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...供宝贵的健康信息和预防策略。让我们一起揭开夜班生活背后的健康谜团。夜班与您的生物钟：一场隐形的战斗生物钟的基本原理人体内部存在一个精确的时钟系统，称为生物钟。它负责调节我们的睡眠-觉醒周期、饮食习惯、...……更多
2024-01-17 10:16:00夜班,心血管,心血,有害,免疫,身体
...地靠外部力量“一补了之”？刮起“免疫力焦虑”之风的背后，年轻人们究竟应该如何正确看待和爱护自己的身体？扬子晚报/紫牛新闻记者 吕彦霖他们又被“种草”了，这次是蛋白粉“90后”打工人小徐最近调整了岗位，因为...……更多
2024-02-06 01:42:00免疫力,焦虑,免疫,年轻人,免疫力,免疫
...还是朋友欢聚，都离不开美酒佳肴，但稍不节制，我们的身体就会不堪重负。如过量饮酒可能会损害肝脏功能，同时也会显著增加脾胃负担。南京市中医院脂肪肝门诊推出的解酲护肝饮备受好评，今天就让我们来了解一下这个被...……更多
2024-01-31 00:25:00茶饮,中药,饮酒,葛根,肝脏,南京
...。每次吃火锅时，撒上一把紫菜，不仅美味，还能悄悄为身体补充碘元素。另外，虾、蟹、鱼这些海鲜也富含碘，每次享用海鲜大餐，都像是与大海有个亲密的约会，让身体感受那份来自深海的滋养。蛋类宝藏：碘的隐藏角落除...……更多
2024-04-22 10:57:00宝藏,元素,秘密,美食,海鲜,元素
...要切除掉子宫，除了再也不能亲身生孩子之外，女性的生身体会不会有什么变化?切除子宫后，女性身体会有的4大变化1.没有了月经女性的月经来源就是因为子宫内膜脱落而来的，子宫要是切除，也就是说女性的月经生涯到此结...……更多
2022-12-18 12:44一文,子宫,身体,参考,女性
...深刻思考。他开始质疑，失眠真的会导致体重增加吗？这背后是否隐藏着一些未知的健康风险？他决定深入探究这一问题，希望找到失眠与体重增加之间的联系，并寻找有效的解决方案。张先生的失眠问题开始引起了他的深切关...……更多
2024-02-25 13:29:00对策,睡眠,变化,身体,张先,睡眠
...的口感征服了无数吃货的心。不过，这份来自热带的甜蜜背后，隐藏着约14-16%的糖分。一颗拳头大小的芒果，可能就包含了近20g的糖。所以，享受芒果的同时，记得控制份量，以免糖分摄入过量。3、葡萄：串串珠玑，甜蜜负担...……更多
2024-06-01 09:17:00含糖量,不容忽视,水果,水果,糖分,高糖
...某些环节出现了微妙的变化。别担心，我们一起来探究这背后的可能原因，并学习如何从饮食和生活习惯入手，进行有效的调理！放屁多且臭的原因1、饮食因素高纤维食物如豆类、蔬菜（尤其是十字花科蔬菜如西兰花、卷心菜...……更多
2024-06-01 09:54:00老是,身体,问题,肠道,肠胃,食物
...溃疡的潜在因素。作为一个医生，他清楚地知道这些症状背后可能隐藏的是更严重的问题。而作为一个消化科专家，他更明白，这不仅仅是他个人的问题，很多像他一样的中老年人都可能面临着类似的健康挑战。这个晚上，他决...……更多
2024-02-25 13:13:00消化科,十二指肠,胃溃疡,溃疡,保养,医生
...显示，40岁以下年轻人患冠心病的比例正在逐年上升。这背后的原因值得深思。生活节奏加快，年轻人面临的工作压力和生活挑战前所未有。长时间的加班、不规律的饮食、缺乏运动，这些看似日常的生活方式，实际上正在逐步...……更多
2023-12-12 12:51:00冠心,心脏,供血,简而言之,冠心病,血管
牛奶热量知多少你知道吗？一袋普通的250ml牛奶，热量大约是150大卡左右。这听起来可能不多，但热量摄入是个累积的过程。如果你每天喝上几袋，再加上其他食物的热量，不知不觉就可能导致热量超标。不过，牛奶的好处也是...……更多
2024-04-22 11:04:00热量,牛奶,营养,秘密,牛奶,热量
...度可以帮助他们更好地应对压力与挑战，同时也可以提高身体免疫力和健康水平。积极乐观的人通常会更注重自己的健康和身体保养，从而减少患病的风险。最后，长寿的人往往会有健康的生活方式这类人通常会注重饮食均衡、...……更多
2023-10-12 08:23:00长寿,特征,两个,影响,长寿,人们
...箱baoliaosy@163.com）记者邀请资深营养专家解读运动员饮食背后的秘密。潘展乐为什么不能吃生日蛋糕连获两块游泳金牌的年轻选手潘展乐赛后接受采访，恰好当天是他20岁生日，采访结束，他的教练郑坤良端出来一个生日蛋糕，...……更多
