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胃部不舒服时,身体会发出3个信号,要提高警惕
...疗中,饮食调理是非常重要的一环。患者应该避免刺激性食物和饮料,如辛辣、油腻、高脂肪、含糖量高的食物以及咖啡、茶等刺激性饮料。同时,患者应该遵循规律饮食,避免暴饮暴食,多吃新鲜蔬菜和水果,以促进消化和保...……更多
长期服用奥美拉唑后,存在的4大危害
奥美拉唑,这个看似平凡的化学名称,实则承载着无数胃病患者的希望与福音。作为一款质子泵抑制剂,奥美拉唑在医学领域中发挥着举足轻重的作用。它以独特的机制,深入胃部,精准地抑制胃酸的分泌,为无数饱受胃酸困...……更多
养胃是喝稀饭,不吃肉?养胃三要素,要记住,比吃药有用
...调整餐时餐量:小口慢嚼,保护胃壁每日分餐少食:过多食物一次性涌入胃部,会增加胃壁压力,引发胃酸过多。建议分餐少食,减少胃部负担,同时小口慢嚼,促进消化酶分泌,帮助食物更好地消化。饮食定时定量:人的胃部...……更多
幽门螺杆菌感染是导致胃癌产生的重要因素之一,不妨了解下
...很多人却蒙在鼓里,并不知晓自己的身体情况,除非出现胃病进行胃部检测,不然大多数人都很难发现自己出现幽门螺杆菌感染的问题。……更多
吃饱饭之后不能立马做4件事,可别忽视
...以免影响血液循环和消化功能。同时,对于有特殊疾病的人群,如糖尿病患者、高血压患者等,最好在医生的指导下进行饮食和休息安排。03如何躺着才能恰到好处?首先,让我们了解一下正确的躺姿。一般来说,平躺是最自然...……更多
涨知识!经常喝小米粥并不养胃,这4个才是真正养胃的方法!
...,原来民间有“小米安眠、养胃”的说法,所以这次查出胃病后,她每天都喝小米粥,希望自己的病快点好转。但连续喝了几个月后,黄敏不但没有感到胃病缓解,反而出现反酸的症状。思来想去,黄敏怀疑是药吃完了导致的,...……更多
为了健康,吃饱喝足后不要着急做6件事!
...中去。但是,吃饭后,我们应该给身体足够的时间来消化食物,以保持健康,否则既伤肠,又伤胃!那么,吃饱喝足后不要着急做哪6件事?第1件:抽烟抽烟本身属于有害健康的不良习惯,而在吃饱喝足后立即抽烟,对身体的危...……更多
“一天之计在于晨”赖床憋尿、空腹喝咖啡等行为,容易早起毁一天
...溃疡风险的人来说,这可能导致胃部不适、疼痛甚至恶化胃病。2.空腹喝咖啡与血糖波动其次,空腹饮用咖啡可能影响血糖水平。咖啡因能刺激肾上腺素的分泌,导致血糖升高。特别是对于有糖代谢异常(如糖尿病)的人群,这...……更多
当“脆皮年轻人”被胃癌盯上,如何筛查+防治了解一下
“一家4口接连查出胃癌”,“为什么年轻人胃病高发”,“从胃炎到胃癌需要多久”,“胃癌几乎都是吃出来的”……新闻报道中关于胃癌的话题频频弹出。网络热词“脆皮年轻人”更是引发诸多关注,很多人虽然年纪轻轻,...……更多
怎样才能更安全更健康地减肥瘦身?不妨多学习下
