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肝肾养生不容忽视,推荐以下七种补肝益肾的杂粮
...氧化作用,能有效清除体内自由基,补血养颜,对肝脏和肾脏有很好的滋补效果。红豆图片 2.红豆:富含维生素和矿物质,具有清热解毒、利尿消肿的作用,有助于排除体内毒素,减轻肾脏代谢负担。绿豆图片3.绿豆:被誉为“...……更多
一日之水量,因人而异,体重每公斤约需30至35毫升水
...多越好,而是他的饮水习惯,实际上在无意中伤害了他的肾脏。这个故事让我们不得不重新思考一个看似简单的日常行为:喝水。水,这个生命之源,怎样才能在滋养我们的同时,不对身体造成负担?特别是对于肾脏这个负责调...……更多
韭菜和冬瓜都被誉为“养肾冠军菜”,对于中老年人养肾非常有益
「肾为先天之本,也是生命之源」,从中医角度解读,肾脏对人体健康至关重要。特别是对于中老年人来说,随着年龄的增长,身体各项功能会逐渐减退。如果肾功能出现异常,无法有效过滤和清洁血液,就会导致体内大量毒...……更多
在肾病向肾衰竭发展的过程中,往往会有一些提醒
...天都会排出一定量的尿液,但当肾病发展到一定程度时,肾脏的功能会受到影响,导致尿量减少。这是因为在肾病早期,肾脏受到损伤,肾小球滤过率下降,尿量也会随之减少。如果这种情况持续存在,就会导致肾脏逐渐失去其...……更多
肾不好,可能有“3臭2黄”,若你没有,偷乐吧,肾还很健康
...中各个器官的健康也格外的重视。那么对于男人来说,对肾脏的保护也是很重要的。那么到底怎样才知道自己的肾脏是否健康?在平常生活中,我们上厕所的时候,一般来讲,如果你身体非常健康,小便会呈现是青色并且没有太...……更多
长期抽烟,睡觉时若发现3“异常”,可能是肺发出的“求救”信号
...半夜三点到五点经常会醒来,这种情况可能是因为身体的肾脏排毒系统出现了问题,经常咳嗽想喝水就是肺部出现问题的症状。在平时有吸烟习惯的男人,要是晚上睡觉的时候会出现胸闷和咳嗽的情况。甚至在半夜都会经常因为...……更多
男人吃大蒜时加点“它”,坚持一个月,这3个“变化”会悄悄降临
众所周知,肾脏是人体非常重要的器官,尤其是对于男人来说关系着前列腺和生殖系统的健康,男人的肾脏如果出现了问题,就会对身体健康造成不利影响,因此男人在平时一定要保护自己的肾脏,其实我们可以通过饮食的习...……更多
尿毒症是怎么得来的?5个行为易引发尿毒症,这些事尽量别做
...人畏惧的名词,实际上是肾功能严重衰竭的一种表现。当肾脏无法完成其基本的过滤和排毒功能时,身体内的废物和多余水分便会积累,形成毒素,从而导致尿毒症。李先生的故事,是无数家庭可能面临的现实写照。他的经历,...……更多
世界肾脏病日:感冒可成肾病“催化剂”
本文转自:沈阳日报3月14日是第19个世界肾脏病日,今年的主题是“全民肾脏健康”。当天,在中国医科大学附属盛京医院举办的义诊活动中,该院肾脏内科主任周华教授提醒,肾脏病症状不明显,高血压、糖尿病、高尿酸血症...……更多
枸杞和它是“天作之合”,连喝3天,排出肝毒,肾也为你“点赞”
...大家第一时间可能会想到枸杞,枸杞可以有效保护我们的肾脏,并且及时的排出体内多余的毒素和垃圾,尤其是肝脏里面的毒素,众所周知肝和肾是我们人体最重要的两个器官,可以让身体的代谢正常运作,让我们身体保持一个...……更多
莲子可以健胃养脾,养心安神,去掉身体内的火气
...一下绿豆海带汤,不仅能消炎利尿,还能降低血脂。梨:肾脏排毒 秋天正好是梨上市的时候了,买几个新鲜鸭梨,不仅能肾脏排毒,还能促进肠道消化。如何食用?1、冰糖炖雪梨除了生吃,最常用的方法就是冰糖炖雪梨了,大...……更多