2024-08-07 17:02:00牛肉面,牛肉,蛋糕,冠军,奥运,运动
...不单一。多数人将其归咎于饮食不当，但实际上，便秘的背后隐藏着更复杂的生理和生活习惯因素。饮食习惯：纤维的重要性纤维素是维持肠道健康的关键，它不仅能促进肠蠕动，还可以增加粪便体积，使排便更为顺畅。然而，...……更多
2024-03-12 06:30:00穴位,肠胃,隐患,两个,动力,健康
...，就像是那位在聚会中默默无闻却又不可或缺的DJ，它在背后调节着身体的各种节奏。专家指出，晚餐是一天中补充蛋白质的黄金时段。在白天忙碌后，身体需要蛋白质来修复和重建组织，而忽视晚餐，就等于放弃了身体的修复...……更多
2024-05-26 22:24:00晚餐,高蛋白,中老年人,免疫,蛋白,黄金
...压；中西医的视角：寻找平衡在中医看来，血压的波动与身体的“气”和“血”有关，而西医则更侧重于生活方式的调整和药物治疗；在李明的故事中，我们可以看到，中西医结合的治疗方法或许能为他提供一个新的解决方案；...……更多
2024-04-25 14:07:00降压药,血压,年纪,李明,血压,波动
...关键因素之一。血糖水平的波动不仅仅是数字的跳跃，其背后反映的是身体对糖代谢调节机制的失衡。长期的血糖不稳定，特别是反复出现的高峰和低谷，对血管壁造成的微小损伤是渐进且隐匿的。这种损伤在初期可能不会立即...……更多
2024-02-23 17:09:00血管病,血糖,波动,血管,不好,控制
脑梗，这个医学名词，背后隐藏着很多患者与家属的心酸与挣扎。它是一种由于脑部血管堵塞导致的脑部缺血性疾病，好像无声的风暴，忽然来临，给人们的日子带来巨大影响。脑梗的产生，往往在人们毫无察觉的情况下，犹...……更多
2024-05-07 10:25:00肥肉,源头,建议,食物,脂肪,长时
...些都可能是男性健康周期的迹象。男性荷尔蒙周期：揭秘背后的科学男性健康周期，通常被非正式地称为“男性生理期”，实际上是指男性体内荷尔蒙水平的周期性波动。这一现象虽不如女性月经周期那般显著，但对男性的身心...……更多
2024-02-28 08:59:00生理,男性,身体,荷尔,男性,荷尔蒙
...毒成了许多人追求健康的一条捷径。人们相信排毒可以让身体清理杂质，提高免疫力，甚至焕发青春活力！2.排毒产品的市场现状 随着排毒观念的兴起，市场上各种排毒产品如雨后春笋般涌现。有排毒茶、排毒果汁、排毒片，甚...……更多
2024-05-04 12:21:00生大,真相,健康,产品,健康,毒素
...压患者的数量已经攀升至惊人的2.45亿，这一庞大的数字背后，隐藏着无数家庭的健康隐患。更为严峻的是，每年有高达280万人因血管类疾病不幸离世，这一数字无不提醒我们，血管健康已经成为威胁现代人生命的重要因素。血...……更多
2024-07-09 19:12:00医生,运动,血管,身体,健康,心血管
...有悬念的，对吧？咱们这就来揭开它的神秘面纱，看看这背后的养生智慧。《黄帝内经》作为中医的瑰宝，一直被视为养生的圣经。它强调“天人合一”，认为人体的健康与自然界的变化息息相关。立秋之后，自然界的阳气开始...……更多
2024-08-30 10:41:00黄帝内经,内经,黄帝,养生,跟着,建议
...许多秘方。中医不仅将痛经视为一种生理症状，更洞察其背后的气血失调与脏腑功能失衡。本文探寻中医中那些能够快速缓解痛经的方法，通过热敷、按摩、中药内服与饮食调养等中医独有的方法，不仅能够迅速减轻痛经带来的...……更多
2024-05-11 03:55:00痛经,中医,痛经,气血,中医,子宫
...御冬日的严寒，还能增强您的整体健康和福祉。冬季怕冷背后的科学：揭秘身体如何应对寒冷一、冬季体温调节机制在冬季，人体必须调整其内部温度来适应外界温度的下降。这一过程称为体温调节。体温调节涉及多个生理系统...……更多
2024-03-06 09:09:00元阳,暖冬,时候,元阳,身体,寒冷
...正常吃肉吧？”这个问题虽然听起来挺直白的，但实际上背后有很多需要深入了解的复杂情况。说到肉类，不少人第一时间就想到了红肉，比如牛肉、羊肉等，这些都是嘌呤含量比较高的食物，理论上，吃得越多，体内尿酸产生...……更多
2024-10-11 14:36:00尿酸,最好,尿酸,嘌呤,食物,代谢
...息。在本文中，我们将深入探讨腹胀的真正含义，揭示其背后可能隐藏的健康问题，并强调为何我们不能仅凭个人经验或网络上的片面信息来自行诊断和治疗。通过对腹胀的全面了解，我们可以更好地照顾自己的健康，并在必要...……更多