...但是脸蛋却一下子老了十岁,这也是得不偿失的。4.引起胃病我们现代人的饮食习惯都是一日三餐,甚至有些人会一日四餐的吃饭,这符合现代人生物钟的饮食习惯。如果我们盲目改变吃饭的次数,将自己的饮食习惯变成过午不...……更多
寒露将至,为何此时肠胃就“闹腾”?做好这5件事,呵护肠胃健康
...为严重,可以咨询医生,服用一些消食类的药品。大多数胃病其实完全是可以通过日常生活中的膳食来调理改善的,有很多常见的食材都能对保养肠胃起到好的作用。 寒露将至,该如何养胃?当寒露节气即将到来时,养胃是非...……更多
每天喝一杯“山楂干”泡水,坚持一段时间,或许会收获这6个好处
...促进食物的消化和吸收,对于缓解消化不良、胃胀气以及胃病有着显著的效果。对心血管健康有益山楂干富含维生素C、维生素E、大量的黄酮和类黄酮化合物,这些成分具有抗氧化和抗炎作用,可以预防血管硬化、降低胆固醇水...……更多
慢性浅表性胃炎,如何治更有效
...溃疡甚至胃癌的风险。2. 不良饮食习惯:频繁摄入刺激性食物,如辛辣、油腻食品,或者过量饮酒,均可对胃黏膜造成直接或间接的刺激和损害。这种持续的刺激会引起胃黏膜的慢性炎症,从而导致慢性浅表性胃炎。此外,不规...……更多
...发生紊乱,胃酸分泌增多,刺激黏膜或溃疡面,从而引起胃病复发。5.冬天气候干燥寒冷,使得人的汗腺分泌减少,皮肤干燥容易开裂,很多人会产生皮肤瘙痒症状。6.冬季由于水果和蔬菜吃的量相应减少,一些人容易便秘。便...……更多
过量食用板栗可能会引发血糖波动,增加糖尿病的风险
...用。以下是四类人群,平时应尽量少吃板栗。首先,患有胃病的人。板栗虽然营养丰富,但是含有较高的纤维素和淀粉,容易引起胃肠道不适。对于胃病患者来说,食用过多的板栗可能会导致胃酸分泌过多,引发胃痛、胃胀等症...……更多
注意!空腹不应该吃的8种食物
...醒来,肚子咕咕作响,这时候,我们总想快速抓起手边的食物来填补那份饥饿感。然而,不是所有食物都适合空腹享用。有些食物在空腹时吃,不仅不能满足身体的真正需求,反而可能给消化系统带来负担,甚至引起不适。今天...……更多
每天喝柠檬水真的有助健康?对这3类人可能是危险的,慎重选择
...能并非那么安全。那么,这究竟是怎么回事呢?它对哪些人群构成威胁,又是为何?柠檬水——不仅仅是一杯水!柠檬水,这简单又普遍的饮品,隐藏着不为人知的营养密钥。在我们深入探讨其对健康影响之前,理解其基本成分...……更多
吃红薯后,1小时内不宜再吃几样食物
...者一起食用容易导致消化不良,尤其是对于胃肠道较弱的人群,更容易出现胃胀、腹胀等不适症状。此外,红薯和鸡翅的热量都较高,一起食用容易导致热量摄入超标,不利于控制体重。第2样:番茄番茄中含有大量的鞣酸和维...……更多
问止中医 | 安慧医师:慢性萎缩性胃炎10余年,胃腹灼热怎么
...因。连续三诊胃及右上腹及少腹灼热感减轻患者T先生,胃病病史十年余,5年前的胃镜显示:萎缩性胃炎,胃蛋白酶偏低:56.9(口述报告单上面的正常值是70)。1996年车祸肠破裂修复手术,做过右腹疝手术。现在主要症状:1.胃...……更多
“忌辛辣”是不吃辣椒就行?医生坦言:这些最好也别吃,别忽视!
