• 我的订阅
  • 头条热搜
马蹄富含粘液质物质,这种物质对人体肺部有滋润作用
...材,被誉为天然的“润肺高手”。它富含粘液质物质,对肺部有滋养作用,因此在冬季备受推崇。马蹄中含有的磷元素是根茎蔬菜中最高的,这也是人们喜欢选择马蹄作为冬季食材的原因之一。在本文中,我们不仅会介绍马蹄的...……更多
肺好身体才会好,3种宝贵“养肺”食物可常吃,营养健康益处多
...,需要我们在饮食中找到科学、合理的方式。尤其是关注肺部健康,选择适合养肺的食物,对身体健康大有裨益。在本文中,将介绍3种黄金“养肺”食物,让我们从日常饮食中获得更多健康元素。百合:滋润养肺的“白金”食...……更多
早上起床时,身体若有3个“表现”,就是身体在“提醒”自己戒烟
...道若是长期吸烟的话,那么香烟当中的有害物质势必会对肺部造成极大的影响,严重的话还有可能加大肺癌发生的几率,但是在一段时间之后,如果发现自己身上出现了一些变化的话,那么很有可能就是在向您反馈肺部出现了一...……更多
肺健康皮肤更光彩,肺差皮肤差的人要多吃这些白色食物!
...为身体提供所需的氧气,并排出体内的二氧化碳。然而,肺部的健康状况不仅关乎呼吸,还与皮肤的状况密切相关。中医理论认为,“肺主皮毛”,即肺的功能正常与否会直接影响皮肤的光泽与健康。那么,对于肺功能较差或皮...……更多
有些人要着重留心“肺部感染”,防重症,是哪些人有哪些症状?
...变化,我们的身体也在这变化中不断适应,尤其是我们的肺部,这个负责呼吸的重要器官。在这样的季节交替之际,肺部感染成为了一个不容忽视的话题。它悄然无声,却可能给特定的人群带来深远的影响。而对于这特定的人群...……更多
​夏日空调房里瑟瑟发抖,是时候关爱你的肺了
...,甚至瑟瑟发抖?这很可能是身体在向你发出信号:你的肺部需要得到更多的关注和呵护。空调房中的空气往往比较干燥,长时间处于这样的环境中,容易导致肺部水分流失,使肺部功能受到影响。而肺部作为我们呼吸系统的核...……更多
晨起两不做,晚上两坚持,有助于你的肺部健康
...吸烟是导致肺癌的主要原因之一。烟草中的有害物质会对肺部组织造成严重损伤,引发炎症和细胞癌变。晨起吸烟的危害更是加倍,因为经过一夜的休息,肺部还未完全活跃,此时吸烟更容易导致尼古丁等有害物质在肺部积累,...……更多
厨房油烟真的很伤人!竟然能增加 1.2 倍肺癌风险?如何预防
...起探索厨房油烟中隐藏的危害,了解它是如何影响我们的肺部健康的。我们将揭示油烟与肺癌之间的联系,并提供科学有效的预防策略,帮助您和您的家人远离这一隐形的健康杀手。我们都知道,了解问题是解决问题的第一步。...……更多
长期吸烟的你,如果早晨起来没有一下几个表现,你的肺部还算健康
...只要自己对吸烟上瘾,就不能控制自己吸烟,而且烟草对肺部是非常危险的,不管你是男性还是女性,吸烟都是一样的危害。在一项研究中,烟草被发现是一个独立的危险因素,特别是对于20岁以上的吸烟者,仅吸烟者易患肺癌...……更多
肺不好与走路有关?特别提醒:散步出错,比抽烟更伤肺
...可能患上肺病,以及如何通过正确的运动和生活方式保持肺部健康。首先,我们来谈谈为什么散步方式不正确会对肺部产生影响。走路,看似一件再简单不过的事情,但如果走路姿势不当,可能会导致体内供氧不足,从而影响肺...……更多
天天抽烟的人,身上这地方若没有“凸起”,可能你的肺还算健康!
