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...展大会上，金龙鱼采用绿色精准适度加工工艺，不含反式脂肪的金龙鱼1：1：1“零反式脂肪”食用植物调和油、零反式脂肪玉米胚芽油等产品，被评选授予“营养师心选健康好年货榜单”奖项。据了解，“营养师心选健康好物”...……更多
2024-01-16 16:29:00金龙鱼,金龙,食用油,食用,进程,加工
...观察体型：脾虚的人往往体型偏胖，尤其是腹部容易堆积脂肪； 检查舌象：舌头边缘有齿痕，舌苔白腻，这些都是脾虚的典型表现； 注意食欲：脾虚的人往往食欲不振，或者食量减少，但仍感腹胀； 观察大便：大便溏稀不成形...……更多
2024-04-23 12:24:00脾虚,中医,答案,运动,脾虚,两性关系
...和微量元素。3.坚果坚果是生活中常见的食物，富含优质脂肪以及不饱和脂肪酸，这是体内无法自动合成的物质；平时适当补充坚果有益大脑健康，适合中老年人和青少年食用。坚果当中富含微量元素、膳食纤维和钾元素，对于...……更多
2023-10-13 13:33:00降压药,高血压,食物,元素,猪血,高血压
...关重要的意义。1.饮食与血脂：关系并非单一普遍认为高脂肪、高胆固醇的食物会导致血脂升高，特别是动物脂肪。但事实上，血脂水平与饮食的关系更加复杂。一方面，确实，过度摄入高脂肪食物，特别是饱和脂肪酸，可能增...……更多
2024-02-28 06:41:00血脂,遗传,因素,运动,血脂,胆固醇
...型，而在这两点当中管住嘴是最重要的。不仅需要减少高脂肪，高热量的食物，很多主食也需要适当合理的去摄入，如果不吃主食的话，就可以更有效的去帮助自己来减肥瘦身。其实虽说不吃主食可以帮助人们快速掉秤，但若是...……更多
2023-10-07 16:10:00机能,营养,身体,减肥,健康,热量
...食用足够的水果、蔬菜、全谷类食物和豆类食物。少吃高脂肪食品，特别是来自动物的脂肪。喝酒时不要贪杯，饮酒量越大，酒龄越长，患乳腺癌、结肠癌、肺癌、肾癌以及肝癌等各种癌症的风险就越大。4.戒烟戒酒众所周知，...……更多
2024-03-14 10:10:00马迹,蛛丝,身体,检查,建议,癌症
...据称它的质量与动物蛋白一样好，而且不含不健康的饱和脂肪。每天吃 25 克大豆蛋白，如豆腐，可能会降低您患心脏病的总体风险。现代人生活水平好了，大鱼大肉经常吃，而经常吃油腻食物的人容易导致血脂升高，血脂升高...……更多
2024-01-12 14:02:00保护神,脂肪,血管,心脏,保护,毛豆
...老”。50岁后，人体重要的免疫器官—骨髓逐渐老化并被脂肪组织所替代，变成黄骨髓，免疫力进一步降低；另外，免疫力也会因低温变“迟钝”。中华预防医学会老年病预防与控制专委会主任委员、北京医院老年医学部主任医...……更多
2023-12-15 15:23:00免疫,中老年人,免疫力,主动,关键,免疫
...会出现各种问题，如消化不良、能量不足，甚至更严重的脂肪肝。脂肪肝，这一因不良生活习惯而引起的疾病，正在悄然影响着越来越多的人。它主要是由于肝脏中脂肪积累过多所致，与肝脾功能失衡密切相关。肝脾不和不仅会...……更多
2024-01-06 06:34:00肝脏,紊乱,代谢,脂肪,不和,积累
...续有效的刺激，从而达到抑制食欲、促进机体代谢、促进脂肪分解的目的，所以埋线减肥的效果比较好。埋线减肥虽然可以达到减肥的目的，但并不代表可以长期保持减肥的效果。因为减肥是一个长期的过程，需要结合控制饮食...……更多
2023-10-17 17:59:00热量,脂肪,患者,食物,饮食,减肥
