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文丨李月亮 猛犸姑娘8月20日,世界最长寿的老人去世了。终年117岁半。我想借她的离开,跟大家聊聊长寿的秘密。01超级奶奶离世这位最长寿老太太是西班牙人,叫玛丽娅。她出生在1907年3月4日。那时,末代皇帝溥仪刚满一岁...……更多
北京协和医院联合研究证实:坚持运动更长寿,降低5种癌症发病率
说到运动能够预防癌症,大家早就不陌生了。运动能够激活免疫系统,让你的免疫力始终处于最佳状态,众所周知,良好的免疫力能将癌症发生的风险降到最低。运动能够控制你的体重,让你远离肥胖的困扰,众所周知,肥胖...……更多
除了3懒,老了后做到这3勤,便会更健康长寿
...的磨损,进而引起疼痛等不适。年过50,“懒”点或许更长寿,养成3个“懒习惯”,助您拥抱健康1.懒得换床晚上休息时,床的角度也很重要,养成一种头高脚低的习惯,可以帮助促进血液循环和新陈代谢。此外,老年人如果感...……更多
走路快和走路慢的人,谁更长寿?研究发现:二者或相差15年寿命
如今人们越来越考究养生,特别是老年人,他那个准绳就是以“慢”为主,主要是由于老年人的身体机能逐步衰退,思想,反响才能,记忆力,都逐步的降落,所以老年人在生活当中,比拟慢一些,这也算是一种养生办法,更...……更多
方诸万里,画镜分周,从汉代规矩纹铜镜设计,看其有何社会功能?
...铭文简短但涵盖寓意较多,含义主要有以下几类:(1)长寿富贵、多子多福表达“长寿”是汉镜铭文中最常见的主题,“长寿”是“多福”的象征。汉武帝时期大量的征战导致人口锐减,“长寿”成为汉代社会人们共同的追求...……更多
全球最高标准认证的长寿科学产业链平台中基长寿科学集团
全球最高标准认证的长寿科学产业链平台创造美好人生(中基长寿科学集团主席闫立)中基长寿科学集团主席闫立是杰出的企业家,亦是优秀的思想家,为了给大众带来更美好的人生,甘愿放弃发展如日中天的国内户外广告事...……更多
110岁 杭州最长寿老人是临平奶奶项彩凤
...好,精神好的时候讲话中气十足。“都说和和气气的老人长寿,可我家老太太却不是这样。”陈金法接过话茬,“个子不高但是个性很强的,一句话说得不对喉咙就要响起来,我们一大家子都怕她,不敢和她顶嘴的。”陈金法今...……更多
老年人如何理解“高强度”运动?关键性研究给出答案
...究却发现,老年人如果能坚持高强度运动,反而可能增加长寿的概率!老骨头更需“重锤”炼?高强度运动或让人更加长寿?该项研究,来自于剑桥大学的研究团队,并且发表在著名期刊《自然医学》上,通过对超过10万名样本人群...……更多
不论男女,心脏突然‘刺痛’一下,多半是这3个原因,千万别大意
...保持心情的愉悦,不仅有利于维护心脏的健康,还有助于长寿。而大起大落的情绪,不仅增加心脏的负担,也不利于自身的健康长寿。2、适当的运动研究表明,经常进行适当的运动,能够帮助我们提升心脏的功能,改变久坐、...……更多
寿命长的人,会有“一小,二长,三快”的特征,希望你都有
长寿意味着拥有较长的寿命,是世界人们普遍追求的目标。在中国历史上,即便是权势显赫的秦始皇、汉武帝等帝王,也无法摆脱追求长生不老的俗念,不惜求仙途、食用神奇的灵丹妙药。那么长寿与哪种因素息息相关呢?钟...……更多