...务,那么对于身体的危害是非常大的,特别是对于自己的肺部健康,那么中医就会认为大脑是皇帝费不就是宰相是负责我们身体的一些免疫系统的,从而为我们的身体保驾护航,那么肺部和嘴巴鼻子咽喉都是相连的,也就是说他...……更多
如果肺部有疾,喉咙会先知吗?若有2种信号,可能不是咽炎!
...亡率也在逐渐上升。受新冠病毒肺炎影响,人们特别关注肺部健康问题。肺部隐藏在病变问题中,很容易与其他症状相似。大多数人感到不舒服,去医院查看,但他们被诊断为晚期肺癌,错过了最好的治疗时刻,这让人感到十分...……更多
长期吸烟的人,可以多吃这4种润肺水果
...。01长期吸烟的人,早上起床后如果没有4种不适,或说明肺部还算干净嗓子干燥和口唇干裂纵使他们睡眠充足,早晨醒来后的第一件事就是寻找一杯水来缓解这种不适感,长时间吸烟会导致口腔黏膜的水分流失,口腔中的唾液分...……更多
健康问太和 | 病毒感染恢复期,如何改善心肺功能?
...复期还要调整生活习惯,戒烟戒酒,吸烟、喝酒可能会对肺部造成损伤,容易影响身体的恢复,同时还要保持充足的睡眠,对调理肺部有帮助。在疾病痊愈后还可以适当做一些有氧运动,如快走、慢跑、瑜伽、太极拳、室内游泳...……更多
常吃这些食物,可以帮助清理肺部,润燥养肺,对抗干燥的环境
呼吸是我们生命中最为重要的一项功能,而肺部作为这一过程的关键执行者,更是承担着清理空气中有害物质的任务。近日,有关肺部保健的话题引起了广泛关注。你是否曾想过,除了呼吸新鲜空气,我们的肺还能通过饮食来...……更多
经常散步对肺部有啥好处?肺特别喜欢做这6件事情,了解下
...疾病也越来越多,特别是近几年空气污染较为严重,我们肺部发生概率越来越多,今天就教大家该如何保护肺部健康。经常散步对肺部有什么好处?散步对于人体的肺来说很好,散步属于有氧运动,在散步的过程中,我们不仅可...……更多
为什么“转阴”后要关注血氧?血氧是什么?科普下
...去医院了检查,被确诊为“白肺”。医生表示,白肺就是肺部受到严重感染导致肺功能下降,一般症状除了咳嗽、食欲下降之外,还有有嗜睡,因为整个人的反应慢一点,所以一时间没有意识到。白肺的初期也没有什么明显的症...……更多
4大“养肺高手”被发现,3天吃一次,清热润肺又止咳,要多吃
...湛蓝,呼吸的空气中充满了自然的芬芳,人们很少会担心肺部健康的问题。然而,随着工业化的进程加速和生活方式的改变,今天我们面临的空气环境已经大不相同。城市的天空常常被灰蒙蒙的雾霾笼罩,空气中弥漫着各种污染...……更多
长期抽烟的人,若无“1粗”“2疼”,值得庆幸,你的肺还不算坏
肺部是气体交流的当地。它只接收干净清新的气体。假如你常常吸烟,卷烟中的有毒物质会危害肺细胞,你的肺可能会有危险。那么,咱们怎么知道咱们的肺是否健康呢?吸烟者,假如没有“1粗”或“2痛”,那么你的肺仍然健...……更多
肺癌一查就是晚期?其实双腿早早给了暗示!
...了李叔叔手指的异常,称这是典型的杵状指,怀疑可能是肺部出了问题。 经过一系列详细的检查,李叔叔被确诊为肺癌晚期。 李叔叔听到这个消息,一时间无法接受,他实在是想不通,这手指变粗、腿疼,怎么就跟肺癌扯上...……更多
夏季养肺:呵护生命的“气之根本”
...得尤为重要。一、夏季对肺的影响夏季的高温和湿度会对肺部产生一定的影响。长时间处于空调环境中,空气干燥且不流通,容易导致呼吸道黏膜干燥,削弱其防御功能,使肺部更容易受到细菌、病毒等病原体的侵袭。此外,炎...……更多
咳出黑色,黄色,绿色的痰,分别代表什么?
