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阜南县蒙洼湿地成野天鹅迁徙营养补给驿站
...洼湿地四里湖里的丰富食物、广阔水面,成为候鸟迁徙的营养补给驿站,大批野天鹅等候鸟将在此逗留到12月中旬后再离开。野天鹅每年能光临这里,充分说明阜南的生态良好和人们爱鸟护鸟意识的提高。“近年来,阜南县的摄...……更多
稳定的血糖水平有助于改善心情,减轻焦虑和抑郁等负面情绪
...保持在正常范围内,以维持身体的正常生理功能。-保证营养均衡。少食多餐并不意味着可以忽略营养均衡,我们要确保每次小餐都包含蛋白质、脂肪、碳水化合物和膳食纤维等营养成分。-间隔3小时以上。每次进食之间要间隔3...……更多
糯米有什么功效与价值?糯米不仅是美食,更是健康宝藏,赶紧了解
...效与价值!您知道吗,它不仅能提供我们身体所需的多种营养,还有许多意想不到的保健功能呢!今天,就让我带您一起走进糯米的世界,探索它的神奇之处吧!咱们来聊聊糯米的营养价值。糯米里可是藏着丰富的宝藏呢!它富...……更多
这“水果”煮着吃,一周3次,化痰止咳、降血脂,全家老小都受益
...状,还能为全家人带来健康的好处,那么一定不容错过。营养释放:煮食水果的隐藏秘密煮食水果不仅是一种美味的烹饪方式,也是释放和增强其营养价值的有效方法。理解煮食水果的营养特性,有助于充分利用这些日常食材带...……更多
每天“踮脚尖”15分钟,坚持一段时间,或许可以帮你解决5个问题
...按摩这个项目,通过按摩脚底的经络穴位,可以有用促进全身的血液流转,使身体得到更好的舒展,这样既能开释身心的压力,也能呵护脚的健康。其实除了去洗脚店按摩以外,咱们在平日里也可以多对自己的脚底进行按摩,以...……更多
蒙牛奶粉业务重塑蓄势待发 贝拉米高增长卫冕跨境有机第一
...上不断创新升级,更是着力加强对全人群和全生命周期的营养研究,尤其是针对婴幼儿、儿童青少年和中老年等重点人群的营养需求研究,加速市场布局和推动行业升级。卫冕跨境领导品牌,成就高端有机领军者作为蒙牛婴幼儿...……更多
蜂蜜柠檬水营养又好喝,常喝有哪些好处与禁忌你知道吗?
蜂蜜柠檬水是一款大部分人都喜欢的饮品,蜂蜜天然营养品,一起泡水口感好,冲泡出来的颜色也非常好看。下面跟大家分享一下蜂蜜柠檬水的好处与禁忌。一、减肥蜂蜜里面含有大量的脂肪酸,可以促进脂肪的燃烧,更可以...……更多
联合国机构警告加沙地带饥荒风险与日俱增
...改善,未来几周,加沙地带可能将有1万名儿童出现严重营养不良。目前,联合国多家机构反映人道主义援助进入加沙地带北部的工作频频受阻。世界粮食计划署发言人埃特法直言道,援助物资进入加沙地带北部存在“系统性限...……更多
聚餐吃河豚,三人都中毒了
...吐,手脚麻木、口唇刺痛。最为严重的患者已严重脱水、全身无力。接诊的周智明医生在询问病史后,准确判断为河豚中毒,密切监测,催吐补液,针对三人不同程度的中毒情况,进行个体化诊疗。目前,三名患者的病情都在逐...……更多
想保持身体健康和年轻的外貌,不妨尝试一下这些食物
...值得一试。黑芝麻——保护身体的宝藏黑芝麻是一种非常营养的食物,含有丰富的钙、磷、铁、锌等多种营养成分。此外,黑芝麻还富含不饱和脂肪酸,有助于降低胆固醇、预防心血管疾病。但是,黑芝麻的好处远不止于此。它...……更多
长期吃“鸭脖”,身体会怎样?医生忠告:3个坏处或会不请自来
...对于长期食用鸭脖的忠告。首先,长期食用鸭脖可能导致营养不均衡。鸭脖虽然美味,但其主要成分是鸭肉,营养成分相对单一。如果长期以鸭脖为主食,忽视其他食物的摄入,很可能导致营养不均衡。营养专家指出,人体需要...……更多
鱼胶为什么这么贵?经常吃鱼胶,身体有哪些好处?