长期走路有助于长寿吗?65岁以上的老人,尽量做好这4件事
随着年龄的不断增长,身体的各项器官功能也会逐渐衰退,所以在日常生活中一定要养成良好的生活习惯,才有助于维护身体健康,减轻身体负担。现在有很多老年人都特别喜欢散步,因为散步可以帮助维持正常的生命活动,...……更多
御君方:探索“互联网+中医养生课”新模式,打通健康养生新渠道
...解,很多人都在“错误养生”,不仅无法获得健康,还可能越养越病。为改变大众“乱养生”“伪养生”的现状,让老百姓在运用中医养生学调理身体的过程中,能够见到实效,御君方以帮助大众科学养生为目的,汇聚知名中医...……更多
50岁是寿命关键期,无论男女,走路没有这5个信号,恭喜你健康
...要身体健康,平时的日常生活习惯也是很重要的。想保持长寿这3点可以帮助你1、定期体检定期体检是非常重要的。年过五十后,难免会有些疾病,但是体检时及时发现疾病的苗头,对于疾病做到早发现、早治疗,那么大部分疾...……更多
提醒:4种“催老神器”藏在食物中,吃得越多,衰老越快,别任性
...的身体现象,这样才可以更有效地延缓衰老,保持健康与长寿。其实在我们的日常生活当中,如果身体出现5种变化是非常正常的,这也是正常的衰老表现,希望大家看到之后进行良好的调养,就可以有效的去延缓衰老,帮助长...……更多
一万人中有多少能活到退休?研究:年过65,做好5件事或能长寿
...正能够活到退休呢?临近退休的人应该如何保证自己能够长寿呢?有多少人能够活到退休?联合国人类发展指数曾显示,中国在193个国家和地区中的人均预期寿命排名为第43位,属于中上水平。之所以能够获得这样的成绩实际上...……更多
最佳延寿运动来了!这两种运动最有助于延长寿命,延寿8年
在追求健康长寿的道路上,运动无疑是最强大的盟友。但你是否知道,有些运动比其他运动更能帮助你延年益寿?今天,我们就来揭秘那些能让你的寿命延长的运动,让你在享受运动乐趣的同时,也能活得更久、更健康!运动...……更多
这4种“病”,不论男女,可能越吃药越“难好转”,希望你早知道
生老病死是每一个人都会经历的,一个人从出生到死亡的这一个过程,必然会出现生病现象。我们是否还记得老人说过的一些话“小病不治,大病慢调”,虽然很多朋友都认为这句话在当今时代不太受用,甚至认为这是古代人...……更多
在60岁到70岁这十年,缺乏这几样东西,活的太久也是遭罪
在大多数人看来,长寿是健康幸福的象征,几乎每个人,都会对老人抱有“福如东海,寿比南山”的祝愿,希望他们能在这世界多作停留。可活着本身也是需要外部事物来支撑的,只有长度而没有质量,不过是苟活而已。越是...……更多
曾国藩认为只要在哪3方面舍得花,钱就能越赚越多
人们都说“金钱不是万能的,但没有钱是万万不能的”,这句话看似有些幽默却也道出了我们的现实。在我们现代社会当中,金钱上的匮乏就意味着我们会失去很多选择,在社会上变得寸步难行。但不管我们有多缺钱,我们都...……更多
夫妻老了后,为何大部分是男人先离世?为了爱人健康,真不能小瞧
如果在这个世界上人们渴望健康长寿,也希望自己能够身体一直非常好,但是往往人生的道路总是有很多的挫折和波折,这个时候难免就会让人产生沮丧。在结婚之前,每个人都在父母的爱护下长大。但是随着父母年弱多病,...……更多
早起3不要,睡前4远离,不要着急起床,要吃早餐,远离熬夜
