况。那么，具体来说，我们可以从哪些方面来疏通身体呢？以下是一些方法：1、推腹：推腹是一种简单易行的养生方法，...……更多
2024-01-14 09:54:00痰多,脾虚,身体,脾虚,湿气,方法
...年，在打造“赛艇之都”系列举措的推动下，沈阳的赛艇运动蓬勃发展，激活浑河水岸资源，助力全市文体旅融合发展。沈阳浑河城市中心段，水流平稳，水质优良，平均河宽400米，单程直线距离8公里，河两岸的生态公园风景...……更多
2024-04-23 03:37:00浑河,沈水,水岸,激活,资源,浑河
...纪录以及U18亚洲少年纪录（11秒42），而且已经达到国际运动健将的标准（11秒38）。值得一提的是，这是陈妤颉第一次参加田径亚青赛。此前，在24日进行的女子100米预赛中，宁波运动员陈妤颉以11秒76的成绩排名第一，轻松晋级...……更多
2024-04-26 10:41:00小飞,亚洲,宁波,纪录,女子,成绩
...适当补充维生素D，这样可以帮助身体内钙的吸收。加强运动保养在对抗衰老的方法中，运动是一个绕不开的办法，而且非常廉价，也适合于绝大多数的人群。对于50岁以后的人来说，要想身体更健康，延缓衰老，就一定要加强运...……更多
2024-06-05 12:34:00断崖,衰老,建议,男人,衰老,激素
...女寺水利枢纽等一批自然资源突出、人文资源丰富的户外运动休闲旅游目的地，欧乐堡获评山东省体育旅游示范基地，通过与体育的融合发展，为景区提升了知名度、带来了高人气。吸引游客跟着赛事去旅行，推动骑行、街舞、...……更多
2024-06-19 09:16:00德州,场次,赛事,活动,德州,体育
...情况，嘱咐他们要保重身体，感谢他们用善行义举传播正能量，为我市精神文明建设作出贡献。陈文胜一行还来到朝阳街道红岩社区慰问特殊困难家庭和社区干部。陈文胜要求，相关部门、社区干部要把困难群众放在心上，落实...……更多
2023-01-21 09:59:00先进典型,基层,典型,群众,干部,先进
...，大家都注意保暖，穿轻便鞋子，都带着保温杯，好补充能量。”10月28日，队长田桂玲在志愿群里叮嘱大家。本次活动前，田桂玲提前踩点，选择了丁香科技博览园这条线，园区景色优美、交通便利，远离闹市区，徒步非常安...……更多
2023-11-03 06:31:00博览园,生活报,志愿者,博览,青年,生活
...布伦森接受了记者采访。谈到赢球，布伦森讲道：“带着能量出场是很重要的，尤其是在背靠背比赛里，每当你赢球时都会感到开心。”谈到背靠背比赛，布伦森讲道：“总体来讲，我们拥有同样的心态，只要我们能赢球，我们...……更多
2024-01-07 13:00:00布伦森,二天,赢球,布伦,布伦森,布伦
...”与“警心”的距离，为幼儿的健康快乐成长注入了“正能量”。 ……更多
2024-01-10 21:40:00石家,石家庄市,中国,幼儿园,幼儿,警察
...可磨灭的热忱初心，正是《画眉》想要传递给观众的正向能量，带领观众感受有志青年的不屈精神和坚定信仰。 ……更多
2024-02-02 01:03:00天津卫视,画眉,天津,卫视,画眉,干警
...局部癌症，手术可能是唯一需要的治疗。2、放疗使用高能量辐射（如X射线）来杀死癌细胞或阻止它们的生长。放疗可以作为主要治疗方法，也可以与手术、化疗或其他治疗方法结合使用。3、免疫治疗利用患者自身的免疫系统来...……更多
2024-02-19 17:30:00癌症,不用,治疗,治疗,癌症,激素
...好身体，鼓励他在生活中继续展现老兵风采，积极传递正能量。“你的救援很及时、很专业，一看就是受过专业训练！”随后，周发福在市退役军人事务局慰问舒田雄，询问他的工作情况，勉励他永葆军人本色，爱岗敬业，发挥...……更多
2024-03-30 07:24:00厅领导,退役,军人,事务,英雄,退役
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每个月总有那么几天，躺在床上动都动不了，小腹内像有一辆挖土机一直在“工作”，让人痛不欲生。这种难以言表的疼痛，让许多女性在那几天花容失色
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偶尔肚子痛、便秘，到医院一查，竟是肠癌。吕汪霞在日常门诊中，碰到过不少这样的患者。“这其实反映出两个问题：一是肠癌早期没有明显症状
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近年来，我国超重和肥胖人群的患病率呈持续上升趋势。作为慢性疾病中的独立病种及高血压、高脂血症、糖尿病等多种慢性疾病的重要致病因素
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