一喝水,尿就多,这是代表肾脏好,还是不好?答案其实很简单
尿液是我们身体内的重要代谢产物,它源于肾脏的精心工作,是肾脏对血液停止过滤的直接产物。当体内的血液流经肾小球时,肾小球像一个守卫者一样,为身体把关,过滤掉血液中的废物和多余水分。这些被过滤出的物质,...……更多
红枣和它们很“般配”,每天泡一杯,增强肾功能,提升男人味
...来泡水喝就能提高睡眠质量,还能促进荷尔蒙的分泌,让肾脏保持活力。2.黄精黄精常年生长在土地里,要挖开层层的泥土才能找到它,它常年吸收土地中的营养成分,能让脾脏可以更加健康,同时提升人体的免疫力,给肾脏输...……更多
先天不足靠后天养!每日坚持合理饮食、适当运动,或有助于养肾
...饮食和行走中,有一个默默无闻却至关重要的守护者——肾脏。肾脏,这个不起眼的小器官,却担负着维持我们身体平衡的重任。如果没有它,我们体内的废物和多余水分就会无法排出,血压、电解质平衡乃至骨骼健康都将受到...……更多
尿毒症大都是“拖”出来的?尽量改掉3个“陋习”,肾也会报答你
肾脏对于人体来说是非常重要的一个器官,只有当肾脏健康了之后,才可以让人体的毒素和垃圾正常的排出体外,但是生活中有很多人做的一些事情都在间接的伤害人体的肾脏,从而给肾脏增加一定的负担,使得肾脏慢慢的衰...……更多
永靖县医院成功开展CRRT治疗
...报讯 (记者 刘刚林)近日,永靖县人民医院采用连续性肾脏替代治疗(CRRT),成功救治1名慢性肾功能衰竭、肾性贫血、甲状腺功能亢进症患者,标志着该院在救治危重患者的道路上迈上了一个新台阶。患者入院后,尿量明显...……更多
长期抽烟戒不掉?不妨常拿它泡水喝,润肺养肺,肺病不来扰
...的效果,多吃白菜,润肺清肺。石斛石斛具有很好的滋补肾脏以及滋润肺部以及胃部的效果,进入身体之后能够很好的提高身体的免疫力,对于身体个个系统也有很好的修复效果。银耳银耳是女孩子非常喜欢的一种食物,有美容...……更多
生姜、韭菜吃不得?医生:不想肾脏“罢工”,这2样也建议别吃
在一次家庭聚会中,张伯年逾古稀,却因肾脏问题突然住院,令全家人都感到意外和担忧。张伯平日注重饮食,少油少盐,却对生姜和韭菜情有独钟,几乎每餐必加。直到医生告诉他,某些饮食偏好可能是他肾脏问题的隐形推...……更多
强肾健体,肾喜欢的6类食物,希望你也喜欢!多吃有益补肾
肾脏,作为人体的重要脏器之一,不仅负责排除体内多余的废物与毒素,还参与调节体液平衡、血压、电解质等多项生理功能。因此,保护肾脏健康,对于维持整体身体健康非常重要。除了保持良好的生活习惯和定期体检外,...……更多
榴莲伤肝,柿子伤胃,最伤肾的水果原来是它!3种食物尽量少吃
肾脏,这个被誉为人体“清道夫”的器官,其健康状况对于人体至关重要。作为我们体内的重要排泄和代谢器官,肾脏的主要功能是过滤血液,清除其中的废物和多余的水分,同时保留身体需要的物质。除此之外,肾脏还承担...……更多
喝水后的异常,可能是肾在“求救”
...重要排泄器官之一,喝水后如果出现这4个异常,可能是肾脏发出的“求救信号”。哪些水不建议你喝?肾脏不好,还有哪些“求救信号”?一起来了解一下吧。“求救信号”1.脸部、四肢水肿肾主水,当肾不好时,体液平衡就容...……更多
...医生紧急会诊,患者脱离了生命危险,令人惋惜的是,其肾脏衰竭不可逆转,后期要进行规律血透。“没有见过凌晨2点的夜空,不足以称其为年轻人”。这是新一代年轻人的真实写照,随着生活、工作节奏加快,点外卖、喝奶...……更多
男人寿命为何普遍比女人短?这三个“不”就是理由,不妨看看!