...的价格背后,既有着深厚的文化底蕴,也蕴含着其独特的营养价值和健康益处。今天,我们就来深入探讨一下鱼胶为何如此昂贵,以及经常食用鱼胶对身体的诸多好处。首先,我们来解析鱼胶价格高昂的原因。鱼胶,又称鱼肚、...……更多
是什么导致番鸭红脸较慢的  如何增快番鸭出栏和红脸的方法
是什么导致番鸭红脸较慢的呢?营养状况也是影响番鸭脸红速度的关键因素。番鸭的饲料中如果含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质等营养成分,它们的身体就能得到充分的滋养,脸红的速度也会相应加快。这是因为这些营养...……更多
虚火损害脏器是秋季养生的一大隐患
...以帮助人体补充水分,维持生命活动的正常进行。2.均衡营养为了保持身体健康,我们应当保证日常饮食的均衡营养。合理搭配蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养素,保证摄入足够的维生素和矿物质。多食五谷杂粮、蔬菜水果,...……更多
叮!请查收这份多种维生素补充指南
...生素?《默沙东诊疗手册》提到,维生素和矿物质是必需营养素。而维生素与矿物质难以在人体内合成得到,所以大部分维生素必须从食物中获得。但如果长期饮食不平衡、摄入维生素过少,则容易导致新陈代谢紊乱与抵抗力下...……更多
家庭种菜,可以种这6种菜,好吃美味又营养,还长得特别快特别旺
...,有着丰富的品种选择,共计六种,这些蔬菜口感鲜美,营养丰富,且生长迅速、茁壮旺盛。在阳台上亲手栽种一些蔬菜,每天回家时,目睹它们渐渐生长、渐渐变化,心中充满喜悦。见证它们逐渐茁壮成长、生机勃勃的模样,...……更多
这种食物或能降低癌症和糖尿病风险!很多人都误解它了!
老话常说,“宁可一日无肉,不可一日无豆”。大豆营养丰富,炒着吃、炖着吃、煮着吃,味道都很棒。用大豆制成的豆制品,如豆浆、豆皮、豆腐等,更有别样的风味,也深受人们喜爱。每天多吃豆制品,到底对身体有哪些...……更多
女性养生,推荐4种食物,营养丰富,疏通血管,谁吃谁受益
韭菜是我们日常生活中常见的蔬菜,而且韭菜的生长能力也很强。一年四季都可以吃韭菜。韭菜含有丰富的维生素A,经常食用韭菜可以美容养颜,清理肠道废物,故有“清肠草”之称。蒲公英被誉为“天然降火草”。有良好的...……更多
孕期如何补钙有学问
...民医院生殖医学中心 余飞钙对人体来说是一种很重要的营养元素,不仅参与骨骼代谢、维持骨骼强度,还是神经传递、血液凝固、肌肉收缩等所必需的元素。孕期补钙对孕妇和胎儿来说非常重要。孕妈妈除了要注意饮食的营养...……更多
... 四川日报全媒体记者 袁城霖 袁敏回锅肉、木耳肉片、蒸南瓜……5月31日11时许,位于达州市宣汉县城映河街15号的银发食堂开饭了。当天有“4荤3素1汤”可选,周边60岁以上老人点“2荤1素”只需支付7元钱。银发食堂为老人生活...……更多
一天排便三次和三天排便一次,究竟哪个更伤身?一文告知你答案!
...物消化的养胃食物,如芹菜、菠菜、青菜、粗粮、燕麦、南瓜等。2、适量运动是否保持良好的运动习惯对排便健康造成的影响是非常大的。这主要是因为在运动过程中,可以非常有效的促进血液循环、提高肠胃蠕动力,这对于...……更多
生蚝哪些地方不能吃?吃生蚝会胖吗-壹健康经验
...肥晚上可以吃生蚝吗适当食用的话是没问题的。生蚝富含营养,减肥期间食用生蚝可以起到补充能量、补给营养的作用,减肥期间并不是说每顿都要吃得比较素淡,也需要及时为身体补充蛋白质、氨基酸等营养成分,减肥期间需...……更多
补充营养,增肌减肥?年轻人追捧的蛋白粉,真的有必要买吗?
...美体的目标。在这样的背景下,蛋白粉作为一种快速补充营养、助力增肌减脂的产品,受到了广泛的欢迎。然而,对于这个被年轻人追捧的产品,我们真的了解吗?蛋白粉真的是我们所需要的吗?蛋白粉探秘:年轻人的营养新宠...……更多
科普丨江苏疾控发布慎食野菜警示!
...少人挖起了野菜。江苏疾控发布慎食野菜警示:虽然野菜营养丰富,但并不是所有野菜都适合食用。许多有毒植物的外表与可食用野菜十分相似,一些野菜含有毒素或刺激性物质,如果采摘不当,误食后轻则上吐下泻,重则有生...……更多
木耳隔夜后,是继续食用还是果断放弃?
木耳作为一种常见的食材,不仅口感独特,而且营养丰富,深受人们喜爱。然而,关于木耳隔夜后是否能继续食用的问题,一直以来都备受关注。本文将从木耳的营养价值、保存方法、隔夜后的变化以及食用安全性等方面进行...……更多
白萝卜搭配一宝,营养功效翻倍!但这些人要慎吃...