2024-01-25 13:27:00要么,医生,治疗,食物,原因,健康
...全世界的癌症死亡病例排名中始终位居前列。这一现象的背后，既与我国庞大的人口基数有关，也与我们日常生活中的不良习惯密不可分。许多人忽略了健康饮食和规律作息的重要性，这样的长期积累，无异于在身体内埋下了一...……更多
2023-10-30 11:07:00癌症,基因,情绪,研究,癌症,孙燕
...腐与鲤鱼一同食用时，可能会引起消化不良。这一现象的背后，主要是因为两种食物在消化过程中的相互作用。蛋白质过载：消化系统的挑战豆腐和鲤鱼都是蛋白质的良好来源。当两者同时消费时，会给消化系统带来额外的负担...……更多
2024-03-12 06:37:00食物,豆腐,豆腐,蛋白,草酸,菠菜
...同龄朋友，饮食习惯相似，一位却比另一位更易增重。这背后的原因可能就是基础代谢率（BMR）的差异。基础代谢率，是指身体在静止状态下（如睡眠或休息）所消耗的最低能量，用于维持基本生命活动，如呼吸、心跳和体温。...……更多
2024-05-28 17:39:00基础代谢率,代谢,基础,减肥,方法,基础代谢率
...要？早期活动的好处术后早期活动是指在手术后尽快恢复身体活动的过程。这不仅仅是为了恢复走路的能力，更是为了促进整个身体的功能恢复。早期活动可以帮助减少肺部并发症，如肺部感染和肺栓塞。通过轻微的活动，可以...……更多
2024-05-27 13:05:00阑尾炎,阑尾,要点,护理,活动,患者
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本文转自：人民网-河北频道金秋十月，硕果飘香。河北高速集团京秦分公司定点帮扶的承德县鞍匠镇南沟村迎来了小米丰收。为解决部分村民家小米滞销问题
2024-10-20 20:17:00
大众网记者 李慧君 东营报道10月18日上午，张大拿披萨东营东城万达广场店正式开业。作为张大拿披萨的第42家门店，东营万达店的开业标志着这一创新中式披萨品牌在山东市场的进一步拓展
2024-10-20 20:26:00
骨质疏松症是中老年人的常见病、多发病，位居中老年人五大疾病患病率之首。世界卫生组织（WHO）将每年10月20日定为“世界骨质疏松日”
2024-10-20 16:42:00
10月18日—20日，由重庆市医学会主办，重庆市医学会聚焦超声治疗分会和重庆医科大学附属第二医院共同承办的重庆医科大学附属第二医院“百年宽仁·智惠海扶”聚焦超声肿瘤治疗系统问世2
2024-10-20 17:13:00
本文转自：人民网-四川频道为推动四川省眼科学领域的学科建设、规范诊疗行为、提高学术水平，促进国内眼底病学学术交流。由成都高新医学会主办
2024-10-20 18:47:00
10月15日是国际盲人节，盲人是指视觉有障碍的人，主要分为全盲（失明）和半盲（弱视）。今天一起来了解一下五大致盲眼病。糖尿病性视网膜病变简称“糖网”
2024-10-20 11:51:00
江南时报讯 农历九月初九重阳节，是我国传统节日之一。“九”象征着长久长寿，承载着人们对老人健康长寿的诚挚祝福。悬珠社区作为一个具有浓厚文化底蕴和人文关怀精神的社区
2024-10-20 12:54:00
本文转自：人民网-广西频道驻村工作队员与村民在采收百香果。许增程摄走进崇左市天等县上映乡福赖村，村集体经济的黄金百香果种植基地生机勃勃
2024-10-20 14:02:00
本文转自：人民网人民网约翰内斯堡10月18日电 （记者邹松）近日，桑给巴尔纳兹莫加医院妇科接诊一位病情极其复杂的患者。第34期援桑给巴尔医疗队队长陈炜组织妇科秦珊珊主任
2024-10-20 14:35:00
大皖新闻讯 每年的10月20日是世界骨质疏松日，今年世界骨质疏松日的中国主题为“管体重、强骨骼”，并倡议社会各界共同传播科学管理体重
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10月14日至15日，中国非公立医疗机构协会（以下简称协会）组织评价专家组一行，来到武汉民生耳鼻喉专科医院开展中国非公立医疗机构协会非公立综合医院医疗质量服务能力评价工作
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“全国残疾人文创邀请展”定于2024年10月19日-21日在单县舜师大厦（单县舜师东路 37 号）举办，10月20日上午 8:30在单县舜师大厦院内举办启动仪式
2024-10-20 15:00:00