...的治疗,那么就有患肝硬化或肝癌的可能性。 3、不保护肾脏肾脏可谓男性的健康之本,一旦出现肾虚、肾功能障碍类疾病,不仅会对肾脏造成极大危害,而且还会影响身体健康。因为肾脏是泌尿系统的核心器官,人体内的液态...……更多
每天多喝水,养肾还是伤肾?不想被尿毒症盯上,避开3个喝水习惯
...排除体内的毒素和废物。通过喝足够的水,我们可以刺激肾脏的排泄功能,加速废物的排出,从而降低肾结石和尿道感染的风险。此外,水还可以帮助我们保持良好的口腔卫生,减少蛀牙和口臭的问题。 最后,喝水还有助于维...……更多
肾不健康男性很难健康!这6个习惯容易引发肾脏损伤,及时改
在探索健康之路上,肾脏的角色堪比一位无声的守护者,默默地维护着我们的生命平衡。想象一下,如果有一个专业的过滤系统,日夜不停地清理着流经我们身体的每一滴血液,去除那些我们不再需要的物质。这正是肾脏在我...……更多
这些因素使得肾脏受损,最终导致尿毒症的发生
...各种原因导致的肾功能衰竭的疾病,患者需要接受透析或肾脏移植手术来维持生命。由于人口老龄化、糖尿病、高血压等慢性疾病的发病率不断上升以及不良的生活方式等因素导致的,这些因素使得肾脏受损,最终导致尿毒症的...……更多
2个自然降肌酐方法,或远离尿毒症
...就是经过肌肉代谢后形成的一种物质,可以流通到人体的肾脏,然后以尿液的形式代谢出去。血肌酐分为两种:一种是内源性肌酐,由肌肉代谢产生;另外一种是外源性肌酐,由肉类在机体代谢后得到。这应该算是评估人体肾脏...……更多
当心脏病患者感冒时,过量饮水可能增加心脏的负担
...乎成了感冒时的不二法则。但当这条看似万能的建议遇到肾脏和心脏疾病这样的特殊健康考验时,情况就变得不那么简单了。我们知道,水是生命之源,它在感冒期间尤为重要,帮助身体调节温度、排除毒素。然而,对于那些肾...……更多
提醒:若有3处发臭,小心肾病变
尿毒症其实不是一个疾病,是慢性肾脏疾病发展到终末期的结果。一些常见的肾脏疾病,如肾小球肾炎、糖尿病肾病、慢性肾炎等,没有及时进行干预发展到后期导致肾功能完全丧失,这个时候患者会出现毒性代谢废物蓄积、...……更多
了解一下六种补肝益肾的好食材,为你的健康量身定制
在繁忙的生活中,肝脏和肾脏的负担日益加重。为了维持身体健康,我们不仅需要保持良好的生活习惯,还需要通过合理的饮食来滋补肝肾。接下来,让我们一起了解一下六种补肝益肾的好食材,为你的健康量身定制。枸杞图...……更多
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冬季备孕指南来啦,这个冬日好孕就靠它了!
有人觉得,冬季不合适备孕,其实备孕、怀孕没有合适不合适之说,而且冬季对于精子而言,也是很友好的。而且,冬季怀孕,来年秋季坐月子
2024-12-15 16:53:00
江西丰城:冬闲人不闲 耕地冬种忙
本文转自:人民网-江西频道丰城市尚庄街道的一处蔬菜种植基地,农机手驾驶犁田机在耕整农田,种植露地蔬菜。人民网 朱海鹏摄人民网丰城12月15日电(朱海鹏)近日
2024-12-15 17:52:00
晋源区:元宵蛋蛋开启热销序幕
连日来,晋祠元宵各销售摊点迎来旺季,飘香大街小巷。12月15日,王郭村村口的三晋尚品晋祠老味道元宵加工间内,淋水、添面
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2024-12-15 18:27:00
江西吉水:林改激活力 香料飘四海
本文转自:人民网-江西频道近年以来,随着深化集体林权制度改革工作的推进,江西省吉安市吉水县坚持创新驱动、绿色发展的理念
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吃对成功一半!多囊卵巢综合征,吃了就灵的好孕食物!
对于肥胖型多囊卵巢的姐妹来说备孕吃得对,相当于成功了一半但是大多数的胖多囊,一说减肥就习惯性立各种flag转眼就被奶茶
2024-12-15 09:30:00
冬季养生,从三九灸和三九贴开始!
随着2024年的寒冬来临,潍坊市人民医院保健科(老年医学三科)特别推出三九灸和三九贴服务,助您温暖过冬。古人云:“三九补一冬
2024-12-15 10:28:00
有回音| 网友建言开通优化农村公交线路 湖北罗田:尽快实施
本文转自:人民网-湖北频道网友留言截图。人民网武汉12月15日电 (记者张沛)“人口流动就如经济活水,人口不动经济不通
2024-12-15 10:33:00
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本文转自:人民网-湖南频道讲座现场。受访单位供图12月11日,湖南妇女儿童医院主任医师喻霞走进湖南食品药品职业学院,为在校大学生带来了一场主题为“携手防艾
2024-12-15 10:43:00
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本文转自:人民网-四川频道初冬的乐至,银杏黄、柏树绿、鸟鸣悠……这些初冬美景都是四川乐至县持续推动林业高质量发展释放的生态红利
2024-12-15 11:20:00
去离钱塘江最近的农贸市场吃“鲜” 农贸市场共有7个江鲜摊位,每天一大早,从钱塘江打捞上来的鱼蟹就会被运到这里。3两以上的江蟹200元一斤、2两左右的毛蟹40元一斤、鲢鱼6元一斤……
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奇葩吃播为引流吞两斤纯肥肉,不能让“大胃王”换个形式“复活”
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胆固醇一直在多数人心中都是不好的形象,但其实胆固醇是我们人体必须的物质。它在我们的身体当中不仅是构成细胞的主要成分,而且还是合成类胆固醇激素和维生素D的原料
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要说现如今社会当中比较常见的疾病是什么?相信很多人会认为最常见的是腰椎间盘突出这种疾病。于是,很多人就想知道导致出现腰椎间盘突出的原因具体都有哪一些
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