...天,气温逐渐变得寒冷干燥,冷空气通过呼吸进入口腔和肺部,例如口干,喉咙疼,咳嗽的情况也变得多了起来。咳嗽变多了,相应的痰也就变多了。在不知不觉中,一口浓痰糊在嗓子眼上,感受可想而知,但其实,痰并非一无...……更多
肺部出现问题会有哪些表现?一文了解清楚
...表现,可以判断一下你的肺是否也有问题。02想要保护好肺部健康,平时要怎么做?首先我们要知道肺在人体中的作用是起到呼吸,通过吸进氧气,呼出二氧化碳,帮助体内和外界气体进行交换,有助于身体日常活动和健康。所...……更多
南阳市中心医院胸外科肺部病区:从细节出发 推进优质护理服务
...步深化优质护理服务内涵,近期,南阳市中心医院胸外科肺部病区,用一面特殊的“网红墙”,一个可移动的“网红报刊”,吸引着住院患者及家属纷纷前来“打卡”。俗话说:“三分治疗,七分护理”。在护理工作中良好、持...……更多
痰是肺的“报警器”?白痰、绿痰、黄痰、黑痰,分别代表了什么?
...为反复咳嗽、咳痰和喘息。如果不治好,病情逐年加重。肺部CT扫描会显示阻塞性通气功能障碍,支气管扩张试验一般为阴性。 肺结核:可出现低热、乏力、盗汗、体重减轻等结核病中毒症状,以及咳嗽、咳痰、胸痛、咯血、...……更多
食用银耳可以增强肺部抵抗力,滋润肺部,缓解咳嗽
...,被誉为天然的免疫调节剂,能够增强人体免疫力,提高肺部抵抗病毒和细菌的能力。此外,银耳中的微量元素锌、硒等对肺部健康也有很好的保护作用。这些微量元素能够滋润肺部,缓解咳嗽,减少痰液的产生。同时,银耳还...……更多
能做到这4件事,能够减少烟毒伤害,肺部会更健康
...使人们的精神压力得以改善,然而长期吸烟,就必然会给肺部以及呼吸道带来诸多严重“损伤”,并且还会诱发呼吸道慢性炎症、肺部囊肿甚至是肺癌等疾病。而对于长期吸烟的人来说,戒不掉烟往往很难,但在生活中若能做到...……更多
最晚多少岁戒烟,肺能恢复正常?医生提醒:最好别超过这个年纪
...,去医院检查后,被诊断为晚期肺癌。医生告诉他,他的肺部已经被烟草严重损害,肺癌已经扩散到其他器官,即使戒烟,也无法逆转肺部的损伤,只能进行姑息治疗,延长生命。李先生悲痛欲绝,他后悔当初没有早点戒烟,他...……更多
经常抽烟的人,身上若没有这2处“凸起”,或许肺还算健康!
...本”,肺在身体中担负着气的生成和运转的作用。但是,肺部又是个娇嫩的器官,常常会因为外界环境改变而遭到侵损。在日子中,抽烟这个不良的日子习惯便是损害肺部健康的首恶之一,加上现在正是秋冬季节,气温多变,肺...……更多
成功戒烟后,肺还能恢复正常吗?医生建议:戒烟别超过这个岁数
...亡的危险,还能够为家庭和社会减轻担负。 01除了危害肺部,常常吸烟还有哪些危害?吸烟会加快皮肤老化烟草中的有害物质会损坏皮肤中的胶原蛋白和弹性纤维,导致皮肤松懈、皱纹增多,使吸烟者看起来比同龄人更老。吸...……更多
更多关于健康的资讯:
宣城郎溪:新品蓝莓挂果即将成熟上市
本文转自:人民网-安徽频道立春刚过,踏入郎溪县毕桥镇施宏村黄幸福蓝莓种植大棚,一幅生机勃勃的田园“莓”景映入眼帘。一株株以盆栽形式种植的蓝莓树长势喜人
2025-02-19 10:55:00
生长激素用药安全须知
儿童的生长发育不仅关乎当前的身高、体重等外在指标,更与骨骼健康、内脏器官发育以及心理成熟等多方面密切相关。均衡的营养摄入
2025-02-19 10:56:00
从技术引进到患者口碑 云南结石病医院用“瑞梦”解决前列腺增生
众所周知,前列腺增生(BPH)患者常常遭受排尿困难、尿频、尿急、尿分叉、尿滴沥等症状的困扰,这些症状严重影响了他们的日常生活质量
2025-02-19 10:56:00
“富贵包”消失后 杭州阿姨重拾健康体态 摆脱多年手麻失眠困扰
“以前总觉得背厚是胖,没想到是病!”60多岁的李阿姨,杭州人,身高1米6出头的她体重120多斤,身材其实算不上胖。但她有个又厚又大的“富贵包”
2025-02-19 11:08:00
糖友反复头痛,可能是这些原因在“捣鬼”!一定要注意了!