...项对1000名成年人进行的研究发现,经常食用辛辣食物的人群中,约有30%出现过消化不良或胃部不适的症状。辛辣食物对心血管系统也有一定影响。一方面,辣椒素能够扩张血管,对控制血压有一定帮助。但另一方面,辛辣食物...……更多
晚上为了保护肠胃,应尽量少吃以下四种食物
...过量的膳食纤维可能会对肠道造成刺激,同时,对于某些人群,如糖尿病患者和胃酸过多的人,可能需要限制苹果的摄入量。在选择苹果时,我们应该选择新鲜、无农药残留的苹果。此外,为了更好地吸收苹果中的营养成分,我...……更多
胃病高发 如何守“胃”
...、工作喝酒应酬、没有按时体检等不良生活习惯的影响,胃病的发病率以每年17.43%的速度增长,我国肠胃病患者高达1.2亿。那么,胃病有哪些症状?怎样来保护我们的胃呢?市中研附院消化科主任王毓麟从中西医角度为大家进行...……更多
山楂板栗不能混着吃
...混合性胃石:由多种成分混合而形成的胃石。哪些情况和人群容易得胃石?老年人、糖尿病患者和有消化性溃疡等人群形成胃石需要两个基本条件:不能消化的物质,在胃里与胃接触增加。只要是容易发生这些情况的人,他们就...……更多
脾胃科王晨教授讲解“消化不良的调理”
...会堆积在消化道中。此外,长期消化不良也需检查。很多胃病都態引起消化不良,如果经过饮食和生活调节无法改善,病人最好进行胃镜的检查,排查病因。而对于畏惧普通胃镜的检查的病人,也可以选择无痛的胃镜进行检查,...……更多
胃不好,这么吃,胃病越来越严重!
...伤害的食物。来医生提醒:应该少吃的四类食物,以远离胃病。1.寒凉食物喜欢冷饮和寒凉食物的人,可能觉得一时的凉爽很刺激,但过量摄入这些寒凉食物容易损害体内的胃阳。胃阳是脾胃正常运转的关键动力,其不足可能导...……更多
隐藏在胃里的“不速之客”:幽门螺杆菌!这些传播途径你知道吗?
...,同时加强医疗环境下的消毒灭菌工作,以及针对高风险人群进行筛查和治疗。 感染幽门螺杆菌的症状因个人差异而异,有些人可能没有任何明显症状。然而,以下是一些常见的可能出现的症状:1. 胃部不适:感染幽门螺杆菌...……更多
探秘胃癌预防与护理
...据医嘱进行根除治疗。(二)养成良好的饮食习惯很多人的胃病都是饮食不规律所导致的,不良的饮食习惯会引发消化系统疾病,因此预防胃癌的第一要素就是保持规律的饮食。在日常饮食中需要确保营养均衡,多吃新鲜的肉类,...……更多
不好好吃饭 胃癌就有可能找上你
...护胃养胃呢?吃外卖要有度病例一爱吃麻辣烫的姑娘患了胃病前段时间,23岁的姑娘小刘总是感觉胃疼,也吃不下饭,体重一下子瘦了好几斤。开始她以为是工作累得没太在意,直到近日状况越来越严重,她才觉得不太对劲,到...……更多
胃癌最“青睐”的4类人,平时多注意
...癌的风险。饮食习惯食用含盐、腌制或烟熏食品、高脂肪食物以及缺乏蔬菜水果的饮食习惯与胃癌的发生有关。此外,亚硝酸盐、亚硝胺等食物添加剂也与胃癌风险增加相关。烟草和酒精长期吸烟和过量饮酒都会增加胃癌的风险...……更多
人到中年,肠胃就容易出问题?跟我学学如何养护肠胃
...中年人应根据医生的建议,合理使用药物,尤其是对于有胃病或消化不良的人群。同时,可以适量使用一些保健品,如益生菌和消化酶等,有助于改善肠胃功能。合理配餐和适当运动。中年人在配餐时应尽量根据自身的消化能力...……更多
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得了胃病,哪些食物不能吃?建议:主要是5种食物,有你爱吃的吗
如今,几乎每个人或多或少都有些胃病,如果是一些小毛病,症状不明显的话,大家一般都不会把它当回事,身体出现不适时就会到药店买点胃药随便应付了事
2024-10-30 09:49:00