...利于食物消化,还能减少腹部脂肪堆积。 白萝卜配一宝营养和功效翻倍01白萝卜+羊肉冬季吃羊肉可驱散寒冷、温暖心胃,还能补气益血、滋养肝脏、改善血液循环。02白萝卜+海带海带和紫菜含碘丰富。白萝卜和海带一起煮汤有...……更多
清肠胃,并不代表就一定要完全吃素
...但并不是所有人都适合完全素食,因为人体需要摄取多种营养物质来维持健康。首先,我们要明确清肠胃的重要性。肠胃是我们身体的重要器官,它们负责消化和吸收食物中的营养物质。如果肠胃不健康,就会影响到我们的身体...……更多
春天抓紧吃这菜,蛋白质含量高,很多人嫌麻烦忽略它,快来了解吧
莴笋的营养价值及被忽视原因莴笋是一种营养丰富的蔬菜,除了富含蛋白质外,还含有丰富的维生素和微量元素,是一种非常健康的食材。然而,许多人却忽视了莴笋的营养,主要原因是莴笋的外皮较厚,含有大量纤维,让一...……更多
草果在卤水中具体有什么作用?草果去不去籽有差别吗?
...过其特有的药食两用属性,赋予了卤水更加丰富的口感和营养价值。下面,我们将深入探讨草果在卤水中的具体作用,以及草果是否去籽对卤水风味的影响。一、草果在卤水中的具体作用1.增添香气:草果具有浓郁的香气,这种...……更多
...的负担。每天起床后就先喝一杯温的白开水,它可以唤醒全身的机能。专家建议:可以尝试在水中加入柠檬,柠檬的酸性可以促使肝脏生成胆汁,有利于身体排毒。每天喝8~10杯,每次300毫升即可。常吃紫甘蓝十字花科蔬菜包括...……更多
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天眼人物|叶辛:让山水、人文说话,讲好贵州故事
“我与贵州结缘是在56年前,贵州的山地给予了我很多创作的灵感。”茶桌上,煨好茶,75岁的叶辛静静讲述着自己的文学创作与贵州山水的关系
2025-01-24 01:28:00
东南网1月23日讯(本网记者 陈楠 通讯员 李进萍)近年来,福建鞋类产业不断深耕国际市场需求,依托晋江、莆田两大中国鞋都
2025-01-24 04:39:00
□ 本报记者 文丽娟□ 本报实习生 高紫琦近日,驯狗师潘宏在直播给网红狗“艾特”洗澡时,意外导致其身亡一事引发社会广泛关注
2025-01-24 05:07:00
凭借着瑰丽的想象、精彩的故事、强烈的代入感等,近年来,中国网络文学在全球的影响力不断扩大。近日召开的第三届上海国际网络文学周上
2025-01-24 05:07:00
根据交通运输部数据,截至2024年9月,全国共投放了1200余万辆共享单车,平均每天约2700万人次骑行。共享单车凭借其便捷优势
2025-01-24 05:07:00
年关将近,保洁订单量进入爆发增长期,多个家政平台进行调价。即便如此,经验丰富的保洁阿姨们俨然成了家政界的“明星”,档期安排得满满当当的
2025-01-24 07:03:00
寒假来临,儿童人身安全须时刻警惕。近日,一名男孩左手被简单包扎着、渗着鲜血,在家长的陪同下来到浙江省人民医院。“左手两根手指被机器链条压伤了
2025-01-24 07:03:00
昨天下午,位于杭州大厦的EONE STYLE生意十分忙碌。该店负责人杨先生表示:“随着农历新年的脚步越来越近,很多市民都要把头发做得漂漂亮亮地迎接新年
2025-01-24 07:03:00
刚放寒假,浙江省眼科医院(温州医科大学附属眼视光医院)杭州院区就挤满了前来检查、就诊的患儿及其家长。目前儿童眼部问题呈现出哪些共性与重点
2025-01-24 07:03:00
昨日,浙江召开2025年经济政策新闻发布会,会上公布了“8+4”政策体系,即8个政策包和4张要素保障清单,省级财政资金从1023亿元增加到1042
2025-01-24 07:03:00
北京时间1月23日,LG杯决赛决胜局,柯洁因不接受处罚选择退赛,韩国棋手卞相壹获得LG杯冠军。赛后,弈城围棋网以及国家队总教练俞斌回顾了事情的全部过程
2025-01-24 07:08:00
老家陕西,在杭州工作的小刘姑娘,经过候补、改签,买好了一张正月初五从西安回杭州的高铁票。几天后,她又发现正月初六,从西安回杭州的另一班高铁还有余票
2025-01-24 07:33:00
“跑”车1200公里  回家过个团圆年(记录中国)
本文转自:人民日报新华社记者  陈晔华文并图《人民日报》(2025年01月24日第 02 版)1月20日,孔令建夫妇回到家乡
2025-01-24 06:37:00
防患于未“燃”  平安过大年
本文转自:人民日报临近春节,尤其要注意用火用电用气安全——防患于未“燃” 平安过大年本报记者 亓玉昆《人民日报》(2025年01月24日第 11 版)江苏省泰州市高港区人民检察院检察官来到泰州港码头
2025-01-24 06:33:00
看见|奖车是个馊主意?17年561辆车是对奋斗者的承诺
烟台融媒1月23日讯(记者 贾楚航 实习生 贾园 通讯员 张妍)1月23日,总部位于山东烟台的杰瑞集团举行2024年度“金钥匙奖”授车仪式
2025-01-24 03:03:00