...，居民饮食结构向着高油、高盐、高热量发展。目前我国脂肪肝发病率呈上升趋势，年龄结构也逐渐年轻化。3月18日是全国爱肝日，专家建议，管住嘴，迈开腿，重视合理膳食搭配。青海省人民医院消化内科主任医师李萍英介绍...……更多
2024-03-19 04:16:00膳食,肝脏,科学,健康,肝脏,脂肪
...1.饮食调理：乙肝患者应保持饮食清淡、易消化，避免高脂肪、高热量食物，以免加重肝脏负担。可以适当增加蛋白质摄入，如鱼、瘦肉等。
2.注意休息：乙肝患者应保持充足的睡眠时间，避免过度劳累。适当进行运动，增强身...……更多
2024-05-08 13:00:00腹水,乙肝,肝病,症状,患者,患者
...新陈代谢。按摩足三里穴可以调节脾脏和胃的功能，加速脂肪的代谢。每天早晚各按摩20分钟，可以达到理想的减肥效果。第二个减肥穴位是合谷穴。合谷穴位于手背上，按摩这个穴位可以调节脾胃功能，促进消化和代谢。此外...……更多
2023-11-15 17:10:00天池,颈部,脂肪,按摩,穴位,减肥
...就是每天睡前轻轻的拍我们的肚子，就可以有效的通便减脂肪，赶紧一起来试试吧。手握半掌，用举起来的半个手指被和手掌靠近手腕然后拍肚子，力度可以自己掌握。注意是拍而不是重击。拍到一定时间感觉到肚子发热，里面...……更多
2023-11-22 06:53:00赘肉,脂肪,食物,效果,减肥,带脉
...在制作过程中可能因添加淀粉等成分而降低其营养价值。脂肪：鱼肉中的脂肪含量相对较低，且多为不饱和脂肪酸，对人体健康有益。而鱼丸中的脂肪含量可能因添加淀粉和其他成分而有所增加，且饱和脂肪酸的含量也可能较高...……更多
2023-12-14 16:59:00鱼丸,效益,差异,健康,鱼丸,鱼肉
...研究发现，吃饭时把米饭放凉一点再吃，对血脂、血糖、脂肪肝有好处！到底是真的吗？米饭凉一凉会增加抗性淀粉听说把做好的米饭等主食放凉一点，会产生抗性淀粉，食物的热量会降低，吃这样的主食就能减肥！这是真的吗...……更多
2024-02-19 15:42:00脂肪肝,血糖,米饭,血脂,脂肪,淀粉
...会杂志》上发布的一项研究评论，食用2至3克DHA和EPAomega-3脂肪酸使收缩压和舒张压水平平均降低了2毫米汞柱。在已经患有高血压的人中，差异更为显著。收缩压（最高）降低了约4.5毫米汞柱。扩张血管
ω-3脂肪酸可以促进内皮...……更多
2024-03-19 12:48:00脂肪酸,奇效,脂肪,高血压,篇文章,血管
...早识别低血糖的发生是很有必要的。除了低血糖外，皮下脂肪增生也是胰岛素注射常见的危害之一。二、危害2：导致皮下脂肪增生随着胰岛素剂型和注射技术的不断更新迭代，发生皮下脂肪萎缩或者淀粉样变的现象现在已经相...……更多
2023-10-09 12:17:00胰岛,胰岛素,常见,风险,胰岛,胰岛素
...。（来源：四川互联网联合辟谣平台、网视甘孜）误区：脂肪肝是由肥胖引起的？
真相：2024年3月18日是第24个“全国爱肝日”，平时要注意充分了解肝脏健康状况，才能降低肝脏各种病变对人体健康造成的危害。很多人发现，...……更多
2024-03-18 18:49:00雅江,脂肪肝,脂肪,安全,山火,肝脏
...影响。事实上，螃蟹中的胆固醇相对较低，且富含不饱和脂肪酸，有助于维持血管健康。但需注意，过量食用螃蟹可能会引起热量过多摄入，不利于控制体重和血脂。对于血脂高的人群，可以适度享受螃蟹的美味，但需控制食量...……更多
2024-01-17 11:32:00降血脂,血栓,心脑,螃蟹,血脂,血栓
...减肥基本都已失败告终，如果我们要保持健康的同时减少脂肪，选择正确的食物才是关键。脂肪最怕的8种食物，吃的越多，瘦的越快1.玉米，玉米，富含卵磷脂和纤维素，可以帮助促进肠胃蠕动，有助于排除身体中的多余脂肪，...……更多