...两个时间点的所作所为,直接关系到我们身体是否会健康长寿。因此这两个时间能保养好自己身体的话,可以帮助我们远离一些疾病的困扰!下面一起看看吧。不要着急起床早上定了很响的闹铃,惊醒后猛地起身就会有一阵天旋...……更多
湖北省钟祥市发布长寿宴,42道名菜名品亮相
本文转自:人民日报客户端范昊天品长寿美食,享长寿佳宴。10月23日,湖北省钟祥市发布世界长寿之乡•2023钟祥长寿宴标准及菜单,20多位烹饪专家和饮食文化学者精心挑选制作的42道独具钟祥特色的名菜名品亮相。钟祥早在...……更多
共邀东北“老铁”来耍 长寿与东北地区旅行社达成游客互送合作
...作联盟组织东北三省地区“百家媒体旅行商”走进重庆市长寿区参观考察,了解长寿特色旅游产品和精品旅游线路,并达成”引客入长”合作,共邀“东北老铁”来长寿旅游。东北地区“百家媒体旅行商”走进长寿。长寿区文化...……更多
千名百岁老人调查:长寿的共性被找到,除了运动、心态,还有3点
人们对于长寿的追求一直存在,而千名百岁老人的调查揭示出了长寿的共性。除了运动和积极的心态,还有三个关键点对于长寿有着重要影响。本文将详细描述这三个关键点,并深入探讨每个点的重要性和具体方法,帮助读者...……更多
长寿的人有共性?医生汇总6个特征,你也可以长寿
在医学的浩瀚领域,追求长寿始终是人们不懈探寻的终点。随着科技的发展和医学研究的深入,我们逐渐发现,长寿并非遥不可及的神话,而是有着实实在在的科学依据和可行性。一、内心宁静:长寿之路上不可或缺的“心灵...……更多
想要增加自身长寿概率,多模仿长寿者在日常生活中的特点
长寿,一直都是人们所追求的最高目标之一,每每从电视新闻中看到哪些鹤发童颜,年逾百岁的老人,心里也不由得感到羡慕,想象未来的自己是否也可以在世间留念那么久,不由得也去学习和效仿各种能够增加长寿几率的行...……更多
这家长寿科技企业解决人类健康的“中国方案”很“超前”
健康是人们幸福生活的重要因素,健康长寿人人都需要。有这么一家企业,它不仅在长寿科技领域占据着先导地位,还在人类健康长寿和抗衰老领域的应用上展现出非凡的前瞻性,在生命科学领域展现了超前的洞察力和创新能...……更多
世界级名片+1!福建寿宁荣获“世界长寿乡”
...由中共寿宁县委、寿宁县人民政府主办的福建寿宁“世界长寿乡”发布会暨授牌仪式在寿宁县下党乡举行,联合国老龄所正式向寿宁县颁发“世界长寿乡”证书和标牌,寿宁县成为经联合国官方机构正式认证的福建省内第二个、...……更多
这10个长寿的硬指标,你达标几个?快收下这篇最全长寿妙方
这10个长寿的硬指标,你达标几个?快收下这篇最全长寿妙方随着生活水平的提高,人们对健康和长寿的追求变得越来越强烈。而作为经验丰富的中医,我在这里将向大家介绍一些能够帮助人们延年益寿的妙方,以及10个长寿的...……更多
这些特征对长寿的影响!如果发现自己占了两个,也值得庆幸
从古至今,长寿一直是一个人们普遍追求的目标。在古代,由于受到医疗条件和生活水平的限制,人们的平均寿命相对较短,因此长寿显得珍贵和难得。在现代社会,随着医疗、生活水平的提高,人们的平均寿命也得到了显著...……更多
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长期自己烧水喝vs买桶装水喝的人,到底谁更健康?