容易造成肠胃损伤的行为有哪些?尽量远离这几方面有助于恢复健康
长期不规律的作息,无节制的饮食,都会对胃产生影响。如果出现肠胃疼痛,说明你的肠胃在向你提出抗议,不及时调整生活习惯,会出现不好的后果
2024-10-30 09:50:00
天气冷,多吃这道下饭菜,补血补钙又营养!米饭少了不够吃
在寒风渐起的秋冬季节,一道温暖而营养的菜肴总能带来满满的幸福感。肉末炒豆腐鸭血,就是这样一道让人欲罢不能的美食。它不仅在味道上层次分明
2024-10-30 09:51:00
烹饪时不注意4点,平时再忌口,血糖也不会“听话”
很多糖尿病应该都知道血糖的上升是跟日常的饮食有很大的关系,如果饮食不当就容易出现高血糖。而由于现在很多家庭在进行烹饪的过程中都会使用过多的油
2024-10-30 09:54:00
身体过于消瘦,或是这三个原因,建议了解
你有没有过这样的经历:站在镜子前,看着自己日渐消瘦的身影,心里不禁犯嘀咕:“我明明吃得不少,怎么就是不长肉呢?”或者,你是否也曾羡慕过那些“怎么吃都不胖”的人
2024-10-30 09:56:00
癌症病人吃什么好?这些饮食建议请牢记,以免病情恶化
癌症患者在治疗或康复期间,医生常常会嘱咐患者吃流质、半流质或清流质食物,但让很多人充满疑惑,到底这三类食物是如何定义的
2024-10-30 09:56:00
癌痛发作连呼吸都是痛,到底该怎么缓解?可使用这5个方法
大家都知道癌症是一种非常严重的疾病,给患者的身体健康造成了重大的损害,还会让患者受到心理上面的折磨。绝大多数的癌症患者都会受到癌痛的侵袭
2024-10-30 09:57:00
农村大妈,不抽烟、不喝酒,被查出癌症,3种食物要少吃
随着人们的生活水平的提高,越来越多的人开始重视健康。然而,即使你认为你做了所有正确的事情,仍有可能发生意想不到的事情。比如这位52岁的农村大妈
2024-10-30 09:58:00
秋季养肺,建议常吃这十种白色食物,养肺润肺
随着秋季的到来,空气逐渐变得干燥,这个时节正是养肺的最佳时机。肺脏在中医中被视为“娇嫩之脏”,易受干燥天气的影响,出现咳嗽
2024-10-30 10:01:00
秋季最养人的5种食物,建议常吃,养脾胃补气血
秋季,是一个收获的季节,自然界的万物开始转向成熟。而在饮食方面,适时调整膳食结构,能够帮助我们增强体质,养护脾胃,补充气血
2024-10-30 10:01:00
中老年人常吃这10种常见的补铁食物,补血又补铁面色红润精神好
随着年龄的增长,中老年人的身体机能逐渐下降,营养吸收能力也有所减弱,特别是铁的吸收与需求变得尤为重要。铁是血红蛋白的重要成分
2024-10-30 10:02:00
抑郁症治疗难题,何解?
“只吃药,能治好我的病吗?”这是精神科医生张阳经常被一些抑郁症患者问到的问题,而这也是他认为最难回答的问题。“精神科医生有三大武器
2024-10-30 11:35:00
冬天进补常吃这9种食物,养生补身,冬天手脚不冰凉
冬季进补:9种养生食物让你手脚不冰凉冬天,寒风刺骨,气温骤降,很多人在这个季节容易感到手脚冰凉。这不仅影响了日常生活的舒适度
2024-10-30 10:03:00
中老年人补钙要趁早,常吃这10种食物,保持骨骼强健腿脚更有劲
随着年龄的增长,人体的骨骼密度逐渐下降,骨质疏松成为许多中老年人面临的健康问题。补钙对于保持骨骼的健康至关重要,而饮食是补钙的一个重要途径
2024-10-30 10:03:00
分享适合女人吃的十大补品,常吃气血足,脸色更红润
在现代生活中,许多女性面临着气血不足、疲劳乏力的问题,这不仅影响了日常生活,也使得肌肤显得暗淡无光。为了解决这些困扰,适当补充营养是非常重要的
2024-10-30 10:05:00