2023-10-25 11:39:00越多,脂肪,食物,玉米,生菜,切成
...所说的七大营养素。这些营养素，蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质、水和纤维素，是健康生活的基石。但真的了解它们吗？知道如何通过日常饮食摄取这些营养素吗？在接下来的内容中，将深入探讨这些营养素的作...……更多
2023-12-12 11:02:00营养,营养素,人体,医学,健康,维生素
...重，另一方面，轻度的可以局部做皮肤按摩，刺激局部的脂肪收敛，提升，每周进行两到三次运动，锻炼肌肉，刺激脂肪流失。比较明显的双下巴，要通过手术治疗，最常见的就是双下巴吸脂手术，局部麻醉做小切口，超声乳化...……更多
2024-02-07 18:03:00下巴,怎么办,下巴,脂肪,吸脂,肌肉
...，但长期下来却可能对肝脏造成不可逆的损害。
最后，脂肪肝也是肝癌发病的一个重要因素。很多人在体检时发现脂肪肝但却没有进行及时干预，脂肪肝会逐步从轻度发展成重度，甚至演变成脂肪性肝炎和脂肪性肝硬化。脂肪...……更多
2024-01-13 20:22:00先知,病变,肝脏,头部,症状,检查
...、血脂升高的不良生活习惯1、饮食失衡长期高热量、高脂肪、高胆固醇饮食，尤其是过多摄入饱和脂肪与反式脂肪，会增加血液中低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C，俗称“坏胆固醇”）水平，导致血脂升高。2、缺乏运动久坐不动的...……更多
2024-04-29 12:29:00血脂,饮食,原因,血脂,脂肪,饮食
...良影响，甚至可能会造成肝癌。2.肥胖人群：肥胖人群患脂肪肝的风险高。3.乙肝患者或乙肝病毒携带者需要3～6个月到医院做一次检查，验血、做肝脏超声检查。
划重点 03这4个行为很伤肝1.偏方、部分药物会伤肝有一些偏方，...……更多
2024-03-04 11:57:00不好,肝脏,脂肪,黄曲霉,肝病,人群
...一种半发酵的茶类，不仅可以帮助我们有效的燃烧体内的脂肪，同时在乌龙茶里面含有分解脂肪以及促进消化酶的作用，所以乌龙茶在我们体内可以起到分解脂肪的作用。2.荷叶茶荷叶茶中富含茶瘦素，有提高新陈代谢和提高脂...……更多
2024-04-14 09:00:00茶叶,减肥,效果,黑茶,效果,脂肪
...，“只有十分钟算哪门子的运动啊？会有效果吗？能消耗脂肪吗？”但是就像是只在周末从事激烈运动可能毫无效果，每天只花十分钟，却也可能带来惊人的效果。不到三十分钟也有效的有氧运动02有少人认为燃烧脂肪的运动就...……更多
2023-11-23 10:20:00战士,效果,运动,运动,三十分,脂肪
...之所以有说法称羊肉是“心血管祸根”，是因为其含反式脂肪酸，而这是一种对人体血管健康有害的物质。反式脂肪酸在生活中普遍存在，动物的反式脂肪主要源于一些反刍动物，如牛、羊等，它们瘤胃中的微生物，会和饲料中...……更多
2023-11-21 09:25:00羊肉,祸根,佳品,心血管,心血,营养
...鱼类与心脏健康的联系：海洋的宝藏，心脏的守护者海洋脂肪酸：心脏的天然护卫在讨论鱼类对心脏健康的益处时，不得不提的是Omega-3脂肪酸，一种在许多深海鱼类中丰富的营养素。这种特殊的脂肪酸，在医学上被称为心脏的...……更多
2024-01-25 13:55:00心脏,心脏病,秘密,保护,专家,健康
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