头痛是我们日常生活中颇为常见的一种情况,诸如感冒等疾病常会引发头痛,当然也存在其他多种潜在原因。然而,当糖尿病患者遭遇头痛时
2025-02-19 11:09:00
糖尿病食谱--蒜香茼蒿菜
材料:鲜嫩茼蒿菜、大蒜、植物油、盐、蚝油做法:1.将茼蒿菜叶子摘掉、洗净,切段。大蒜去皮,切成薄片或剁成蒜蓉备用。2.热锅凉油
2025-02-19 11:35:00
北京石景山八大处中西医结合医院针灸科任加峰主任:斜颈影响全身健康,壮医经筋疗法治疗不留“歪脖子”
任加峰副主任医师,非物质文化遗产“壮医经筋疗法”第五代传承人,师承经筋泰斗黄敬伟之嫡传人黄艺教授,从医30余年,擅长运用“非遗壮医经筋疗法”手势手法
2025-02-19 11:35:00
安徽郎溪:赶早春 备春耕
本文转自:人民网-安徽频道人民网记者 汪瑞华60万盘育秧土已经就位,全自动播种流水线业已下单,28亩育秧大棚也已完成覆膜……走进安徽省宣城市郎溪县建平镇供销农事服务中心
2025-02-19 12:01:00
山东健康科普专栏|家庭主厨烹饪“减糖”小妙招!学起来
研究表明,中国居民每日摄入的盐和油,一半以上来源于厨房,每日摄入糖的重要来源之一也是厨房。过多摄入盐、油、糖会增加高血压
2025-02-19 12:05:00
蹦床运动与中医养生:跳跃间的健康智慧
蹦床看似是趣味运动,实则暗合中医"气血调和"的养生原理。跳跃时身体对抗重力,如同中医"导引术"的自然延伸——双腿发力推动身体向上
2025-02-18 14:20:00
解锁维生素 E:身体的全能小卫士
解锁维生素E:身体的全能小卫士在各类保健品和护肤品的成分表中,维生素E是个常客。但你真的了解它吗?这个小小的营养素,在我们的身体里扮演着不可或缺的角色
2025-02-18 15:21:00
开学必读:运动护眼强身,为学习加分!
开学必读:运动护眼强身,为学习加分! | 科普时间运动 护眼 强身为学习加分开学必读动起来!科学运动不受伤课间活动10分钟动作推荐
2025-02-18 16:58:00
必可欣PCOS强势出击,多囊卵巢综合征患者有救啦!
在生活中,你是否常常听到这样的抱怨:“为什么我的体重怎么都减不下来?”“脸上的痘痘怎么总是反反复复?”“我备孕好久了,怎么还是没动静?”如果这些症状恰好集中在一位女性身上
2025-02-18 17:06:00
国际顶刊认证!中国抗衰老研究重大突破:千年古方如何科学延寿?
2024年6月,国际权威期刊《植物医学》(Phytomedicine)发表了一项震动学界的研究——由中国中医科学院西苑医院科研团队主导的“八子补肾抗衰老(改善肾精亏虚证人群症状)临床研究”
2025-02-18 17:10:00