原标题 | 长期自己烧水喝vs买桶装水喝的人,到底谁更健康??? 一 周 热 点 回 顾2025 Vista看天下打 工 人 去 别 人 家 食 堂 “蹭 饭” 全 网 挑 战 唱《珠 玉》
2025-06-13 00:14:00
高考结束的铃声掠过桂林灌阳县,一根扁担在空中画出了一道动人的弧线。灌阳县第二高级中学的刘同学在高考结束后,自己挑行李回家
2025-06-12 23:23:00
本报讯 江西日报全媒体记者杨碧玉报道:6月9日,记者从省国资委获悉:截至今年5月,我省首个境外经贸合作区——赞比亚江西经济合作区已吸引光伏储能
2025-06-13 04:55:00
保安非法拘禁2名未成年人,警方通报:5人被采取刑事强制措施,1人被行拘
6月12日,宜春市公安局宜阳分局发布警情通报:6月9日,宜春市宜阳新区某商贸市场内发生一起保安人员对2名未成年人实施非法拘禁的案件
2025-06-13 03:34:00
【省社科联的第二届网评大赛85】以改革之力为文化繁荣注入澎湃动能
近日,2025文化强国建设高峰论坛在广东深圳成功举办,为全国文化发展提供了新思路、新方向。武汉作为中部地区的中心城市,既有荆楚文化的厚重积淀
2025-06-13 00:41:00
烟台毓璜顶医院专家直播6月12日开讲:多次胎停,宫腔粘连如何处理?
胶东在线6月10日讯(记者 刘文琼)宫腔粘连是困扰育龄女性常见的妇科疾病,可导致女性不孕、复发性流产等异常情况,其发病原因与子宫先天畸形
2025-06-13 02:03:00
【多彩新论】孩子不懂事,平台岂能不懂责?
四岁孩子就能下单、五岁孩子欠款千元……有媒体调查发现,一些电商平台面向用户推出“先用后付”“免密支付”功能,却未及时设置“防火墙”
2025-06-13 00:25:00
来华八年,她看见了一个与西方媒体宣传的截然不同的中国
大河网讯(记者 赵汉青)“我第一次来中国是在2017年。那时候,我的家人其实并不太支持我来中国留学,因为他们长期受到西方媒体对华不实报道的影响
2025-06-12 17:28:00
【我的从医路——回望初心谈感想】遵医口腔刘彦华:守护患者安全,做患者身边的“卫士”
多彩贵州网讯 在医院的众多科室中,手术室宛如一个神秘而庄严的殿堂,承载着生命的希望与重生的可能。这里,是医护人员与病魔短兵相接的前沿
2025-06-12 17:37:00
【我的从医路——回望初心谈感想】遵医口腔周皓琳:十年守“髓”,在方寸牙间镌刻医者初心
多彩贵州网讯 十年光阴,如白驹过隙,在遵义医科大学附属口腔医院牙体牙髓科的诊疗椅旁悄然流逝。这条从医之路,交织着艰辛与感动
2025-06-12 17:38:00
皖南小城祁门受毒蛇伤患者信任,当地公安建立快速响应机制救援
大皖新闻讯 6月11日8时许,祁门县公安局接到一起紧急求助,黄山市屯溪区一名妇女被蝮蛇咬伤,需急送祁门县蛇伤研究所(祁门蛇伤医院)救治
2025-06-12 17:43:00
鲁网6月12日讯高考期间,中国银行滨州渤海七路支行开展金融知识普及宣传活动。中国银行滨州渤海七路支行在高考考点及周边场所设立“爱心助考服务站”
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农行银雀山支行的大厅里,阳光透过落地窗洒在整洁的地砖上。营销行长郭行长站在自助服务区附近,目光温和地扫视着等候区的客户
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2025年西安未央区义务教育学区划分(小学+初中)
华商网讯 按照2025年西安市义务教育招生政策相关要求,6月12日,西安市各区县(开发区)公布本区域义务教育学校招生入学工作实施方案和学区划分方案。未央区具体划分如下,快来看看
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摆拍闹剧”当严惩
今年高考期间,一段“高考生作弊家长用钱摆平”的视频在网上流传,引发轩然大波。视频中拍摄者问:“昨天娃儿高考作弊遭发现了
2025-06-12 17:57:00